För att barnet ska utvecklas korrekt är det viktigt för föräldrarna att övervaka hans näring. Indikatorn för barnets hälsa överensstämmer med hans kroppsvikt för ålder. Om det skiljer sig mycket från normen kan brist på näring påverka organens normala funktion. Därför är det viktigt för föräldrar att förstå hur mycket formel ett barn ska äta vid 4 månader.
Med tillräckligt med kalorier kommer ditt barn att utvecklas friskt
Daglig rutin på 4 månader
Måltidsplanen är vanligtvis annorlunda för olika typer av utfodring. Idag rekommenderar barnläkare, om möjligt, att mata barnet med bröstmjölk, barnet själv får veta när det är hungrigt. Vissa råder dig att hålla dig till en vanlig diet och mata ditt barn var tredje timme. Barn på IV matas var 3,5-4 timme.
Småbarns dagliga rutin
| Tid | Daglig regim |
|---|---|
| 6:00 | Frukost |
| 6:30 – 8:00 | Aktivitetsperiod |
| 8:00 – 10:00 | Första sömn dagtid |
| 10:00 | Frukost igen |
| 10:30 – 12:00 | Aktivitetsperiod |
| 12:00 – 14:00 | Andra tupplur på dagtid, eventuellt medan du går |
| 14:00 | Middag |
| 14:30 – 16:00 | Aktivitetsperiod |
| 16:00 – 18:00 | Tredje dagdrömmen |
| 18:00 | Middag |
| 18:30 – 21:00 | Aktivitetsperiod |
| 21:00 – 22:30 | Första nattdrömmen |
| 22:30 | Återmiddag |
| 23:00 – 6:00 | Andra nattdrömmen |
Detta är den ungefärliga dagliga rutinen för ett barn som är på IV. Under denna regim äter barn ungefär fem gånger om dagen. Spädbarn som är på GV kan appliceras på bröstet mycket oftare - upp till tio gånger. Amning räcker vanligtvis för att hålla barnet nöjt var tredje till fjärde timme. Mamman kan amma barnet oftare - det här är ett sätt att kommunicera, lugna, kommunicera och en teknik för att lugna barnet. Därför följer inte barn på HB tydliga tidsintervall.
Regimen är lättare att följa med flaskmatade barn
Näringsgrad
Från de första dagarna av livet är barnets organ inte fullt utvecklade, inklusive magen. Därför kan en mycket liten mängd mjölk eller konstgjord näring, till och med 20 gram, räcka för att en baby ska få nog. Trots den snabba mättnaden med HB kan barn be om bröst mer än tio gånger om dagen. Det finns speciella formler för att beräkna den erforderliga mängden mat i ml, de är alla baserade på barnets vikt.
Gradvis kommer magen att utvecklas och dess volym ökar. Därför minskas antalet matningar, själva delen ökas. Vid den fjärde månaden bör barn äta 1/6 eller 1/7 av sin vikt per dag. Med andra ord, en baby som väger 6 kg behöver ungefär en liter mjölk eller formel, som regel kostar barn lite mindre. Denna takt är uppdelad i 5-6 utfodringsmetoder och serveras till spädbarn med några timmars mellanrum. Samtidigt är inte alltid pauserna mellan utfodringarna desamma, till exempel på natten kan barn gå utan mat längre.
Hur mycket en baby ska äta vid 4 månader är lättare att bestämma med IV (artificiell utfodring), eftersom blandningen alltid serveras i en flaska. Om barnet är på HB (amning) kan mamman bestämma den dagliga takten med en speciell mätning efter att ha uttryckt. Det är inte nödvändigt att göra detta för att avgöra om barnet är fullt, för vid amning gör barn själva det klart när de är hungriga.
Funktioner:
- Under den fjärde månaden äter spädbarn vanligtvis cirka 130 ml åt gången. Om barnet äter upp denna mängd, blir flaskan inte helt tom efter matning.
- Mjölken som finns kvar i bröstet efter utfodring indikerar mättnad.
- Efter fyra månader kan ett barn vara aktivt och inte vara nyckfullt cirka 3-4 timmar i rad, vilket indikerar att det är fullt.
- Ett tecken på adekvat näring är regelbundna tarmrörelser.
I allmänhet anses spädbarn få tillräckligt med mat om de går upp i vikt och utvecklas enligt sina åldersnormer.
Viktig! Med HV kan barnet själv förstå hur mycket mat han behöver för normal funktion. Därför, med hepatit B, är fall av undernäring eller överätning sällsynta.
Barn på GW ravar sig själva
Vanligtvis börjar barn på HBV redan vid fyra månaders ålder anpassa sig till regimen. Antalet amningstider minskas med 10-12 gånger om dagen, men natten är fortfarande den tid då barnet inte kan klara sig utan att mata. Det finns tillfällen när ett barn kan be om ett bröst oftare av olika skäl:
- Barnet kunde inte äta tillräckligt, men bara för att bli distraherad, så senare behöver han bröstet igen.
