Hur många dagar efter ett kejsarsnitt får jag bada eller duscha?

Återhämtnings- och rehabiliteringsperioden efter kejsarsnitt kräver ett särskilt tillvägagångssätt. Väsentliga begränsningar införs för kvinnans fysiska aktivitet, för sexliv, för planering av nästa graviditet. Näring och skötsel av sömmarna kräver särskild uppmärksamhet. Det finns också begränsningar vad gäller hygienprocedurer, särskilt vatten. I den här artikeln kommer vi att berätta hur och när en kvinna kan bada, simma i havet eller floden.

Hygienfrågor

De flesta kvinnor efter kejsarsnitt, när de är utskrivna från modersjukhuset, är så nöjda med medvetandet om en tidig återkomst till sin familj att de helt enkelt glömmer att fråga den behandlande läkaren om hygienorganisationen efter kirurgisk förlossning. Dessa frågor uppstår vanligtvis före henne i full tillväxt först senare, efter urladdning.

Hygien är en mycket viktig uppgift under postpartumperioden. Korrekt organiserade hygienåtgärder hjälper till att undvika infektion av postoperativa sår, kommer att bidra till en snabbare återhämtning av kroppen efter svår stress, vilket naturligtvis är ett kejsarsnitt.

Men fel inställning till hygien är fylld med utvecklingen av komplikationer hos kvinnan efter förlossningen, och därför är frågan om vattenförfaranden, som en oföränderlig komponent i en modern kvinnas hygien, ganska akut.

Att ta hand om den postoperativa suturen före och under en tid efter avlägsnandet av suturmaterialet innebär att man behandlar den med grön färg mot möjlig bakterieinfektion, samt måttlig torkning med väteperoxid och regelbundna bytesbyten.

Det är därför det inte rekommenderas att fukta sömmen förrän den är helt läkt.

Fullständig åtdragning av det yttre ärret på huden slutförs vanligtvis 3 veckor efter operationen. Om den tidiga postoperativa perioden fortsatte med komplikationer, är det i detta fall mycket möjligt för en längre läkning av suturen, komplikationer i form av spridning av bindväv, bildning av brok, fistlar, keloid ärr, divergens av en del av suturerna. I detta fall utvidgas förbudet mot kontakt av den postoperativa ärrzonen med vatten individuellt.

Om det inte finns några komplikationer läker suturen bra, de första tre veckorna efter operationen bör en kvinna inte bada eller bada i duschen. Den övre delen av kroppen ska torkas av med vatten, de yttre könsorganen ska tvättas bort försiktigt, var försiktig så att inte vatten kommer in i slidan och sömmen.

Under denna period är douching också kontraindicerat. Läkningsprocessen av inre suturer i livmodern tar ännu längre tid än processen med ärrbildning utanför, och därför är det nödvändigt att utesluta möjligheten att kranvatten och bakterier eller virus kommer in i könsorganet med det.

En kvinna bör tvätta de yttre könsorganen två till tre gånger om dagen, byta sanitetsbindor var tredje timme. Det är viktigt att upprätthålla renhet och hygien under separationen av utsläpp efter förlossningen (lochia).

När kan jag duscha?

Det rekommenderas att bada i duschen efter ett kejsarsnitt inte tidigare än läkning av den yttre suturen inträffar. Som experter säger, med en okomplicerad rehabiliteringsperiod tar det ungefär tre veckor. Att duscha direkt efter att stygnen har tagits bort är inte den bästa lösningen. Efter att suturen som binder sårkanterna har tagits bort tar det ytterligare två veckor för det yttre ärret att anses vara komplett.

Därför rekommenderas att duscha tidigast 5-6 veckor efter operationen. Vattnet ska vara varmt (inte varmt och inte kallt), en kontrastdusch, användbar för att förbättra muskeltonus och återställa fysisk form efter förlossningen, bör helst övas tidigast 3-4 månader efter operationen.

När en dusch ska en kvinna undvika att rikta en kranvattenström till de yttre könsorganen, till området för det postoperativa ärret. Det anses först vara optimalt att täcka över sömmen på huden med ett kirurgiskt bandage och fixera den på toppen med ett speciellt vattentätt gips. Efter badning avlägsnas bandaget.

Använd inte en hård tvättduk, mycket mindre gnugga den på magen och ljumsken.

Man måste komma ihåg att kranvatten inte är så rent som det verkar. Den är bebodd av massor av mikroorganismer, som inte alla är ofarliga. Och med tanke på att en kvinnas immunitet undergrävs ganska mycket efter operationen kan konsekvenserna av felaktig organisering av vattenförfaranden vara ganska sorgliga.

Badning

Det rekommenderas att bada efter ett kejsarsnitt inte tidigare än två förutsättningar är uppfyllda: den yttre suturen kommer att läka och postpartumutsläpp (lochia) kommer att avslutas. Denna urladdning är helt naturlig och normal - så här rensas livmodern från blod som har kommit in i håligheten under placentaseparationen. Tilldelningar åtföljs av processen för att involvera livmodern - dess omvända utveckling, minskning till dess tidigare fysiologiska storlek.

De första dagarna efter operationen är urladdningen blodig, ljus, sedan uppstår blodproppar i dem, efter 5-6 dagar finns det serös vätska i lochia och efter 2 veckor - gulaktig slem. När urladdningen blir vanlig, kännetecknande för en kvinna före graviditeten, är detta en konditionerad signal om att livmoderhålan är ren.

Detta händer vanligtvis 6-8 veckor efter operationen. Men det kan finnas ett senare upphörande av urladdning efter förlossningen. I slutet av urladdningen pratar de om den primära läkning av det inre ärret i livmodern. Sedan dess är sexuell aktivitet med barriärförebyggande medel (kondomer) tillåten, och det är också möjligt på kvinnans begäran att bada.

Först är det viktigt att inte ligga i badet i timmar, utan att begränsa dig till en procedur på 7-10 minuter. Varmt vatten bör undvikas för att inte provocera blodflödet till bäckenorganen och inte orsaka blödning.

Badhus, bastu

Bad och bastur är mycket användbara uppfinningar av mänskligheten som stärker hälsan och förbättrar blodcirkulationen. Men efter operationen är de oacceptabla just på grund av de höga temperaturerna. En kvinna ska inte överhettas, eftersom detta kan orsaka en ökning av urladdning efter födseln, blödning. Att tvätta i badet är strängt förbjudet.

En kvinna som nyligen har fött barn genom kejsarsnitt kan gå till badhuset och bastun utan att skada hennes hälsa endast när den inre sömmen på livmodern är tillräckligt stark. Vanligtvis är dessa procedurer tillåtna samtidigt som förbudet mot magövningar upphävs. Sex månader efter operationen kommer ett besök i badet, bastun att vara säker och kommer att ge många fördelar för kvinnan för skönhet och hälsa.

Poolbesök

Simning och vattenaerobics anses vara några av de tidigast tillåtna fysiska aktiviteterna efter ett kejsarsnitt. Men man bör komma ihåg att det i den offentliga poolen, där kvinnan kommer, finns ännu fler bakterier och mikroorganismer än i kranvatten. Dessutom är vattnet i den offentliga poolen mycket klorerat, vilket är en ytterligare irriterande faktor.

Ett besök i poolen är säkert och användbart först efter att 3 månader har gått sedan den operativa leveransen. En viktig faktor är frånvaron av postoperativa komplikationer. Innan du börjar besöka poolen bör du därför rådfråga din läkare.

Öppna reservoarer

Jag vill simma i sjön, floden och havet, speciellt om det är varm sommar ute. Men det bör förstås att sannolikheten för infektion efter operation vid simning i en öppen vattenkropp är högre än i en offentlig pool. Varje öppen vattenmassa är en naturlig livsmiljö för många mikroorganismer. Samtidigt är stillastående vattenkroppar (dammar, sjöar) farligare än havet, i den salta omgivningen som inte alla mikrober och virus överlever.

Vila vid havet, sötvatten och mindre reservoarer bör skjutas upp till en senare tidpunkt.

Under de första 3-4 månaderna efter operationen är sådan vila, liksom att vara på stranden i den öppna solen, om ett kejsarsnitt utfördes, kontraindicerat.

Generella regler

Vattenprocedurer efter kejsarsnitt kräver att en kvinna följer vissa regler.

Använd inte toalett tvål med rik parfym dofter, det torkar huden väldigt mycket, särskilt på intima platser. Välj antingen vanliga babytvålar eller speciella intima hygienprodukter. Var uppmärksam på kompositionen. Det är önskvärt att kompositionen innehåller mjölksyra.

När du tvättar, bör du först och främst tvätta de yttre könsorganen med rörelser från pubis till anus. Sedan börjar de tvätta anusen. Denna procedur är viktig så att opportunistiska och patogena mikroorganismer från tarmarna och avföringen inte kommer in i könsorganet.
Svampar, tvättlappar och andra badanordningar ska inte användas när du vattnar könsorganen.

Innan stygnen i buken tas bort är det lämpligt att tvätta bort efter varje urinering. För att inte störa balansen i vaginal mikroflora bör du inte använda toalettsåpa varje gång; det räcker att tvätta med tvål bara två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Resten av tvätten görs bäst utan tvättmedel alls.
Efter badförbudet kommer badet att lyftas, skynda dig inte för att använda slipande produkter för buken - peeling kan appliceras, men lite senare. Det är också bättre att avstå från Charcots dusch.
Om du har en strandsemester och bara 2-3 månader har gått efter kejsarsnittet, bör du definitivt besöka en läkare, bli testad och fråga honom om möjligheten att simma och koppla av i behållaren. Om det inte finns några komplikationer kan obstetrikern-gynekologen lösa sig.