34 veckor gravid. Fostrets tillväxt är i genomsnitt 43-44 cm, vikt 2,2 kg. Barnet blir mycket trångt i livmodern och motoraktiviteten minskar. Det är dags för mamman att diskutera förlossningsmetoden med läkaren: en naturlig födelse eller ett kejsarsnitt.
Vilken månad?
Den 34: e obstetriska veckan är den 32: e från befruktningen. För att ta reda på hur många månader det är, dela antalet veckor med fyra. Detta gör åtta med resten. Detta betyder att det är den nionde månadsmånadens graviditet. (hur man bestämmer graviditetsåldern)
Fosterutveckling
Vid graviditetsveckan 34 är ditt barn nästan redo för sin egen födelse. Detta förutsatt att han inte släpar efter i sin utveckling på grund av toxicos eller moderns dåliga hälsa.
Tiden då fostret kunde rulla fritt i livmodern är för länge borta. Nu kastar fostret sig snarare i moderns mage. Allmän fysisk aktivitet minskar. Thrusts är ofta smärtsamma, särskilt om de träffar under revbenen.
Nu i fostrets kropp fortsätter processer, som har pågått i flera veckor:
- förtjockningen av skiktet av subkutant fett fortsätter;
- huden räcker sig gradvis, tappar sin djupröda färg (huden blir äntligen vit några veckor efter barnets födelse);
- den ursprungliga fluffen på kroppen försvinner;
- skiktet av smörjmedel på huden ökar något (detta ämne underlättar passage av födelsekanalen);
- benen förstärks, mineraliseras på grund av kalcium, som kommer från moderns mat.
- det endokrina systemet producerar aktivt hormoner.
Vad gör det framtida barnet? Mestadels sovande. Och också - han rör sig i lemmarna, suger fingret, tar tag i och släpper navelsträngen, till och med hicka. Alla rörelser är reflexa, omedvetna, de är "befallda" av hjärnan.
Vad är normen för fostervikt vid 34 veckor? I själva verket finns det inte. Under tredje trimestern är parametrarna för varje barn under moderns hjärta märkbart olika.
Hur ligger fostret?
Många barn har redan lagt sig säkert med huvudet ner - det här är den bästa presentationen för förlossning. Om läkaren bestämmer att fostret är korrekt placerat, se till att du har ett bandage. Det stöder din tyngre mage och förhindrar att din baby rullar över igen.
Motsatsen är sant om fostrets cephaliska presentation ännu inte har fastställts. Då behöver du inte bära ett bandage. Eftersom det är mycket lite tid kvar innan förlossningen är det dags att vidta några åtgärder.
Simning erkänns som ett utmärkt sätt att normalisera fostrets position. Simma bara inte i öppet vatten, åtminstone inte ensam. Du kan ha en kramp i vattnet, vilket är farligt. Få vattenaerobics för gravida kvinnor eller besök bara poolen för ditt eget nöje och för barnets fördel. Kan du inte simma? Köp bara ett specialtavla. Håll i poolen där du kan nå botten med fötterna.
Vad känner den blivande mamman?
Många kvinnor erkänner just nu att de redan är trötta på att vara gravida. Om du känner på samma sätt, betrakta dig inte som en dålig mamma. Den tredje trimestern är den svåraste. Även om du hade toxikos i de tidiga stadierna, kunde du åtminstone röra dig lätt och visste inte obehaget under sömnen.
Nu blir det svårare och svårare att röra sig. Det handlar inte bara om att gå eller gå i trappor. Det kan till och med vara svårt för dig att ligga ner och stå upp. Det är svårt att ta på sig skor med fästelement (det är trots allt omöjligt att böja sig). För att inte tänka på ständiga svårigheter, hitta dig själv så många aktiviteter som möjligt. Bara ingen fysisk och emotionell stress!
Många förnimmelser är bekanta från tidigare veckor:
- halsbränna;
- dyspné
- förstoppning;
- kliande hud, särskilt i buken;
- smärta i handlederna
- periodiskt ödem;
- konstant lust att urinera
- benen är utsatta för kramper och åderbråck.
Alla dessa förnimmelser är individuella. Du kanske aldrig känner något liknande under hela tredje trimestern. Men om du hittar ditt ärende på listan, läs om hur du kan lindra obehagliga förhållanden i våra rekommendationer i slutet av artikeln ↓↓↓.
Det är mycket viktigt nu att kontrollera din vikt. Från början av graviditeten kan viktökning vara 8-12 kg.
Bilder mage
För tidig födsel
En okomplicerad graviditet betraktas som fullständig term vid 38 veckor. Men om födelsen av någon anledning äger rum nu, kommer barnet att vara nästan helt bildat. Han kan fortfarande behöva hjälp på den nyfödda intensivvårdsavdelningen. Men vissa barn är redan ganska kapabla att andas och suga, och det här är de viktigaste, vitala färdigheterna hos spädbarn.
När är kejsarsnitt nödvändigt?
