Rökning vid amning - skada och konsekvenser

Rökning är det moderna samhällets gissel. Det är tråkigt att se hur skolflickor som knappt har tagit av sig bågarna, gömmer sig bakom hörnen, förstör deras unga kropp med rökning. Men det är ännu mer skrämmande att se en ung mamma rulla en barnvagn och blåsa rök. Och barnet ligger, andas efter andan, täpper till de lungor som bildas med tobakscancerframkallande ämnen från luften, och om en kvinna fortfarande ammar är det i allmänhet hemskt. Vad som kan leda till rökning under amning kommer vi att överväga i den här artikeln.

Rökning är en ihållande psykologisk missbruk som är svår att bli av med på egen hand, men du kan alltid minska mängden skada. Sjuksköterskor bör definitivt tänka på de skador som de orsakar barnet på grund av deras imaginära nöje. Även om det fortfarande är mycket svårt att ge upp en cigarett, försök att följa några enkla regler när du röker ammande mödrar. För att bekämpa nikotin har många system skapats, inklusive psykologiska. Det är möjligt att när du har lärt dig om andra mammas framgångsrika upplevelse på forumet kan du också övervinna denna vana i dig själv.

Den största skadan från rökning under amning är nikotin. Detta är ett giftigt ämne som är extremt farligt för människor. Nikotin har en dödlig dos på 1 mg per 1 kg kroppsvikt för en frisk person, det vill säga om en kvinna väger 55 kg, måste hon röka 55 cigaretter för att stoppa hjärtat och sluta andas. Men även i det här fallet beaktas inte nikotinet, som finns i själva tobaksröken. Till exempel, i kaliumcyanid - det starkaste giftet - är den dödliga dosen inte mycket högre - den är 1,7 mg per 1 kg vikt. Dessutom tar varje rökare oåterkalleligt 20-25 år ...

Varför är cigaretter skadliga?

Vi börjar lära oss om hur skadlig rökning är från skolbänken. Och ändå är färre och färre gravida kvinnor redo att dela med sig av detta beroende för deras barns hälsa. Kanske glömmer de det någon cigarett innehåller cirka 4000 komponenter som är farliga för människokroppen. Av detta antal kan cirka 70 orsaka cancer.

Titta på presentationen om farorna med rökning (klickbar)

Skadorna från tobaksrök upplevs inte bara av den direkta rökaren utan också av dem runt omkring dem. De är passiva rökare eftersom de andas in "cigarettmolnet" från din rökning. Rökning av en gravid kvinna eller en ammande mamma kan bara påverka barnets tillstånd, oavsett hans önskan, han kommer definitivt att få en del skadliga ämnen först genom navelsträngen och sedan genom moderns bröstmjölk.

Konsekvenserna av rökning

En ammande kvinna som röker bör komma ihåg att nikotin absorberas i hennes blodomlopp under de första 30 minuterna. Sedan går han till barnet i mjölksammansättningen. Det har noterats att amning hos rökare skiljer sig från det som finns hos mödrar utan passion för nikotin.

För det första är volymen mjölk som produceras mycket lägre. Detta beror på att koncentrationen av hormonet prolaktin minskar och inte tillåter produktion av mjölk i erforderlig volym.
För det andra försämras också mjölkkvaliteten tillsammans med volymen. Det är inte så mättat med olika vitaminer, användbara enzymer, hormoner, skyddande antikroppar.

Rökning är skadlig inte bara när barnet ammar, passiv rökning av barn är inte mindre farligt. Barn från familjer som röker blir i de flesta fall samma tunga rökare redan i pubertets första skede, och den dåliga vanan överförs från generation till generation.

Tobaksröken i vilken barnet kastas in kan orsaka illamående, allergier, kärlkramp och olika andningssjukdomar. Det mest uppenbara exemplet på tobaksskada är att i stället för rent syre får ett barn kolmonoxid, känd för sina toxiska egenskaper.

Skadan av att röka för en ammande mamma

Graviditet tar bort kvinnan inte bara mycket styrka utan också användbara ämnen från kroppen. Alla nödvändiga inslag för livets fulla ursprung kommer från moderns resurser. Därför hamnar en kvinna trött och utmattad efter 9 månaders födsel. Det kommer att vara möjligt att förbättra din hälsa så snart barnet föds. Näringsrik och hälsosam mat, efterlevnad av regimen kommer att återställa förlorad styrka, fylla på "bagage" av vitala mikroelement. Med en kvinna som röker kommer förnyelseprocessen sannolikt inte att ske: nikotin har tagit rot i kroppen, har tagit platsen för de nödvändiga ämnena och nu har de helt enkelt ingenstans att stanna.

Beroende på cigaretter påverkar det emotionella tillståndet inte bara hos den ammande mamman utan också barnet. Hans irritabilitet och ständiga nyanser slår den trötta mamman ytterligare ur balans, så det verkar som att denna situation aldrig kommer att ta slut.

