Om du är en ung mamma och är orolig för ditt barns hälsa, har du troligtvis redan undrat hur du ska klä ditt nyfödda barn på en promenad. Ytterligare vård krävs för att hjälpa barnet att anpassa sig till denna värld. Det är på kläder som du bör ägna särskild uppmärksamhet åt under de första dagarna av en nyfödds liv, för vid den här tiden fungerar termoreguleringen av den lilla mans kropp fortfarande inte tillräckligt bra, och promenader i frisk luft är mycket användbara och till och med nödvändiga.
Nyfödd garderob
När barnet föds är huvudgarderoben vanligtvis redan köpt. Vanligtvis innehåller en sådan garderob följande klädesplagg:
- Undertröja;
- Skjutreglage;
- Bodysuit eller slip-on jumpsuit av bomull eller flanellmaterial;
- Ett lock av tunt tyg;
- Varm tyghatt;
- Bomullslock;
- Overaller av varmt tyg, såsom fleece;
- Isolerade overaller;
- Kuvert eller overaller med isolering.
Blöjor och filtar är inte kläder, men du bör inte glömma dem heller.
Saker att tänka på i alla väder
Du bör gå med spädbarn länge och ofta, för på så sätt stärks deras hälsa, en liten växande kropp berikas med syre, sömn och aptit förbättras. Vanligtvis tar en promenad med en nyfödd från 1 till 2 timmar, och det rekommenderas att ta den två gånger om dagen. Du bör vara väl förberedd för en sådan promenad.
Glöm inte blöjan innan du kläder på barnet. Lägg till ett lakan, en näsduk, en napp och vatten, så är din barnvagn klar.
Var uppmärksam på vädret. Innan vi går ut är vi vana att titta på en termometer. Men temperaturen är bara en indikator. Andra faktorer spelar en lika viktig roll: oavsett om det är soligt eller molnigt, blåsigt eller inte, dimma och nederbörd och fuktighetsnivån.
Vinterpromenader
På vintern bör man vara försiktig med att isolera benen på nyfödda, liksom huvudet, särskilt öronen. Ge den nödvändiga värmen till dessa delar av kroppen. Barnet kan kläs i en motorhuv, varm hatt, bomullsdräkt, fleeceoveraller och ett vadderat kuvert. Ovanför barnet bör täckas med en varm filt. Sådan utrustning ger barnet komfort och värme när det går från -10 till -20 grader. Om frosten är mycket stark är det bättre att avstå från att gå.
Vid temperaturer från 0 till -10 behöver du inte använda en varm filt. Men ibland vid noll temperatur är det så hög luftfuktighet och en sådan genomträngande vind att vi fryser snabbare än i kyla. Ett barn är också en person, och i sådana fall är det återigen värt att komma ihåg en varm filt.
- Hur man klär ett barn på vintern så att det känns bekvämt och inte blir kallt
- 5 regler för en vintervandring med ett barn
- Välja vinteroveraller
Låt oss se hur man klär en nyfödd på en promenad på vintern:
Gå på våren och hösten
På våren och hösten är vädret bytbart och förrädiskt. Därför gör det inte ont att spela det säkert genom att klä smulan i flera lager kläder. Detta rekommenderas av barnläkare, för om barnet plötsligt blir varmt kan det vara lättare att klä av sig eller riva upp och täcka igen om det börjar frysa. Men överdriv inte det med att linda in ditt barn. Bättre att låta det svalna lite än att smälta i värmen. Du kan alltid märka att barnet har börjat frysa och täcka över det med en filt.
Låt oss säga att vädret är fint, klart och lugnt. Det bästa alternativet vid temperaturer från +2 till +8 är samma overall av bomull, overall av varmt tyg som fleece och en annan isolerad overall, och för huvudet - en keps och en tunn hatt.
Är det 8 till 13 värme ute? Begränsa dig till en bomullsslip, en varm hatt och ett kuvert med lite isolering.
Är termometern någonstans mellan 13 och 17 grader Celsius? Samma tunna bomullsoveraller, en varm keps och en velouroverall med isolering räcker.
Men hur vet du om ditt barn är bekvämt? Känn din nacke. Om det är vått, varmt, så finns det för många kläder, och barnet ska rivas upp. Å andra sidan är lite svala händer och fötter inte en indikator på att barnet är riktigt kallt. Men en kall och röd näsa är ett tydligt tecken på att barnet fryser.
Sommarpromenader
Vid en temperatur på +20 grader, som är typisk för sommaren, är det vettigt att överge overall och bara lämna en väst och skjutreglage och en keps för huvudbonader. Glöm inte samtidigt att barnets huvud inte ska överhettas. Om solen börjar baka och barnet, förutom en keps, också bär hatt, är det bättre att ta bort den senare.
I värmen rekommenderas att klä barnet i lösa kläder av naturligt tyg.
Det finns gott om sol på sommaren, och solljus är bra för spädbarn, men håll ditt barn utom direkt solljus, särskilt under timmar med hög solaktivitet, från klockan tolv till tre. Lyft baldakinen på barnvagnen för att undvika solskador.
Bär en regnrock när det regnar, men lämna alltid fritt utrymme för frisk luft att komma in i barnvagnen, annars kommer det inte att gynnas av en sådan promenad.
Vi tittar på en video om hur man klär ett barn på sommaren:
Varje barn är annorlunda och det finns inga råd som passar alla som passar alla barn. Ingen bättre än en mamma kan förstå sitt barn, och bara du kan känna vilka kläder och väder din bebis älskar.
- Första promenad: när kan du börja gå med ditt nyfödda barn?
- Strid om åsikter: är det värt att packa upp ett barn?
***
