Utveckling

Kost för urtikaria hos barn

Ett tillstånd där röda, kliande blåsor uppträder på huden kallas nässelfeber. Vanligtvis är en hudläkare involverad i behandlingen av denna sjukdom. En obligatorisk del av behandlingen för urtikaria av vilket ursprung som helst är utnämningen av en speciell diet.

Anledningar till utseendet

Hives kan förekomma på huden av många skäl. De vanligaste är:

  • Utseendet på blåsor efter att ha ätit vissa livsmedel som framkallar hudutslag. Detta är den så kallade urticaria.
  • Kemiskt alternativ. Det inträffar efter kontakt med en mängd olika kemiska och industriella ämnen (till exempel med hushållskemikalier eller hygienprodukter). Ju ljusare färgen på vätskan i flaskan är, desto mer sannolikt är ditt barn att få kliande blåsor på huden. Detta problem kan uppstå efter användning av vissa medicinska salvor eller krämer.
  • Under den kalla årstiden, med en kraftig nedgång i omgivningstemperaturen, kan en kall variant förekomma. Med denna variant av sjukdomen påverkas utsatta delar av kroppen mer, mer utsätts för vind och frost. Hos små barn är det termoregulerande systemet ännu inte perfekt. Även med inte särskilt svår frost, men med individuell känslighet för kyla, kan de första symptomen på sjukdomen uppträda.
  • Den omvända varianten är den termiska varianten av urtikaria. Det inträffar vanligtvis när temperaturen stiger. Det är också viktigt att notera här att manifestationer kan förekomma med relativt små avvikelser - till exempel när temperaturen stiger med ett par grader. Ofta förekommer denna variant av sjukdomen under den varma årstiden när solisolering är starkt aktiverad. Där solens strålar faller, uppträder röda inflammerade fläckar.
  • Kolinerg variant är en ganska sällsynt variant av urtikaria. Det förekommer med allergiska sjukdomar hos en bebis. Blåsbildning i huden underlättas av en mängd biologiskt aktiva substanser som utlöses under autoimmuna sjukdomar. Denna variant av sjukdomen förekommer inte mer än 10% av alla fall av urtikaria.
  • Nyligen har fall av akvagenisk variant av urtikaria blivit vanligare. Manifestationer börjar efter kontakt med vätskans hud. Det kan vara vad som helst: efter regn, strömmande, från reservoarer. Industriell fluoridering av vatten försämrar vätskans kvalitet avsevärt. Detta leder till en ökning av förekomsten av denna typ av urtikaria hos barn.

Olika typer av urtikaria kan förekomma hos ett barn i alla åldrar.

Ofta provoseras de av felaktig kost, stark fysisk och emotionell stress, vilket leder till stress, otillräcklig sömn och vila.

Vilka livsmedel orsakar blåsor i huden?

En hälsosam kost är en av nyckelfaktorerna för att bekämpa urtikaria. De första allergiframkallande livsmedlen kan komma in i barnets kropp så tidigt som 6 månader. Vid denna tidpunkt börjar mödrar ge barnen den första kompletterande maten. Var uppmärksam på barnets hudtillstånd efter införandet av varje ny kompletterande mat. Den ska vara ren utan tecken på repor eller röda fläckar.

Livsmedel som kan orsaka urtikaria inkluderar:

  • Alla chokladbelagda konfektyrer. Kakaobönor och kakaosmör är båda starka allergener. Även i små mängder kan de utlösa en stor frisättning av histamin. Denna biologiskt aktiva substans utlöser ett antal kemiska reaktioner inuti barnets kropp. Resultatet av dessa reaktioner på huden är röda stora blåsor med grått eller till och med rödaktigt innehåll. De kliar mycket och ger barnet stort obehag.
  • Söt läsk, förpackad juice och färdiga milkshakes. De innehåller en enorm mängd kemiska tillsatser och färgämnen som orsakar mat nässelfeber.
  • Starkt svart te. Skrupelfria teproducenter kan lägga färgämnen till det, vilket, när det bryggs, ger drycken en vacker färg. Var uppmärksam på om tekoppen fläckar när den tvättas efter att ha bryggt teet. Om det finns en mörk beläggning på det är det troligt att färgämne har tillsatts teet. Sådana drycker ska kasseras.
  • En mängd olika nötter. Naturligtvis anses nötter vara mycket hälsosamma. I sin sammansättning innehåller de många viktiga fetter som behövs av barnets kropp för att nervsystemet ska fungera korrekt. Barn med allergiska reaktioner bör dock inte äta nötter. De kan förvärra hudens manifestationer av urtikaria. Det är bäst att ersätta nötter med andra källor till hälsosamma fetter. Detta är röd fisk (för barn över tre år), liksom vegetabilisk olja, som kan användas för att klä grönsaksallader. Det tillsätts också till gröt.
  • Frukt och grönsaker är röda. Var försiktig när du lägger till röda grönsaker och frukter i ditt barns kost. Barn har ofta en allergisk reaktion. Bättre att föredra gröna grönsaker. Gula och vita bär och frukter anses vara mindre allergiframkallande livsmedel. De kan användas oftare i menyn.

Grundläggande postulat

För att förstå vilken diet du ska ge preferens för nässelfeber, bör du bestämma orsaken som ledde till utvecklingen av sjukdomen. Med tanke på att en betydande andel av orsakerna är associerade med intag av mat (allergener), bör en allergivänlig diet väljas.

Detta är en diet utan produkter som framkallar kliande element på huden.

Barnläkare rekommenderar att alla mycket allergiframkallande livsmedel elimineras. Tyngdpunkten ligger på att magert kött, spannmål och gröna grönsaker ingår i kosten. Du kan äta färska fermenterade mjölkprodukter (om barnet inte har laktasbrist).

De regler som ska följas så att barnet inte utvecklar nässelfeber:

  1. Eliminera alla livsmedel som kan bli allergener. De framkallar inflammation och ökar uppkomsten av kliande blåsor på huden. Denna regel är mer tillämplig på den kost- och kolinerge varianten av urtikaria. Det bör noteras att matprovokatörer bör uteslutas för livet! Även efter många år, när en allergenprodukt kommer in i kroppen, kan inflammation börja igen. Lymfocyter - celler i immunsystemet - är ansvariga för detta. Även efter att ha träffat ett allergen en gång förblir de känsliga för det och kommer ihåg det för livet.
  2. Tillräckligt dricksregime. Vatten rengör kroppen av giftiga produkter som bildas under allergiska reaktioner. Tillräckligt intag av rent vatten aktiverar njurarna och stimulerar utsöndringssystemets aktivitet. Alla metaboliska produkter utsöndras lätt från kroppen.
  3. Balanserad näring. I grund och botten bör en sådan diet innehålla 30-40% protein, 50% kolhydrater och cirka 20% fett. Dagligt kaloriinnehåll beräknas enligt ålderstabeller. Alla produkter måste vara av hög kvalitet och inte innehålla kemiska tillsatser. Barn som är benägna att allergiska reaktioner visas mer naturliga produkter. Det är bättre att laga mat hemma och inte missbruka mat i matställen. Där läggs vanligtvis kryddor eller kryddor till disken, vilket kan framkalla en ny attack av bubblor.
  4. Regelbunden inkludering i kosten av färska grönsaker och frukter (mestadels gröna). Ge preferenser till frukter som växer i ditt bostadsområde. Fibrerna i växtprodukter har en utmärkt rengöringseffekt på mag-tarmkanalen. Det tar bort försiktigt alla bildade toxiner och tar bort dem från kroppen. Det hjälper till att rengöra huden från blåsor och utbrott.

Att följa alla dessa enkla regler hjälper till att minska risken för att utveckla matburna urtikaria och kolinergisk urtikaria.

Med andra alternativ kommer en sådan diet att påskynda läkningsprocessen efter att ett utslag har uppstått. Eliminering av allergiframkallande livsmedel från kosten är en nödvändig åtgärd för att förhindra nya förvärringar av urtikaria.

Vad ska du laga mat till ditt barn?

För en allergivänlig diet, välj recept med en minimal kombination av olika ingredienser. Tillägg av kryddor och kryddor är inte tillåtet. Begränsa dig till lite salt eller socker.

Fyllda kycklingkotletter med broccoli

Ta kycklingbröst från en kyckling. Ta bort all hud. Använd sedan en mixer för att laga köttfärs. Häll ett ägg i det, tillsätt lite salt och rör om tills det är jämnt. Blötlägg en bit vitt bröd i mjölk. När brödet blötläggs väl, pressa det ordentligt och blanda med malet kyckling.

Koka broccoli i kokande vatten (i 5-7 minuter).

Hacka fint med en kniv, men puré inte. Ta lite köttfärs i handflatan, lägg lite broccoli inuti och sedan hacka igen. Forma till små patties.

Kotletterna kan bakas i ugnen eller kokas i en långsam spis - enligt din smak. Stek inte i en stekpanna. Skålen passar bra med kokt ris eller bovetegröt.

Se nedan för mer information.

En diet för olika hudsjukdomar (inklusive urtikaria) är grunden för en uppsättning terapeutiska åtgärder. Det syftar till att lindra förvärringen som ledde till bildandet av kliande blåsor på huden.

Titta på videon: Kost och sömn (Juli 2024).