När är bästa tiden att bli barn och vilka dagar anses gynnsamma?

En planerad graviditet är enligt läkare mycket bättre än en oväntad graviditet. I det här fallet är risken för att utveckla oönskade sjukdomar som kan utvecklas under graviditeten hos både den blivande mamman och hennes barn betydligt lägre. Denna artikel kommer att berätta om när är bästa tiden att bli barn och vilka dagar som anses gynnsamma för detta.

Den bästa tiden att bli gravid

För att förstå hur man bestämmer den mest gynnsamma tiden för att få en efterlängtad bebis, måste du gräva i biologins principer - detta hjälper dig enkelt och enkelt att förstå beräkningsmetoden.

För befruktning krävs två könsceller. En är kvinna och den andra är man. Det verkar som om allt är enkelt, men det är inte helt sant.

Den kvinnliga menstruationscykeln har flera på varandra följande faser. Varje fas har sina egna egenskaper. Menstruationscykelns huvudfunktion är mognad och förberedelse av ägget för den kommande befruktningen. Denna egenskap är tänkt av naturen för att fortsätta mänskligheten.

Befruktning av ett ägg är endast möjligt efter det har mognat. Det är också absolut nödvändigt att ägget lämnar äggstocken och kommer in i äggledaren. Detta är nödvändigt så att den kvinnliga reproduktiva cellen kan träffas med hanen. Fusionen av två könsceller kallas befruktning eller befruktning.

Läkare tilldelar en speciell tid i menstruationscykeln när ägget är moget och redo för befruktning. Denna period kallas ägglossning. Under denna period är sannolikheten för att bli gravid en högsta. Det bör noteras att det är möjligt att planera för att bli barn inte bara på en dag.

Experter identifierar en hel period när sannolikheten för äggbefruktning fortfarande är ganska hög. Dess definition är ganska enkel - det är ett par dagar före och efter ägglossningen. Den här tiden är den mest gynnsamma för att få en efterlängtad bebis.

Hur man beräknar ägglossningen?

Beräkningen av det planerade datumet för befruktning utförs ofta exakt genom metoden för att bestämma ägglossningen. Det finns flera olika räknealternativ som kan användas för detta ändamål. Var och en av dem har sina egna fördelar och nackdelar.

Kalendermetod

Denna metod är den vanligaste eftersom den är ganska enkel. Varje kvinna kan beräkna datumet för ägglossning och den gynnsamma tidsperioden för befruktning med hjälp av kalenderberäkningsmetoden.

För att använda den här metoden behöver du en kalender där en kvinna markerar datumen för början av sina perioder - vi börjar från dem. Lika viktigt är beräkningen av menstruationscykelns varaktighet. Det börjar den första dagen av menstruationen och slutar den sista dagen före nästa menstruation.

Enligt statistiken är den genomsnittliga varaktigheten för en kvinnas menstruationscykel 28-30 dagar. Omedelbart noterar vi att detta är ett medelvärde, därför är menstruationscykelns varaktighet i varje fall individuell. Det kan till exempel vara 25 eller 24 dagar.

Om menstruationscykelns varaktighet av någon anledning varierar varje månad, väljs medelvärdet. Vanligtvis rekommenderar läkare att ta hänsyn till varaktigheten av de föregående 2-3 cyklerna för detta.

Att veta varaktigheten av menstruationscykeln kan du beräkna det mest troliga datumet för ägglossning. Hon faller som regel mitt i den. Så med en menstruationscykel som varar 26 kalenderdagar kommer ägglossningen att ske på dag 13.

Efter bestämning av ägglossningsdatum beräknas den period som är mest gynnsam för befruktning. Det börjar två dagar innan och fortsätter ytterligare två till tre dagar efter ägglossningen. I vårt tidigare beskrivna fall faller den gynnsamma tiden för att bli barn på dagarna 11-15 i menstruationscykeln.

För närvarande finns det online-räknare och onlineapplikationer som enkelt kan beräkna datumet för ägglossning och den gynnsamma perioden för befruktningen. Att använda dem är ganska enkelt och enkelt. Vid bestämning av datum för uppfattningen i en sådan räknare används den matematiska beräkningsmetoden som vi har beaktat.

Basaltemperaturmätning

En mer exakt metod för att bestämma datumet för ägglossningen är att bestämma basaltemperaturen. Denna metod kräver disciplin och ansvar från kvinnan. Temperaturen hos en kvinna som planerar en graviditet bör mätas flera gånger under hela menstruationscykeln.

