Optimal lufttemperatur i rummet för ett nyfött barn: hur man håller temperaturen

Vid födelsen av en baby bryr sig varje mamma djupt om att skapa optimala förhållanden för honom, där barnet kommer att känna sig mest gynnsamt. Detta gäller inte bara lämplig nyfödd vård utan också miljön. Det är inte så viktigt för ett barn vilken färg det sover på eller från en flaska av vilket märke han dricker mjölk. Mycket viktigare är temperaturen i rummet hos ett nyfött barn. När allt kommer omkring påverkar detta direkt tillståndet, välbefinnandet och till och med stämningen hos barnet. Mamma Viktig övervaka upprätthållandet av optimal temperatur och luftfuktighet i rummet.

Optimal rumstemperatur för spädbarn

Barnläkare rekommenderar att temperaturen är mellan 18-22 grader. Det är vid denna temperatur som barnet känner sig normalt och hans utveckling fortsätter under mer naturliga förhållanden.

På vintern det är ganska svårt att kontrollera den angivna temperaturen på grund av början av uppvärmningssäsongen. Men du måste se till att temperaturen i rummet inte överstiger 23 grader.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att upprätthålla en normal rumstemperatur medan barnet sover.... I ett för varmt rum såväl som i ett kallt rum sover barnet rastlöst, vaknar ofta och blir nyckfull. Föräldrar måste ha rätt temperatur för att barnet ska kunna sova bekvämt. Lufttemperaturen i rummet där barnet sover ska inte vara mer än 22 grader. I det här fallet är det nödvändigt att ta hänsyn till barnets individuella egenskaper: en kommer att sova bra även vid 18 grader, medan den andra fryser vid denna temperatur. Därför måste mödrar spåra vid vilken temperatur deras barn sover bättre.

För att spåra rumstemperaturen måste du placera termometern nära spjälsängen!

Det rekommenderas också att överge användningen av baldakiner och sidor som pryder barnets spjälsäng. Förutom det faktum att dessa saker samlar snabbt damm stör de också den normala luftcirkulationen.

En annan viktig punkt är lämplig rumstemperatur när du badar barnet. Många föräldrar tror att rumstemperaturen under badandet av barnet ska vara något högre än vanligt. Men detta är långt ifrån fallet.

Om badet äger rum vid en högre lufttemperatur i rummet kommer barnet att frysa efter badet under de redan kända förhållandena.

Därför, om du ska bada ditt barn, behöver du inte speciellt höja temperaturen i rummet. Det räcker att hålla barnet i en varm handduk ett tag efter badet. Föräldrar som försöker vänja sitt barn på att härda från spädbarn, tvärtom ordnar luftbad efter bad i flera minuter.

Således bör temperaturen i det nyfödda rummet vara konstant. Det finns inget behov av att värma upp rummet särskilt för att sova eller bada barnet.

Man bör komma ihåg att dessa rumstemperaturparametrar är indikerade för friska barn som är under födseln. Om barnet föddes för tidigt behöver han speciella förhållanden.... I synnerhet bör rumstemperaturen vara 24-25 grader... Detta beror på den otillräckliga nivån av deras egen termoregulering hos prematura barn.

Vad är risken för överhettning eller hypotermi

Forskare har länge märkt det överhettning av en nyfödd är mycket värre än hypotermi... De metaboliska processerna som förekommer hos en nyfödd i snabbare takt än hos en vuxen leder till ansamling av värme i kroppen. Att bli av med överflödig värme sker under andningen och genom huden. Om rumstemperaturen är tillräckligt hög blir processen att avge värme genom andning något svårare. Och den andra värmeöverföringsmekanismen börjar arbeta intensivt - genom huden genom svettning. Barnet börjar svettas, rodna, andningen blir svår, pulsen blir snabbare. Barnet kan bli slö, gnälla, rastlös. Problem som taggig värme, dermatit, urtikaria, metaboliska störningar och termoregulering kan förekomma. Därför är det mycket viktigt att inte överskrida de tillåtna temperaturgränserna i det rum där den nyfödda är.

Hypotermi är inte mindre farligt. Låga temperaturförhållanden kan leda till förkylning, vilket är full av allvarliga komplikationer.

I detta avseende är det nödvändigt att observera den optimala rumstemperatur vid vilken barnet kommer att känna sig mer bekväm.

Hur man håller temperaturen i ett rum

För att uppnå den optimala temperaturregimen måste du bestämma vilken temperatur som är mer acceptabel för barnet. Varje barn känner sig annorlunda även vid samma temperatur. Att bestämma vilken rumstemperatur som är rätt för ditt barn är ganska enkelt:

Barnet mår bra, sover lugnt;
Barnet rodnar inte, svettas inte;
Barnets armar och ben är inte kalla, barnet är inte täckt av "gåshud";
Andning och puls hos det nyfödda är normalt.

Om temperaturen i rummet avviker avsevärt från de tillåtna gränserna måste åtgärder vidtas för att reglera temperaturregimen.

Om rummet är varmt, då kan du justera temperaturen med ventilation eller luftkonditionering. Naturligtvis bör barnet inte vara i rummet vid luftningstillfället. Det är tillrådligt att ta en promenad med barnet just nu. Luftkonditioneringen kan installeras i nästa rum eller i en annan del av rummet där barnet är. Det viktigaste är att barnet inte faller under direkta strömmar av sval luft. Heta batterier rekommenderas att täckas med en tjock filt eller filt.
Om rummet är svalt, då kan du uppnå önskad temperatur med värmare.

Video: temperatur och luftfuktighet i ett nyfött rum

Om det är omöjligt att kontrollera temperaturen i rummet

I en situation där det inte är möjligt att kontrollera rumstemperaturen måste du:

Ge barnet mer vätska (om rummet är varmt och täppt);
Klä barnet beroende på rumstemperaturen (om det är varmt - du kan bara begränsa dig till trosor, om det är coolt - var noga med att sätta på reglar, varm undertröja, strumpor);
Det är klokt att närma sig badprocessen (vid förhöjd rumstemperatur kan du bada ditt barn flera gånger om dagen).

Luftfuktighet

En lika viktig indikator är luftfuktigheten i rummet där den nyfödda är. Luften i rummen är ofta ganska torr, särskilt under värmesäsongen. Därför måste man se till att underhålla optimal luftfuktighet, som bör vara minst 50%... Du kan ta reda på luftfuktigheten i rummet med en hushållshygrometer.

Om luftfuktigheten är betydligt lägre än den tillåtna nivån är det lämpligt att köpa en speciell luftfuktare. Om detta inte är möjligt kan du öka luftfuktigheten på följande sätt:

Sätt burkar med vatten;
Ställ in ett akvarium;
Hänga våta lakan på batterierna.

Att skapa och bibehålla optimal rumstemperatur och luftfuktighet har en positiv effekt på ditt barns välbefinnande, tillstånd och humör.

Barnläkare rekommenderar alltmer att vårdande föräldrar ger sina barn Oscillococcinum under en förvärring av sjukdomar. Läkemedlet utvecklades med hänsyn till egenskaperna hos barnets kropp och stärker barnets immunitet. Det är bättre att förebygga i tid än att behandla den hatade snoten och hosta senare. Och Oscillococcinum hjälper till med detta - för att förhindra sjukdomen räcker det att ge barnet en dos av läkemedlet per vecka.