Det är ingen hemlighet att bröstmjölk är den hälsosammaste produkten som är mest lämplig för utfodring av nyfödda barn. Men vikten av att ta hänsyn till svårigheterna som följer med amning framgår av det faktum att hyllorna med formler växer och det finns fler amningskonsulter. Låt oss prata om hur du ammar ordentligt. Och hur man förvandlar matningstiden till stunder av avkoppling och känslomässig närhet.
Första regel: rätt humör för mamma
En kvinna, medan hon fortfarande är gravid, måste fatta ett tydligt beslut att amma. Detta utgör det dominerande i hjärnan för bildning och utveckling av amning. Korrekt amning är omöjlig utan en intern installation. Stöd från familj och vänner i denna fråga är viktigt.
Andra regel: första utfodring av ett spädbarn
Helst utförs den första fästningen av den nyfödda i förlossningsrummet. Tidig kontakt främjar utvecklingen av amning och kolonisering av hud och tarmar hos det nyfödda med bifidumflora. Hur man applicerar en nyfödd ordentligt för utfodring, kommer den medicinska personalen att visa. Om tillståndet hos barnet eller kvinnan efter förlossningen inte tillåter detta, skjuts den första fästet på bröstet. När kvinnan är i ett tillfredsställande tillstånd lär den medicinska personalen självuttryck. Denna färdighet kommer att förhindra utrotning av mjölkproduktion och utveckling av laktostas. I avsaknad av kontraindikationer kan barnet matas med uttryckt mjölk under en separat vistelse.
Tredje regeln: korrekt fästning av barnet till bröstet
Problemet med hur man ska fästa ett barn ordentligt på bröstet, särskilt för första gången, är mycket viktigt. Hur man ammar, vet den nyfödda fortfarande inte. Och mamma måste komma ihåg eller lära sig hur hur man ammar ditt barn ordentligt:
- omedelbart före utfodring måste mamman tvätta händerna och doppa sina bröst med varmt vatten;
- besluta om en position för utfodring. Detta är vanligtvis sittande (vilande) eller stående (efter episiotomi);
- barnet placeras i armbågens böj, den andra handen för bröstvårtan så nära barnets mun som möjligt;
- lyda reflexer kommer barnet att ta tag i bröstvårtan och börja suga;
- bröstet ska ges så att barnet fångar bröstvårtan och nästan hela areola med munnen. Samtidigt vrids hans underläpp något, hakan och näsan berör bröstet.
Barnets näsa ska inte sjunka. Hur man applicerar barnet ordentligt för utfodring är också viktigt för moderns hälsa. Om amning inte är korrekt för en nyfödd kan flera bröstproblem förvärvas. Först och främst är det maceration och spruckna bröstvårtor.
- amning av en nyfödd, särskilt de första dagarna, bör inte vara mer än 20 minuter vardera. Detta gör att bröstvårtornas känsliga hud kan härda och vänja sig vid de nya effekterna.
Detta fungerar ofta inte; barnet kan vara rastlöst eller överviktigt och ständigt kräva mat. I sådana fall måste den ammande mamman ordna luftbad oftare och smörja bröstvårtorna med helande salvor, såsom Bepanten.
- en matning - ett bröst. Om barnet åt allt från det och inte äter, ge det andra. Börja nästa utfodring med den sista. Så barnet får inte bara främmjölken utan även bakmjölken.
Fjärde regeln: tecken på mjölkproduktion och flöde i bröstet
Symtomen vid amning är som följer:
- stickningar eller täthet i bröstet
- frisättning av mjölk medan barnet gråter;
- för varje sugning av barnet finns det en sopa mjölk;
- läcker mjölk från det fria bröstet under utfodring.
Dessa tecken indikerar den bildade aktiva reflexen av oxytocin. Amning är väl etablerad.
Femte regeln: matning på efterfrågan
Att mata ett nyfött barn är nödvändigt ofta. Under sovjetiska tider fanns det regler enligt vilka amning utfördes var tredje timme och inte mer än tjugo minuter. Numera rekommenderas det att mata barnet på begäran. Ge bröstet bokstavligen vid den första gnisseln. För särskilt nyckfulla och krävande barn nästan varje timme. Detta gör att du kan mata ditt barn och ge honom en känsla av värme och vård.
Frekventa bindningar lindrar behovet av obligatoriskt uttryck och förhindrar laktostas. Och nattmatningar kommer att fungera som en utmärkt stimulering av det viktigaste amningshormonet - prolaktin.
Hur mycket att amma i tid bestäms idealiskt av barnet själv. Om du vände dig bort eller somnade betyder det att du är full. Med tiden kommer barnet att äta mindre ofta.
Sjätte regeln: tillräcklig matning
I utvecklingsprocessen går bröstmjölk genom vissa steg: råmjölk, övergångsmogen mjölk. Deras kvantitet och kvalitetskomposition uppfyller idealiskt den nyfödda behoven. Tidig och sen mjölk utsöndras också. Den första produceras i början av utfodringen, rik på vatten och proteiner. Den andra kommer från bröstkörtelns baksida, den innehåller mer fett. Det är viktigt för en bebis att få båda.
Miteravel plus-komplexet kan komplettera kosten för både mödrar och barn (genom mjölk) med nödvändiga vitaminer och mikroelement. Förutom folsyra, jod och järn innehåller Miteravel Plus de element som ammande mödrar ofta saknar: zink, molybden, selen, samt vitaminer och essentiella fettsyror Omega-3.
Bara 1 kapsel per dag tar hänsyn till de dagliga behoven av vitaminer och mineraler. Miteravel plus bidrar till utvecklingen av ett friskt barn och för att bevara moderns hälsa.
Det finns tillfällen när det verkar för mamma att hon inte har mjölk och barnet inte är fullt. För att bestämma utfodringens tillräcklighet finns det vissa kriterier:
- återställande av kroppsvikt vid födseln den 10: e dagen i livet med en initial förlust på 10%;
- 6 - 18 våta blöjor per dag;
- barnet poppar 6-10 gånger om dagen;
- positiv oxytocinreflex;
- hörbar sväljning av barnet medan du suger.
Sjunde regeln: redovisning eventuella utfodringsproblem
- platta eller inverterade bröstvårtor... I vissa fall, vid tidpunkten för förlossningen, löser denna svårighet sig själv. Andra måste komma ihåg att barnet, när det suger, ska fånga både bröstvårtan och det mesta av areola. Försök att sträcka ut bröstvårtan själv innan du matar. Hitta en lämplig utfodringsposition. För många mödrar är en bekväm position "under armen." Använd silikonplattor. Om bröstet är tätt och det nyfödda har svårt att suga från det, uttryck. Brösten blir mjukare om 1-2 veckor. Och barnet kommer inte att berövas moderns mjölk.
Det finns ingen anledning att försöka "sträcka" bröstvårtorna före leverans. Överdriven stimulering kommer att leda till en ökning av livmodern. Med tiden kommer ett aktivt sugande barn att normalisera allt.
- spruckna bröstvårtor... Grunden för förebyggande är korrekt fastsättning vid bröstet. Använd sprickor om det finns sprickor. Applicera lanolinsalva och Bepanten så ofta som möjligt. Om sprickorna är djupa och utfodringen är smärtsam, använd en bröstpump.
- mjölkutflöde... Lösas enkelt med hjälp av specialinsatser. De är disponibla och återanvändbara;
- det finns mycket mjölk och barnet kväver av det... Sil av lite av den främre mjölken. Vid utfodring flyter den ut under mindre tryck;
- svullnad i bröstkörtlarna... Uppträder när mjölk rinner över. Bröstet är smärtsamt, svullet, varmt vid beröring och mycket tätt. Mjölk rinner inte ut ur den. När detta problem uppstår är det nödvändigt att ta bort mjölken från bröstet snabbare. Ge ditt barn ett skott eller pump ofta. Ta en varm dusch innan du matar. Massera dina bröst försiktigt. Detta kommer att förbättra churn. Applicera en kall kompress för att minska svullnaden efter utfodring.
- laktostas och mastit... Uppträder när mjölkkanalerna är blockerade. Kroppstemperaturen stiger, bröstet gör ont, stagnationsplatsen blir sten. Uttryck är smärtsamt. En varm dusch, mild bröstmassage och frekvent låsning av en baby kommer till undsättning. När en infektion ansluter är det nödvändigt att ta antibiotika.
Infektiös mastit är en formidabel komplikation som kräver läkarvård. Underlåtenhet att konvertera är fylld med kirurgiskt ingrepp upp till förlusten av bröstet.
- amningskriser... De utvecklas vid 3 - 6 veckor, vid 3 - 4 och 7 - 8 månader av ett barns liv. Under dessa perioder är det viktigaste att applicera oftare och se till att mata barnet på natten. Drick citronmeliss, fänkål och kumminte. Vila och äta bra.
Att mata en baby med bröstmjölk är en tidskrävande men naturligtvis härlig process. Kom ihåg detta och allt kommer att ordna sig.
Artikelbetyg:
