29 veckor gravid

29 veckor gravid. Fostrets vikt är cirka 1,4 kg, den totala kroppslängden är cirka 38 cm. Det är dags för den blivande mamman att bemästra metoden för att beräkna rörelser.

Hur många månader är det nu?
Den 29: e obstetriska veckan är den 27: e från den avsedda befruktningen. Din åttonde månads graviditetsmånad börjar. Läs mer om timing och beräkningar här.

Vad händer med barnet

Nu växer smulan bara och konsoliderar tidigare prestationer. Utvecklingen av subkutant fett fortsätter mest aktivt, och inte bara den vanliga som någon person har. Fostret utvecklar också ett speciellt brunt fett. När barnet är fött kommer detta ämne att skydda honom perfekt från kyla. Detta är viktigt, eftersom värmereglering hos nyfödda inte förbättras omedelbart.

Dessutom fortsätter bildningen av tandemaljen på mjölktändernas grundpunkter. Fostrets skelett mineraliseras fortfarande aktivt. Detta kräver cirka 250 mg kalcium varje dag. Så det finns mejeriprodukter du behöver varje dag. Om det inte finns tillräckligt med kalcium börjar det bokstavligen tvätta ur moderns ben. Tänderna är de första som påverkas, de blir spröda och känsliga. Om du märker ett sådant symptom hos dig själv, berätta omedelbart för din läkare om det. Du kan behöva kalciumtillskott i din situation.

Vad mer är känt om fosterutveckling:

levern och lungorna förbättras;
bukspottkörteln och binjurebarken producerar redan hormoner;
minskar mängden hudsmörjmedel och vellushår i hela kroppen.

Hur ligger fostret nu? Många barn har redan lagt sig korrekt, det vill säga huvudet ner. Men positionen för barnets kropp kan förändras mer än en gång innan arbetet börjar. Det finns ingen anledning att oroa sig nu. När två barn växer upp under moderns hjärta på en gång är de trånga, det finns mindre utrymme för kupp. Men tvillingarna intar inte alltid rätt position under denna period.

Fostrets skakningar blir mer uttalade, ibland ger de obehagliga känslor och smärta. Om barnet ofta slår dig i revbenen kan du slösa för mycket. Sitt så att du kan luta dig på en stol, fåtölj eller soffa, om möjligt, placera en kudde under ryggen.

Vi räknar rörelserna

Många mödrar hör ofta om beräkning av fosterrörelser, men vet inte varför det behövs. Nu är det dags att ta reda på allt i detalj.

Räkna rörelser är ett annat sätt att diagnostisera ett barns tillstånd. Du behöver ingen utrustning för detta - bara en lugn miljö:

Välj rätt tid när du inte blir distraherad. Du behöver bara en timme.
Gör dig bekväm: sitta ner, lägg dig ner.
Time dig själv och räkna varje rörelse hos fostret. Om du är rädd att gå vilse, ta bara ett papper och kryssa i rutan - då räknar du.

Vid en graviditetsperiod på 29 veckor måste du normalt räkna cirka tio rörelser. Om du lyckas mindre - kanske sover bara barnet. Men detta kan också betyda några problem i dess utveckling. Låt dig inte bli orolig i förväg. Vänta lite och upprepa räkningen. Den här gången, försök att avsätta tid direkt efter att ha ätit - kanske den sista gången barnet bara inte hade tillräckligt med energi.

Om det flera gånger inte har varit möjligt att räkna tio rörelser inom en timme, informera din läkare. Han kommer att genomföra en ytterligare undersökning, ordinera en ultraljudsundersökning och / eller CTG (detta är kardiotokografi, kontroll av fostrets hjärtaktivitet).

Om du räknar mer än tio rörelser, berätta också för din läkare om det. Man tror att överdriven fosteraktivitet indikerar hypoxi. Detta kallas syrebrist.

Foto av ultraljud den 29: e veckan:

Så här rör sig barnet 🙂

Dina känslor

Under graviditetens tredje trimester börjar många kvinnor långsamt tröttna på sitt tillstånd. Andra trimestern är över, det är vanligtvis det lyckligaste och enklaste av hela mandatperioden. Din kropp förbereder sig för förlossningen, innan det inte är så mycket tid kvar.

Har redan blivit bekanta:

snabb trötthet;
dåsighet;
oförmåga att böja sig, se dina egna ben;
ökad aptit
mer frekvent urinering
utskjutande navel.

Nu kan många obehagliga förnimmelser läggas till glädjen att vänta på ett barn. De förstör ditt humör och kan förvärra ditt tillstånd.

Under graviditeten producerar din kropp speciella hormoner som slappnar av dina släta muskler. Detta är en sådan inre muskelvävnad. Avkoppling är nödvändig så att livmodern inte upplever spänningar förrän mycket födseln och inte är alltför tonad. Men denna fördelaktiga egenskap hos din kropp har två biverkningar.

Halsbränna. Det finns en liten ringmuskulatur mellan magen och matstrupen. Normalt överbryggar det fast gränsen mellan dessa två organ. När denna pylorus slappnar av kan magsaft rinna ut ur magen till matstrupen. När detta händer upplever du halsbränna. Gröt och gelé hjälper till att överleva detta fenomen. De skapar ett omslagsskikt i magen och skyddar matstrupen till viss del.
Förstoppning. Avslappning av släta muskler minskar tarmens rörlighet, det vill säga minskar antalet sammandragningar. På grund av detta rör sig avföring långsamt och ibland ackumuleras till och med. Detta är mycket oönskat - sådana inre formationer förhindrar livmodern från att växa. Du bör inte ha avföring mindre än en gång om dagen. Om det finns ett problem hjälper katrinplommon, torkade aprikoser och kompott från dem snabbt. I inget fall ska du sitta på toaletten länge och anstränga dig, annars kan förstoppning kompliceras av hemorrojder.

Andra obehagliga känslor inkluderar andfåddhet, kramper, ödem och åderbråck i benen. Läs om hur det är lättare att komma över dessa stater i våra rekommendationer.

Sova pose

Du har inte kunnat sova på magen i flera månader. Under tredje trimestern blir många kvinnor uttråkade av att sova på sidan, de vill ha någon form av variation. Tyvärr kan du inte heller ligga på ryggen nu.

Faktum är att i området mellan den fjärde och femte ländryggen börjar ett mycket stort blodkärl - den sämre vena cava. Det går till hjärtat. När en gravid kvinna ligger på ryggen överlever den vuxna livmodern vena cava och försvårar kraftigt blodflödet. Samtidigt känner vissa kvinnor yr och yr. Vissa människor har inte sådana symtom. Men oavsett kvinnans känslor störs också blodtillförseln till fostret.

Det är därför den rekommenderade sovpositionen nu är på sidan. För dem som har hjärtstörningar är det bättre att lägga sig på höger sida. För fullständig komfort rekommenderas att du placerar kuddar under magen och mellan knäna. Det är bra om ryggen har stöd för sömnen.

Om det är helt omöjligt att ligga bekvämt på din sida kan du sitta halvt sittande. Din kropp ska vikas tillbaka i en vinkel på cirka 45 grader.

Rätt sovlägen

Tilldelningar

Vaginal utsöndring bör vara riklig, transparent, utan en obehaglig lukt. Råmjölk kan utsöndras från bröstet. Du kan inte uttrycka det. Om dina kläder blir smutsiga finns det speciella bh-dynor, använd dem eller bara ett bandage vikta flera gånger.

Du kan få tröst på egen hand. Det kommer att anges med riklig urladdning, vit och sur lukt. Gul, ostliknande urladdning indikerar inflammatoriska processer i urinvägarna. Om din urladdning är onormal, gå direkt till din läkare.

Vid den 29: e graviditetsveckan anses blodig och riklig vattnig urladdning vara den farligaste.

Smärta

Många blivande mödrar har ofta smärta i benen under denna period. Man behöver bara gå lite längre. Detta är inte förvånande - trots allt har belastningen på underbenen ökat. Du vill att dina ben ska vila oftare. Du kan inte helt vägra att gå, annars kommer det att finnas problem med blodcirkulationen. Det är viktigt att upprätthålla en balans mellan stress och vila.

