Kategori Efter förlossningen

Att ha ett barn är en allvarlig utmaning för ett gift par. Även om "fred och tyst" före familjen härskade i familjen, kan allvarliga passioner blossa upp med barnets utseende. Hustrun börjar anklaga sin man för att hon inte alls hjälpte henne med

Ämnet att återvända till storleken på kläder som var före graviditeten oroar unga mödrar inte mindre än aspekter av barnets utveckling. Frågan är särskilt akut under amningsperioden, eftersom vissa mödrar för närvarande återgår till sina tidigare parametrar

Rätt kost Många mödrar gör ett allvarligt misstag genom att gå på en strikt diet för att snabbt gå ner i vikt efter förlossningen. Du behöver bara byta ut skadliga och kaloririka livsmedel med mindre kaloririka livsmedel. Till exempel kan stekt potatis ersättas

Tror du att det är omöjligt att återfå din figur efter förlossningen utan att förneka dig själv någonting? - MÖJLIGT! Online-träning "Mamma + baby" kommer att övertyga dig. Du kan bli av med övervikt, medan du inte behöver begränsa dig själv, ge upp något slag

Ett barns födelse är en stor lycka. Men unga föräldrar har ofta många frågor relaterade till att uppfostra barn. Någon vänder sig till den äldre generationen för råd, vars råd för att uppfostra barn utan tvekan är ovärderliga. Men du behöver

Det svåraste är över - du har säkert uthärdat födseln och är nu hemma, och barnet sover fast i sin säng. Mannen är galen efter lycka och älskar dig ännu mer. Släktingar och vänner överväldiger med gratulationer och presenter. Med ett ord, lev och gläd dig. Vill du

Att bära ett barn och hans födelse, även om det är naturliga fysiologiska processer, passerar inte spår för kroppen. Efter förlossningen måste kroppen definitivt återställas, eftersom tonen försvagas av ökad stress

En mamma med en baby "bunden" till sig själv kan nu ses var som helst: både i huvudstaden och i en liten stad. Ibland kan du fortfarande stöta på uppfattningen att detta sätt att bära ett barn är en skadlig modern trend. Tvister om vilka som är bättre: en barnvagn eller en lyftsele,

Bakom en lång period av graviditet och förlossning. Din bebis ligger sida vid sida och du kan inte bli av med spänning och ångest. När allt kommer omkring måste du bada, mata, ta hand om barnet. Kan du göra allt rätt? Den första rädslan för en ung mamma

Under de första dagarna efter förlossningen kan vissa kvinnor uppleva en sällsynt psykisk störning som kallas psykos efter förlossningen. Sjukdomen är svår men kan behandlas. Det är viktigt att i tid känna igen tecknen på en begynnande störning. Dessutom kan det

Ett bandage är en speciell anordning som hjälper till att stödja magmusklerna för medicinska eller kosmetiska ändamål. Bandaget är prenatal och postnatalt. Postpartumbandage kommer att lindra onödig stress på ryggraden, minska ryggont, få magen snabbare

Födseln är över, barnet växer och går upp i vikt, din kropp återgår gradvis till sitt tidigare tillstånd. Det verkar, vilka överraskningar kan fortfarande vänta på en ung mamma, eftersom det svåraste redan har passerat? Det visar sig att kroppens återhämtningsperiod

Föräldraledighet är minst som en semesterort, trots namnet. Förutom att ta hand om barnet själv, vilket kräver mycket ansträngning och tid, har den unga mamman fortfarande alla hushållssyslor. Hur man underhåller

Demi-season babyjackor är designade speciellt för mammor som hela tiden vill känna sitt barn bredvid honom, vara oskiljaktiga med honom. Och vem vill äntligen bli av med en skrymmande tung barnvagn. Vad är en babyselejacka? Det här är en jacka

Efter utseendet på det efterlängtade barnet försöker den unga mamman att ägna tid inte bara åt barnet utan också att återställa sin skönhet och figur. De flesta kvinnor är förvirrade av utseendet på övervikt och bristningar (striae). Och om du tar bort de ökade kilo hjälper

Under graviditeten utvecklar kvinnor ofta streckmärken (striae) - ränder av vinrött och ljusrosa färger på buken, låren, skinkorna och till och med på bröstet. Deras utseende orsakas av oförberedelse i huden för översträckning med en ökning av magen och allmänt

7 Övningar 1: Crunch 2: Twist 3: Sänka benen till sidorna 4: Backa curling 5: Lyfta bäckenet med bollen 6: Plank 7: Sväng benet Läs också: Sträckmärken på buken efter förlossningen: hur man tar bort dem

En av de viktiga perioderna för barnet och mamman är de första dagarna efter förlossningen. Vid denna tidpunkt bör en kvinna övervaka sin diet. Hon behöver veta vad hon ska äta efter att ha fött en ammande mamma under de första tre dagarna. Det är värt att uppmärksamma mat,

Behovet av en bröstpump förekommer hos många ammande mödrar. Det är oumbärligt för arbetande kvinnor som vill behålla amning och fortsätta att mata barnet vid force majeure (sjukdom, affärsresa). Vissa människor föredrar att använda

Vissa män, efter födelsen av ett barn, delar ansvaret för att ta hand om och uppfostra sina makar, men anser inte att det är en tung börda. Andra, tvärtom, försöker flytta sig bort från eventuella problem som är förknippade med utvecklingen av spädbarn och vara säker på att detta är en kvinnas