Den vanliga frasen "sover som en bebis" för många föräldrar framkallar bilder av en lugnt sovande nyfödd. Emellertid ryckar spädbarn, avger gurglande ljud, slutar andas, rör sig i armarna och skriker i sömnen. Detta beteende är normalt och ryckningarna är troligen resultatet av REM-sömn eller en spontan Moro-reflex.
Varför flinkar barn i sömnen?
Rörningar är en plötslig ofrivillig rörelse som inträffar när som helst, inklusive när ett barn sover djupt.
Varför flinkar en nyfödd i en dröm?
1. Fas av REM-sömn
Vad händer om ett nyfött barn vinkar under sömnen? Spädbarn drömmer precis som vuxna, vilket innebär att de också har REM-sömn eller snabb ögonrörelse under drömcykeln. Under REM-sömn darrar det nyfödda ansiktet. Han kommer sannolikt också att andas oregelbundet, fnysa, gnälla och rycka armar och ben. Oroa dig inte, spädbarn får kortare REM-sömn när de åldras.
Enligt forskningsdata kommer ordern att ändras på cirka 2-3 månader. När barnet blir äldre kommer han att gå igenom andra sömnfaser innan han går in i den snabba fasen. När barnet blir äldre minskar mängden REM-sömn och sömnen blir vilsam. Vid 3 års ålder tillbringar barn en tredjedel av natten i långsam sömn.
Anledningen till att konsultera en specialist är situationen när barnet vaknar mer än tio gånger och ser rädd ut.
2. Reflex Moro
Moro-reflexen är en annan anledning till att en nyfödd skakar i en dröm. Spädbarn föds med en uppsättning reflexer, men den här är den mest störande manifestationen för nya föräldrar. När barnet vinkar i sömnen eller känner att det faller, kastar det armarna ut åt sidan med ett plötsligt ryck och kan skrika.
Liksom många andra reflexer är Moro-reflexen en inbyggd överlevnadsmekanism utformad för att skydda en sårbar nyfödd. Och detta är ett primitivt försök att återställa en konkret balansförlust. Återigen, var inte orolig om du ser ditt barn plötsligt vika och kasta upp armarna medan de sover.
3. Smärta
Med kolik eller tänder, ryckar barnet i en dröm på grund av återkommande smärta.
4. Buller
Detta är en annan faktor varför de nyfödda ryckar under sömnen. Ett högt ljud kan skrämma och väcka en bebis.
Men du behöver inte iaktta absolut tystnad för att smulor ska sova. Det finns ljud som är bekanta för en bebis - det gnisslar, en brummande tvättmaskin, tyst röst från mamma eller pappa, ljudet av vatten och andra.
Ibland från gatan hörs ett skarpt ljud från en siren eller ljudet av ett fallande föremål. Ett sådant ljud är ovanligt och nytt för barnet, på grund av detta skakar barnet kraftigt. Även efter en tid, när, som det verkar, rädslan har glömts bort, skakar barnet i en dröm på grund av nervsystemet.
5. Temperaturförhållanden
Under sömnen ryckas och vänder barnet när det är täppt. Smulan är irriterad och framkallar obehag, täppt eller smaklös luft i sovrummet.
6. Obehaglig hållning
Förmodligen är barnet inte bekvämt att sova i den position där hans föräldrar sätter honom. Barnet skakar och börjar snurra på jakt efter en bekväm position.
7. Känsla osäker
Vissa barnläkare gav det första tre månaderna i ett barns liv namnet "fjärde trimestern av graviditeten" och rekommenderar att återskapa tillstånd för barnet som efterliknar fosterskador så mycket som möjligt. Detta ger barnet en känsla av skydd och djup sömn.
Den sömnfläck som beskrivs ovan är normal och kräver ingen behandling.
Det finns dock tillfällen då ett barn skakar i en dröm på grund av olika sjukdomar.