Basaltemperaturen bestäms på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat. Denna indikator mäts rektalt. De erhållna värdena ska registreras i någon form av anteckningsbok eller anteckningsbok, medan mätdatumet och det erhållna värdet måste anges. Vissa kvinnor gör detta i en graf, medan andra är bekvämare att använda ett bord. Vid tidpunkten för ägglossningen stiger basaltemperaturen vanligtvis med 0,2-0,3 grader Celsius. Detta händer på grund av hormonella förändringar som uppstår i den kvinnliga kroppen just nu.

Det är viktigt att notera att denna metod inte är helt korrekt och att de erhållna resultaten inte alltid är tillförlitliga.

Resultatets opålitlighet beror på flera faktorer:

tekniskt fel i termometern med vilken mätningen utförs;
befintliga sjukdomar i de kvinnliga könsorganen, särskilt de som åtföljs av hormonella förändringar;
försvagning av kroppen på grund av psyko-emotionell stress, förkylning, olika infektioner och många andra faktorer.

Ultraljudundersökning

Ultraljud kan också hjälpa till att fastställa datumet för ägglossning. Med hjälp av en ultraljudsundersökning är det möjligt att bestämma utvecklingsstadiet för ägget, vilket är nödvändigt för befruktning, och också att bedöma dess läge. En erfaren ultraljudsspecialist som använder moderna högprecisionsapparater kan övervaka utvecklingen av follikeln 7-10 dagar efter menstruationen. Denna teknik kallas också follikulometri, eftersom den bestämmer storleken på den mogna follikeln.

Vanligtvis tilldelas ultraljudsmätning för att bestämma det exakta datumet för ägglossning till en kvinna i 2-3 månader. I det här fallet är det mycket lättare att spåra follikelmognadens hastighet, för under den observerade tiden kan läkaren dra slutsatsen vilken dag ägglossning vanligtvis sker i varje enskilt fall.

I praktiken händer det också att någon menstruationscykel passerar utan ägglossning. Läkare kallar det anovulatoriskt. Vanligtvis inträffar denna situation hos kvinnor med olika sjukdomar i reproduktionsorganen och dyshormonala tillstånd.

Det bör noteras att ultraljudsmetoden för att bestämma ägglossningen används mindre ofta än andra. För att genomföra det måste en kvinna besöka en läkare och gå till ett ultraljudsdiagnostiskt rum. Ofta har en modern arbetande kvinna helt enkelt inte tid att regelbundet besöka kliniken, så hon väljer billigare metoder för att beräkna ägglossningen.

Färdiga tester

Du kan köpa dem nu på vilket apotek som helst. Tester för att bestämma ägglossningen säljs redan i stora butiker och stormarknader.

Det är ganska enkelt att använda sådana testsystem för hemdiagnostik. För att göra detta behöver du bara lite urin, några minuters ledig tid, samt instruktioner som bifogas testet. Observera att du måste använda instruktionen. Varje tillverkare måste ange undersökningens varaktighet samt vissa tekniska nyanser av testet.

Vaginal metod

Enligt många läkare är detta alternativ för att bestämma ägglossningen ganska subjektivt. Tillvägagångssättet för ägglossningen uppskattas samtidigt enligt vissa kliniska symtom som verkar närmare mitten av menstruationscykeln. Dessa inkluderar:

lätt svullnad i bröstkörtlarna
ökad känslighet hos bröstvårtorna;
utseendet på strängigt lätt slem från slidan;
utseendet på dragkänslor i äggstockens utsprång från ena sidan;
ökad libido.

Utseendet på dessa kliniska tecken närmare ägglossningen är en slags förberedelse av den kvinnliga kroppen för den kommande befruktningen av en baby. Dessa fysiologiska särdrag förutsågs noga av naturen i syfte att möjliggöra fortsättningen av mänskligheten.

Den vaginala metoden är inte korrekt, det är mer korrekt att kalla den bara vägledande. Vissa kvinnor "gissar" noggrant början på ägglossningen genom att upptäcka liknande symtom i sig själva, medan andra gör misstag.

Enligt de flesta läkare bör du inte bara använda en sådan subjektiv metod för att bestämma ägglossningen.

Vad är en befruktningskalender?

För att planera en graviditet är det mycket viktigt att övervaka de fysiologiska förändringarna i kroppen. När par som planerar att snart bli föräldrar kontaktar dem rekommenderar alla läkare att de är uppmärksamma på hälsan hos både den framtida pappan och den framtida mamman.

