Att gå med barnet varje dag i den friska luften på vintern, sommaren, hösten och våren är användbart för både barnet och hans föräldrar. Vissa mödrar är rädda för att ta sitt nyfödda barn på promenad och kan hålla det hemma i flera månader efter förlossningen. Spädbarn kan ha andra möjliga hinder för att gå ut: sjukdom, hosta, tandvård och feber, ibland stör dåligt väder. I sådana ögonblick är många föräldrar oroliga om det är möjligt att gå med ett barn med förkylning, om det kommer att skada deras älskade barn.
Gå på vintern med ett litet barn
Varför frisk luft är bra för dig
Barnet under det första leveåret får mycket ny information utifrån. Detta är en helt ny värld för honom, full av mysterier och ytterligare upptäckter, behärskar färdigheter och förmågor, möter släktingar, mamma och pappa och skapar en stabil daglig rutin. Den dagliga rutinen inkluderar en promenad i den friska luften.
Varför ska en bebis vara ute? Fördelarna med frisk luft för spädbarn är uppenbara:
- på grund av förändringar i rums- och utetemperaturer, anpassning till olika miljöförhållanden inträffar, förbättras mekanismerna för termoreglering;
- barnets naturliga nyfikenhet i kunskapen om den yttre världen uppfylls;
- aktiva spel, löpning, konstanta hopp och kul på gatan - ett utmärkt träningspass för muskler och andningssystem;
- det finns nära kommunikation med föräldrarna, vilket bildar barnets emotionella och psykologiska komfort.
Viktig! För att veta säkert om det är möjligt för ett barn att gå på gatan med snot måste du först identifiera orsaken till deras utseende. Många sjukdomar orsakar rinnande näsa: allergier, ARVI, viruspatogener, svamp- eller bakterieinfektioner. Ren luft hjälper till att återfukta näshålan och rengöra den från toxiner.
Rekommendationer för promenader
Föräldrar måste följa dessa riktlinjer för en lyckad promenad:
- Innan en promenad ska barnet rengöra näsgångarna med en aspirator och äldre barn bör erbjudas att blåsa näsan.
Aspirator för nyfödda
- Först klär vuxna, sedan barn, som omedelbart tas ut på gatan för att undvika överhettning.
- Gå bör ske på mindre trånga platser.
- Att stanna på gatan är inte mer än 20 minuter om barnet har en rinnande näsa eller om barnet nyligen föddes. Äldre barn kan gå i upp till en timme.
- Det är omöjligt att packa in en baby i varma kläder. Om han började svettas och hans ansikte blev rött, överhettades han, detta medför mycket stor skada på barnets värmereglering.
- Spädbarn ska inte täcka över munnen och näsan med en halsduk - detta kommer att öka reproduktionen av mikroorganismer.
Kontraindikationer för att gå med en förkylning
Med en rinnande näsa har ett barn några kontraindikationer för att gå:
- För dåliga väderförhållanden - kraftigt regn, stark vind, hagel, snöstorm;
- Infektionen är i den aktiva fasen, eller det finns en möjlighet att infektera andra barn (vattkoppor, mässling, difteri);
- Barnet är slö, svag, han har feber.
Vattkoppor hos ett barn
När du kan gå
Rhinit är kroppens svar på virus, bakterier eller allergener. En rinnande näsa uppträder också på grund av de fysiologiska egenskaperna hos nasala bihålor hos spädbarn, brister i immunsystemet.
Om snoten uppstod på grund av allergier är det absolut nödvändigt att driva barnet ut. Om det finns en reaktion på blomningen av träd måste denna tidsperiod vänta hemma.
Allergisk reaktion hos spädbarn
Yttrandet från Dr. Komarovsky
Dr. Komarovsky, en rysk barnläkare, hävdar att promenader med ett nyfött barn är nödvändiga. För att gå med en bebis måste du först och främst lära föräldrarna själva för att ta bort rädslan och rädslan för att barnet ska bli sjuk.
Notera! När barnet andas frisk luft, blir hans bronkier och lungor av med husstoft som ackumuleras aktivt i andningsorganen. Dessutom är en promenad ett utmärkt förebyggande av andningssjukdomar.
Grundläggande regler för att gå på vintern
Den allra första vandringen för en baby händer när han skrivs ut från sjukhuset. Även om det är kort, men även då andas barnet frisk luft.