Varför vinkar barnet? Patologiska orsaker
Spädbarns konvulsiva rytmiska rörelser, som fortsätter under hela sömnen, i kombination med skrik och gråt, är tecken på ett hälsoproblem. Föräldrar som hittar dessa manifestationer bör gå till läkaren med barnet så snart som möjligt.
- Störning i ämnesomsättningen. Barnets centrala nervsystem stabiliseras gradvis, så det är fortfarande svårt för hans kropp att utföra vissa metaboliska processer.
Kom ihåg att en eventuell avvikelse i mängden mat för barnets fysiska aktivitet leder till metaboliska störningar, vilket orsakar brist eller omvänt ett överskott av vissa element. Allt detta leder till sjukdomar, vars symtom är kramper, muskelspasmer. Det kan vara spasmofili eller anemi.
- Brist på kalcium. När en baby inte äter ordentligt och kroppen saknar kalcium och D-vitamin utvecklas rakitis, en sjukdom som orsakar förändringar i skelettets strukturer. Utåt verkar kroppen vara vriden. Problem i nervsystemet kan uppstå.
- Högt intrakraniellt tryck. Sömnstörning är ett av symptomen på ökat intrakraniellt tryck. Denna patologi kan uppstå som ett resultat av trauma vid födseln. Orsaken kan också vara hjärncancer.
- Syndrom med ökad neuro-reflex excitabilitet (SPNRV) - resultatet av ett fel i centrala nervsystemet. Av denna anledning vinkar barnet ofta. Denna diagnos ges oftast till barn med födelseskada.
Om sjukdomen inte upptäcks i tid kommer detta att leda till ouppmärksamhet, rastlöshet och slöhet hos barnet i framtiden. Minneskort är också möjliga.
Rekommendationer för att organisera vilsam sömn hos en nyfödd
- ventilera sovrummet varje dag innan du lägger ditt barn i sängen;
- även i svår frost i barnkammaren, öppna fönstret i 5-10 minuter;
- installera en termometer i sovrummet och kontrollera temperaturen. Det bör inte överstiga 18-21 ° С;
- packa inte in smulan. Klä ditt barn i högkvalitativ varm pyjamas av naturligt tyg och täck inte över dem med flera filtar.
- spjälsängen måste placeras så långt som möjligt från batteriet och värmare;
- experimentera genom att lägga barnet på sin sida eller på ryggen för att välja den mest bekväma positionen;
- ändra det sovande barnets position var tredje timme, om han inte har gjort det själv. Vänd till exempel huvudet åt andra håll;
- ta bort allt onödigt från sängen;
- dosera aktiviteten medan du är vaken. I 1,5 - 2 timmar innan du lägger dig, gå till tysta aktiviteter;
- ge ditt barn ett avkopplande bad innan sängen;
- ge en mild massage. Detta hjälper barnet att slappna av;
- i barnens sovrum under läggning, eliminera främmande rörelser och högljudda samtal. En lugn miljö hjälper barnet att somna tidigare;
- lindra en baby för natten kommer att återskapa hans intrauterina känslor;
- du kan använda ett specialfall med dragkedja. I det kommer barnet inte att rycka i händerna och inte skrämma sig själv.
Svag och kortvarig ryckning på natten är inte farlig, detta anses vara normalt beteende för spädbarn. Experter hävdar att hjärnans smulor fortfarande är omogna och att exciteringsmekanismerna råder framför hämmande reaktioner. Därför bör föräldrar inte få panik. De måste ge de mest bekväma förhållandena för en sund babysömn.
Om barnets sömnångest kvarstår och även efter att ha gett bekväma förhållanden - barnet sover inte bra och vaknar ständigt, är det värt att kontakta en läkare. Om det finns en sjukdom kommer nödvändiga åtgärder att ordineras.
Således kan barn ha långa drömmar och bisarra reflexer under sömnen. Spädbarn gör många konstiga ljud medan de sover. De kommer att gurgla, andas snabbt, sluta andas så länge som 10 sekunder, gnälla, skrika, vissla och andas in ett skramlande ljud om näsan är täppt. Detta är helt normalt.
Artikelbetyg:
