Vid vilken ålder kan ett barn få mandariner?

Sådana söta och aromatiska citrusfrukter som mandariner älskas av många barn och vuxna. De är förknippade med semestern och är inte bara behagliga för smaken utan också mycket användbara på vintern. Vid vilken ålder kan ett barn få en mandarin att smaka för första gången, hur kan en sådan frukt vara farlig och hur man väljer de bästa mandarinerna för en bebis?

Dra nytta

Mandarin är en källa till mineraler och många vitaminer, bland vilka vitamin C, kalium, D-vitamin, fosfor, B-vitaminer, kalcium och vitamin A är särskilt rikliga.
Tack vare innehållet av värdefulla eteriska oljor förbättrar sådana frukter humör, ger energi för spel och utforskar världen och förbättrar minnet.
Den höga vattenhalten gör mandarin till en frukt som är en underbar törstsläckare.
Att äta mandariner har en positiv effekt på metaboliska processer, tarmfunktion och glukosnivåer.
Mandarinsaft har en fytoncid effekt, därför rekommenderas det för andnings- och virussjukdomar, liksom under återhämtningsperioden från infektioner.
Eftersom kaloriinnehållet i mandarinfrukter är lågt klassificeras frukten som en diet och rekommenderas för överviktiga barn.
Frukt innehåller en ganska stor mängd fiber, därför har de en positiv effekt på matsmältningsfunktionen.

Skada

Liksom andra typer av citrus klassificeras mandarin som en mycket allergiframkallande mat.
På grund av dess höga sockerhalt bör mandarinfrukt inte ges till barn med diabetes.
Användningen av sådan citrus bör doseras strikt vid magsjukdomar, när surheten ökar, eftersom organiska syror finns i den.

Kontraindikationer

Behandla inte ett barn med mandarin med:

Gastrit eller magsår.
Diabetes.
Citrusintolerans.
Hepatit.
Jade.
Kolecystit.

Varför finns det allergier?

Utvecklingen av allergi mot mandarinfrukter är ofta förknippad med en ärftlig benägenhet. Om en av föräldrarna har en intolerans mot denna typ av frukt, är det stor sannolikhet för att det ska inträffa hos barnet.

En reaktion på mandarin kan också uppträda med en alltför stor mängd sådan citrus i barnmenyn. Kroppen kan också reagera med allergier mot citrusfrukter för matsmältningssjukdomar.

Reaktionen på mandarinfrukter kan också orsakas av kemikalier som kan användas för att bearbeta dessa frukter för längre lagring.

Hur ser en mandarinallergi ut?

Den vanligaste reaktionen vid användning av tangerin är utseendet på barnets hud. Huden kan bli röd och svullen och kliar. Allergi påverkar ofta ögons slemhinna, då sväller barnets ögonlock, rivning börjar, ögonbollarna blir röda och kliar.

Att äta frukten kan också orsaka nästäppa och allergisk rinit. Symtom på andningsorganen kan läggas till det, såsom torr hosta, andningssvårigheter, svullnad i struphuvudet och ont i halsen. Matsmältningskanalen kan också reagera negativt på mandarin - uppkomsten av buksmärta, illamående, diarré eller till och med kolit.

Kan jag ge ett ettårigt barn?

De flesta barnläkare rekommenderar att barnet introduceras till mandariner efter 12 månader. Ge först din baby lite juice av denna citrus, kom ihåg att späda den med hälften. Därefter kan småbarnet smaka på mandarinkilen. Om barnet reagerade normalt på det ökar antalet skivor gradvis till en eller två tangeriner per dag.

Vid vilken ålder är det bättre att införa kompletterande livsmedel?

I avsaknad av en tendens till allergier rekommenderas det att införa mandarin i barnens diet från 1 år. Om barnet har haft fall av allergiska reaktioner på några livsmedelsprodukter, bör bekanta med alla citrusfrukter, inklusive mandariner, skjutas upp till 3 års ålder.

I vilken form kan du ge?

I barnets diet förekommer oftast mandarin:

I form av färskpressad juice. Färsk mandarin skärs i två halvor och pressa saften ur frukten med en citruspress eller helt enkelt pressa hårt med handen. Därefter späds den med samma mängd renat vatten och erbjuds barnet.
I form av färsk frukt. Mandariner skalas och delas i kilar. De minsta barnen rekommenderas att ta bort den vita huden från skivorna så att massan blir lättare att tugga. Om det finns frön i frukterna måste de tas bort och kastas.

Tips för att välja

Utvärdera fruktens vikt visuellt och ta sedan mandarinen i handen eller väg den. Om frukten är mogen blir dess vikt mindre än du trodde vid första anblicken. Omogna frukter kommer att vara fasta och tunga.
Fruktens skal måste vara intakt. Om mandariner har mörka fläckar, sprickor eller ruttna områden, köp dem inte för barn.
Du bör inte köpa alltför mjuka frukter, eftersom sådana mandariner kan ruttna inuti. Använd inte frukter med träiga eller tråkiga skinn, eftersom dessa citrusfrukter är övermogna.
Välj mandariner för ett barn endast på platser där produkterna har all nödvändig dokumentation. Intressera för var frukten odlas - ju varmare den blir, desto sötare blir mandarinerna.