Efter att barnet har fötts producerar en kvinnas bröst råmjölk de första dagarna och sedan kommer bröstmjölk. Inte alla flyter som floder eftersom många faktorer påverkar mjölkproduktionen, från näring till moderns psykologiska tillstånd. Om barnet inte har tillräckligt med mjölk, spädar barnet sig inte utan vill hålla amningen ren (utan kompletterande utfodring), bör du vara uppmärksam på sättet att öka mjölksekretionen. Dessa inkluderar speciella teer för att förbättra amningen. Amningste hjälper till att stimulera mjölkflödet och förbättra utsöndringen av bröstet.
Vilket te ska man välja?
Hur väljer du rätt te? Att gå till ett apotek kan du helt enkelt bli förvirrad av variationen i denna produkt. Det finns dock en viss skillnad mellan te som används vid amning.
Te är uppdelade i:
- Granulärt, eller, enklare, direkt (producerat av företag som Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia, etc.);
- Förpackade (företag "Babushkino Lukoshko", Fleur Alpine, Evalar, Weleda, etc.).
I påsar eller granulat?
Fördelen med granulerat te är att sådant te görs direkt - 2 teskedar torra granulat per 200 ml vatten. Te är klart! Med ett litet barn i dina armar är detta en otvivelaktig fördel jämfört med tepåsar, som det tar lite tid att brygga. Och tyvärr tillverkar tepåsar i de flesta fall tepåsar utan taggar, för vilka det är bekvämt att dra ut dem ur muggen. Trots att detta verkar vara en liten brist, blir mamman katastrofalt trött under de första månaderna av ett barns liv, så onödiga problem är helt värdelösa och kommer bara att irritera det redan trötta nervsystemet.
Men det finns också ett minus av bekvämt omedelbar te. Och denna nackdel kan påverka ditt val av amningste väsentligt. Detta är priset. Som regel kostar granulerat te från 200 rubel och mer, och med tanke på moderns behov av vätska kan ett sådant nöje gå mycket. Priset på tepåsar är mycket mer acceptabelt - du kan hitta te från 40 rubel för 20 filterpåsar.
När det gäller fördelar är te av båda typerna absolut inte sämre än varandra. Eftersom teerna är avsedda för ammande mödrar finns det inga färgämnen i deras sammansättning, de är allergivänliga. Ett brett utbud av smaker presenteras och förväxlas inte av det - varje komponent i kompositionen ger användbara egenskaper och vitaminer till te.
Jag råder dig att välja amningste, som inkluderar fänkål, kummin, citronmeliss, anis... Dessa växter har dubbla fördelar - de ökar amningen, förbättrar sömnen och har en antispasmodisk effekt som förhindrar att ditt barn får kolik.
Du kan hitta tips för att brygga rena medicinska örter för att öka mjölkproduktionen. Till exempel, brygg kamomillört eller dillfrön. Kom ihåg att amningste innehåller en balanserad mängd av varje. Och tvivelaktiga rekommendationer och felaktig dosering kan framkalla en helt motsatt effekt än vad du förväntar dig. Riskera inte din och din babys hälsa.
Om ämnet amning:Hur man förbättrar amning med folkmedicin eller piller
