Lingonbär har länge kallats "en droppe liv" för sina otroligt användbara och helande egenskaper. Dess fördelar för människokroppen är obestridliga och enorma, och inom medicin och matlagning används nästan alla delar av växten - löv, bär.
Frågan förblir dock öppen om det är möjligt att använda lingon under graviditeten och hur man gör det korrekt. Denna artikel kommer att berätta om detta.
Läkarnas åsikt
Trots det faktum att det finns många artiklar på Internet om de stora fördelarna med norra bär för de förväntade mödrarnas kropp, är åsikterna om lingon i yrkesgruppen tvetydiga. Användningen av bär väcker inte frågor - de är alltid användbara, och här är läkare i solidaritet. Men lingonblad, som anses vara ett effektivt diuretikum, är tveksamma.
I vilket fall som helst stöder inte WHO-monografierna och James A. Duke's Handbook of medicinal örter användningen av lingonblad medan de förväntar sig en bebis. Vart i läkare betonar att det är möjligt att gurgla, tvätta med ett avkok av löv, men det är bättre att inte ta det in.
Men de officiella instruktionerna för användning av läkemedlet "Lingonberry Leaves", som kan köpas på något apotek, ingår inte i listan över kontraindikationer för graviditet, och det är därför hela världen som lever enligt WHO: s rekommendationer inte ger lingonblad till gravida kvinnor, och ryssar fortsätter att ta dem som ett diuretikum, antiinflammatoriskt medel, om cystit plötsligt förvärras eller ödem uppträder medan barnet väntar.
Om du ska acceptera eller inte accepterar du och din vårdgivare... Vi har bara presenterat två officiella synpunkter.
Dra nytta
Lingonberry, alla dess delar har en diuretisk effekt. Och även bär och lingonblad bidrar till måttlig desinfektion av urinvägarna. Detta beror på närvaron av arbutin i lingongrönsaker - ett ämne som anses vara ett naturligt, naturligt diuretikum och antiseptiskt medel. Bären innehåller också arbutin, men i mycket mindre kvantiteter än i bladen.
Arbutin agerar ganska enkelt - när det kommer in i njurarna börjar det irritera parenkymet, vilket stimulerar njuren att mer aktivt producera urin. På vägen till urinblåsan fortsätter arbutin att fungera som ett antiseptiskt medel på urinvägarna.
Allt detta har gjort lingon till en medicinalväxt, som respekteras av medicinska specialister över hela världen, i vilket fall som helst kan en läkare ge dig te och ett avkok av lingonblad som en hjälpbehandling för cystit, uretrit.
Vissa läkare, som tror att läkemedlet kan användas för gravida kvinnor, rekommenderar det till blivande mödrar.
Med tanke på att bär innehåller mindre aktiv ingrediens, den blivande mamman bör överväga att ta bären, eftersom lingonbär under graviditeten i allmänhet inte orsakar kontroverser inom yrkesgruppen - de är användbara för att normalisera ämnesomsättningen och för ödem.
Bär är välsmakande, trevliga, friska när det gäller vitamininnehållet. Bärens sammansättning främjar blodförtunnning med en tendens till åderbråck, trombos. Under graviditetens tredje trimester ökar blodviskositeten hos alla kvinnor, och en liten mängd lingon i kosten kommer inte att skada. Bärens diuretiska effekt är inte stark, men mild och känslig.
Lingonberry innehåller nästan alla nödvändiga vitaminer, för vilka traditionell medicin uppskattar det. Du kan och bör använda antiseptiska medel - skölj halsen med ett avkok av ett blad för att bli förkyld, skölj munnen med stomatit, behandla huden lokalt, om det behövs.
Lingonberry juice minskar effektivt blodtrycket, minskar huvudvärk.
Kompott från dessa bär har en mindre uttalad effekt, eftersom frukten under värmebehandling förlorar många av sina medicinska egenskaper.
Att äta bär hjälper till att stimulera matsmältningssystemets normala funktion. Bäret är särskilt användbart för gastrit med låg syra i magsaften.
Risker och kontraindikationer
Koncentrationen av den aktiva substansen i lingonblad är så hög att den har en fullfjädrad terapeutisk effekt, vilket inte kan sägas om de flesta andra folkmedicin. Därför kan skadan från berusning, som kan orsaka avkok av bladen, vara betydande både i de tidiga stadierna och i de senare stadierna. Om du dricker ett avkok av bladen på egen hand, försöker hemma på egen hand, till exempel för att klara av blåsor, kan du möta en annan farlig konsekvens - en ökad ton i livmodermusklerna, vilket kan leda till missfall eller provokation av för tidig födsel.
Lingonblad kan orsaka hydrokinonförgiftning, och denna effekt har kliniskt bekräftats. Det är sant, bara på djur. Det är oetiskt att göra sådana experiment offentligt och ännu mer för gravida kvinnor, men experter rekommenderar att inte riskera det.
