Barnet föddes. En lycklig mamma har en tid av bekymmer, bekymmer och bekymmer. Det viktigaste som oroar en ammande mamma nu är om barnet får tillräckligt med näring, hennes mjölk är fet eller inte så mycket?
Amning
Första utfodring
Postpartum mjölk börjar vanligtvis anlända den fjärde dagen. Barnet tas för första utfodringen, oftast den andra dagen. Och nu börjar en ung mamma oroa sig för att hennes barn kommer att förbli hungrig, att det finns mycket lite mjölk. Du bör inte göra detta av flera anledningar:
- Den nyfödda suger fortfarande svagt på mammas bröst (sugereflexen är dåligt utvecklad), han behöver lära sig detta, så han äter väldigt lite.
- Råmjölk, som nu produceras av moderns kropp, är fet och näringsrik. Den innehåller allt som behövs för att säkerställa att den nyfödda fungerar fullt ut.
- Ventrikelns volym hos barnet är fortfarande mycket liten (den första dagen bara cirka 10 ml), därför är mängden råmjölk som ätas per utfodring också liten, cirka 7 - 9 ml.
- Det visar sig att mata ett barn 10 - 12 per dag, det vill säga den första dagen är barnets norm cirka 100 ml mjölk.
- Tror inte att en ammande bebis kommer att förbli hungrig eftersom det inte finns tillräckligt med mjölk. Det börjar snart anlända. Men onödig ångest kan fördröja ökningen av amning.
Mjölkhastigheter under de första tio dagarna
Hur mycket mjölk en baby ska äta beror bara på hans vikt och ålder. Från dag till dag ökar volymen på det nyfödda ventrikeln och volymen mjölk som konsumeras ökar därefter.
- Den andra dagen dricker barnet cirka 20 gram i en matning, den dagliga dosen är 200-240 ml,
- För den tredje 30 ml (300-340 ml, respektive) och så vidare.
- För ett barn under de första 10 dagarna av livet kan du beräkna den mängd mjölkkonsumtion som krävs för en utfodring, helt enkelt genom att multiplicera antalet dagar gamla med 10.
Formeln för näringsnormerna för de första tio dagarna: N (antal dagar) * 10 = engångsmåltid i ml.
Mer exakt kan volymen av en konsumerad mjölkdos bestämmas genom att väga barnet i medicinsk skala före och omedelbart efter utfodring. Skillnaden mellan vägningsresultaten är volymen mjölk som dricks med en smula.Det rekommenderas att väga flera matningar i rad. Att känna till den ungefärliga dosen (se ovanstående normer), kommer du att förstå om barnet suger sin del eller inte.
När och hur är det bäst att mata ditt barn?
Om tio dagar slutar mammas mjölk anlända. Nu kommer den ungefärliga mängden ätit per dag att vara lika med en femtedel av barnets vikt.
Barnläkare har kommit till slutsatsen att det inte är nödvändigt att tvinga mat till ett barn vid strängt tilldelade timmar. Det är bättre att vänta tills barnet själv behöver mata honom. Detta händer vanligtvis 10-12 gånger om dagen med ett intervall på 1,5-2 timmar.
Som regel suger barnet aktivt i 15-30 minuter, ibland alla 40. Det händer att barnet har sugat all mjölk men fortsätter att suga under en tid, antingen suger de sista mjölkdropparna eller så gillar han bara själva sugprocessen. Låt honom inte suga i mer än en timme.
Näringstabell upp till ett år
| Barnets ålder | Mängden mjölk som äts per utfodring, ml | Mängden mjölk som äts per dag |
| 3-4 dagar | 20-60 | 200-300 ml |
| Vecka 1 | 50-80 | 400 ml |
| 2 veckor | 60-90 | 20% av barnets vikt |
| 1 månad | 100-110 | 600 ml |
| 2 månader | 120-150 | 800 ml |
| 3 månader | 150-180 | 1/6 av barnets vikt |
| 4 månader | 180-210 | 1/6 av barnets vikt |
| 5-6 månader | 210-240 | 1/7 av barnets vikt (800-1000 ml) |
| 7-12 månader | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 barnvikt |
Om konstgjord näring
Allt som redan har sagts ovan avser amning. Vad händer om ditt barn får konstgjord näring? Hur beräknar man den erforderliga mjölkhastigheten eller formeln?