Du kan ibland känna nedre delen av buken eller hela buken. I det första fallet sträcks ligamenten så att de anpassar sig till den växande livmodern. I det andra känner du förmodligen träningens sammandragningar. Ibland dyker de upp i några sekunder men passerar snabbt. Larmsignal - om sammandragningar blir vanligare och går regelbundet.

För tidig födsel

Risken för att få ett barn i förtid finns alltid. Födsel vid 29 veckors graviditet är ett oönskat fenomen. Modern medicinsk utrustning kommer sannolikt att hjälpa barnet att överleva, men barnet kommer fortfarande att vara svagt och inte fullt utvecklat. När det är möjligt försöker läkare att stoppa förlossningen just nu och ge mamman möjlighet att informera barnet. Men om vattnet redan har avgått finns det bara en väg ut - att föda.

För tidig födsel kan framkallas artificiellt av läkare. Detta beslut kan endast fattas i händelse av ett hot mot moderns och / eller barns liv. Till exempel med sen toxicos. Läs om detta tillstånd här.

Läkarens observationer

Vid den 29: e veckan är undersökningar och tester schemalagda efter din läkares bedömning. Om din hälsa, vikt och tryck är normalt behöver du bara följa besökskalendern.

Bilder mage

Rekommendationer

[sc: rsa]

Öka mängden frukt och grönsaker i din kost om möjligt. Inkludera inte exotiska frukter i din kost. Kroppen kan reagera på ovanliga livsmedel med matsmältningsbesvär.
Bär ett bandage och stödjande behå.
Se till att dina kläder och skor inte hindrar dina rörelser, inte klämma eller gnugga någonstans.
För att förebygga hemorrojder, var noga med att tvätta av med varmt vatten.
Om hemorrojder redan har börjat, använd inte några läkemedel (t.ex. suppositorier) utan läkarens rekommendation. Inte alla läkemedel för hemorrojder är godkända för användning hos gravida kvinnor.
Bär kontrasterande duschar för svullnad på armar och ben.
Om du funderar på att ta navelsträngsblod ska du noga studera denna fråga, inklusive dess ekonomiska sida. Du måste betala inte bara för själva proceduren utan också för att lagra materialet i en blodbank. Banken själv måste ha en tillståndslicens. Annars finns det en risk att förlora de stamceller som tas emot.
Även små kärlförstoringar i benen kräver uppmärksamhet. Kompressionsstrumpor eller knästrumpor hjälper dig. Du bör definitivt diskutera att bära dem med din läkare.
Lyssna inte på vidskepelser. Om du redan vet om du kommer att få en tjej eller en pojke kan du köpa de första sakerna till din dotter eller son. Detta är särskilt viktigt om du inte har någon att vänta på hjälp efter födseln. Tyvärr händer detta också.
Prata med din bebis, sjung låtar till honom, sätt på din favoritmusik. Låt din familj prata med magen om de vill.
Försök att undvika starka känslor, även glada. Stresshormoner och särskilt rädslahormoner är skadliga för ett barn.
Glöm inte dagliga promenader. Även om det är vinter och frost ute, välj den varmaste tiden på dagen och gå ut. För att gå i regnet, köp gummiskor och ett bra paraply.
Se upp för förkylningar och infektioner. Tveka inte att bära en mask under influensaepidemier. Vid varmt väder finns det utbrott av tarmsjukdomar. Ofta handtvätt hjälper till att skydda mot dem. Tvätta frukt och grönsaker mycket noggrant.
Gör Kegel-övningar, speciellt om du har en liten mängd urin när du nyser eller hostar.
Vissa kvinnor utvecklar specifik depression efter förlossningen. Något kan redan göras för att förhindra det. Granska dina favoritkomedier och melodramer, läs om böcker som du gillar. Kom bara ihåg: innehållet ska vara lätt, glatt. Det är viktigt för dig att samla positiva känslor för framtiden.

Nu måste du arbeta mycket hårt för att se till att graviditetens tredje trimester passerar utan komplikationer.

← 28 veckor 30 veckor →

Insamling och lagring av navelsträngsblod