Vid den 16: e graviditetsveckan bör den allvarligaste och beroendeframkallande toxicosen upphöra, som om någon stängde av den. Barnet under moderns hjärta fortsätter att växa i snabb takt.
Veckor och månader
Perioden på 16 obstetriska veckor är lika med fyra månmånader. För mer information om beräkning av termen, se här.
Förtroende och stabilitet
Andra trimestern är en tid av fred och förtroende. Hotet att förlora en baby uppstår endast i de mest akuta och svåra situationerna: en allvarlig sjukdom, en trafikolycka. En tillfredsställande figur irriterar inte utan gläder sig. Det viktigaste är att viktökningen är normal, det vill säga upp till 400 g per vecka. Humörsvängningar kommer nu ihåg med ett leende och tankar som "Var det verkligen jag?"
Känna
De kan fortfarande vara väldigt individuella för varje kvinna. Förutom toxicos och känslomässig instabilitet kan smärtsam känslighet hos bröst och / eller bröstvårtor nu helt försvinna.
- Aptiten är märkbart bättre. Matfiskar kan bestå, men de är inte så akuta. Du kanske till exempel vill äta en servering glass. Men denna önskan kommer inte att föra dig till tårar. Du kommer lugnt att vänta tills du kan gå och köpa vad du vill.
- Livmodern trycker lätt på membranet. Ibland gör det svårt att andas. Se bara till att när du kvävs blir dina händer inte kalla, dina fingertoppar blir inte blåa och det finns ingen känsla av att du håller på att svimma.
- Den fysiologiska rinnande näsan hos gravida kvinnor kanske inte försvinner förrän mycket födelse. Använd inte vasokonstriktorer. Ta med dig en liten sprayburk med havsvatten.
- Tunnelsyndrom, dvs smärta och domningar i handleden, kan förekomma.
- En annan specifik känsla är klåda i handflatorna och fötterna.
- Händer, fötter och ansikte kan svälla något. Det är säkert om det bara händer ibland och går snabbt.
- Förstoppning förekommer nästan alltid, det är bara nödvändigt att försvaga rätt diet.
Och det viktigaste! Smala mammor, särskilt de som inte har haft sin första graviditet, kan känna barnets första rörelser! Var noga med att kontrollera dina känslor, för lätta, knappt märkbara skakningar hos ditt barn kan förväxlas med manifestationer av flatulens. I vilket fall som helst kommer läkaren från förlossningskliniken verkligen att fråga om du inte tar fel. Är du säker på att barnet rör sig? Skriv ner datumet, det är viktigt.
Det händer på ett annat sätt. Mödrarna oroar sig och klagar till läkarna: "Det har gått nästan fyra månader nu, men jag känner ingen rörelse." Det här är bara bra. Utövandet av förlossningsläkare och gynekologer visar att oftast de första fosterrörelserna känns vid 20 veckor hos kvinnor som förväntar sig ett barn för första gången och vid 18 veckor i efterföljande graviditeter.
Vad kan skada
Bara lite, utan att störa, gör nästan allt ont ibland:
- nedre delen av ryggen - på grund av omstrukturering av kroppen
- revben - om du har satt i en obekväm position under lång tid;
- ben - efter en lång promenad eller lång stående
- mage under eller på sidorna - med en kraftig lägesförändring;
- huvud - vid överansträngning, någon erfarenhet.
Om smärta, till och med mindre smärtor, nästan aldrig slutar, berätta för din läkare. Gör detsamma för svår smärta.
Hur ser din kropp ut?
Du är vacker! Leta inte efter brister i dig själv och tro inte att du har blivit oattraktiv. Ja, kroppen förändras märkbart, men detta är normen.
Bröst
Hon ser fylligare ut. Du känner dess tyngd. Huden runt bröstvårtorna har troligen mörknat och gulvita stötar syns på den. Mörka vener kan synas tydligt under huden på varje bröst. Se till att det inte finns några bristningar. Använd någon speciell grädde eller bra olivolja för att förhindra dem.
