Översikt över multivitaminer för barn

Vitaminföreningar är mycket användbara för barnets kropp och finns i maten, men ibland finns det situationer när de inte räcker. Och sedan rekommenderar läkarna att ge den lilla patienten multivitaminer.

Vad det är?

Till skillnad från vitamintillskott som bara innehåller ett vitamin, såsom Aquadetrim eller askorbinsyra, innehåller multivitaminpreparat fler komponenter. Detta gör att ett tillskott kan tillhandahålla behovet av flera näringsämnen samtidigt. Dessutom ingår mineraler ofta i sammansättningen av multivitaminer, liksom andra värdefulla komponenter, till exempel vegetabiliska extrakt, lecitin eller kolin.

Innan vi går vidare till vår granskning av multivitamintillskott är det värt att nämna det användning av sådana läkemedel, trots att de inte är droger, rekommenderas endast enligt anvisningar från en läkare. I det här fallet kommer mamman att vara säker på att botemedlet kommer att vara till nytta och inte ha en skadlig effekt.

Detta är särskilt viktigt om ditt barn har ett medicinskt tillstånd eller begränsning, såsom glutenfri mat eller laktosintolerans.

Typer

Enligt åldern

Huvudkriteriet för att välja rätt multivitaminprodukt för ett barn bör vara en lämplig ålderskategori, eftersom normerna för spädbarn, förskolebarn, barn 6-11 år och ungdomar skiljer sig väsentligt. Dessutom, när de skapar ett komplex för en viss ålder, tar tillverkare hänsyn till särdragen hos utveckling och metaboliska processer under en sådan livstid.

Barn under 3 år, som växer särskilt aktivt är vitamin D, folsyra, vitamin A, askorbinsyra och bland mineralerna - kalcium, järn, zink, magnesium och fosfor mycket nödvändiga.
Barn 3-6 årnybörjare som går på förskoleinstitutioner behöver tillräckligt med vitamin A, E, D och C. Dessa barn behöver också få mycket B-vitaminer och från mineraler - zink, kalcium och jod.
Yngre studenter i åldern 7-11 år, som byter tänder, betydande stress i skol- och idrottsklubbar, borde få mer vitamin A, grupp B och C. De viktigaste mineralerna för dem kallas kalcium, jod och järn.
Tonåringar, i kroppen vars hormonella bakgrund och ämnesomsättning förändras krävs tillräckligt med vitaminer D, gr. B, A, C och E. De viktigaste mineralerna för denna ålder är jod, zink, järn, magnesium, fosfor och kalcium.

Efter form

Beroende på konsistens och utseende, Alla multivitamintillskott kan delas in i följande grupper.

Sirap. Denna form är mest bekväm när du behöver ge tillägget till ett litet barn som inte kan tugga eller svälja en tablett. De mest populära söta vitaminerna i flytande form är Pikovit 1+, Multi-Sanostol och Multivitamol.
Pastiller och gummier. Sådana vitaminprodukter älskas av små patienter, eftersom de liknar godis. Ofta har de också intressanta former, som björnar, delfiner, stjärnor, frukt eller fisk. Dessa inkluderar vitaminerna Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids och andra.
Tuggbara tabletter. Dessa vitaminer har också en söt smak och varierad form, men en lite annorlunda konsistens som vissa barn kanske inte gillar. Sammansättningen av tuggbara tabletter är emellertid ofta rikare, så de är efterfrågade från föräldrar. Bland sådana komplex finns tillsatserna "Multi-tabs", "Complivit Active tuggning", "Vitrum Kids", "Jungle" och så vidare.

Vissa tillverkare erbjuder också multivitaminer i form av brustabletter, geler, droppar, kapslar eller belagda tabletter.

Indikationer

Anledningen till att förskriva ett multivitaminkomplex till ett barn är:

hypovitaminos, som bekräftades av läkaren;
dåligt balanserad kost
säsongsmässig minskning av mängden vitaminer i livsmedel;
ökad arbetsbelastning i skolan;
återhämtningsperiod efter operation eller infektionssjukdom;
hög fysisk aktivitet
säsong med förkylning och SARS;
att vara i stressande förhållanden;
en sjukdom i matsmältningssystemet som påverkar absorptionen eller syntesen av vitaminer i tarmarna.

Kontraindikationer

Kosttillskott som innehåller flera vitaminer samtidigt kan framkalla allergier, så de är förbjudna vid tidigare identifierad överkänslighet mot någon av deras komponenter. Till exempel, om ett barn har en allergisk reaktion mot C-vitamin, bör det inte ges några multivitaminprodukter som innehåller askorbinsyra.

Dessutom är hypervitaminos en viktig kontraindikation för multivitamintillskott. Du bör inte ge dessa läkemedel och med svår njursjukdom.

Användningsinstruktioner

Alla multivitaminer ska tas i kurser, vars längd bestäms av läkaren (oftast är det 1-2 månader). Den enskilda och dagliga dosen av tillägget måste anges på förpackningen eller i anteckningen. Det är omöjligt att överskrida de doser som rekommenderas av tillverkaren. Komplexet tas oftast en gång på morgonen, under frukosten.

Kosttillskott från ansedda varumärken

Många populära tillverkare av kosttillskott för vuxna producerar också komplex för barn. Låt oss överväga några av dem.

Solgar. Detta välkända företag erbjuder frukt- och bärsmakade tabletter till barn som kallas Kangavites. De innehåller inte bara 13 vitaminföreningar kombinerat med 10 mineralsalter utan också olika växtkomponenter, inklusive bioflavonoider. Tabletterna kan tuggas av barn från två års ålder. En annan multivitaminprodukt från samma tillverkare heter U-Cubes. Det representeras av körsbär, druva och apelsinpastiller gjorda av tapioka. Av dessa får barnet vitaminer gr. B, askorbinsyra, vitamin E, D och A, samt 4 mineraler och inositol. Ett sådant komplex är också tillåtet från 2 år.

Sana-sol. Detta finska företag gör flera multivitamintillskott samtidigt. De minsta (barn över ett år) uppmuntras att få Monivitamiinivalmiste, söt apelsinsmakad sirap. Den innehåller endast de vitaminer som är viktigast för barnets utveckling och från tre års ålder kan den ersättas med en analog av Vitanaleet - tuggbjörnar. För tonåringar producerar företaget bär- och apelsintabletter där jod, selen och zink tillsattes vitaminer. De kallas Pehme ja pureskeltava och är tillåtna från 11 års ålder.

Doppelherz. Detta välkända företag gör Kinder tuggbara multivitaminer för barn över fyra år i form av söta hallonsmakade björnar. Detta tillskott fungerar som en källa till 9 vitaminer och är baserat på gelatin och fruktkoncentrat.

Oriflame. Wellness-linjen från denna tillverkare innehåller en multivitaminprodukt avsedd för barn (barn över 3 år). Sådana tabletter har en behaglig apelsinsmak och en rik sammansättning, eftersom ytterligare 8 mineraler tillsätts till de 13 vitaminerna som finns i dem, vilket är viktigt för immunitet, tänder, energi, hjärnfunktion och syn.

Ranking för de bästa barnens multivitaminer

Det mest populära bland mödrar är vitamintillskott, som produceras i serie, inklusive multivitaminer för olika åldrar: både för barn under 3 år och för yngre studenter och aktiva ungdomar. Dessutom erbjuds vanligtvis sådana läkemedelsrader av kända tillverkare, vilket gör att du inte behöver oroa dig för vitaminkomplexets kvalitet och vara säker på fördelarna för den växande kroppen.

Linjer av multivitaminer från ett företag är inte mindre efterfrågade, men med en något annorlunda sammansättning, så att föräldrar enkelt kan välja det botemedel de behöver för ett visst barn. De mest populära multivitaminkomplexen för barn inkluderar följande livsmedel.

Vitrum. Kosttillskotten av detta märke är rika på sammansättning och innehåller mineraler, bland vilka det finns "tillväxttrioen" - de tre mest värdefulla ämnena för barns tillväxt. Sortimentet av Vitrum innehåller pastiller och tabletter för barn från 3 år.

"Pikovit". Under detta namn produceras sirap och tuggbara tabletter, samt belagda tabletter. Separat erbjuder tillverkaren sockerfria multivitaminer som är lämpliga för barn med övervikt, tandförfall eller diabetes.

"Alfabet". Dessa vitaminkomplex är tre doser där vissa vitaminer kombineras med vissa mineraler för att maximera absorptionen av tillskottet och vara mindre allergiframkallande. De minsta erbjuds pulver, och preparat för barn från 3 år presenteras med söta tabletter.

"Vitamishki". Dessa pastiller har en behaglig smak och det finns inga konstgjorda färger i kompositionen. Förutom multivitaminkomplexet innehåller Vitamishek-linjen även kosttillskott för starka ben, god matsmältning, ögons hälsa och immunstöd.

Komplivit. Under detta namn produceras tabletter, pastiller och pulver för barn i olika åldrar. Bland dem finns det inte bara multivitamintillskott för aktiva barn utan också komplex för att stödja syn och friska tänder.

"Flera flikar". Dessa åldersspecifika multivitaminer innehåller inte konserveringsmedel, smaker eller färger. De kommer i droppar och tuggbara tabletter.