- Dieten är viktig här. Det är nödvändigt att mata barnet minst 8 gånger om dagen.
- Vi beräknar frekvensen, som för amning, men om barnet äter mindre ofta kan frekvensen ökas något.
- Det viktigaste är att inte övermata barnet. När allt kommer omkring är det lättare att suga mjölk från bröstvårtan, och barnets sugereflex är redan högt utvecklat några dagar efter födseln.
- Om du matar ditt barn inte med mjölk utan med mjölkformel är det ännu enklare - den dos som krävs för varje ålder anges på förpackningen (Se artikeln om formel och hur man väljer en formel för en nyfödd).
Hur beräknar jag dagstakten för konstgjord utfodring?
Låt oss se hur man beräknar den nödvändiga mängden mat per dag för ett konstgjort barn upp till ett år? Denna tabell hjälper till med detta.
| Ålder | |
| Från 10 dagar till 1,5 månader | 1/5 av barnets vikt |
| Från 1,5 månader upp till 4 månader | 1/6 av barnets vikt |
| Från 4 till ett halvt år | 1/7 av barnets vikt |
| Från sex månader till åtta månader | 1/8 av barnets vikt |
| Från 8 månader till ett år | 1/9 av barnets vikt |
Till exempel: Låt oss använda tabellen. Barnet är 2 månader gammalt, vikt - 4800 gr. Daglig mängd mjölk: 4800/6 = 800 ml. Om vi delar på antalet matningar per dag får vi en enda dos: 800/6 = 130 ml. Så vid en matning bör barnet äta 130 gram mjölk / formel.
Funktioner av näring med konstgjord utfodring
- Oroa dig inte om barnet har ätit mindre än den föreskrivna normen - i nästa utfodring kan han äta lite mer och få den mängd som krävs.
- Du bör vara medveten om att ventrikeln hos en flaskmatad baby är långsammare att smälta mat, vare sig det är mjölk eller formel. Därför bör du mata på dagtid på 2,5 - 3 timmar under dagtid, och matningsstoppet på natten kan vara 5 - 6 timmar.
- Om barnet vaknar en stund efter att ha matat och gråter är det inte värt att mata honom längre. Troligtvis gjorde han inte luft och hans mage gör ont. Håll den upprätt. Så snart han återupplivar luften, låt honom somna igen.
- Om han inte drack hela mängden är det bättre att låta det avsluta lite senare, när du säkert vet att han är hungrig.
Hur kan du se om ditt barn är fullt?
En uppmärksam mamma bestämmer med många tecken på att barnet äter:
- Han är lugn;
- Sov gott;
- Går bra i vikt (se artikel om viktökning);
- Tissar regelbundet (12-15 gånger om dagen) och poppar regelbundet (Se artikel hur många gånger en nyfödd poppar per dag).
När en baby bara gråter ofta är det inte en indikator på undermatning. Troligtvis plågas han helt enkelt av gas och kolik.
Om ditt barn är rastlöst, inte sover bra, ofta vaknar, är viktökningen liten jämfört med normen, girar sig på giret (eller en flaska formel), då upplever barnet tydligt någon form av näringsproblem och det är tillrådligt att konsultera en läkare.
Det finns många tips för amning, men du bör inte följa dem blindt. Kom ihåg att allt är väldigt individuellt. Var uppmärksam och tålamod, och snart får din bebis sin egen, bekväma kost.
Man bör komma ihåg att det för alla, oavsett om det gäller amning eller artificiell utfodring, är viktigt att vattna barnet med varmt kokt vatten (Se artikel om man ska ge vatten till en nyfödd).
När matningsregimen är normal behöver du inte oroa dig för hur mycket din baby åt. Han kommer själv att äta så mycket som han behöver.