Mage
Din midja är rundad och din mage syns i alla tätt passande kläder. Du borde redan ha några bekväma mammabyxor och eventuellt speciella blusar och tröjor. Speciella tights kan krävas beroende på säsong och klimat i ditt område. Och i värmen, välj vackra och bekväma sundresser.
Under graviditet med tvillingar växer magen upp snabbare och blir märkbar tidigare.
Läder
Den tunna linjen mellan könshårlinjen och naveln syns fortfarande tydligt. Åldersfläckar kan förekomma. Men ofta kan du helt enkelt bli förvånad över hur otroligt mjuk hud blir över hela kroppen. På grund av ökningen av blodvolymen kan den få en speciell rosa nyans (istället för det initiala ljuset).
Bilder av mage:
Vad händer inuti dig
Om du är frisk kan din kropp klara belastningen. Hjärtat pumpar en ökad volym blod, musklerna och ryggraden anpassar sig till viktökningen.
Livmodern har vuxit så att den väger en fjärdedel av ett kilo. Intressant är att fostervätskan har ungefär samma vikt.
Tilldelningar
För att bedöma din vaginala urladdning korrekt, tvätta dig varje morgon och kontrollera sedan underklädernas skick. Om du känner fukt är urladdningen rikligare än den borde vara. Om detta ger en obehaglig lukt, gul färg eller nedsänkt urladdning, kontakta din läkare.
Känns det som att vatten kommer ut ur din vagina? Detta kan vara fostervattenläckage. Låt läkaren göra en ytterligare kontroll. På apotek finns det speciella kuddar som ändrar färg beroende på karaktär och sammansättning av vaginal urladdning. De kan vara ganska dyra.
Det mest irriterande är bruna utstryk, blodfläckar eller riktig blödning. Se omedelbart läkare.
Blivande mödrar ställer ofta frågan - behöver jag en speciell produkt för intim hygien? Bestäm själv. Om du är van vid något specifikt, är det ingen mening att ändra dina hygienkunskaper. Att prova något nytt är knappast värt det - under graviditeten kan ovanliga hygienprodukter tolereras dåligt av huden, särskilt känsliga.
Råmjölk - en klar, vitaktig eller gulaktig vätska som är ditt barns framtida näring - kan komma ut ur dina bröstvårtor. Uttryck inte droppar och använd inte bh-dynor.
Ska du ha ett bandage?
På Internet kan du hitta detta råd: ha ett bandage för smärta i nedre delen av ryggen, men bara om barnet är rätt placerat. Det finns viss sanning och missuppfattning här.
Sann: Bandaget hjälper verkligen till att stödja din växande mage. Särskilt vid flera graviditeter. På grund av detta stöd minskar också belastningen på baksidan.
Missuppfattning: vid den 16: e veckan är det fortfarande omöjligt att prata om fostrets korrekta eller felaktiga position i livmodern. Barnet i dig är ännu inte trångt alls, och han kan till och med vända mer än en gång under dagen. Problemet med barnets felaktiga position uppstår efter 32-36 veckors graviditet.
Vad läkare ordinerar
Din läkare kommer att beställa laboratorietester och andra medicinska tester baserat på ditt allmänna tillstånd. Till exempel, om det finns anledning att misstänka utvecklingen av patologier, är det möjligt att kontrollera fostervattnet. Det tas under lokalbedövning genom en punktering i bukhuden över livmoderhålan. Provet undersöks i laboratoriet. På detta sätt upptäcks upp till fyrtio potentiella defekter och infektioner.
Förfarandet är inte 100% säkert. I mycket sällsynta fall provocerar det ett missfall hos fostret.
Ultraljud ordineras för speciella indikationer. Du kan ha en dopplersökning. Detta test är att kontrollera blodflödet i navelsträngen. Om det kränks har barnet inte tillräckligt med näring. Då kommer läkaren att identifiera orsakerna till dålig blodcirkulation och ordinera behandling.