Bär leder aldrig till hydrokinonförgiftning, och de påverkar inte tonen i livmoderns väggar. Men de har också kontraindikationer för användning, och de måste räknas med.
Situationer där en produkt inte bör ätas inkluderar:
- hög allergisk beredskapsstatus - kvinnan har allergi eller tidigare haft ett otillräckligt immunsvar mot blåbär, lingon, tranbär;
- en kvinna har ökat surheten i magsaft - bäret ökar det ännu mer, vilket leder till en fullständig obalans och utveckling av mag-tarmsjukdomar;
- den blivande mamman diagnostiseras med urolithiasis - diuretiska egenskaper kan leda till rörlighet av stenar och blockering eller skada på urinledarna.
- kvinnan har hypotoni, lågt blodtryck råder - lingon minskar dessutom det, vilket kan leda till attacker av svår yrsel, medvetslöshet, svaghet.
Experter tror att fördelarna med lingonberry inte överträffar de möjliga skadliga effekterna, och därför bör användningen av bären också komma överens med den behandlande läkaren.
Du lär dig mer om fördelarna och farorna med lingon genom att titta på följande video.
Hur tar man i olika perioder?
När kvinnor är intresserade av om det finns några restriktioner för tidpunkten för dräktigheten kan det vara svårt att svara och ännu svårare att övertyga dem om att det i stort sett inte finns någon signifikant skillnad - det finns ett bär under första trimestern eller i den sista, tredje. Bärets handling ändras inte då och då. OCH om en kvinna tar bäret korrekt och använder avkoket av bladen som avsett, kommer inget att hota henne.
Den enda förnuftiga rekommendationen som finns i medicinsk litteratur gäller sena datum. Det anses olämpligt att använda bär de senaste veckorna före förlossningen, för att inte öka risken för för tidig förlossning.
När som helst bör en kvinna komma ihåg att detta bär bör ätas i mycket begränsade mängder utan överanvändning... Det är vettigt att brygga bladen vid akne eller inflammation i struphuvudet, med mikrotrauma och stomatit i munhålan - du kan skölja munnen, halsen med avkok eller vatteninfusion och också behandla huden.
Om det finns ett behov av att använda ett diuretikum kan du äta bär eller dricka fruktdryck, men om behovet är stort är det bättre att få en läkartid och ta den rekommenderade medicinen.
Indikationer
Lingonberry kan rekommenderas som en del av kosten för ökad svullnad. Diuretiska egenskaper främjar mer frekvent urinering, vilket lindrar måttlig svullnad.
Du bör veta att svår svullnad inte behöver lingon, utan sjukhusvistelse, eftersom gestos är en farlig komplikation av graviditeten, och det är ganska svårt att förutsäga dess konsekvenser.
Lingonbärbär, med eller utan socker, har ingen stark diuretisk effekt och därför kan hjälp vara otillräcklig och otillräcklig.
Lingonjuice och fruktdryck kan rekommenderas för den blivande mamman vid den komplexa behandlingen av pyelonefrit, cystit, högt blodtryck, vid förhöjda temperaturer under den akuta perioden av en viral eller inflammatorisk sjukdom. Men det bör förstås att vanligt te i påsar utan lingonbär, om det bryggs och dricks under sjukdomsperioden, fungerar på samma sätt - det hjälper till att återställa vattenbalansen, förhindrar uttorkning och lindrar symtom på berusning.
I vilken form att använda?
Om det inte finns några kontraindikationer och den behandlande läkaren inte har något emot den blivande mamman att äta lingon, är det nödvändigt att bestämma i vilken form hon kan göra detta.
Juice, fruktdryck, du kan förbereda dig hemma.
Det är viktigt att använda minst tillsatser, socker och vatten för utspädning.
Du kan också göra te med lingonbär, men du måste lägga till traditionellt grönt te, inte löv, utan bär mosade med en gaffel.
Det är tillåtet att äta purerade lingonbär med eller utan socker.
Du kan lägga bär till gröt, fruktsallad, termostatisk yoghurt eller keso.
Du kan använda blötläggda, torkade, frysta bär. Det finns påsar med färdigförpackade torkade bär - det är ganska acceptabelt att brygga te från dem.
Den maximalt tillåtna mängden bär för en frisk gravid kvinna per dag är cirka 100-200 gram.
Du kan dricka ett och ett halvt glas lingonjuice. Men sällan vill någon av de blivande mödrarna äta dessa bär i stora mängder - lingonet är surt.
Ofta är kvinnor intresserade av om lingon hjälper till att minska kroppsvikten för att dölja övervikt för den behandlande läkaren vid ett schemalagt konsultationsbesök. Lingonberry påverkar inte kroppsvikt. Men här kan den diuretiska effekten orsaka fluktuationer i vågens pil i mindre riktning. kom ihåg det skada från bär, och särskilt från löv, kan vara mycket mer fördelaktigt, och därför, utan läkarens kunskap, utan bevis, utan att ta hänsyn till eventuella kontraindikationer, bör du inte missbruka lingon medan du väntar på barnet.
