Världshälsoorganisationen har utvecklat normer för vikten hos barn under ett år och äldre. De hjälper unga föräldrar att navigera, om allt är i ordning med barnet, om det finns några avvikelser i hans tillväxt och utveckling.
Bebis
Vad påverkar barnets vikt
Många faktorer påverkar barnets vikt. Därför bör du inte blindt tro de genomsnittliga normerna och försöka anpassa ditt eget barn till dem. Ja, även vid födseln skiljer sig barn inte bara i utseende utan också i storlek. De växer i proportion, vikten ökar snabbare hos de barn som är mer benägna att sträcka sig i höjd. Av stor betydelse är förhållandet mellan dessa indikatorer, som kallas kroppsmassindex. Det viktigaste är att han ska vara normal, även om vikt och längd avviker från det allmänt accepterade schemat.
Spädbarnsvikt kan påverkas av:
- Konstitutionella drag;
- Näringsegenskaper: barnet ammar eller matar på anpassade formler. I det första fallet växer massan vanligtvis märkbart snabbare;
- Aktualitet införandet av kompletterande livsmedel, detta gäller både för tidig start och för sent bekantskap med vuxen mat. Ammande barn erbjuds nya livsmedel efter 6 månader. Samtidigt börjar de med grönsaker och lägger sedan till mjölkfria gröt. Hos barn av "artificiell" börjar kompletterande livsmedel 1,5-2 månader tidigare. På rekommendation av en läkare kan tidpunkten ändras, liksom schemat för introduktion av produkter. Så om en baby som äter en blandning inte går upp i vikt rekommenderas det att först och främst bekanta honom med spannmål;
- Spädbarns hälsotillstånd. Inte bara medfödda avvikelser påverkar utan också hur graviditeten och förlossningen gick, de överförda virussjukdomarna. Så när ett barn är dåligt vägrar han att äta, respektive, hans vikt växer långsamt. Men detta betyder inte att detta tillstånd anses normalt under hela året. Till exempel, under sjukdomsperioden fick barnet nästan ingenting, men han åt väl efter att ha återhämtat sig och fick nästan en dubbel ökning. När en baby mår dåligt ska du inte tvinga mat till honom. Det viktigaste är att erbjuda mat och inte glömma dricksregimen;
- Brist på modersmjölk. Om barnet inte gorge på gv, växer hans vikt långsamt. Då blir barnet humörigt, behöver bröst oftare, efter matning lugnar det sig inte, men fortsätter att gråta. I sådana fall rekommenderas att amning upprättas. Huvudsakligen kommer detta att hjälpa en hälsosam kost, exklusive dieter, tillräcklig sömn, dricksregime och frekvent häftning på bröstet. Om det inte är möjligt att öka volymen mjölk rekommenderas att mata barnen med anpassade formler. Använd dem till exempel istället för en av matningarna;
- Laktasbrist. Barnet, på grund av brist på ett enzym, kan inte assimilera modersmjölk. Laktas behövs för att bryta ner laktos eller socker. Endast i denna form absorberas den snabbt och absorberas snabbt. Med laktasbrist har barnet en lös avföring som snabbt absorberas i blöjan. Bitar av osmält mjölk märks i den och det luktar surt. Brist på enzymet kan vara medfödd eller utvecklas mot bakgrund av dysbios, allergier mot vissa livsmedel;
- Dysbakterier. Antalet fördelaktiga bakterier som koloniserar tarmarna är i minoritet jämfört med opportunistisk mikroflora. På grund av detta försämras graden av matupptagning, matsmältningen störs, vilket leder till dålig viktökning. I det här fallet finns det också problem med avföringen;
- D-vitaminbrist.
Varför övervaka ditt barns vikt
Genom att kontrollera barnets vikt kan du identifiera utvecklingsavvikelser i tid. Det finns inget behov av att tvinga barnet att äta eller tvärtom beröva honom mat för att anpassa parametrarna till normerna.
Notera! Barnets välbefinnande, hans humör är mycket viktigare. Om barnet är aktivt, glad, äter med aptit, inte har problem med avföring och andra alarmerande symtom, bör du inte oroa dig.
Aktiv och frisk baby
Det är viktigt att barnet under de första två veckorna av livet har lagt till 200-250 gram av sin minsta vikt. Viktminskning sker vanligtvis den andra dagen efter födseln. Det utgör cirka 5-8 procent av den totala vikten. Detta är en naturlig process, det finns ingen anledning att vara rädd. Det är från detta värde som du behöver bygga på när du väger ett barn. Som ett resultat får barnet minst 500 gram per månad.
Ammande barn växer vanligtvis snabbare, deras vikt kan till och med växa med 1,5-2 kg på 30 dagar. Då kommer vikten på de månatliga smulorna redan att överstiga 5,5-6 kg. Sådana förändringar inträffar under första trimestern efter förlossningen, sedan minskar uppsättningen gradvis.
Notera! En märkbar minskning i ökningar observeras med en ökning av barnets aktivitet. Så vid sex månader sitter hälften av barnen redan, vissa kryper. De rör sig mer, så viktökning är långsammare.
Hur du väger ditt barn hemma
För att ta reda på hur mycket ett barn väger är det inte nödvändigt att besöka en klinik. Det räcker att använda en normal skala. Det tar en vuxen och två dimensioner. Först måste du ta reda på mamma eller pappas exakta vikt, sedan - samma indikator, men med barnet i dina armar. Moderna elektroniska enheter är ganska exakta, de visar värdet upp till gram. Subtrahera det första från det sista numret. Det är bekvämare att mäta med en babyskala.
Baby på vågen
I polikliniker görs mätningar i kläder och drar ungefär bort dess vikt. Hemma kan du få mer exakta värden genom att klä av dig din bebis. Det är bäst att väga före måltiden, helst på morgonen, före den första måltiden. Om det finns ett mål att jämföra indikatorer dagligen är det nödvändigt att utföra proceduren samtidigt. En blöja placeras på skålen, först då slås enheten på. Det är nödvändigt att se till att alla tidigare mätningar på displayen återställs till noll och att blöjan inte beaktas. Därefter återstår det att sätta barnet och distrahera honom lite så att han inte rör sig. Då visar enheten snabbt barnets vikt.
Råd. Om barnet vägs i en blöja eller kläder, är det bättre att sedan väga dem separat och dra från det erhållna värdet.
Vikt för pojkar upp till ett år
Tabell efter månader, hur mycket ett barn ska väga enligt de standarder som utvecklats av WHO
| Ålder, månader | Vikt mindre än normalt, kg | Låg vikt, kg | Vikt inom normala gränser (nedre gräns), kg | Norm, kg | Vikt inom normala gränser (övre gräns), kg | Hög vikt, kg | Vikt över det normala, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nyfödd | 2,0-2,5 | 2,5-2,8 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 3,9-4,3 | 4,4-5,0 |
| 1 | 2,9-3,4 | 3,4-3,9 | 3,8 | 4,5 | 5,1 | 5,1-5,8 | 5,8-6,6 |
| 2 | 3,8-4,2 | 4,3-4,9 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 6,3-7,1 | 7,1-8,0 |
| 3 | 4,3-5,0 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 7,2-8,0 | 8,0-8,9 |
| 4 | 4,9-5,7 | 5,6-6,3 | 6,3 | 7 | 7,8 | 7,8-8,7 | 8,8-9,8 |
| 5 | 5,3-7,0 | 6,0-6,7 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 8,4-9,4 | 9,4-10,4 |
| 6 | 5,7-6,3 | 6,3-7,2 | 7,1 | 7,9 | 8,9 | 8,9-9,9 | 9,9-11,0 |
| 7 | 6,0-6,5 | 6,6-7,4 | 7,3 | 8,3 | 9,3 | 9,3-10,3 | 10,3-11,4 |
| 8 | 6,2-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 9,6-10,7 | 10,7-11,9 |
| 9 | 6,4-7,1 | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 | 11,0-12,3 |
| 10 | 6,6-7,4 | 7,3-8,2 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 10,2-11,3 | 11,4-12,7 |
| 11 | 6,8-7,5 | 7,5-8,4 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 10,5-11,6 | 11,7-13,0 |
| 12 | 6,9-7,7 | 7,8-8,8 | 8,7 | 9,7 | 10,8 | 10,8-12,0 | 12,0-13,2 |
Baserat på tabellen kan du till exempel ta reda på i vilken ålder ett barn kan väga 9 kg. Så detta anses vara en indikator på normen vid 7 månader och vid 9, och även för en ettårig baby. Förvänta dig inte att ett barn snabbt kommer att gå upp i vikt om hans föräldrar inte kan kallas stora.
Barn med föräldrar
Notera! Mycket bestäms av genetik. Hur mycket en pojke väger om året bör bero på hans längd. Om det är under genomsnittet är det bra när massan också finns i denna kolumn i WHO-tabellen.
Vikt för flickor under ett år
Flickor under ett år växer vanligtvis långsammare än pojkar.
Tabell över hur mycket barnet väger normalt i månader
| Ålder, månader | Vikt mindre än normalt, kg | Låg vikt, kg | Vikt inom normala gränser (nedre gräns), kg | Norm, kg | Vikt inom normala gränser (övre gräns), kg | Hög vikt, kg | Vikt över det normala, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nyfödd | 2,0-2,4 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 | 4,2-4,8 |
| 1 | 2,7-3,1 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 | 5,5-6,2 |
| 2 | 3,5-3,9 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,5 | 6,6-7,5 |
| 3 | 4,0-4,4 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,5 | 6,6-7,5 | 7,5-8,5 |
| 4 | 5,0-5,7 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 | 8,2-9,3 |
| 5 | 4,8-5,4 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 | 8,8-10,0 |
| 6 | 5,1-5,7 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 | 9,4-10,6 |
| 7 | 5,3-6,0 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 | 9,8-11,1 |
| 8 | 5,6-6,2 | 6,2-7,0 | 7,0 | 8,0 | 9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-11,6 |
| 9 | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12,0 |
| 10 | 5,9-6,7 | 6,8-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 | 10,9-12,4 |
| 11 | 6,1-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 | 11,2-12,8 |
| 12 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 9,0 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
Det finns miniräknare som låter dig beräkna kroppsmassindex, som oberoende avgör efter smulornas ålder, oavsett om det är normalt eller inte. För att avgöra vid vilken ålder ett barn väger 13 kg måste du titta på kolumnerna med massindikatorer. Så för flickor är detta värde högre än normalt, även när de är 12 månader gamla. Dessutom, om tillväxten ligger i intervallet 79,2-81,7 centimeter, finns det ingen anledning till oroligheter. Body mass index definierar barnets parametrar som acceptabla. Hur mycket en tjej ska väga per år enligt normerna beror på hennes längd.
Tillåtna viktavvikelser
Barnens vikt är annorlunda. Det kan inte vara så att barn i samma ålder har samma kroppsvikt. Detsamma gäller deras höjd. Båda indikatorerna betraktas tillsammans, vilket gör att du kan avgöra om det finns en utvecklingsstörning eller om det inte finns någon anledning till oro. Genomsnittliga indikatorer för normen och avvikelser från den samlas i WHO-tabellen. Uppgifterna är olika för flickor och pojkar. Du måste fokusera på den månatliga ökningen och vara uppmärksam på barnets välbefinnande.
Notera! Det viktigaste är att barnets vikt ska öka med 125 gram per vecka. Det rekommenderas inte att väga det dagligen för att inte skada barnet och mamman igen.
Vad man ska göra med viktproblem
Viktproblem diagnostiseras vanligtvis av en barnläkare vid kontroller, som planeras varje månad för barn under ett år. Läkaren måste ta hänsyn till barnets näring, dess parametrar vid födseln. Han undersöker också nödvändigtvis barnet för att bedöma sitt hälsotillstånd och avgöra om det finns avvikelser.
Barn på läkarmötet
Efter att ha samlat all information kan vi dra slutsatsen om barnet är överviktigt eller underviktigt, vilket kräver justering.
Överskott
Det är nödvändigt att minska barnets patologiska övervikt för att undvika problem med hjärt-kärlsystemet i framtiden, för att minska risken för att utveckla diabetes. Så följande åtgärder vidtas:
- Korrigera näring av barnet och mamman, om barnet är på vakter. För barn med formelmat övervakar de rätt beredning av blandningen;
- Öka barnets dagtid, varaktigheten av promenader i den friska luften;
- Massage föreskrivs och gymnastik rekommenderas.
Nackdel
Brist på vikt förekommer både bland "konstgjorda" människor och barn som äter modersmjölk. Det viktigaste är att utesluta förekomsten av patologi för vilken läkemedelsbehandling krävs. Med brist på vikt rekommenderas tidig introduktion av kompletterande livsmedel, och också börja införandet av produkter med spannmål. Du måste vara uppmärksam på moderns näring om hon ammar. Så, övervägande av livsmedel med mycket socker minskar näringsvärdet för mjölk.
Du måste börja oroa dig om barnet är slö, nyckfull, gråter direkt efter att ha ätit, inte sover bra. I det här fallet måste du konsultera en barnläkare och vid behov vidta åtgärder.
Hur man undviker avvikelser från normerna
Patologisk undervikt ses vanligtvis omedelbart när barnet inte har tillräckligt med subkutant fett. Fetma diagnostiseras sällan hos barn under ett år. Det antas att upp till två år gamla spädbarn är fylliga, med veck på armar och ben. Det måste komma ihåg att den bästa maten för en baby upp till sex månader är bröstmjölk. Bortsett från honom behöver barnet inte något. Livsmedel som införs i kosten efter 6 månader behövs för att introducera barnet till ny mat, smak och konsistens. Detta är ett komplement till huvudmat som barnet ska äta med intresse och nöje.
Notera! En snabb introduktion av kompletterande livsmedel och amning hjälper till att förhindra fetma. Väletablerad amning och korrekt fäste vid bröstet förhindrar hypotrofi från att utvecklas.
Amning
Det finns tabeller som gör att du kan bedöma om barnets vikt är normal under ett år. De innehåller medelvärden och värden som hjälper till att bestämma avvikelser upp och ner. Om du misstänker att barnet utvecklas fel måste du träffa en läkare. Han kommer att avgöra om sjukdomen är orsaken och vid behov ordinera behandling eller justera barnets och mammans näring.