Hur förstör rökning bröstmjölk?

De skadliga enzymerna i cigaretter verkar främst på kärlen: de förtränger dem och mjölkkanalerna är inget undantag. När de smalnar in tillåter de inte bröstmjölk att passera i sin helhet, varför problemen med produktionen av hormonet prolaktin börjar. Dess otillräckliga nivå minskar graden av mjölkuppehåll i det kvinnliga bröstet.

Näringsvärdet för mjölk, som bär nikotinpartiklar, minskas markant (läs artikeln om bröstmjölks sammansättning och fördelar). Varje ätad produkt kommer säkert att påverka dess smak, så en rökande våt sjuksköterska kommer definitivt att ha en obehaglig cigarett eftersmak. Vid tobakberoende är amningstiden inte lång - upp till 4 - 6 månader. Då börjar mjölken i sig att "försvinna" och det är osannolikt att det kommer att vara möjligt att undvika detta, såvida inte en omtänksam mamma sätter stopp för sin "passion".

Viktig: hur man ökar amningen

Skada barnet från en rökande mammas bröstmjölk

Föreställ dig nu att en del av nikotinet genom bröstmjölken kommer in i barnets kropp. Det sprids tillräckligt snabbt och destruktiva processer börjar inträffa i barnets fortfarande omogna lilla kropp.

Först och främst börjar barnets lilla hjärta lida - nikotin orsakar dysfunktion i detta organ, och om mamman röker under amningen kan barnet utveckla hjärtsvikt. Från den dagliga penetrationen av nikotin i blodet hos en nyfödd bryts barnets hjärtrytm gradvis, vilket resulterar i att sådana sjukdomar uppträder, som arytmi, takykardi... För spädbarnsorganismen är detta en allvarlig fara som hotar livet.

Vilka andra konsekvenser kan det få för ett spädbarn från att röka mamma?

Sömnstörningar - barnets sömn avbryts ofta, barnet är mycket rastlöst, överexciterat;
Minskad aptit, viktminskning, saktar ner barnets utveckling och tillväxt;
Nästan hundra procent tendens till allergiska reaktioner - det är mycket svårt att införa nya livsmedel för utfodring, huden reagerar med utslag och inflammation;
Fel i mag-tarmkanalen - barnet lider av gas, kolik, förstoppning, ofta kräkningar;
Tendens mot lungsjukdomar (nikotin påverkar barnets andningssystem, orsakar astma och olika andningssjukdomar), minskad immunitet;
Skadan av att röka vid amning kan påverka barnets nervsystem, vilket kan leda till ett barns utvecklingsfördröjning;
Mammas rökning gör barnet beroende av nikotin i framtiden;
Och det värsta är benägenheten för cancer och risken för plötslig spädbarnsdöd ökar.

Skadan från rökning med hepatit B är ojämförlig med det ”nöje” som modern får när hon röker en cigarett. Att minska effekterna av cigaretter på hälsan kan bara göras genom att upphöra med detta missbruk, det finns inget annat sätt.

Om du är intresserad av frågan om vad som är att föredra - amma och röka, eller överföra honom till artificiell utfodring, finns det inget samförstånd här. Bröstmjölk är att föredra för barnet och WHO säger att amning kan fortsätta med upp till fem cigaretter om dagen. Å andra sidan är det inte känt vars immunitet blir hälsosammare: ett "konstgjort" barn eller ett barn som matas med bröstmjölk med nikotin.

Medan du fortsätter att röka under hepatit B-perioden, var beredd på att din amning kommer att vara kortvarig - enligt medicinsk statistik varar utfodring för sådana mödrar bara 4-6 månader. Bröstmjölk, "smaksatt" med nikotin, har en bitter smak och lukt av cigaretter - så att ditt barn kan vägra det medan det fortfarande är på sjukhuset.

Konsekvenserna av att röka för ett barn senare i vuxenlivet

En ammande mamma, som ännu inte har delat med en cigarett, riskerar sitt barns hälsa, inte bara under barndomen. Beroende kan negativt påverka barnets emotionella och fysiska tillstånd, sakta ner hans mentala utveckling i en mogen ålder.

Forskning av forskare har lett till slutsatsen att ett barn som är van vid nikotin i spädbarn med ytterligare pubertet blir mycket tidigt beroende av tobak. Barn som tvingades använda nikotin tillsammans med bröstmjölk kan senare kännetecknas av ökad irritabilitet och aggressivitet. De går vanligtvis dåligt i skolan, har problem med minne och beteende. Om vi talar om hälsa, är det mer benägna att barn som matas med mjölk med nikotin lider av andningssjukdomar, andningssvårigheter och olika allergiska reaktioner. Svag immunitet och utvecklingsfördröjning gör det inte möjligt för barnet att vara bland de bästa eleverna och studenterna.

