Många mödrar tillgriper att uttrycka och lagra bröstmjölk. Vissa gör detta ibland och lämnar en del av den uttryckta mjölken till barnet för en kort frånvaro, andra uttrycker mjölk för framtiden regelbundet, med vetskap om att de kommer att behöva lämna länge och förse barnet med den mest värdefulla maten för honom. I vilket fall som helst kommer informationen om hur man förvarar bröstmjölk efter uttryck att vara till hjälp för de flesta mammor.
Alternativ
En ammande mamma kan uttrycka på jobbet, för även vid rumstemperatur kommer bröstmjölk inte att förstöra på tio timmar. Sådan mjölk kan ges till barnet efter att ha återvänt hem eller fryst.
För att förlänga lagringen av mjölk som uttrycks på jobbet, om det inte finns något vanligt kylskåp i närheten, kan mamma ta en kylpåse eller en vanlig termos till jobbet, som kyls hemma strax innan du går ut (du måste hälla is i en termos och hälla ut den innan du lägger den i en mjölkbehållare).
Om du ska mata barnet med din uttryckta mjölk under de närmaste två dagarna, är det bättre att förvara produkten i kylskåpet. I det här fallet behöver du inte tina upp det. Dessutom lagras immunfaktorerna i sådan mjölk i större mängder än i fryst mjölk.
Om du skördar mjölk som du planerar att ge ditt barn i framtiden (efter två dagar eller mer), skulle frysning av bröstmjölk vara en lämplig förvaringsmetod.
Vad man ska förvara - behållaralternativ
Uttrycka endast mjölk i en ren behållare. För att lagra mjölk under lång tid behöver du behållare som stänger tätt. De kan vara gjorda av glas eller plast. Förvaringsbehållarens material påverkar inte kvaliteten på bröstmjölk.
Sådana behållare kan representeras:
- flaskor,
- glasögon,
- containrar,
- paket.
När du väljer en behållare för bröstmjölk är det viktigt att överväga användarvänligheten. Så speciella plastpåsar kan anslutas direkt till bröstpumpen och ta mindre plats i frysen. Sådana påsar är tillverkade av ett ganska tätt material och säljs steriliserade. De har vanligtvis en plats där datumet för mjölkskörd registreras.
Frys inte bröstmjölk i engångsflaskfodral. De har ömtåliga sömmar som kan gå sönder under frysning. Om du inte har andra behållare, använd två liners samtidigt och förvara inte mjölk i en sådan behållare under lång tid.
Ta en promenad
Du kan använda en flasktermos eller en termisk påse för att ta din uttryckta bröstmjölk på en promenad. Användningen av sådana saker är mycket bekvämt för mödrar som har planerat en lång promenad, under vilken barnet kan bli hungrig, och det kanske inte finns möjlighet att amma.
Tips
- Den optimala volymen för frysning är 60-120 ml. Denna mängd kan användas i en eller två utfodringar och inte tömma den oanvända produkten, eftersom upptinad mjölk inte kan läggas tillbaka i frysen.
- Du kan lägga till färsk kyld mjölk till en redan fryst mat om färsk mjölk är mindre än den frysta delen.
- Du bör inte förvara uttryckt bröstmjölk på kylskåpsdörren. Placera behållare med mjölk inuti enhetens huvudkammare på den kallaste platsen. Mjölkens lagringstemperatur måste vara stabil.
- Mjölk bör också placeras i frysen mot ytterväggen.
Ett stort utbud av fryst mjölk bör skapas i frånvaro av en mamma under lång tid. I andra fall, låt upp till 5 portioner av produkten förvaras i frysen, eftersom färsk mjölk från mamma fortfarande är friskare.
Om du inte helt samlar in en portion medan du uttrycker, kyl den. Nästa gång du pumpar, fyll bara på behållaren. Observera att detta måste göras inom 24 timmar.
Utgångsdatum
Om hållbarheten slutar eller mer än hälften av tiden har gått kan du inte öka hållbarheten genom att ändra metod. Till exempel, om mjölk har stått i kylen i mer än en dag, kan den inte längre frysas.
Tecken på bortskämd mjölk
Om du inte har pumpat tidigare kan du bli förvånad över de yttre skillnaderna mellan bröstmjölk och komjölk. Bröstmjölk, när den står, är uppdelad i ett övre fettlager och ett nedre flytande lager. Detta är inte ett tecken på förstörelse, och så snart du skakar behållaren återgår mjölken till en jämn konsistens.
Om snabbfrysning användes förblir mjölken enhetlig i konsistens.
Mjölken som uttrycks vid olika tidpunkter förändrar både dess sammansättning och utseende. Fetthalten kan skilja sig åt i olika portioner både på olika dagar och till och med under samma uttryck (i början och i slutet). Färgen är också väldigt annorlunda - den kan vara både blåaktig och gul, rosa, grönaktig. Allt beror på vad mamma åt. Så det är omöjligt att bestämma utifrån färgen att mjölken har gått dåligt.
En av de faktorer som indikerar mjölkförstöring är dess lukt:
- Färsk bröstmjölk har en ganska känslig och lite söt doft.
- Den upptinade maten kan lukta som en tvål, vilket inte anses vara ett tecken på förstörelse.
- Om lukten av mjölk är sur och skarp, har en sådan produkt troligen redan försämrats.
Möjliga problem
Barnet kan vägra upptinad mjölk på grund av att produkten får en lukt som påminner om tvål. Detta händer om behållare med mjölk har placerats för förvaring i kylen eller frysen, vilket inte behöver tina.
Om din mjölk luktar tvål när den har svalnat, bör den värmas upp till tillräckligt varmt, men inte mer än 60 grader innan den fryser, och sedan snabbt kylas och frysas. I det här fallet förstörs lipaset och produkten har ingen tvållukt.
