Sovpiller för barn

Detta problem drabbar var femte växande människa. Cirka 20% av alla föräldrar klagar över sömnstörningar hos sitt barn. En god vila är faktiskt nödvändig för både barn och deras mammor och pappor.

Om styrkan redan tar slut och barnet inte kan få tillräckligt med sömn för en natt och inte tillåter sina föräldrar att göra detta, är vuxna allvarligt förbryllade över frågan om hur man väljer ett ofarligt och effektivt sömntablett för sitt barn. Och i allmänhet, bör barn ges sömntabletter?

Innan du springer till apoteket eller letar efter svar i medicinska referensböcker måste du ta reda på om ditt barn verkligen behöver sömntabletter? Inte alla sömnstörningar är ett symptom på en sjukdom som kräver medicinering.

Orsaker

Sömnstörningar kan orsakas av psykologiska och fysiologiska skäl:

Om barnet är av naturen "lite sömnigt". I det här fallet kan frekventa väckningar vara ett inslag i barnets karaktär och temperament.
Om barnet har åldersrelaterade psykiska svårigheter. Han började se fruktansvärda drömmar i samband med den aktiva utvecklingen av sin fantasi, han har ålderskriser (3 år, 7 år, tonåren)
Om familjen har en svår atmosfär, gräl, konflikter eller om barnet har upplevt svår stress.
Om barnet har ont. Sovpiller i detta fall har ingen effekt.

I dessa fall behöver barnet inte lugnande medel (sömntabletter). Han kommer att få hjälp av en psykolog, konfidentiell kommunikation med föräldrar och spelterapi. Vid smärta behöver du rådfråga läkare och behandla orsaken, inte effekten.

Sömnstörningar hos barn och ungdomar kan ha andra ursprung:

Grunt störande sömn, uppvaknandet åtföljs av ett genomträngande skrik. Dessa tecken kan indikera skador på barnets nervsystem.
Nattskakningar är ett mycket varningstecken. Detta kan vara det första "samtalet" i händelse av epilepsi. Barnet behöver omedelbart en undersökning.
Somnambulism. Eller som vi kallar det, sömnpromenader. Det är en sömnstörning som är smärtsam. Barnet kan gå, prata, göra något utan att vakna.
Sängvätning - enuresis. En våt säng bidrar inte till god sömn för ett barn.
Sömnapné. Barnet andas ojämnt under sömnen, ibland avbryts andningen.
Sömnfasstörningssyndrom. Detta är ett "misslyckande" i barnets interna klocka. Han kan vara dåsig under dagen och vakna på natten. Hos spädbarn återställs den biologiska klockan självständigt eller med hjälp av föräldrar. Och äldre barn, sömnsyndrom kan kräva bland annat läkemedelsbehandling.

Typer av droger

Vi är vana vid att förstå sömntabletter som alla lugnande medel som hjälper till att slappna av och somna. Ur läkares synvinkel är detta inte en helt korrekt definition.

Sovpiller är en grupp läkemedel med psykoaktiva effekter. Det finns tre typer av sömntabletter - barbiturater, antihistaminer och läkemedel som innehåller brom.

Läkemedlet i barbituratgruppen är en stark hypnotisk, som i huvudsak inte normaliserar sömnen utan ändrar dess arkitektur. Antihistaminer har samma effekt. Barbiturater är bland annat mycket fysiskt beroendeframkallande. Det finns inga ”sparsamma” sömntabletter.

Vad vi brukade kalla sömntabletter för barn är örtteer, örtpreparat, homeopatiska läkemedel. Låt oss prata mer om dem.

Hur väljer man ett barn?

Innan du väljer ett läkemedel är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare, även när det gäller örtmedicin måste du minimera riskerna för att utveckla allergiska reaktioner hos ett barn.

Nyfödda och barn under 1 år

Vid den här åldern kan det bara finnas två skäl för att ta riktiga sömntabletter: cerebral hydrocephalus hos en baby eller postnatal encefalopati. Dessa är allvarliga sjukdomar för vilka självmedicinering är olämplig.

Oftast rekommenderas växtbaserade preparat för rastlösa smulor upp till ett år för att normalisera sömnen. Mynta, moderurt, citronmeliss har en mild effekt. De kan drickas i form av te, läggas till badet där barnet badar. Spädbarn görs ofta avkok av vanlig farmaceutisk kamomill.

I denna ålder har barnet goda skäl att inte sova: kolik, blöta blöjor, obekväma blöjor, hunger. Därför bör föräldrar leta efter roten till barnets problem och eliminera negativa faktorer. Sömnen kommer att förbättras utan medicinering.

För mycket oroliga småbarn finns en formel till salu med tryptofan (en aminosyra som reglerar sömn och vakenhet). Det kallas "Frisolak". Det kan ges från födseln till sex månader.

Efter att barnet är 6 månader gammalt utvidgas valet av sådana speciella "natt" -anpassade blandningar avsevärt. Nästan alla barnmatstillverkare innehåller tryptofanformler i deras sortiment.

Om ditt 6 månader gamla barn eller barn är äldre, har läkaren upptäckt en störning i nervsystemet, han kan ordinera "Pantogam". Det är ett lätt lugnande medel som förbättrar blodflödet till hjärnan. Den finns i tabletter, sirap och kapslar. Tablettformen ska inte tas av barn under tre år.

Barnens enkla dos av "Pantogam" börjar vid 0,25 gram dagligen - högst 3 gram. Beroende på diagnosen pågår behandlingsförloppet från 1 till flera månader.

I nästa video kommer en ung mamma att berätta varför ett barn under det första leveåret kan sova dåligt och vad dina handlingar ska vara.

Förskolebarn

För vuxna småbarn (2-5 år), förutom homeopatiska och örtpreparat, kan läkaren ordinera "Phenibut". Det är ett nootropiskt läkemedel som har en mild lugnande effekt. Detta läkemedel reglerar blodcirkulationen i centrala nervsystemet, förbättrar hjärncellernas aktivitet.

Den pediatriska dosen av detta läkemedel är 20 till 100 mg per dag. Behandlingen kommer att pågå i upp till 4 veckor. Läkaren kan också ge råd om "Phenibut" vid enures hos ett barn och vid behandling av vissa former av stammar.

För barn i åldrarna 2-5 år rekommenderar barnläkare oftast en blandning med citral för att normalisera sömnen. Det har en mild effekt, lugnar barnet och minskar det intrakraniella trycket. Hjälper också med ascariasis. Dosen beräknas baserat på barnets vikt.

Magnesiumpreparat, till exempel "Magne B6", normaliserar också sömnen, men de ska inte ges till ett barn utan en läkares rekommendation. Om läkaren, baserat på resultaten av barnets tester, kommer till slutsatsen att det inte finns tillräckligt med magnesium i en liten kropp, kommer han säkert att erbjuda dig just detta läkemedel. Magnesium förbättrar cellernas funktion i hela kroppen, inklusive nervsystemet. Förbättrar sömn, aptit, minskar ångest.

Instruktionerna för Magna B6 säger att barnets dos är 1-6 tabletter per dag. Mängden beror inte på ålder, som många mödrar tror, utan på graden av magnesiumbrist i kroppen. Det är därför det är bättre att testa först.

Homeopatiska läkemedel

"Bayu-bye" - homeopatiska droppar, som innehåller extrakt av medicinska växter - moderurt, hagtorn, pion. Tillverkarna av dessa droppar rekommenderar att man börjar sitt intag vid 5 års ålder, men många föräldrar (och jag är inget undantag) tränar Bayu-bye-intaget redan innan barnet är 1 år gammalt. Naturligtvis strängt doserad - högst två droppar före läggdags. Dropparna har en lugnande effekt, orsakar praktiskt taget inte allergiska reaktioner.

"Tenoten för barn" är ett lätt lugnande medel av homeopatiskt ursprung. Den kommer i pillerform. Dosen för barn från 3 år är 1 till 3 tabletter per dag. Behandlingsförloppet kan ta upp till sex månader.

"Persen" – det är ett säkert lugnande medel som kan ges i tabletter för barn från 3 år och från 12 år – i kapslar. Som en del av "Persen" örter - mynta, citronmeliss, valerian. Ofta rekommenderas "Persen" att tas av barn i åldern 10-14 år som är svåra att komma in i tonåren.

"Notta" är ett annat homeopatiskt medel som gör att du kan begränsa emotionella manifestationer hos ett barn och förbättra rastlös sömn. Minskar effektivt ångest hos barnen. "Notta" finns i form av droppar, tabletter. Tabletterna rekommenderas för alltför irriterade och lunefulla barn.

"Dormikind" är en tysk homeopatisk medicin. Det eliminerar sedering helt och därför kan den användas av de minsta - spädbarn från födseln till 4 år. Det ordineras ofta för hyperaktiva barn. Dormikind tabletter späds i en tesked vatten för spädbarn, äldre barn ordineras 1 tablett 4 gånger om dagen.

Barnsirap "Hare". Designad för rastlösa och spännande barn över 3 år. Minskar stress, lindrar ångest, normaliserar sömnen och får den att låta. "Haren" innehåller växtbaserade ingredienser (kummin, kamomill, valerian, hagtorn) och vitaminer. Det tas genom att lösa upp dosen i någon vätska 1-2 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 2 veckor.

Baby-Sed. Dessa är homeopatiska lugnande granuler. De kan ges till barn över 7 år. Fem kapslar ska tas upp på morgonen en kvart timme före måltiderna. "Baby-Sed" är perfekt för whiny, intryckbara barn i grundskoleåldern. Läkare rekommenderar ofta ett läkemedel för enklare psykologisk anpassning till skolan.

"Kaprizulya" är ett lugnande homeopatiskt preparat i granulat, som kan tas av barn som har fyllt 1 år. Administrerings- och doseringsmetoden är densamma som för Baby-Sed.

På vägen

Ibland letar föräldrar efter ett sätt att hjälpa sitt barn att ta sig igenom en lång resa eller en lång flygning. Eftersom resan är en engångshändelse, inte en daglig, finns det inget behov av att ta mediciner, inte ens homeopatiska. Men du kan använda te "Barnens lugnande nr 23". Den innehåller rötterna till valerian, maskros, blad av mynta, valnöt, groblad, hagtorn, kummin, nypon, dushitsa, johannesört och många andra användbara växter. Detta te lindrar stress, minskar neuromuskulär spänning och minskar känslor av rädsla. Enligt föräldrar verkar det försiktigt och orsakar inte allvarliga biverkningar.

De flesta homeopatiska läkemedel och naturläkemedel kan köpas utan recept från apotek, men det betyder inte att du inte behöver konsultera en läkare innan du använder den. Faktum är att även lätta "växtbaserade" sömntabletter kan orsaka oönskade biverkningar - allergier, diarré, kräkningar, yrsel.

Om ditt barn inte sover bra på natten, men han är frisk och full av energi, kan du prova att spela trevlig lugnande musik före sängen, vilket presenteras i videon nedan.

Hur man kan förbättra din sömn och få tillräckligt med sömn, berättar Dr. Komarovsky i sitt program.