Hur man minskar skadan vid rökning under hepatit B

Om du fortfarande inte kan "sluta" eller om du tycker att amning och nikotin är ganska kompatibla, bör du åtminstone begränsa dig till antalet rökta cigaretter. Grundläggande regler för att minska de skadliga effekterna av cigarettrök på din mjölk:

Det maximala antalet rökta cigaretter per dag är 5. Rökning är endast tillåten under dagen, eftersom på natten börjar det mest våldsamma stadiet av prolaktins arbete och tobak bör inte tillåtas störa denna process.
Du bör röka cigaretter omedelbart efter att barnet har ätit, så att minst två timmar har gått från det ögonblick som nikotin kommer in i moderns lungor till nästa utfodring.
Rök inte i samma rum som din bebis.
Byt kläder efter rökning, borsta tänderna ordentligt och skölj munnen, tvätta händerna från tobakslukten.
Tidsintervallet mellan cigaretter är 2-3 timmar.
Ät näringsrika, mineralrika livsmedel och vitaminer.
Drick mer vätska, det tar snabbare bort nikotin från kroppen.
Frekventa promenader med barnet på gatan.
Minska dosen nikotin gradvis och nollställ den.

Så, i alla fall, röka inte i samma rum med ditt barn, när du går över barnvagnen, minimera inandning av rök av ditt barn. Innan du manipulerar ditt barn - byter blöjor, matar - tvätta händerna med tvål och vatten och borsta tänderna. Om du verkligen inte kan ge upp denna vana, gör det till en regel att röka efter utfodring - på detta sätt kommer en mindre mängd nikotin in i barnets kropp.

Kom ihåg att cigaretter är gift. Mobba inte ditt barn, för att ta hand om hans hälsa är ditt främsta mål och befogenhet. Bli av med missbruk och var frisk!
Hur man slutar röka
Det är särskilt värt att tänka på detta om du är mamma och ditt barn är nu på GW. För att avvänja dig själv från cigaretter räcker det att göra en lista med positiva fakta som du kan få när du slutar med vanan. Det kan vara att spara pengar, förbättra hälsan, längta efter sport etc. Du bör vara det bästa exemplet för dina barn. När man tittar på sina föräldrar kommer barnet att bygga sitt liv på ett liknande sätt.
Självbehärskningsmetoden för rökavvänjning har vunnit popularitet. Från listan ovan behöver du bara välja fyra regler och försöka följa dem. När de väl har kommit in i din livsstil, lägg till ytterligare 2 från listan. Fullständig frihet från cigaretter kommer till dig om du följer hela listan.
Byt tid på att röka med sport eller utomhusaktiviteter.
Rök inte 2 timmar före måltid.
Rök inte på fastande mage. Försök att inte röka på morgonen så länge som möjligt och fördröja dosen nikotin.
Rök inte omedelbart efter att du har ätit.
Försök att ersätta att röka en cigarett med något gott (klubba, frön).
Rök i en obekväm position (huk eller stå i en obekväm position).
Ta inte med dig en tändare.
Rök inte när du är i telefon eller vid datorn.
Ge din vilotid till intressanta och användbara aktiviteter, slösa inte bort det med att förgifta din kropp.
Rök bara en halv cigarett.
Andas inte djupt in.
Välj cigaretter som du inte gillar.
Sluta röka om någon "röker" i närheten.
Om du behöver tända en cigarett, försök att distrahera dig själv med något och ta dig tid.
Rök inte utomhus.
Ta inte cigaretter som en presentation.
Skynda dig inte för att öppna ett nytt cigarettpaket.
Köp inte mer än en cigarettpaket åt gången.
Rök inte hemma eller på jobbet.
Om du tar slut på cigaretter ska du inte be om dem eller låna dem.
Rök inte medan du väntar på bussen etc.
Tillsammans med denna effekt kan du använda folkmedicin (örterflockar) och apoteksmetoder (nikotinplåster, speciellt tuggummi, tabletter).
Hur slutar jag röka utan tuggummi, plåster, piller, kodning? Ett nytt sätt har dykt upp: Klosterte är ett naturligt botemedel som hjälper till att bli helt av med nikotinberoende på bara tre veckor (klicka på bilden för mer information)
Du kan läsa recensioner och beställa te här >>>
Historien om hur Anastasia slutade röka - läsa historia >>>

Den som fortfarande tvekar att sluta röka eller inte bör besöka speciella forum och bloggar. Där kan du läsa riktiga berättelser från livet, till exempel om det faktum att i rökfamiljer uppträder plötsligt spädbarnsdödssyndrom 7 gånger oftare än i familjer utan cigarettberoende. Kanske får du dig att undra vad skada du kan tillföra ditt barn det genom att sträcka över ditt barns framgångsrika framtid eller till och med hans liv. Ingen mängd tillfredsställelse i ditt beroende kan jämföras med ditt barns hälsa och utveckling som vuxen.

Vi läser också: