Det första året av livet är det viktigaste steget i en barns utveckling. Under denna period får han allt väsentligt med bröstmjölk. Efter sex månader ställer föräldrar sig själva frågor om vad man ska introducera till barnens diet, hur man ordentligt introducerar ny mat i den dagliga menyn. Vad mer kan du dricka? Idag kommer vi att prata om vanligt te, som finns varje dag i varje familjs liv. När kan du ge ditt barn te, hur mycket, kan barnet dricka denna dryck med socker? Vi kommer att diskutera dessa och många frågor i vår artikel.
Sammansättning av tedrycker
- Huvudingrediensen i te är tannin. Har garvningsegenskaper. Viktig! Tannin binder järn och förhindrar att det absorberas, vilket i sin tur leder till en minskning av hemoglobin och följaktligen ökar risken för anemi. En av de negativa egenskaperna hos detta ämne är också ett hinder för bildandet av vitamin D, som är fylld med utvecklingen av rakitis;
- tein har en stimulerande effekt, har en gynnsam effekt på tarmperistaltik;
- oxalsyra, som ingår i kompositionen, binder kalcium, vilket provocerar utvecklingen av karies på känsliga mjölktänder.
Tandläkare Natalya Yurievna: ”Nyligen har kariesfall hos små barn blivit vanligare. Det är viktigt att förstå att emaljen på barnens tänder är mycket sårbar för yttre faktorer, och te är inget undantag ”;
- en av de viktigaste komponenterna i tedrycker är purinbaser, vilket leder till bildandet av urinsyra. Följaktligen finns det en enorm belastning på barnets njurar;
- flavanoider - utmärkta antioxidanter som tar bort tungmetallsalter;
- metionin är ett ämne som kan normalisera metabolismen av fetter och kolhydrater i kroppen.
Många vuxna kan inte föreställa sig sitt liv utan te. Men man bör komma ihåg att dricka mycket te för ett barn är en enorm börda för kroppen.
Från hur många månader kan du ge te till spädbarn?
Vanligt te för barn under ett år rekommenderas inte av barnläkare. Detta beror på matsmältnings- och urinvägarnas omogenhet.
Den optimala åldern när du kan ge te till barn är från ett och ett halvt till två år.
Många mammor uppfyller inte detta ålderskriterium. Barn får te redan från 6 månaders ålder, vilket är fel. Och te är absolut kontraindicerat för nyfödda.
Vilket te ska man välja?
Det är bättre att brygga te för en baby i bladform. Tepåsar innehåller många skadliga föroreningar som kan orsaka allergier.
Använd nybryggt te. När de kokas igen försvinner tedrycks fördelaktiga egenskaper, och den kan till och med vara skadlig.
När kan du ge ditt barn te? Det är bättre att göra detta före fem på kvällen. Detta beror på att teet har en uppfriskande effekt, och om det ges senare blir det svårt för barnet att somna.
Te kan bara ges inte för starkt, eftersom överdriven styrka har en aggressiv effekt på mageens känsliga slemhinna. Det är tillrådligt att dricka denna dryck varm.
Barnet kan få te med mjölk eller socker. Mjölk har en neutraliserande effekt på några av de skadliga egenskaperna hos te. Och du kan använda denna dryck genom att halva ut teet med mjölk.
Mjölktillskottet kan:
minska effekten av oxalsyra, därför bibehålla en tillräcklig koncentration av kalcium i blodet för utveckling av ben och tänder;- bevara tändernas vita emalj;
- neutralisera tannin, vilket förhindrar eventuella allergier.
minska effekten av oxalsyra, därför bibehålla en tillräcklig koncentration av kalcium i blodet för utveckling av ben och tänder;Socker används bäst i minimala mängder. Om det inte finns någon allergi kan socker ersättas med honung.
Föroreningar i form av ört timjan, mynta, citronmeliss och kamomill är perfekta för te. De har en lugnande effekt och en underbar doft.
Svart te eller grönt
Det är bättre att inte ge grönt te till barn. Detta beror på att det har ett högre innehåll av tannin och tein jämfört med svart.
Kan barn till och med be om grönt te, föräldrar frågar? Dricka grönt te rekommenderas från skolåldern.
Komarovsky O. E.: ”Naturligtvis är te bra för ett barns kropp, men överallt behöver du veta när du ska sluta. I början av den första kompletterande maten är det inte förbjudet att ge en tesked te, det här är någonstans från 6 månader. Bättre naturligtvis att börja med en svart sort. I närvaro av allergiska reaktioner bör te avbrytas. Vid 2 års ålder kan du försöka igen att införa en tedryck. "
Det är viktigt att veta att bröstmjölk är den främsta näringskällan för spädbarn under 6 månader. Ett litet barns kropp behöver inte dricka tedrycker varje dag. Tillräckligt flera gånger i veckan.
Det tidiga införandet av te i barnets meny kan skada utvecklingen av nervceller i hjärnbarken, vilket i framtiden kan manifestera sig i en tendens att ljuga och överdriven fantasi hos barnet.
Dessutom säljs speciella barnteer på apotek, som kan användas för att dricka barn upp till ett år. Vissa har en mild lugnande effekt.
Mamma till tvillingarna Olga, 28 år: ”Jag hade sömnproblem med mina döttrar. På kvällen började hon ge lite te med mynta, citronmeliss, fänkål. Effekten var redan synlig efter tre dagar. Barn började somna snabbare, vaknade mindre på natten ”.
Det är bättre att välja löst bladte i butiker eller på beprövade marknader. Det är också värt att vara uppmärksam på utgångsdatum.
I slutet av artikeln kan du säkert svara på frågan, är det möjligt för barn att ta te? Burk. Men du bör ta hänsyn till måttet och åldersintervallet.
