Näring är en av de viktigaste faktorerna i bildandet av en frisk kropp. Korrekt organisering av utfodring och konstant övervakning av processen är lika viktigt. Därför är frågan om hur länge en nyfödd ska matas med bröstmjölk på intet sätt ledig. När allt kommer omkring är överflödig mat lika skadlig som undernäring.
Ännu en måltid
Matningstid
Mat är den viktigaste källan till ämnen som är viktiga för kroppens utveckling. Moderns mjölk anses vara den mest balanserade i detta avseende. Det ger barnet den energi som krävs för tillväxt, normalisering av metaboliska processer och neuromuskulär aktivitet.
Viktig! Ju yngre barnet är, desto mer energikostnader har det. Om barnet inte får tillräckligt med mat är det svårt för kroppen att upprätthålla grundläggande livsfunktioner.
Överätning ger barnet obehag i form av kraftig uppstötning och en utspänd mage. Ännu viktigare är att ett överskott av näringsämnen som har kommit in i kroppen kan orsaka allvarliga störningar i fysisk och mental utveckling. En stor belastning på matsmältningssystemet leder till störningar i aktiviteten hos andra organ.
Näring bör uppfylla de standarder som fastställts för de åldersrelaterade fysiologiska behoven hos nyfödda. Därför bör mängden bröstmjölk justeras ständigt när barnet växer.
Matningsfrekvens för råmjölk
Första gången barnet appliceras på bröstet 6-8 timmar efter födseln. I tre dagar matar barnet på råmjölk - en tjock, klibbig gulaktig vätska.
Bröstmjölk och råmjölk
Notera! När det gäller energivärde överstiger råmjölk mogen mjölk och innehåller mer näringsämnen. Det absorberas lätt i oförändrat tillstånd av tarmväggarna, vilket bidrar till snabb assimilering av produkten.
Den första dagen kan barnets mage rymma 7-10 g råmjölk per intag. Detta räcker för att starta matsmältningsmekanismen. För att förse kroppen med en daglig energitakt appliceras den nyfödda på bröstet var tredje timme. Försvagade och för tidiga barn matas 10-12 gånger om dagen.
Från och med den 2: a dagen äter barnet redan upp till 10-20 g råmjölk med en daglig hastighet på 90 g. Därför minskar amningens frekvens till i genomsnitt 9 besök med ett intervall på samma 3 timmar.
Matningstid
De tre första dagarna av det nyfödda matas bäst på efterfrågan. Råmjölken smälts snabbt och barnet vaknar för att han vill äta. Mamma lägger barnet till hennes bröst och väntar på att han ska bli full. Vissa barn klarar processen snabbt, andra njuter långsamt. Därför är det svårt att avgöra om barnet är fullt eller inte.
För att förstå hur mycket man ska mata en nyfödd i tid bör man inte vara uppmärksam på barnets beteende. Han kan ta några klunkar och somna under bröstet. Detta betyder inte att det är dags att sluta mata. Barnet måste förstöras och tvingas äta ytterligare.
En annan bebis, som har druckit den föreskrivna frekvensen, fortsätter att suga. Men han gör det inte för att han är hungrig, han är bara bekväm med sin mamma. Om barnet suger, men inte sväljer, är han full.
Process som varar 20 minuter
För att få en garanti för att den lilla har fått den delen han behöver rekommenderar experter att vägledas av standardtidsstandarden för amning av en nyfödd. Processen ska ta 20-25 minuter (med korrekt nippelupptagning).
Volymtillägg för enkel matning
Från den andra livsveckan minskar amningens frekvens. Faktum är att barnet redan kan absorbera mer mjölk samtidigt som det smälter långsammare än råmjölk. Huruvida barnet är fullt eller inte beror på bröstvätskans kvalitet.
I en matning kan barnet suga ut mer mjölk, å andra sidan - mindre. För nyfödda under de första veckorna beräknas volymhastigheten med formeln, baserat på ålder:
10 x n,
Var:
- n är antalet dagar för barnet;
- 10 - den genomsnittliga mängden mjölk per gång, ml.
Om en nyfödd är en vecka gammal, bör han få 70 ml näringsvätska för 1 utfodring. Det optimala antalet besök per dag för en viss ålder är 9. Baserat på detta är den dagliga hastigheten för en frisk baby 630 ml (70 x 9).
Hur bestämmer man rätt mängd mjölk?
