Ofta klagar blivande mödrar till läkare om smärta i bäckenområdet. Denna manifestation hos många kvinnor är ganska svår. Den här artikeln hjälper dig att förstå i vilka situationer och varför bäckens ben skadas under graviditeten.
Orsakerna till smärta
Ömhet i bäckenområdet är ett ganska vanligt symptom. Det förekommer även hos kvinnor som inte har haft ledproblem före graviditeten.
En sådan manifestation kan vara ganska fysiologisk. Det är särskilt uttalat hos miniatyrkvinnor med smala bäckenben. I det här fallet oroar ett sådant symptom den blivande mamman under hela graviditetsperioden. Att bära en baby är en speciell livstid för varje kvinna. Vid den här tiden börjar kvinnokroppen förändra sitt arbete avsevärt.
Förändringen i många processer beror på den förändrade hormonella bakgrunden.
Under graviditeten börjar kvinnor släppa specifika hormoner som har en biologiskt aktiv effekt på alla inre organsystem.
Bäckenområdet är den mest utsatta delen av kvinnokroppen. Det är i denna zon som barnet kommer att utvecklas. Inre kvinnliga könsorgan är naturligt anpassade för födsel och födsel av spädbarn. Graviditetsförloppet är dock inte alltid hälsosamt och fysiologiskt.
Livmodern är ganska fast i det lilla bäckenet. Detta är nödvändigt i ordning så att processen att bära ett barn är smärtfri. Men hos många kvinnor identifierar läkare olika patologier i ligamentapparaten i detta viktiga reproduktionsorgan.
Den växande livmodern ökar flera gånger under graviditetsperioden. Sådana förändringar leder till att trycket på bäckenets muskuloskeletala system ökar avsevärt. Detta tillstånd bidrar till utvecklingen av olika patologier i lederna, ligamenten och musklerna i denna anatomiska region hos den blivande mamman.
Gemensamma förändringar som inträffar från början av graviditeten leder till att gången hos en gravid kvinna förändras. Ländryggen börjar böja sig lite tillbaka. Den ökande belastningen på höftlederna leder till att kvinnan har en "anka" gång. Ju större frukt, desto tydligare är detta tecken.
Ett av huvudelementen i bäckenet är sacroiliac joint. Det är hans förmåga att expandera något under påverkan av hormoner som leder till en framgångsrik process för utvisning av fostret under förlossningen.
Om den blivande mamman har några patologier i den här zonen, blir det ganska svårt för barnet att födas självständigt utan hjälp av läkare. I det här fallet utförs som regel en kejsarsnitt.
I de tidiga stadierna
Hos vissa kvinnor uppträder ömhet i bäckenområdet under de allra första veckorna av graviditeten. Om den blivande mamman bär tvillingar eller tripplar, kommer allvaret av detta symptom att vara något större. Denna manifestation är också mycket mer uttalad hos en kvinna som "bär" en ganska stor bebis i magen.
För många blivande mödrar gör bäckenet bara ont när man går. I detta fall lider den ligamentösa apparaten mest. Stark fysisk ansträngning kan också framkalla uppkomsten av detta ogynnsamma symptom.
Felaktigt utvalda träningspass bidrar bara till att smärtan i bäckenregionen ökar.
Många kvinnor upplever bäckenvärk efter att ha lyft vikter. En stark hosta som förekommer med en mängd olika patologier kan också leda till ömhet i detta område.
Frekventa negativa symtom i början av graviditeten är mycket angelägna för den blivande mamman. Med tiden börjar hon anpassa sig till dem och närmare förlossningen verkar de redan mycket mindre.
Vid ett senare datum
Under andra trimestern av graviditeten upplever blivande mödrar ofta svår ömhet i coccyxområdet. En bebis som växer i moderlivet leder till att detta ben hos en kvinna börjar kraftigt skifta tillbaka.
Om den förväntade mamman före graviditetens början hade några frakturer eller skador på denna del av ryggraden, kommer smärtsyndromet i detta fall att vara mycket större.
Ganska ofta noterar kvinnor att toppen av sådan smärta uppstår vid 38-39 veckors graviditet. Detta kan förklaras av fostrets ganska stora storlek och förberedelsen av kvinnokroppen för förlossning.
De sista ryggraden i ländryggen kan också få den blivande mamman att känna ömhet i bäckenet. Detta underlättas av särdraget hos innerveringen av denna anatomiska zon.
Vanligtvis börjar smärta i detta område att manifestera sig hos blivande mödrar med 30-32 veckors graviditet, när barnet redan är tillräckligt stort. Om en kvinna är gravid med tvillingar kommer detta symptom att visas mycket tidigare.
Inte bara patologier i muskuloskeletala systemet kan leda till utveckling av smärta i bäckenregionen. Även sjukdomar i reproduktionsorganen kan orsaka smärta i bäckenregionen.
Vidhäftningar i bäckenet kan också orsaka smärta. Olika patologier i de kvinnliga könsorganen, som behandlades med hjälp av gynekologiska kirurgiska metoder, leder till utvecklingen av ett sådant tillstånd. Operationer utförda på bäckenorganen ökar avsevärt vidhäftning i det lilla bäckenet.
Endast en läkare kan identifiera detta tillstånd. Kirurgisk behandling krävs för att eliminera bäckens vidhäftningar. Valet av taktik i detta fall utförs av en obstetriker-gynekolog som observerar den framtida mamman.
