Med ett barns födelse strävar varje mamma att omge honom med sin kärlek och omsorg. Utan tvekan förändras det vanliga livet i familjen med barnets tillkomst. Och efter urladdning, när glada föräldrar lämnas ensamma med barnet, börjar de få många olika frågor. Detta är särskilt fallet med föräldrar som fick sitt första barn.
Ofta är unga föräldrar intresserade av när man ska börja gå med en nyfödd. Den första vandringen med en nyfödd är en spännande händelse och oerfarna föräldrar går ofta vilse, utan att veta när de ska börja gå ut, hur lång tid att gå med den nyfödda och hur man klär barnet. Hur den nyfödda första gången kommer att ske beror på väderförhållandena och säsongen. Låt oss titta på hur man kan gå korrekt med en nyfödd på vintern.
Funktioner hos spädbarnsorganismen
För att komma ihåg reglerna för att gå med en nyfödd på vintern måste du känna till några av funktionerna i barnets kropp.
- Mekanismerna som reglerar kroppstemperaturen är dåligt utvecklade hos en nyfödd, så det finns en risk för hypotermi eller överhettning.
- Metabolism hos en nyfödd åtföljs av frisättningen av en betydande mängd värme. Och barnet måste bli av med det på något sätt. Han kan göra detta på två sätt: antingen genom huden (svettning) eller genom lungorna (under andningen). Barnets svettkörtlar är ännu inte väl utvecklade, så hans kropp har anpassat sig för att tappa värme under andningen. För detta är det nödvändigt att temperaturen på den luft som han andas är betydligt lägre än kroppens temperatur. Den optimala temperaturen är 18-19 grader.
- Om du rör vid barnets hud är den elastisk och sammetslen. Huden består av ett tunt lager av kåta celler, dess tjocklek är fem gånger mindre än en vuxens hud, så huden skadas lätt. På grund av detta fryser eller överhettas spädbarn mycket snabbare.
Hur mycket kläder behöver en bebis?
Låt oss först ta reda på hur man klär en nyfödd hemma.
Hemma, medan han är ung, ha samma antal kläder som du bär själv. När den växer upp och blir mer mobil, ett lager mindre. Alla barn är unika och de är alla väldigt olika i karaktär. Små och aktiva barn är ständigt på språng, de svettas snabbt och de behöver mindre kläder. Tystare barn kan tvärtom frysa när det verkar som att de är tillräckligt bekväma hemma.
Du vet redan att barn lätt tappar värme och börjar svettas lika snabbt. Den omedelbara lösningen på detta problem ligger i dina händer. Genom att kommunicera med ditt barn så ofta som möjligt kan du redan känna att han är varm.
Hur vet jag om ditt barn är kallt eller varmt?
- Det frysta barnet vinkar aktivt med armar och ben och försöker instinktivt värma upp dem.
- Barnets hud är blek, fötterna och fingrarna är kalla vid beröring. I det här fallet täck ditt barn med en filt eller en varm blöja.
- En överhettad bebis har å andra sidan rodnad på huden och svett kan förekomma på vissa ställen.
Klä av dig din baby och lek medan han tar ett hälsosamt luftbad.
Hur man klär sig ute?
När du går en promenad med din baby, klä den enligt plus en regel. Det vill säga du klär på dig samma mängd kläder som på dig själv och lägger till ytterligare ett lager. Till exempel tog mamma på sig en T-shirt och tröja, jeans och en kappa på toppen. Barnet ska ha på sig en bomullsdräkt och dias, en tunn overall, en varm overall (velour) och ett vinterkuvert på toppen.
Ta på dig en tunt hatt av naturligt tyg (bomull, linne) på huvudet och en varm hatt på toppen som täcker öronen ordentligt.
Var noga med att sätta handskar på ditt barns handtag. När vinden är ute, täck barnet med en filt eller filt.
Ta alltid med dig en extra uppsättning kläder (den som ligger nära kroppen) så att du kan byta ut ditt barn vid behov.
När din lilla blir äldre och mer aktiv kommer plus en regel inte längre att fungera. Rörliga spädbarn fryser inte som nyfödda, och de som är för varmt klädda svettar snabbt.
När kan du gå med en nyfödd?
- På vintern är det tillåtet att gå ut och gå från den 14: e dagen i barnets liv eller två veckor efter födseln. Tidigare kan du gå en promenad när temperaturen utanför fönstret är över fryspunkten.
- Att gå med ett barn rekommenderas när temperaturen sjunker minst minus 15 grader Celsius.
- Det är bättre att gå ut och gå med barnet i intervallet mellan matningen, ungefär en halvtimme efter att ha ätit. En välmatad baby blir lugnare, dessutom värms kroppen alltid upp efter att ha ätit.
- Det är bättre att gå med ditt barn på vintern på morgonen, när det fortfarande är lätt ute. På kvällen sjunker som regel temperaturen och det blir mycket kallare.
När ska du inte gå med en nyfödd på vintern?
- Den första dagen efter urladdning. Ge ditt barn tid att vänja sig vid de nya förhållandena i sitt liv.
- När temperaturen utanför fönstret sjunker under 15 grader. Risken för hypotermi ökar.
- I hård frost och hård, kall vind. Om du går ut vid en sådan tid riskerar du att frysa ditt barns kinder och näsa.
- Om ditt barn är sjuk eller har feber. Under sjukdom svettar barn mycket och oftare, så det finns en risk för hypotermi. Detta kan förvärra tillståndet hos ett redan sjukt barn. Du kan fortsätta gå så snart din lilla återhämtar sig.
Hur lång tid att gå med en nyfödd på vintern?
- Du bör börja promenera med ditt barn i bra väder och en temperatur på minst 5 minusgrader från 15 minuter. Det här är tillräckligt med tid för den första vandringen och barnets bekantskap med världen som omger honom.
- När lufttemperaturen är minus 15 grader är den första gången inte mer än 10 minuter i tid.
- Öka din gångtid med 10 minuter dagligen. Sträva inte efter att omedelbart öka promenaderna längre, låt barnets kropp anpassa sig och vänja sig vid temperaturförändringar.
- När det gäller varaktighet bör en promenad på vintern inte ta mer än 1,5 timmar. Varken du eller din bebis kan överkyla, så en och en halv timmes promenad är det bästa alternativet. Du kan gå lite längre i frysande temperaturer om du är säker på att barnet och du själv inte fryser.
Allmänna regler för en vintervandring
- Innan du går en promenad, se vad som händer ute (finns det vind, storm eller snöstorm, vad är lufttemperaturen).
- Klä dig först och börja sedan klä på barnet. Detta görs för att förhindra att barnet svettas. Ett barn som svettas kan frysa på gatan och bli sjuk.
- Kläder som kommer i kontakt med barnets hud tas bäst från naturliga tyger. Det kan vara bomull eller linne. Ge preferens till ljusa färger, de har mindre färgämnen. Välj kläder med sömmar på utsidan för att undvika skav och hudirritation.
- Välj undertröjor som täcker handtagen eller köp repor separat. Babys handtag fryser snabbt, så de måste vara ordentligt stängda. Glöm inte att bära varma ullvantar över reporna.
- Använd mer rymliga kläder, de begränsar inte barnet och är bättre varmare än kläder som är tätt passande.
- Om det är under 10 grader ute, var noga med att täcka barnets ansikte med en blöja. Ta på dig ullstrumpor på benen vid denna temperatur.
- Ta en napp med dig på en promenad. Du ska alltid ha det till hands så att när det gråter, ge det till honom. Detta förhindrar att den kalla vinterluften kommer in i barnets luftvägar. När barnet andas genom näsan värms luften upp.
- Om du planerar att gå en promenad under vintern medan din baby sover i en barnvagn, ge honom ett varmt bo.
Vad är skillnaden mellan att gå med för tidigt födda barn?
- Om barnet föddes och väger mindre än 3 kg, men på heltid, får de bara gå ut med honom om det inte är kallare ute minus 5 grader.
- Det är bara tillåtet att gå med för tidigt födda barn om temperaturen ute är över noll.
Detta beror på det faktum att hos sådana spädbarn är regleringen av kroppstemperaturen mycket mindre utvecklad än hos heltidsbarn. Ju mindre vikt smulorna är, desto högre är risken för frysning. För att undvika hypotermi, ge ditt barn tid att bli starkare. Gå inte ut de första tre veckorna efter att du släppts. När din bebis är starkare kan du börja gå genom att följa rekommendationerna för termbebisar.
Det är absolut nödvändigt att gå med ditt barn på vintern, som alla andra årstider. Frisk vinterluft är viktig för barnets hela utveckling. Att gå tillsammans hårdnar, uppmuntrar och hjälper mamma att snabbt återfå form. Dessutom, när hon går med en sovande bebis, får mamma möjlighet att ta en paus från vardagens bekymmer och njuta av den fantastiska skönheten i vinternaturen.
Artikelbetyg:
