En förkylning hos ett barn är ett vanligt och allestädes närvarande fenomen. Vissa barn får förkylning upp till tio gånger om året. Detta problem är särskilt relevant under lågsäsong såväl som under den kalla årstiden. Vad är förkylning i verkligheten, hur man behandlar det och vad man ska göra om ett barn ofta är sjuk, kommer vi att berätta i detta material.
Vad det är?
En sådan sjukdom som förkylning, i medicinsk mening, existerar inte alls. Det som populärt kallas förkylning, ur läkares synvinkel, kan visa sig vara ARVI, ARI, influensa, herpesvirus, manifestation av en befintlig kronisk andningssjukdom. Den välkända barnläkaren i den högsta kategorin, Dr. Yevgeny Komarovsky, hävdar att ungefär 95% av alla barnsjukdomar som kallas "förkylning" av mödrar och mormor är av viralt ursprung.
Varför skapades då begreppet "kall" bland folket? Svaret på denna fråga är ganska enkelt: när ett barn är överkyldt, fastnar i utkast, minskar hans immunförsvar. Vi är omgivna av flera hundra olika virus som bara väntar på att immunsystemet ska "fungera" för att komma in i kroppen och börja förstöra friska, fullfjädrade celler och anpassa dem till sina egna behov.
Om ett barn är kallt på en promenad, fuktar fötterna och nästa dag har han en rinnande näsa, hosta, feber, avslutar föräldrarna omedelbart - en förkylning. I själva verket orsakade termisk instabilitet en minskning av lokal och allmän immunitet, och virus kunde starta sin destruktiva verksamhet.
När man talar om en förkylning hos ett barn kan man misstänka att han har en av de akuta andningsvirusinfektioner - rhinovirus, adenovirusinfektioner, respiratoriskt syncytialvirus, influensavirus, parainfluenza och cirka tre hundra olika sjukdomar som bara skiljer sig åt i namnet på det orsakande medelsviruset och har endast mindre skillnader i den kliniska bilden.
Ibland är hosta, rinnande näsa, röda ögon, som föräldrar tar förkylning, symptom på allergi. Och utslag på läppen, i näsan, på hakan, som har karakteristiska vattniga blåsor, som också kallas en förkylning av vana, är inget annat än en manifestation av herpesvirusinfektion - herpes simplexvirus eller herpes simplex.
Alla virus, utom herpes, använder de övre luftvägarna för att komma in i barnets kropp. De infekterar celler i ciliated epitel i näsan, nasofarynx, struphuvudet. Och sedan, när det skyddande epitelet besegras, tränger de in i blodomloppet och orsakar karakteristiska symtom - berusning, kräkningar, feber, frossa, muskelsmärta, huvudvärk.
Herpesviruset replikeras lokalt, men det har en fantastisk förmåga att stanna kvar i kroppen för alltid. Om en herpesvirusinfektion inträffar en gång kommer patogenen att vara i vilande tillstånd i bärarens kropp för livet, då och då (till exempel med hypotermi) så att du får veta om sig själv med karakteristiska utslag och klåda.
Vid allergier är vanligtvis inte luftvägsmanifestationer associerade, såvida inte naturligtvis barnet är allergiskt mot förkylning (denna typ av allergi är känd för medicinen, men det är inte vanligt). För uppkomsten av allergisk rinit och hosta, liksom allergisk konjunktivit, krävs en aggressiv allergen. Det är långt ifrån alltid möjligt att spåra det, och därför är orsaken inte uppenbar vid tidpunkten för symtom.
I sig själva är virus inte alltför farliga för ett barn, de agerar på mobilnivå och är aktiva bara tills patientens immunitet kan utveckla specifika antikroppar mot patogenen. Detta tar vanligtvis 3 till 7 dagar, varefter barnet återhämtar sig. Komplikationer av virusinfektioner är farliga.
Ju yngre barnet desto svagare är immuniteten. Förkylning hotar nyfödda i mindre utsträckning, eftersom spädbarn upp till sex månader skyddas av passiv immunitet, som de ärvde med sin mors blod i livmodern. Barnet får också antikroppar mot vanliga virus med bröstmjölk. Men sådan immunitet fungerar inte alltid.
Oftast förekommer förkylningar (vi kommer att kalla dem eftersom läsaren är mer bekant med) hos barn i åldern 6 månader till 7-8 år. Sedan börjar immunsystemet växa sig starkare, "lär sig", samlar information om de virus som överförs av barnet, har en tillgång på antikroppar. Sjukdomar som ett resultat kan vara latenta och lättare.
Barn i åldern 6 månader till 1 år och från 1 till 3 år är svåraste att tolerera andningssjukdomar. De har den högsta andelen dödsfall från influensa och komplikationer från alla andra akuta luftvägsinfektioner. Ett barn på 2-3 år är oftare sjukt än ett ettårigt barn, eftersom han redan går på dagis och är i kontakt med ett stort barnlag.
Infektion sker genom luftburna droppar och kontakt, alla andningsvirus och herpesvirus är mycket smittsamma och orsakar därför lätt epidemier och till och med pandemier.
Allergiska manifestationer, som liknar en förkylning i den kliniska bilden, är inte smittsamma och överförs inte till andra barn även med nära kontakt, utbyte av leksaker, disk, saker.
Orsaker
En vanlig förkylning har i sin populära förståelse bara en anledning - hypotermi. Om man tittar på frågan bredare blir det tydligt att den verkliga orsaken ligger i en minskning av immuniteten, eftersom stark immunitet mycket väl kan motstå virus och i barndomen är immuniteten svag och inte "utbildad".
De mest mottagliga för förkylning är barn som är födda i förtid, liksom spädbarn som har sjukdomar och anomalier i andnings-, njure- och kardiovaskulära system sedan födseln. Riskgruppen inkluderar också barn med allvarliga störningar i immunsystemet (HIV, AIDS, ett antal sällsynta genetiska syndrom med medfödd immunbrist).
Barn under 3 år, även friska, riskerar utan undantag alla på grund av åldersrelaterad svaghet i immunsystemet. Det är mer sannolikt att viruset orsakar sjukdom om barnet är underviktigt, inte äter fullt och balanserat, lider av vitaminbrister och leder en inaktiv, övervägande stillasittande livsstil.
Ett barn är mer benägna att bli sjuk om det finns smittade personer i hans familj. Även om en ammande mamma är sjuk, kommer barnet troligen inte att ha sjukdomen, för med bröstmjölk kommer hon att överföra antikropparna till ett specifikt virus som utvecklats i hennes kropp till honom.
För barn som redan har vuxit ur spädbarn är kontakt med sjuka människor farligt. Det är viktigt att inte kunna smitta ett barn om mamma eller pappa är sjuk. Barn är mest mottagliga för förkylningar om deras immunitet har försvagats av en ny sjukdom eller operation.
En minskning av immuniteten inträffar under perioder med svåra psykologiska upplevelser och svår stress, varför barn så ofta börjar bli sjuka när deras bekanta värld kollapsar - deras föräldrar skiljs, de skickas till dagis, skolan börjar, föräldrarna lämnar länge eller hela familjen flyttar till en ny plats bostad.
Frekventa sjukdomar orsakas ibland av felaktig vård eller snarare grova misstag från föräldrarnas sida. I familjer där barn får ”växthus” -förhållanden från födseln, packar de in barnet, försöker skydda dem från sol och vind, från eventuella drag, omslag och övermatning, de blir oftare sjuka. Föräldrars försök att skydda sina barn från sjukdomar genom att ta mediciner ofta av någon anledning har också en skadlig effekt på tillståndet för barns immunitet.
I familjer av nomadiska folk, där det finns många barn och de springer barfota längs gatan hela sommaren och hösten tills snön dyker upp, simmar i floder, där de inte tvingas äta soppa eller kotlett, där barnet inte får mat när det är dags för middag, och när han själv vill och ber om mat, inträffar sällan ARVI, influensa och andra förkylningar.
Slemhinnorna hos ett barn med normal immunitet är en pålitlig barriär mot virus. Om något är fel i barnets tillstånd eller yttre tillstånd inte bidrar till slemhinnans hälsa, uppstår infektion.
Vi räknade ut de interna faktorerna, men de externa behöver klargöras. Slemhinnorna måste vara tillräckligt hydratiserade för att motstå virus.
Om de i rummet där barnet bor alltid håller ventilerna stängda och värmare påslagen (så att barnet inte blir förkyld och inte fryser!), Ökar sannolikheten för att bli sjuk tio gånger, eftersom torrare luft torkar upp slemhinnorna och tunnar denna barriär.
Tecken
Vanligtvis blir en förkylning märkbar med de första tecknen på sjukdom. Men sjukdomen börjar tidigare, från infektionsögonblicket, precis under inkubationsperioden, kanske barnet inte känner något ovanligt. Inkubationsperiodens varaktighet kan vara annorlunda - från flera timmar till flera dagar, och här spelar den specifika patogenen och patientens ålder huvudrollen. Ju yngre barnet desto kortare inkubationstid. I genomsnitt varar den iögonfallande perioden för de flesta förkylningar cirka 1-2 dagar.
I detta skede kan uppmärksamma föräldrar märka några konstigheter i barnets beteende. Så barnet kan ofta repa näsan eller gnugga öronen. Detta beror på en känsla av torrhet och klåda i näsan, som kan vara mild efter infektion. Ofta under inkubationstiden blir barn mer slöa, frånvarande, de blir tröttare snabbare och sover längre. I avsaknad av andra tecken på sjukdomen kan få av föräldrarna samtidigt misstänka sjukdomens början.
I slutet av inkubationsperioden kommer viruset in i blodomloppet och märkbara, uppenbara tecken på sjukdomen börjar. Som regel börjar en virusinfektion med en temperaturökning.
Den högsta temperaturen observeras med influensa (upp till 40,0 grader), med adenovirus och rhinovirusinfektioner kan termometern visa från 37,5 till 39 grader. Värmen tillför muskelsmärta, frossa, ledvärk, smärta och tryck i ögonkulorna, fotofobi.
Föräldrar kan uppmärksamma det faktum att barnets ögon är vattna, barnet kan klaga på att hans ben, armar och rygg gör ont. Temperaturen kan vara 2-3 till 5-6 dagar. Längden på feberperioden beror på det specifika viruset. Med influensa varar det cirka 4-5 dagar med adenovirusinfektion - upp till 6-7 dagar. Det svåraste är för föräldrar till spädbarn, för vilka det är viktigt att skilja en sådan feber från den temperatur som ibland observeras under tandvård.
Med en virusinfektion är temperaturen alltid hög och ihållande, medan det under tandvården är lätt att minska det med hjälp av febernedsättande läkemedel.
Hög temperatur kan orsaka symtom på förgiftning - barnet får kräkningar och diarré, buksmärtor. I det här fallet är det viktigt att utesluta en tarminfektion, och denna uppgift kan inte göras utan en läkare. Hos små barn, om viruset kommer in i blodomloppet, kan ett litet utslag i samband med kränkning av vaskulär permeabilitet och integritet uppträda. Spädbarn kan blöda från näsan.
Tecken som är obligatoriska för de flesta förkylningar är en rinnande näsa, hosta. En rinnande näsa med influensa kännetecknas av frånvaron av näsutsläpp, men med de flesta andra akuta luftvägsinfektioner åtföljs det vanligtvis av rinorré (läckage av transparent flytande nässlim). Hosta med virusinfektion är alltid torr och ofta först, gradvis blir den fuktig - med sputum börjar kroppen bli av med de drabbade partiklarna av ciliated epitel och döda virus vid tidpunkten för återhämtning.
Andfåddhet med förkylning utvecklas oftast hos små barn. Det anses vara ett ganska farligt symptom.
Med en mild kurs raderas alla symtom, även om de är akuta och impulsiva, något. Symtom är mer uttalade vid svåra infektioner. Och med den allvarligaste toxiska formen av förkylning kan kramper, medvetslöshet observeras delirium.
Komplikationer
Som redan nämnts är förkylningar farliga just på grund av deras komplikationer. Vad kan hota ett barn och hur kan man skydda det mot detta? Först och främst bör det förstås att komplikationer kan utvecklas både under sjukdomen och efter den.
I det första fallet är de vanligaste hoten utvecklingen av feberkramper mot bakgrund av hög feber, uttorkning mot berusning, kräkningar och diarré, samt hemorragiskt syndrom associerat med en kränkning av virusets integritet i blodkärlen. Hög värme kan orsaka störningar i centrala nervsystemet.
Efter att ha lidit en sjukdom kan andra komplikationer uppstå. Oftast blir andningssymtom långvariga och till och med kroniska. Så ofta som ett resultat av en virussjukdom utvecklar ett barn bronkit. Lunginflammation kan vara en farlig följd. Bakteriell rinit, halsfluss, trakeit är obehagliga och svåra att behandla.
Det händer ofta att efter att ha lidit av influensa eller ARVI började barnet höra dåligt. Du måste definitivt besöka en läkare, eftersom hörselnedsättning kan vara ett tecken på otitis media, som behandlas framgångsrikt, och ett tecken på hörselneurit, där förändringarna är nästan oåterkalleliga. Öronkomplikationer är en av de vanligaste. Pus i ögonen kan indikera utvecklingen av bakteriell konjunktivit, smärta i ben och leder kan vara ett tecken på polyartrit.
Ju yngre barnet desto större är sannolikheten för komplikationer. Dessutom kan negativa konsekvenser uppstå vid felaktig behandling av den primära sjukdomen.
Enligt experter är sannolikheten för komplikationer till följd av en virusinfektionssjukdom i genomsnitt cirka 15%. Hos spädbarn är det ungefär tre gånger högre.
Behandling
Korrekt behandling av förkylning innebär att upprätthålla immunitet, skapa förutsättningar för barnet där hans naturliga försvarsmekanismer kan mobiliseras så snart som möjligt och ge ett anständigt immunsvar mot virusets invasion. Ju tidigare föräldrar uppmärksammar "förespråkare" för en överhängande sjukdom, desto större är chansen att minimera dess konsekvenser.
I ett mycket tidigt skede kommer barnet att få hjälp av riklig bevattning av nässlemhinnan, gurgling, ånginandning och en stor mängd varma drycker. Allt som kan återfukta slemhinnorna och öka deras motståndskraft mot virusets verkan är till nytta... Sjukdomen kommer att dyka upp, men i en mild form och barnet kommer snabbt att återhämta sig.
Om symtom redan har uppstått kommer behandlingen också att syfta till att stödja immunitet, men dessutom kommer barnet att behöva symptomatisk behandling. Först och främst, vid de första tecknen på förkylning, måste du mäta temperaturen, och om den är hög, lägg barnet i sängen och ring en läkare. En barnläkare är nödvändig för alla barn under 3 år, även om symtomen inte är särskilt uttalade, liksom för alla äldre barn med uttalade symtom.
Det är nödvändigt att inte ringa till kliniken utan omedelbart till ambulansen om barnets feber inte avtar efter användning av febernedsättande medel under 3 år, om kräkningar öppnas och diarré uppträder, visas de första tecknen på uttorkning. Medvetslöshet, förvirring av tal, delirium, kramper är också en anledning till att ringa till akutmottagningen.
Låt oss säga genast att läkemedel som snabbt kan bota en virusinfektion ännu inte har uppfunnits. De bästa läkemedlen med riktad antiviral verkan används på sjukhus och främst vid injektioner, och allt som annonseras på TV har nästan ingen relation till behandlingen av en virusinfektion. Antivirala läkemedel har inte kliniskt visat sig vara effektiva.
Den anropade läkaren kommer naturligtvis att boka tid. Vanligtvis rekommenderas sådana medel som "Anaferon för barn" i tabletter, "Immunal" (droppar), "Oscillococcinum" (dragees), "Viferon" (ljus). Dessa läkemedel är homeopati. I förhållande till dem har inte bara den antivirala effekten utan även effekten i allmänhet inte bevisats. Läkaren hade inte fel, han vet bara att dessa medel inte kan skada barnet, och bara hans egen immunitet kan bota honom. Därför kan föräldrar, med gott samvete, vägra sådana droger och fokusera på att ordna ordentlig vård för en sjuk baby.
Det är att föredra att behandla barn under ett år på sjukhus på grund av den höga risken för komplikationer. Resten av barnen, om sjukdomen är mild, kan behandlas hemma. För att mobilisera immunitet bör en liten patient befinna sig i ett väl ventilerat område. Lufttemperaturen i rummet bör inte överstiga 21 grader Celsius. Luftfuktigheten i rummet bör vara minst 50-70%.
Om det inte finns någon speciell enhet - en luftfuktare, kan du helt enkelt hänga våta handdukar över radiatorerna och se till att de inte torkar ut och fukta dem i rätt tid. I ett sådant mikroklimat kommer återhämtningen att gå mycket snabbare, eftersom slemhinnorna inte torkar ut.
Den andra förutsättningen är att dricka mycket vätska. Det borde inte vara varmt eller kallt. Ge ditt barn drycker vid rumstemperatur så att vätskan absorberas snabbare av kroppen. Kolsyrade drycker, juice, mjölk är inte lämpliga att dricka. Men nyponbuljong, kamomillte, hemlagad tranbärsjuice och torkad fruktkompott är perfekta. Om barnet inte kan eller vill dricka är det inte möjligt att bli berusad på grund av sin ålder, det är bättre att omedelbart gå till akuten. Speciellt om barnet har kräkningar och diarré.
I händelse av allvarlig berusning bör barnet ges inte bara för att dricka utan för att dricka speciella lösningar som hjälper till att kompensera för förlusten av vatten och mineralsalter i kroppen. Pulver "Smekta", "Regidron" "Humana Electrolyte" är lätt att späda ut och applicera. Om det inte är möjligt att vattna barnet med en sådan lösning, bör han tas till sjukhuset så snart som möjligt, där saltlösning, vitaminer och nödvändiga tillskott för att fylla på mineralmetabolismen kommer att injiceras intravenöst.
Temperatur för förkylning är viktig. Det främjar produktionen av interferoner och aktiverar immunsvaret. Därför är det inte värt att bekämpa värmen utan ett akut behov. Endast om temperaturen har överstigit 38,0 grader, ska barnet ges febernedsättande läkemedel.
Undvik beredningar baserade på acetylsalicylsyra, de är inte lämpliga för barn. Det är bäst att ge paracetamol eller något läkemedel baserat på det ("Nurofen" - sirap eller "Tsefekon D" - ljus). Antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel som "Ibuprofen" i en åldersspecifik dos kan också hjälpa till.
Vid nästäppa kan vasokonstriktordroppar ("Nazol baby", "Nazivin Sensitiv", "Nazivin") användas, men inte mer än fem dagar i rad. Sådana medel underlättar näsandning, behåller effekten under ganska lång tid men orsakar snabb drogmissbruk. Halsont kan gurglas med saltlösning eller furacilinlösning. Vid allvarlig berusning kan barnet ges antihistaminer, till exempel "Suprastin", de kan minska kroppens sensibilisering.
Varje salva som inte är kontraindicerad vid denna ålder hjälper till att lindra muskelsmärta. Det är möjligt att ta bort manifestationer av herpesinfektion på läppen eller i näsan genom topisk applicering av "Acyclovir" - ett läkemedel som utvecklats speciellt för att bekämpa herpesvirus. Med torr hosta ordineras mucolytiska läkemedel i sirap.
Under behandlingen rekommenderas det ofta att ge barnet "Kalciumglukonat", vitaminer. För föräldrar som är mycket förtjusta i att behandla barn med flera läkemedel samtidigt, kommer följande information att vara användbar:
- om du ger ett barn två droger samtidigt, är det 10% chans att de kommer att interagera negativt med varandra;
- om du behandlar ett barn med tre läkemedel samtidigt, ökar sannolikheten för biverkningar och allergiska reaktioner till 50%;
- om du ger ditt barn fem läkemedel under en behandlingsperiod ökar sannolikheten att de kommer att få ett otillräckligt svar till 90%.
Med korrekt behandling kommer barnet att återhämta sig på 3-5 dagar utan komplikationer och negativa konsekvenser. Självmedicinering kan sluta mycket sorgligt - hemma, med ett oprofessionellt utseende från en mor eller mormor, är det mycket svårt att överväga symtomen på begynnande komplikationer.
Hur kan viruset inte behandlas?
Som nämnts ökar felaktig behandling chanserna för en komplikation, och därför bör föräldrarna vara medvetna om De vanligaste misstagen som mammor och pappor tenderar att göra om ett barn plötsligt blir sjuk med förkylning:
- Inandning ska inte ske vid höga temperaturer.
- Du kan inte gnugga barnet med grävlingfett, ister om det har en hög kroppstemperatur.
- Försök att gnugga barnet med vodka eller vinäger kan leda till kritisk vasokonstriktion.
- Du kan inte behandla ett barn med antibiotika mot förkylning om det inte har bakteriekomplikationer. Användningen av antibakteriella läkemedel ökar sannolikheten för allvarliga komplikationer och virus är helt okänsliga för antibiotika.
- Du kan inte packa upp ett barn i värmen, han måste klä sig ner till shorts och en T-shirt, du kan bara täcka honom med ett tunt lakan.
- Det är strängt förbjudet att självständigt ordinera vissa läkemedel till ett barn, att ge medel från alternativ medicin utan att rådfråga en läkare.
- Applicera inte is på templen hos ett barn med hög temperatur - detta är fylld med kramp i huvudkärlen.
- Tvinga inte ditt barn att äta till varje pris. Det är lättare för en hungrig kropp att hantera sjukdomen, eftersom energi inte slösas bort med att smälta mat. Det är därför sjuka barn vägrar att äta. Du måste mata på efterfrågan. Men vatten är ett måste.
- Under en förkylning kan du inte mata ett barn med godis och godis - sådana produkter kommer uppenbarligen inte att gynna honom.
Folkläkemedel
Traditionella metoder för att behandla förkylning är kända för många, men inte alla är lika användbara. Inandning av ångor från kokt potatis i deras uniformer orsakar ofta brännskador i andningsorganens slemhinnor, och att införa lökjuice i näsan kan få skalen att dö av. Därför bör man inte blindt lita på alla läkemedel som är effektiva mot förkylning och influensa vid behandling av barn.
Barn från 6 år, förutsatt att det inte finns någon allergi, kan användas i små mängder eteriska oljor - gran, tall, eukalyptus. De läggs dropp för droppe till inhalatorn och ångorna inhaleras om barnet inte har feber och komplikationer. Vid feber och bronkit kommer en sådan "behandling" bara att skada.
Försiktighet bör iakttas med örter, med hänvisning till instruktionerna för användning av naturläkemedel, eftersom de är ganska allergiframkallande. Användningen av honung och binprodukter vid behandling av förkylning hos ett barn kräver särskild vård, sådana recept rekommenderas inte alls för barn under 3 år. Propolis-tinktur för spädbarn över 3 år måste vara vattenbaserad, inte alkoholbaserad. Honung för att göra varma drycker måste vara av hög kvalitet. Men det viktigaste är att barnet inte ska vara allergiskt mot alla dessa livsmedel.
Akupressurmassage är bra för att lindra huvudvärk, och massage av bröstet vid återhämtningsstadiet, den så kallade dräneringsmassagen, hjälper till att tidigt släppa slem från bronkierna.
Det finns också recept som inte tål kritik - till exempel råd att sätta bröstmjölk i en barns näsa med en rinnande näsa. Mjölk är en grogrund för bakterier, och en viral rinit riskerar mycket snabbt att bli svår bakteriell rinit, vilket kräver allvarlig antibiotikabehandling. Senap, generöst hällt av en mormors hand i strumporna hos ett älskat barnbarn, kan bara orsaka allvarliga allergier, men kommer inte på något sätt att återhämta sig närmare.
Förebyggande
Försiktighetsåtgärder och sunt förnuft hjälper till att skydda ditt barn från en mängd olika förkylningar. Barnet ska inte vara hypotermiskt. Men när du väljer vinterkläder och skor för honom, kom ihåg att överhettning är inte mindre hemskt än hypotermi. Om barnet svettas under hela promenaden är han mer mottaglig för en minskad immunitet och förekomsten av virala och allergiska sjukdomar. Ett barn ska inte gå i våta skor. Om benen blir våta, se till att du byter dem till ett torrt par. På vintern måste du också se till att barnets händer och ansikte inte fryser på gatan.
Om barnet går barfota runt huset är det inget fel med det. Många föräldrar tror att promenader med bara fötter bidrar till hypotermi. I själva verket kan kärlen i nedre extremiteterna smala utan negativa konsekvenser för kroppen och inte släppa inre värme. Du kan inte bli förkyld från att gå. Men om barnet sitter på en kall yta är hypotermi mycket, mycket troligt.
Under säsongen med ökad sjuklighet bör du inte ta ditt barn till en plats där det finns en stor folkmassa, om möjligt är det bättre att vägra att resa med kollektivtrafik.
Det finns en influensavaccination, och den bör inte försummas. Vaccination minskar inte bara risken för att få denna farliga smittsamma sjukdom utan kommer också att göra det möjligt för sjukdomen att fortsätta lättare om infektion uppstår.
Det finns ingen vaccination mot andra infektioner, men det finns skydd - stark och hälsosam immunitet. Föräldrar bör stärka det, helst från barnets födelse.
Hur ökar kroppens immunförsvar?
Processen med att stärka immunförsvaret bör vara systematisk och långsiktig. Efter att barnet har uppträtt i familjen måste föräldrarna fatta ett beslut om exakt hur de tänker stärka barnets hälsa. Härdning kan utövas från 1 månad. Det ska vara gradvis, steg för steg, för att inte fånga en kall baby. Vanligtvis används dousing efter normalt bad med vatten, vars temperatur är något lägre. Först en examen, sedan två och så vidare. Dr Komarovsky rekommenderar att vattnet temperaturen för kvälls simning gradvis höjs till 25 grader Celsius.
När barnet växer upp behöver han inte skyddas från att gå barfota på gräset, sand, stenar, på golvet i sin egen lägenhet. Användbar för immunsystemet att simma i öppet vatten och simbassänger. Inte bara vatten utan även sol- och luftbad gör barns immunitet starkare och mer uthålligt.
Du bör inte ge upp de förebyggande vaccinationerna som föreskrivs efter ålder - de låter barnet bilda skydd mot de farligaste virusen och bakterierna. Vaccinera ditt barn årligen mot influensa och på sommaren, om du har en resa till havet, mot rotavirusinfektion. Underlåtenhet att vaccinera gör inte ett barn starkare; detta är en av de vanligaste missuppfattningarna om vaccination.
I spädbarn bör du inte ge upp amningen tidigt - barnet får många antikroppar med bröstmjölk. Konstgjorda mjölkformler, även de dyraste och mest användbara, ger inte sådant skydd. När sonen eller dottern växer upp är det viktigt att ge barnet den goda vanan att äta hälsosamt och balanserat så snart som möjligt. Barnets kost borde ha tillräckligt med kött och fisk, mejeriprodukter, smör och naturligtvis färska grönsaker och frukter. Spädbarn som är "bortskämda" med pizza och hamburgare växer sällan upp friska och starka.
Det är värt att se till att barnet har en aktivitet efter eget tycke från tidig ålder, helst aktiv och i frisk luft. Datorer och surfplattor är inte de bästa hjälparna för att stärka immunförsvaret.
När du väljer en sport för ett barn måste du förstå att en schackklubb, boxning, karate är sporter där träning vanligtvis sker inomhus. Men skidåkning, cykling, simning, konståkning, hockey och fotboll, hästsport är vad du behöver för ett barn vars immunitet behöver härdas.
Om barnet inte har någon benägenhet för sport och han visar en naturlig benägenhet för att rita eller spela musik, kan du starta en god familjetradition - på kvällarna går vi alla i en park eller torg, går utomhus på helgerna, spelar badminton och volleyboll, simmar etc. solbada.
Om frågan om förbättrat immunskydd aldrig har ställts av föräldrarna och barnet har vuxit upp ofta sjuk, finns det ingen anledning att förtvivla. Det är inte för sent att börja härda, gymnastik, promenader och sport i alla åldrar. Det är sant att en mer vördnadsfull inställning till korrigering av livsstil kommer att krävas. Innan du börjar härda och välja en sektion för ett barn är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare.
Förresten kan en barnläkare också föreslå några effektiva lösningar - kosttillskott som aktiverar immunitet. Dessa tillsatser inkluderar echinacea och apoteksnypsirap.
Rätt inställning till barnets återhämtningsperiod hjälper till att stärka immunförsvaret vid täta förkylningar. Föräldrar behöver bara bryta cykeln av pågående sjukdom. För att göra detta, efter en annan kall infektion, bör du inte ta ditt barn till dagis eller skola omedelbart efter återhämtningen. Ge honom tid att återhämta sig, gå mer i den friska luften, även på vintern, spela aktiva spel ute.
Förlita dig inte på läkemedel som tillverkarna positionerar som ett sätt att förebygga sjukdomar under den kalla årstiden. Vanligtvis är de homeopatiska och har absolut ingen effekt på immunsystemet.
För ett barn som ofta är sjuk är det viktigt att följa den dagliga regimen, sova tillräckligt på natten (minst 9 timmar), alternativa aktiviteter oftare - efter att barnet har dragit lite är det nödvändigt att ta en promenad och sedan kan du planera en tyst läsning eller lek. Barnet ska skyddas från situationer där han kommer att uppleva starka känslor. Övervaka det psykologiska klimatet i familjen, intressera dig för barnets affärer i dagis eller skola. Lär honom att lugnt uthärda problem och slag av ödet, och då blir hans immunförsvar starkare och mer tillförlitligt.
Frekvent sjukdom i tidig ålder är inte en anledning att tro att det alltid kommer att vara så. I 90% av fallen växer andningsbesvär och mottaglighet för virus och vid tonåren börjar barnet bli mindre ofta.
För information om hur man behandlar förkylning hos ett barn korrekt, se nästa video.