Ganska ofta utförs behandlingen av vidhäftningar i det lilla bäckenet efter förlossningen.
Symtom
Varaktigheten av smärtsyndromet varierar. I de flesta fall varar det inte mer än några timmar. Hos vissa kvinnor är smärtsyndromet "skjuter" och det försvinner på 20-30 minuter. En kvinna kan klaga på dragande smärta. I det här fallet kan ömhet spridas till ljumskområdet eller benen. Med en förändring av kroppspositionen förstärks detta symptom bara.
En växande baby bidrar till att livmodern som växer i storlek har en stark effekt på de inre könsorganen i det lilla bäckenet. Som regel manifesteras detta av en ökad frekvens av urinering eller ihållande förstoppning. Dessa symtom är vanligast i de senare stadierna av graviditeten.
Förändringen i höftledens vinklar är särskilt uttalad av det faktum att en kvinna börjar gå rakt och strakt räta ryggen. Detta syns tydligt vid födelsetiden.
Det är viktigt att notera att den blivande mamman instinktivt väljer rätt hållning som inte ger kvinnan någon smärta. I de senare stadierna av graviditeten blir det svårare för en kvinna att gå upp eller sitta ner. Sidoböjningar eller nedåtböjningar kan också bidra till bäckens ömhet.
Vad ska man göra?
För att minska smärtan i lumbosakralens ryggrad, bör en kvinna sitta eller ligga bara på hårda ytor. För mjuk madrass eller långvarig sittande i din favoritstol kan leda till ökad smärta.
Det händer ganska ofta att naturlig förlossning i närvaro av patologier i muskuloskeletala systemet är förbjuden av läkare. Olika patologier i ledbanden i höftleden och inflammatoriska sjukdomar i muskulaturen kan leda till att en kvinna får kejsarsnitt.
Många blivande mödrar är rädda för kirurgisk obstetrik. Du bör inte vara rädd för kejsarsnitt, särskilt i närvaro av olika patologier i muskuloskeletala systemet. I det här fallet kommer läkare att göra ett snitt, vilket gör det lättare för barnet att födas.
Om en kvinna har tecken på symfysit, kommer läkare att rekommendera ett kejsarsnitt. Naturlig förlossning i detta fall kan till och med bidra brott av ligament. I en sådan situation kommer läkare att applicera stygn. Efter förlossningen kan en kvinna tillbringa ungefär 6 månader på att följa strikt sängstöd. Denna tid är nödvändig för läkning och återställande av bäckenets ligamentapparat.
För att identifiera detta patologiska tillstånd måste läkare bestämma graden av symfysens divergens. Om detta kliniska tecken inte överstiger 2 cm, ska du inte oroa dig. I en sådan situation tillåter läkare som regel den blivande mamman att föda själv utan kejsarsnitt.
Under naturlig förlossning börjar barnet aktivt röra sig längs moderns könsorgan. Detta leder till ytterligare separering av bäckenbenen. Denna process utvecklas gradvis när barnet rör sig längs könsorganet. Detta fysiologiska svar beror på naturen i ordning så att kvinnan och hennes barn inte får några skador under förlossningen.
För att minska sannolikheten för smärta i bäckenområdet rekommenderar läkare att blivande mödrar minskar intensiteten i fysisk aktivitet. Gravida kvinnor med smärta i bäckenområdet bör inte lyfta vikter och klättra upp flera trappor.
För många kvinnor hjälper användningen av en rulle till att minska smärtan. Denna kudde kan placeras under fötterna eller under knäna. Läkare kallar också denna position för "grodan".
Biverkningar uppträder ganska ofta hos kvinnor vars ryggmuskelram inte är väl uttryckt. Du kan stärka dina muskler med en speciell uppsättning övningar. Dessutom är yogaövningar för gravida kvinnor lämpliga för att stärka rygg- och bäckenmusklerna.
Ett mycket ogynnsamt tecken är att en kvinna fortfarande har ont i bäckenregionen efter barnets födelse. I detta fall kräver ett obligatoriskt samråd med en läkare. I en sådan situation kan det krävas en röntgen av bäckenbenen.
I svåra diagnostiska fall rekommenderar läkare CT eller MR. Dessa diagnostiska metoder med hög precision identifierar olika patologier i de tidigaste stadierna av deras bildning. En läkare-reumatolog hanterar ledproblem. Om det behövs kan denna specialist hänvisa kvinnan för ytterligare diagnostik.
Det är viktigt att komma ihåg det att ta smärtstillande läkemedel under lång tid kan vara mycket farligt.
Sådana medel kan leda till utveckling av inflammation i magväggarna samt bidra till uppkomsten av erosiva processer i mag-tarmkanalen.
Smärtstillande läkemedel bör endast tas efter råd från en läkare. Om en kvinna tar sådana medel på egen hand varje dag och flera gånger om dagen, är det redan en viktig anledning att träffa en läkare.
Om en kvinna har diagnostiserats med någon patologi i muskuloskeletala systemet under graviditeten eller efter förlossningen, kan läkare ordinera henne kondroskydd... Dessa medel är nödvändiga för att minska smärtan i bäckenregionen samt förhindra ytterligare förstörelse av brosk och ledband.
För information om varför höftledet gör ont under graviditeten, se nästa video.