Fosterutveckling
Nu växer barnet aktivt från huvudet till klackarna. Förutom:
- skelettet är aktivt stelnande;
- benen förlängs;
- alla muskler förbättras;
- vissa system fungerar ganska "på vuxen väg": till exempel sväljer barnet fostervätska, det förvandlas till urin och utsöndras;
- hjärtat slår ungefär dubbelt så ofta som moderns och pumpar blod perfekt;
- alla nya blodkroppar bildas i barnets blod, ett speciellt fetalt hemoglobin börjar produceras;
- könsorganen utvecklas, och om barnet vänder framgångsrikt med en ultraljudsundersökning, kommer en erfaren läkare att berätta om du förväntar dig en tjej eller en pojke;
- ögonlocken har nästan avslutat sin utveckling och är redo att öppna;
- barnet flyttar lemmar, suger ett finger och grimas.
Förutom den totala storleken på en liten kropp, under en ultraljudsundersökning, kontrollerar läkaren enskilda parametrar. Till exempel är barnets underarmar 12-18 mm långa och huvudets omkrets är 11-13 cm.
Alla fosterrörelser är omedvetna, spontana. Barnets ansikte är redan ganska mänskligt, bara ögonen ser för utbuktande.
Navelsträngen är nu ungefär en halv meter lång och 20 mm i diameter. Den är flexibel och hållbar.
Fryst graviditet
Under ogynnsamma förhållanden kan fostret dö i livmodern. Huvudskäl:
- infektioner;
- svåra utvecklingsavvikelser;
- rhesus konflikt;
- andra negativa faktorer (ohälsosam livsstil, ogynnsam miljö).
När graviditeten dör förblir det döda fostret i livmodern och utgör ett hot mot kvinnans liv. Om graviditeten upphör skriver läkaren en remiss till sjukhuset. Där, med hjälp av speciella läkemedel, kommer artificiell förlossning att induceras.
Kvinnor som har upplevt en djupfryst graviditet rekommenderas inte att planera befruktningen inom nästa år.
Rekommendationer
[sc: annonser]
Följ samma näringsriktlinjer vid den 16: e graviditetsveckan:
- frekvent;
- i små portioner;
- rejäl frukost, men lätt middag;
- 30% från grönsaker och frukter;
- kött - mager men fet fisk (för viktiga organiska syror);
- gröt - varje dag;
- välj bröd med kli, fullkorn.
Nutritionists rekommenderar att överge mjuka och bearbetade ostar nu på grund av livsmedelstillsatser i dem. Exotiska, nya och ovanliga produkter rekommenderas inte. All mat måste vara helt kokt: ingen japansk mat med rå fisk, biffar med blod och dricka råa ägg.
Andra tips:
- Använd bekväma kläder som inte vassar eller krossas någonstans. Underkläder är endast gjorda av naturliga tyger.
- Tvätta dina bröst med kallt vatten och lämna nakna i 1-2 minuter. Det är bra för hud och muskler.
- Försök att undvika att röka områden. Från din egen vana med cigaretter, om någon, borde du ha gett upp för länge sedan.
- Sov på din sida med en kudde under magen. Detta är den bästa sovpositionen.
- Glöm klackarna för de kommande månaderna.
- Om du någonsin har haft njurproblem, se upp. Det kan vara värt att testa vidare. Ibland under graviditeten uppträder pyelonefrit (njursjukdom).
- Övervaka ditt blodtryck. När det sänks kan barnet få mindre syre, och när det höjs kan du må dåligt.
- Även om du mår bra, använd inte bastun och / eller badhuset.
- Ta en promenad varje dag när vädret tillåter.
- Stanna inte länge i solen under varma årstider.
- För sex, välj positioner där du själv kan styra penetrationsdjupet.
- Om du fortfarande är glömsk och distraherad, starta en dagplanerare.
[sc: rsa]
Under den sextonde veckan kan du fullt ut uppleva hur stark, vacker och glad du är.
← Vecka 15 Vecka 17 →