Läkaren rekommenderar att du inte fördröjer nästa gång du går ut, från och med den 10: e dagen för urladdning i högst 10-15 minuter. Om du gradvis ökar gångtiden varje dag, kan barnet i månaden redan vara på gatan länge.
Evgeny Olegovich föreslår att man inte drar en tung barnvagn uppför trapporna utan tar en promenad på balkongen under de första månaderna. Därefter kan du till och med tillbringa dagdrömmar på balkongen eller på gården i ditt eget hem.
Gå och sov på balkongen
Komarovsky uppmärksammar det faktum att det inte är värt att packa in barnet för mycket. Om han svettas och rodnar, måste han klä sig lättare nästa gång. Föräldrar är ofta rädda för att barnet inte kommer att frysa, men i läkarens praxis inträffade som regel inte frysta barn, medan alltför inslagna barn är en vanlig förekomst.
Ytterligare information. Nyfödda barn har en helt annan ämnesomsättning. Därför, där föräldrar fryser, barn känner sig bekväma och där en vuxen är varm, kan en baby vara varm. Med tanke på denna anledning är det nödvändigt att klä barnet lite lättare än vad en mormor kräver.
Ytterligare rekommendationer
Läkaren ger viktiga råd till föräldrar:
- På vintern bör barn inte få springa och hoppa alltför aktivt på gatan så att de inte svettas och sedan blir överkylda.
- Om smulorna har rinit orsakad av en allergisk reaktion mot pollen, bör ett gasbindage bäras utanför. Efter en promenad bör du tvätta ansiktet och skölja bort allergener från ansiktet.
- Om barnet är trött och ber om en hand är det dags att gå hem. Överarbete kan påverka ditt välbefinnande.
- Efter vaccinationer med BCG, DTP och Pentaxim är det obligatoriskt att gå på gatan, men inte på trånga platser. Det är möjligt och nödvändigt att minska mängden mat, om barnet vägrar, mindre kontakt med främlingar.
- Förpacka inte barnet för mycket, annars kommer han att skrika, vara nyckfull, försöka slänga sina kläder och inte vill sova under en promenad.
Om en bebis sover utan nycklar på gatan, är han inte insvept
Om vädret är blåsigt och kallt
Under den första månaden av ett barns liv kan du gå med honom vid temperaturer upp till minus fem, i slutet av den andra - redan vid minus tio grader, den tredje - upp till minus 15.
Det är inte så mycket svår kyla, sludd eller vind som är farligt, utan felaktigt utvalda kläder. Det är inte värt att vara en hjälte och gå ut när frosten är under minus 15 grader, med stark vind och snöstorm. Du kan gå i regn, snö, vinter eller vår, men du bör alltid välja rätt ytterkläder.
Om barnet har feber
Föräldrar är rädda för att ta barnet ut på gatan under sjukdom, de tror att detta bara kommer att förvärra situationen. Komarovsky är säker på att detta är helt fel och till och med löjligt.
Om temperaturen överstiger 37,5 grader, bör du vägra att gå - kall luft kan orsaka kramp i blodkärlen, och detta kommer att framkalla en förlust av inre värme.
Med feber under 37 grader är det möjligt och nödvändigt att gå, särskilt om barnet är snällt, aktivt, vill gå och få lite frisk luft.
Viktig! Om barnet är slö, svag bör du inte slösa bort hans styrka på att gå på gatan. Vid en temperatur på 38 grader vill barn som regel bara ha en sak - att ligga eller sova. Låt barnet vila en gång till, fyll på reserverna av energi och styrka.
För bronkit, trakeit är en promenad den bästa medicinen. Frisk luft är fri från husdamm, toxiner och små partiklar, den är fuktad, därför har den en mycket fördelaktig effekt på andningsorganen. Om sjukdomen är allvarlig, till exempel lunginflammation, kan du inte spela aktivt i luften, men det är olämpligt att vägra en lugn promenad.
Notera! Om barnet efter flera promenader utvecklar en våt hosta, är detta en positiv dynamik i utvecklingen av sin återhämtning. Barnets andningsorgan började fuktas med luft, så han började hosta, bli av med slem och ansamling av viralt avfall.
Att gå med en bebis är alltid intressant för alla deltagare i processen. Var inte rädd för det här användbara förfarandet, som hjälper en nyfödd att bli starkare snabbare, harmoniskt utveckla sig själv och sin immunitet. Därefter kommer promenader att ge många bra känslor till barnet, förbättra hälsan och humöret.
