Många barn älskar tuggummi och tugga i timmar. De flesta föräldrar är dock negativa om henne. Vuxna tror att tuggummi får tandfyllningar att flyga ut, och efter oavsiktlig sväljning kommer det inte att smälta. Är sådan rädsla verkligen giltig?
Dra nytta
Tuggummi är inte den mest användbara produkten, men det kan inte heller kallas helt skadligt. Om det konsumeras med måtta har denna delikatess till och med en positiv effekt på kroppen. Därför kan du ibland fortfarande skämma bort ditt barn.
Processen med tuggummi orsakar samma reflexer i barnets kropp som uppstår när man äter vanlig mat:
- Ökad saliv. Tillsammans med saliv tas matrester bort från tänderna. Detta förhindrar ansamling av plack där bakterier växer.
- Återställande av syra-basbalansen. Efter att ha ätit stiger surhetsnivån i munnen. En gynnsam miljö skapas för reproduktion av skadliga mikroorganismer som förstör tänderna och orsakar kariesutveckling. PH-nivån återställs på egen hand, men ökad salivation påskyndar denna process.
- Stimulerar produktionen av magsaft. Det är viktigt för matsmältningen av all mat som kommer in i kroppen. Om det inte finns tillräckligt med magsaft uppstår matsmältningsproblem, avföring störs, smärta och obehag i buken och illamående. Därav regeln att du bara kan tugga efter att ha ätit, så att det finns något att smälta.
- Förstärkning av käkleden. Vissa läkare erkänner denna effekt som positiv. Enligt deras mening ger modern mat en otillräcklig belastning på käken. För att öka det kan det vara till hjälp att tugga lite tuggummi. Men gummi kan ersättas med morötter, gurkor eller äpplen. Detta är inte bara hälsosammare utan också smakligare.
Skada
Om tuggummi används felaktigt och för ofta börjar alla positiva effekter fungera till nackdel. Överträdelser inträffar när barnets kropp fungerar:
- Konstant muntorrhet, "fastnar" i läpparnas hörn och orsakar obehag och smärta när du äter. Ökad saliv är fördelaktig. Kroppen kan dock vänja sig vid att denna process stimuleras av tandkött. I det här fallet kommer den spontana produktionen av saliv att stoppas.
- Utvecklingen i tidig ålder av gastrit och magsår, vilket kräver allvarlig behandling. Om ett barn tuggar tuggummi på fastande mage, är hela mängden magsaft som utsöndras värdelös för matsmältningen. Som en kaustinsyra börjar den äta bort i magen i magen.
- Lösa tänder och malocclusion. Vissa experter anser att den ökade stressen på käkleden, vilket tuggummi skapar, är fördelaktig, men andra insisterar på det motsatta. Förklaringen är följande: när man tuggar för mycket börjar barnets ömtåliga tänder lossna och böjas. Som ett resultat måste du gå till en tandreglering, sätta hängslen på ditt barn och också tillgripa andra dyra procedurer. Om ett barn har fyllningar kan det kollapsa eller flyga ut under tandköttets mekaniska verkan medan det tuggar.
- Tuggummi har inget näringsvärde - dess sammansättning: det är tuggummi, konstgjorda sötningsmedel, smaker, färger, stabilisatorer, emulgeringsmedel och vax.
- Tuggummi ersätter inte en tandborste eller skyddar mot tandförfall. Och tuggummi med socker, tvärtom, bidrar till förstörelsen av ömtåliga barns emalj.
Föräldrarnas utbredda uppfattning att svalt tuggummi "fastnar tarmarna" är inte långt ifrån sanningen. Även om tandköttet inte håller fast vid tarmens foder, sätter det sig i det. Hon smälts inte, orsakar störningar i magen, och det tar tid att utsöndra det från kroppen naturligt. Om barnet sväljer flera tandkött på en gång, kommer de att ackumuleras i tarmen och eventuellt orsaka obstruktion. Du bör också vara rädd för att barnet kan kvävas i tandköttet. Försök därför att utesluta sådana situationer och ge helt enkelt inte ditt barn tuggummi förrän 5-6 år gammalt.
Enligt neurologernas observationer är det mer sannolikt att barn som använder tuggummi utan begränsningar har uttalad defekter och talfördröjningar. Om ett barn lider av allergier kan tuggummi orsaka en förvärring av symtomen på denna sjukdom. Den innehåller många kemikalier. Några av dem likställs med starka allergener. Den största faran utgörs av tuggummi med en skarp smak, lukt och ljus färg.
Vid vilken ålder kan barn få tuggummi?
Trots att tuggummi har positiva aspekter kan det ges till barn över 6 år, bara omedelbart efter en måltid och inte längre än 10 minuter. Tuggummi är inte en delikatess, och okontrollerad tuggning kommer att översätta alla fördelar till nackdelar.
Hur tugga tuggummi så att det inte skadar din hälsa?
Den potentiella skadan från tuggummi uppväger fördelarna. Föräldrar är medvetna om detta, men det är omöjligt att förklara för ett barn att en delikatess kan undergräva hans hälsa. Det enda viktiga för barnet är att tuggummi är en intressant och rolig aktivitet. Därför bör du inte provocera raserianfall och beröva ditt barn nöje. Håll dig bättre med honom att du kommer att ge honom gummiband om han går med på att följa dina villkor:
- Tugga först efter att ha ätitså att den utsöndrade magsaften påverkar maten och inte längre än 10 minuter. Under denna tid uppträder de gynnsamma egenskaperna hos tandköttet, men då uppstår biverkningar.
- Välj tuggummi med neutral smak, färger och lukt... De innehåller färre skadliga kemikalier, inklusive allergener.
- Spotta ut tandköttet efter tuggning. Se till att barnet inte sväljer det, förklara att det på grund av detta kommer att få ont i magen.
Det finns några barn som är vana att tugga tuggummi när som helst och var som helst. Naturligtvis blir det svårt för dem att omedelbart byta till 10 minuter. För att undvika att stressa barnet bör du minska tuggtiden gradvis.
Du kan ge din baby tuggummi som en ersättning för tuggummi. Överdriv det bara inte med dess användning, annars blir barnet åter beroende av delikatessen. Upprätta en tydlig rutin: han tuggar ingenting på en halvtimme eller en timme, och du ger honom godis för det. Ge inte efter att tjata och tigga, och glöm inte att berätta för din son att även om han tuggar tuggummi, så måste han borsta tänderna varje dag.
Om du följer de enkla reglerna för att använda tuggummi blir båda föräldrarna och deras barn nöjda. Barnet kommer att fortsätta att ha kul, men utan att skada hälsan. Han kommer att kunna hålla starka tänder, kommer inte att lida av magont, allergier och andra obehagliga konsekvenser som orsakas av okontrollerad tuggummi.