- Vissa barn börjar klippa tänderna efter fyra månader och applicera dem på bröstet lugnar dem från obehag. Dessutom biter vissa barn sina bröstvårtor och gör därmed en slags massage i tandköttet.
- Perioden av amningskris, när en kvinnas mjölkförsörjning minskar under en kort period (3-7 dagar) och barnet är undernärt. Därefter återställs mjölken.
Vid amning är det svårt att bestämma hastigheten på antalet utfodringar, eftersom barnet kan behöva amma mer än tio gånger om dagen. Barnläkare rekommenderar inte att barn ska begränsas så tidigt, det är bättre att vänta tills barnet växer upp till 6 månader.
Beräkning av näring efter barnets vikt
Mängden mat beror på hur barnet utvecklas. Oftare oroar barn till IV-barn sig över mängden blandning, eftersom det är lätt att beräkna och märka om barnet är undernärt. När ett barn är på HB är det svårare att göra detta, särskilt eftersom han själv bestämmer hur mycket mjölk han behöver.
För att exakt bestämma hur mycket mjölk eller formel ett barn behöver finns det flera verifierade formler. De tar också hänsyn till vikt, längd. Föräldrar bör vara medvetna om att dessa beräkningar kan överskatta den erforderliga mängden ml för utfodring. Dessa formler skiljer sig åt för olika åldrar hos spädbarn, huvudkriteriet är åldern före och efter 10 dagar.
Näringsformler hjälper unga mödrar att navigera
Beräkning av mat för barn över 10 dagar
- Barnets vikt i gram. dividerat med barnets höjd i cm och multiplicerat med 7. Resultatet visar den mängd mjölk eller blandning som krävs per dag i ml.
- Den andra metoden visar den dagliga mängden mjölk eller formel, exklusive annan vätska.
Månatliga näringsnormer, ml
| Hur många månader är barnet | Mängden formel eller mjölk (ml) i förhållande till kroppsvikt |
|---|---|
| Från 10 dagar till 2 månader | 1/5 |
| 2-4 | 1/6 |
| 4-6 | 1/7 |
| Från 6 månader | 1/8 |
- Den tredje metoden beräknar kalorier, därför anses den vara den mest exakta för barn innan införandet av kompletterande livsmedel. Formeln antar att barnet ska få en viss mängd kalorier per dag. Det enklaste sättet att använda denna metod är när man matar med blandningar, eftersom kaloriinnehållet redan är angivet på förpackningen. Bröstmjölk kan ändra dess kaloriinnehåll och sammansättning, så denna metod anses vara ungefärlig för beräkning av utfodring av barn på HB.
Kaloriintag
| Hur många månader är barnet | Kalorier per dag (per kg) |
|---|---|
| Från 10 dagar till 3 månader | 120 |
| 3-6 | 115 |
| 6-9 | 110 |
| 9-12 | 100 |
Beräkning för en utfodring
Mängden mjölk eller blandning beräknas vanligtvis per dag. Många mödrar vet inte hur mycket mjölk som anses vara normen för ett enda intag. Unga föräldrar kan agera utifrån tabellerna som är korrelerade med barnets vikt.
Pris per utfodring
| Hur många månader (i slutet av månaden) | Normen för mjölk eller blandning för en enda utfodring |
|---|---|
| 1 | 90-100 |
| 2 | 120-130 |
| 3 | 150-175 |
| Efter sjätte månaden | 180-200 |
Introduktion av kompletterande livsmedel
Vissa föräldrar tror att fyra månader är den ålder då det är dags för barnet att införa kompletterande livsmedel. Barnläkare har olika åsikter om detta, de flesta brukar tro att barnet fortfarande kan tillgodose sina behov utan tillsatser. I allmänhet rekommenderas det att vänta med introduktionen av ny mat för barn på IV upp till 5 månader, för barn på HB - upp till 6: e levnadsmånaden.
När du matar med blandningar rekommenderas att införa kompletterande livsmedel från det ögonblick då barnet redan är fullt 4 månader, inte tidigare. Ammande spädbarn kan mättas med mjölk längre, eftersom konstgjord mjölk förbereder barnets kropp för en annan typ av mat. Därför överförs barn på IV snabbare till kompletterande livsmedel.
Barnläkare godkänner införandet av ny mat till spädbarn vid 4 månader om det finns problem med matsmältningen eller svårigheter att välja en formel. Sedan instrueras föräldrarna om alla regler för att införa kompletterande livsmedel. I den här åldern kan barnet gradvis lära sig barnpuré och juice från grönsaker och frukt. Det är bäst att börja med en hemlagad grön äppelpuré.
Introduktionen av kompletterande livsmedel från 4 månader utförs gradvis
En mamma kanske vet hur mycket en 4 månader gammal baby ska äta, men det finns tillfällen då mjölk eller formel ensam inte räcker för hennes baby. Baserat på små tips kan mödrar förstå att hennes barn redan är redo för införandet av kompletterande livsmedel:
- Barn 4-6 månader gamla upplever intensivt en munkavlereflex när en sked eller annat föremål träffar mitten av tungan. Så snart denna reflex dör är detta ett säkert tecken på att barnet är redo att introducera annan mat och kan svälja den med en förändrad konsistens.
- Intresse för mat. Hos barn 4 månader är detta sällsynt, men det händer som ett undantag. Ett barn kan börja sträcka sig efter mat eller imitera tugga när han ser sina föräldrar äta.
- Om barnet inte överensstämmer med viktnormen i sin ålder, indikerar detta att det inte finns tillräckligt med mjölk eller blandning, och det är dags att införa kompletterande livsmedel.
- Förstoppning eller brist på järn i blodet. I sådana fall försöker barnläkare att införa kompletterande livsmedel istället för droger för att normalisera avförings- och järnnivåerna.
Om barnet har slutat äta mjölk eller formel, bör föräldrarna konsultera en läkare. När barnet överförs till en annan blandning av blandningen introduceras kompletterande livsmedel som vanligt från 6 månader.
Om barnet motsvarar massan av hans ålder och inte har medicinska indikationer för införandet av nya produkter i kosten, bör föräldrar inte rusa in i kompletterande livsmedel.
Om ett barn på HB är överviktigt, kommer införandet av vegetabiliska kompletterande livsmedel till och med att vara användbart. Grönsaker innehåller inte så mycket kalorier som spannmål och påverkar inte barnets viktökning.
Notera! Om barnet inte har viktproblem kan kompletterande livsmedel startas även med spannmål, även med grönsaker. Om vikten inte är tillräcklig rekommenderas att börja med spannmål för att få den.
Samtidigt slutar de inte amma eller formel. Frukt rekommenderas att ges om barnet har frekvent förstoppning. Katrinplommon är särskilt hjälpsamma. De försöker vara mer försiktiga med frukt, annars kanske inte barnet vill prova gröt efter det.
Det finns få exempel bland frukt och grönsaker som framgångsrikt kan införlivas i kompletterande livsmedel. De flesta av dem är allergiframkallande och absorberas dåligt av barnens mage. Rekommenderade produkter inkluderar:
- zucchini;
- blomkål;
- broccoli;
- äpple (puré);
- päron;
- persika.
Föräldrar gör potatismos själva eller köper
Införandet av kompletterande livsmedel bör utföras noggrant för att inte framkalla allergiska reaktioner, kolik i buken eller avföringsstörningar med nya produkter. Övergången ska vara försiktig, om du börjar med grönsaker eller fruktpuré, välj en komposition från en produkt. Blandade puréer börjar ges till barn från 6 månader. Den första kompletterande maten ges till barnet utspätt med vatten och serveras med en sked.
Det finns några enkla tips där en mamma snabbt kan vänja sin baby till en ny produkt:
- För första gången får babypuré att äta en hel del - ungefär en fjärdedel tesked. Varje dag ökas mängden potatismos så att barnet i slutet av månaden kan äta 5 teskedar.
- När de introducerar en ny produkt i barnets kost övervakar de kroppens reaktion. Pallbyten är normala, särskilt för dem som har problem med att tömma dem. Du bör vara mer försiktig med mat som orsakar utslag hos ditt barn.
- Kompletterande livsmedel ges innan du matar med mjölk eller formel. För efter den vanliga maten kan barnet fylla och vägra en ny produkt.
- Mellan matningssätten måste barnet få vatten att dricka.
- Med den framgångsrika introduktionen av kompletterande livsmedel från 4: e månaden till slutet kan kosten varieras med rödbetor, morötter och hemlagad keso. Samtidigt ges inte flera nya produkter samtidigt, en räcker, minst två dagar bör gå mellan introduktionen av en ny grönsak.
Övervaka noggrant kroppens svar på kompletterande livsmedel
Så näring av ett barn vid 4 månaders ålder kan bara vara på mjölk eller blandning eller kräver införande av kompletterande livsmedel. Om det behövs införs kompletterande livsmedel gradvis och från en typ av grönsaker eller frukter. Blandad potatismos och gröt rekommenderas att äta efter sex månader. Om en mjölk eller IV räcker för barnet beräknar de normen och försöker gå in i kosten. Det blir lättare att göra detta på IV, men under amning kan mödrar börja införa en regim, om än inte strikt.