Från den 14: e dagen beräknas näring enligt andra kriterier (men också med hänsyn till ålder). För att förstå i detta fall hur många milliliter en baby ska få åt gången, bestäm först det dagliga behovet.
Mjölk norm för nyfödda
| Sätt | Beskrivning |
|---|---|
| Efter vikt | Beräkningen av daglig näring för ett barn som normalt utvecklas utförs enligt följande parametrar: • från 2 veckor till 2 månader - 1/5 av kroppsvikt; • upp till 4 månader - 1/6; • upp till sex månader - 1/7. Under resten av perioden upp till 1 år behöver barn 1 liter flytande mat. |
| Efter kaloriinnehåll | Ju rikare maten är, desto mer tillfredsställande är barnet. Om vi utvärderar bröstmjölk med energi innehåller 1 liter 700 kcal. Med detta i åtanke beräknar du dagstakt per 1 kg kroppsvikt: • under årets första kvartal krävs 120-130 kcal; • i 2: a - 110-120 kcal; • i 3: e - 100-110 kcal; • i 4: e - 90-100 kcal. Minskningen i indikatorer beror på att kroppen utvecklas mest aktivt under de första månaderna av livet. |
Tabellens åtgärd kan visas med ett exempel:
- Ett barn som är fött med en vikt på 3,5 kg bör ha en kroppsvikt på 4-5 kg vid 2 månader. Det betyder att han har rätt till 0,8-1 liter mjölk per dag. Den genomsnittliga utfodringsfrekvensen under denna period är 6 gånger. För ett besök behöver barnet 133-166 ml vätska.
- Vid beräkning av volymer efter energivärde erhålls sådana indikatorer. Vid 2 månader behöver ett barn 500-650 kcal per dag. För 1 utfodring ska kroppen få cirka 83-108 kcal. Genom att översätta näringsvärdet av mjölk till volymer kan du få att rätt mängd mjölk åt gången är 120-155 ml.
Ovanstående beräkningar är genomsnittliga, så det finns inget behov av att följa dem strikt. Ett lugnt barn kan ha tillräckligt med 130 ml per dos, en mer aktiv - 160 ml räcker inte.
Notera! Försvagade och för tidiga barn ökar matningsfrekvensen, detta måste beaktas vid beräkning.
Hur ofta alternerar bröst
Under sovjetiska tider lärde läkare mödrar att ge barnet ett bröst för utfodring och lämna det andra att fyllas för nästa samtal. Men om körtlarna producerar lite näringsvätska, slår barnet helt enkelt inte på och kommer att kräva mer. Därför är det klokare att mata honom från det andra bröstet.
Om du lyssnar på yttrandet från auktoriteten hos alla mödrar i världen - Benjamin Spock, är matning med samtidig användning av båda körtlarna rationell... Men bara om du följer dessa regler:
- starta en matning från vänster bröst, i nästa omgång, ge först den rätta;
- sugtiden på det första bröstet är 12-15 minuter, under vilket barnet tömmer "soptunnorna" helt;
- flytta barnet under andra bröstvårtan, de håller honom där i ytterligare 10 minuter, under vilken han kommer att få tid att få nog.
Benjamin Spock - Master i pediatrik
Ytterligare information. Mamma behöver inte oroa sig för att båda brösten är tomma. Fullständig tömning av körtlarna stimulerar aktiv amning. Så barnet kommer inte att förbli hungrig.
Dr. Komarovsky om matning av spädbarn
Ryska kvinnor är vana vid att lita på kandidaten för medicinska vetenskaper, Yevgeny Komarovsky. Han är inte bara en anhängare av naturlig utfodring, utan också en "rullande" regim, som följs inom rimliga gränser.
Frekvensen att mata ett nyfött barn
Om du ständigt anpassar matintaget till en viss timme av regimen riskerar mamman att provocera den hungriga bebisen. Du bör inte heller öva blint på begäran, annars kommer antalet besök att öka 2-3 gånger, kvinnan berövas möjligheten att vila och göra hushållsarbete.
Huvudmyndigheten för ryska mödrar
Det är mer rationellt att välja ett genomsnittligt alternativ, med förbehåll för följande principer:
- även i ett flexibelt schema bör nästa flöde inte komma tidigare än två timmar efter det föregående;
- för en månad gamla nyfödda är den optimala vilotiden mellan sessionerna 3 timmar; med åldern ökar klyftan mellan utfodring gradvis;
- om barnet hålls på regimen och han krävde mat lite tidigare än den bestämda tiden, borde han matas (en halvtimme kommer inte att spela en roll);
- på natten rekommenderas det att ta en 6-timmars paus i utfodringen. men om barnet vaknade och ber om mat är det bättre att tillfredsställa hans begäran (kanske under den senaste sessionen fick han inte tillräckligt mat).
Upp till sex månader är det värt att följa Dr Komarovskys rekommendationer angående matningsfrekvensen. Då injiceras barnet med fast mat, här är den tidiga produktionen av magsaft redan viktig. Därför är barnet gradvis van vid regimen.
Enkel mängd bröstmjölk
I sina program E.O. Komarovsky rekommenderar mödrar att övervaka viktökning hos spädbarn. I genomsnitt bör en nyfödd få 150-200 g per vecka. Om den verkliga indikatorn skiljer sig avsevärt från denna norm betyder det att barnet antingen är undernärt eller får mer mat än det borde.
För att kontrollera näring kan du använda WHO: s rekommendationer för att bestämma normerna för volymen bröstmjölk (de beskrivs ovan). Hur mycket vätska ett spädbarn faktiskt dricker kan endast fastställas i praktiken. För detta måste huset ha en skala.
Barnet vägs omedelbart före och omedelbart efter utfodring. Skillnaden mellan indikatorerna är hur mycket mjölk du dricker.
Att väga ensam räcker inte - barnet kan dricka 280 ml i en dos, i en annan - bara 100 ml och sova lugnt längre. Därför utförs vägning vid varje utfodring under en dag eller två. Först då kan man bedöma körtlarnas fyllning med mjölk och överensstämmelse med normerna. Även om detta ännu inte är ett argument. Barnet kan dricka mycket, men kommer inte att vara fullt på grund av det dåliga näringsvärdet av modersmjölk. Våra mormödrar kunde fortfarande avgöra hur höga kalorier det är.
Hur man bestämmer mängden ätit
För nyfödda 1-2 månader bestämdes mättnadsgraden av antalet smutsiga blöjor (det fanns inga blöjor då):
- när barnet har tömts lite mer än 12 gånger är detta normen;
- om antalet minskas till 8 bör du inte bli upprörd för mycket - för att mätta barnet ökas matningsfrekvensen;
- förorening av blöjor per dag mindre än sju gånger - bevis för att barnet är undernärt.
Notera. Ju mer näringsrik mjölken är, desto mer aktivt fungerar organen som är involverade i ämnesomsättningen. Om barnet äter för mycket kommer överskottet att komma ut genom matstrupen med riklig uppstötning.
Orsaker till undernäring och övermatning av spädbarn
Barn som är undernärda saktar ner i utveckling och lider av en massa patologier. Men den konstanta övermatningen av barnet lovar inte bra. Smulorna som är överviktiga riskerar att få vaskulär åderförkalkning och hjärtproblem. En metabolisk störning leder vidare till lever- och bukspottkörtelsjukdomar. Som ett resultat kan barnet redan vid ett års ålder diagnostiseras med fetma.
Undernäring, eller omvänt, överätande, en nyfödd kan av flera skäl. Det mest grundläggande är moderns underlåtenhet att följa matningens frekvens och varaktighet. Det är inte nödvändigt att följa strikta regler i denna process - flexibla schemaläggningsprinciper är bra.
För att bröstvätskan ska mätta barnet måste kvinnan övervaka sin diet. Ju mer balanserad och hälsosam moderns kost, desto fler näringsämnen får barnet. Då räcker även den minsta engångsnormen för honom för full utveckling.
Om barnet inte har tillräckligt med mjölk från ett bröst ska det andra ges. Du kan inte lämna ditt barn halvsvält. Om det fortfarande finns vätska i körtlarna efter utfodring bör det uttryckas, även om vissa människor ignorerar denna åtgärd. Ju mer du tömmer dina bröst, desto mer fylliga blir de för nästa utfodring.
Mammas näring
För att barnet ska växa upp lugnt, kraftfullt och normalt gå upp i vikt bör maximal uppmärksamhet ägnas åt dess näring. Amning är den "guldstandarden" som ger kroppen allt som behövs för anpassning av nyfödda och deras vidare utveckling. Korrekt näring av spädbarn är inte kaotisk - den följer vissa normer och principer, som bör bli som "vår far" för modern.