Om du inte tidigare har diskuterat din leveransmetod med din läkare, gör det den här veckan. Vissa kvinnor anser att kirurgi är det bästa sättet att föda barn, andra vill verkligen föda själva. Det finns många indikationer för ett kejsarsnitt. Några av dem kräver operation för att planeras. Det betyder att en kvinna helt enkelt inte kan föda naturligt.
Huvudsakliga indikationer för kejsarsnitt:
- felaktig position hos fostret (benen nedåt, över livmodern, diagonalt);
- placenta previa (redan vid utgången till födelsekanalen);
- smal bäcken av en kvinna i förlossning;
- kvinnan har redan haft två födda genom operation;
- stor frukt (väger närmare fem kilo);
- graviditet med tvillingar eller trillingar.
Vissa indikationer är absoluta, det vill säga de innebär endast en operation. Ibland beslutar läkaren om olika indikatorer - att låta kvinnan föda själv eller genomföra operationen.
Läkares besökskalender
Troligtvis besöker du regelbundet fosterkliniken och gör dina tester i tid. Detta är nödvändigt för att inte missa eventuella komplikationer av din graviditet. Följ alla läkarmöten, och om du är osäker och frågor, var noga med att fråga dem.
Den här veckan kan du planeras för en ultraljudsundersökning - för speciella indikationer eller om du missade en rutinundersökning. Plus fetalt CTG om det behövs.
Om du ofta har problem med tänderna och tandköttet, boka en tid hos din tandläkare. Första gången efter ett barns födelse blir det ganska svårt att besöka denna läkare.
Ultraljud: leenden för barn
Smärta och utsläpp
I slutet av graviditeten känner hon sällan fullständig komfort: ibland drar underlivet i ryggen, ibland gör livmoderstammarna, ryggen och nedre delen ofta ont, som efter ovanligt fysiskt arbete. Alla dessa förnimmelser är varianter av normen.
Om något gör ont, till och med outhärdligt, behöver du omedelbart läkare.
Se upp för vaginal urladdning. De mest ogynnsamma är i form av vatten eller blodiga. Oftast indikerar de för tidig födsel. Om en slemhinnig klump i storlek som en valnöt kommer ut ur slidan är det troligtvis en slemhinnepropp som stänger födelsekanalen och faller ut strax före sammandragningar eller uttag av vatten. Gul, ostliknande, illaluktande urladdning är ett tecken på inflammation.
Råmjölk utsöndras antagligen från ditt bröst. Det kan droppa eller droppa något. Använd bh-dynor.
Abdominal prolaps, smärta och svullnad
Rekommendationer
[sc: rsa]
- Följ din vanliga diet, låt dig inte avvika från din vanliga rutin.
- Din baby behöver kalcium, så drick mjölk eller ät fermenterade mjölkprodukter.
- Om du känner halsbränna, laga gelé, gröt oftare.
- Om du inte har haft avföring längre än en dag, äta katrinplommon eller torkade aprikoser.
- Rör dig så att andfåddhet inte uppstår. Om andningen fortfarande störs är det bättre att stå eller sitta ett tag tills du mår bättre.
- Fysisk aktivitet är ett måste. Gå i parken, simma, gör yoga. Kör inte dig själv till extrem trötthet.
- Huden på buken kan klia mycket när den sträcks. Använd stretchmarkprodukter för att mjuka upp huden och göra den mer elastisk.
- Med ödem på benen hjälper kontrasterande duschar, detta kommer att stärka blodkärlens väggar och förbättra blodcirkulationen.
- Kompressionsstrumpor hjälper dina ben med åderbråck.
- Överväg att välja ett modersjukhus eller en kontraherad födelse med en specifik läkare.
- När du mår bra är ett lugnt sexliv bara fördelaktigt, särskilt känslomässigt. Kontraindikationer: hotet om för tidig födsel, förväntade tvillingar eller trillingar, låg placentation.
- Går du ut ur huset? Även om det här är en resa till närmaste butik, ta med dig alla dokument: pass, sjukvårdspolicy, växelkort, födelsebevis.
- Gör Kegel övningar då och då, särskilt om du nysar och / eller hostar små mängder urin.
- Var hänsynsfull mot ditt barns far. Nu kanske han är orolig för vad som väntar för er båda. Vissa fäder fruktar att de inte kommer att kunna ta hand om en skör och öm nyfödd. Många undertrycker sina sexuella önskningar av rädsla för att skada dig och fostret. Det är viktigt att se och lösa alla dessa erfarenheter i tid.
- Alla resor - endast vid speciella behov. Flygresor är särskilt farliga för gravida kvinnor. Tryckfallet framkallar ofta för tidigt arbete.
- Försök att snälla, skäm bort dig själv (men inte med mat) när det är möjligt. Läs dina favoritböcker, titta på bra filmer, chatta med dina bästa vänner.
- Om du inte kan få tillräckligt med sömn på natten, avsätt tid att sova under dagen. Din norm är nio timmar av god vila.
Det är viktigt att förbereda dig noga för den kommande födseln. 34 veckors graviditet är en fantastisk tid att ordna saker och lugnt vänta på barnets födelse.
← Vecka 33 Vecka 35 →
Vi läser också:lista över saker för ett nyfött barn
Födelsedagsturné