En speciell kalender kan hjälpa dig att planera din graviditet. Det är ganska enkelt att komponera det. I en vanlig kalender markerar en kvinna datum för sin period, den förväntade ägglossningen och beräknar den tidsperiod som är mest gynnsam för befruktningen. För att underlätta användningen kan du använda olika färgade pennor eller tuschpennor för att markera olika datum, till exempel kan du markera ägglossningsdatumet i grönt och cirkulera det.

Den "gröna korridoren" - den mest gynnsamma tiden för befruktningen - är också markerad i grönt. I det här fallet kan menstruationen skisseras i rött. En sådan enkel och intuitiv kalender gör det möjligt för en kvinna som förbereder sig för att bli mamma att inte glömma den kommande ägglossningen och planera en eventuell uppfattning av en bebis just nu.

Gynnsamma förhållanden

Att ta hänsyn till cykeldagen när du planerar en graviditet gör att du kan uppnå ett ganska bra resultat. Läkare rekommenderar att man i förväg börjar förbereda sig för födelsen av ett nytt liv. I det här fallet har framtida föräldrar tillräckligt med tid för att stärka sin egen hälsa och därmed förbättra chanserna för en lyckad befruktning och födelsen av en frisk baby.

Om biologisk ålder

Det finns olika sätt att öka risken för befruktning. Deras val är stort - från gamla folkråd till helt vetenskapliga rekommendationer från specialister. När man väljer sådana rekommendationer bör framtida föräldrar inte fördjupa sig i dem. Processen med att bli gravid är ett verkligt mysterium, som blev tänkt av naturen. Ett starkt intrång i processen på lång sikt kan ha många negativa konsekvenser.

Allmänna rekommendationer från läkare om när det är bäst att bli barn blir ofta en fråga om framtida föräldrars biologiska ålder. Man tror att kroppens reproduktionsfunktion i en yngre ålder är mycket högre.

Många gynekologer anser att det första barnet ska ges före 30 års ålder. Man tror att ju äldre den förväntade mamman under barnets uppfattning är, desto högre är sannolikheten för att utveckla olika defekter hos hennes barn. Ur vetenskaplig synpunkt är detta uttalande sant, men i praktiken bekräftas det inte alltid. Varje dag i världen föds en hel del friska barn som förekommer hos mödrar över 35 år. Födelsen av ett barn efter 30 år blir mer och mer vanligt i vår tid.

Varje läkare har sin egen åsikt i denna fråga, men beslutet om att bli mamma nu eller inte fattas dock av varje kvinna självständigt.

Säsongsmässighet

När de planerar ett barn fokuserar blivande mödrar ofta på tiden på året. I de flesta fall händer detta för att de vill att en baby med ett visst stjärntecken ska födas, eftersom de tror att detta avgör personens karaktär. Det är möjligt att beräkna det uppskattade födelsedatumet, vilket betyder att tecknet på barnets horoskop är möjligt, men samtidigt måste du veta det exakta datumet för barnets befruktning och planera det korrekt.

Astrologi har inget att göra med medicin. Läkare använder vanligtvis inte denna säsongsplanering. Läkare litar mer på att det ofödda barnet växer bra och utvecklas under den intrauterina utvecklingen. Men att planera graviditet under vissa månader kan spela en positiv roll för att bära barn.

Så om graviditet inträffar på sommaren och hösten, minskar risken för att utveckla olika infektioner och vitaminbrist hos den blivande mamman avsevärt. För att denna tid ska falla på den varma årstiden bör genomförandet av barnets uppfattning falla i slutet av vintern och början av våren.

Om tid på dagen

Läkare tror att tiden på dagen för genomförandet av befruktningen inte spelar en speciell roll. Du kan bli barn både dag och natt. Det finns ett antal olika teorier och personliga åsikter om denna fråga, men de är alla ganska subjektiva och väldigt olika.

I litteraturen kan du hitta påståendet att den bästa tiden för befruktning är morgonen och den första halvan av dagen. Vid denna tid är koncentrationen av könshormoner i blodet ganska hög.

Andra uppgifter strider mot detta och indikerar att det är bättre att bli gravid sent på kvällen eller på natten. Vid denna tidpunkt är kvinnliga könsorgan i ett ganska avslappnat tillstånd och inte spända. Denna avslappning underlättar enkel kontakt mellan spermierna och ägget. Observera att sådana motstridiga uppgifter inte gör det möjligt att fullt ut använda denna planeringsmetod.

Det är fortfarande bättre att använda mer tillförlitliga metoder baserade på beräkning av ägglossning och en gynnsam period för befruktning - de kommer att öka sannolikheten för en framtida födelse av en liten person.

Se nästa video för vad du behöver veta om att bli barn.