Det är vettigt att justera den dagliga rutinen när barnet redan är tre månader gammalt. Fram till denna tid är växlingen av sömn och vakenhet hos ett barn kaotisk, det nyfödda förvirrar ofta dag med natt. Upp till en och en halv månad sover barnet nästan hela tiden mellan matningen, så det är fortfarande möjligt att få en viss rytm i sitt liv.
Föräldrar bör skydda och skydda den nyfödda sömnen
Funktioner i sömn upp till 1,5 månader
Unga föräldrar tänker ofta på hur mycket ett barn ska sova efter 15 månader. Det finns ingen enda norm i denna ålder, för varje barn är individuellt. Allt beror på barnets hälsa. För tidiga och svaga barn sover längre än de som är födda utan fosterskador eller sjukdomar. Barnläkare skiljer följande funktioner i sömn upp till en och en halv månad:
- Barnet kan inte sova mer än två till tre timmar i rad och vaknar ofta;
- Barnet somnar lätt och vaknar lika lätt;
- Under vakningstiden äter barnet främst;
- Med fel schema kan barnet förväxla dag med natt, sådana fall är inte ovanliga.
För att barnet ska sova gott måste du gå med honom oftare och bada dagligen innan du vilar på natten. Bad med medicinska örter (till exempel kamomill) bidrar till att somna bra. Om barnet är vaken länge på grund av tarmkolik, vilket är vanligt, kan barnläkaren ordinera medicin för att normalisera matsmältningen. En vanlig orsak till att somna är blöjautslag. I det här fallet bör du använda speciella babykosmetika för att lösa problemet.
Uppmärksamhet! Under den första halvannen månad av livet vaknar barnet ofta för att mata och kan inte sova hela natten utan avbrott. Detta är helt normalt, en frisk baby somnar efter att ha ätit igen. Antalet nattuppvakningar kan variera.
Hur mycket ska ett barn sova
Sovhastigheter i åldrar upp till en och en halv månad kan variera. Du bör inte försöka anpassa ett barn till någon standard, alla barn är olika. Men vissa allmänna mönster kan fortfarande identifieras. Man bör komma ihåg:
- Barnets ålder;
- Hans hälsotillstånd;
- Att ha rätt villkor för att sova;
- Utfodringstyp (artificiell eller naturlig).
Ju äldre barnet är, desto mindre sover han och desto längre är han vaken.
2 veckor
Under denna period sover en frisk nyfödd nästan hela tiden mellan matningen och är vaken flera gånger om dagen i 15-20 minuter. Flera amning- eller formelmatningar är tillåtna på natten.
3 veckor
Regimen förblir densamma som vid 2 veckor. Men gradvis börjar perioderna av aktiv vakenhet förlängas. Barnet äter också flera gånger på natten.
En och en halv månad
En en och en halv månad gammal baby är inte längre en nyfödd. En sådan bebis kan hålla sig vaken i upp till trettio minuter i rad. Vid den här tiden kan du göra massage eller gymnastik med ditt barn, genomföra utvecklingsaktiviteter. Så småningom börjar barnet intressera sig för omvärlden, men på en promenad sover han fortfarande gott. Gång- och tempereringsprocedurer hjälper dig att bli av med problem med att somna och bidra till att barnet utvecklas korrekt.
Hur man förbättrar barns sömn
På frågan hur mycket en en och en halv månad gammal baby ska sova, svarar barnläkare: allt beror på den speciella babyen. Det finns dock några allmänna riktlinjer som hjälper dig att få rätt behandling:
- Du måste sätta den samtidigt på natten;
- Om badet upphetsar barnet bör det göras en timme före sänggåendet så att barnet kan lugna sig;
- Spädbarnet ska alltid vila i sin spjälsäng;
- Om barnet är hungrigt, var noga med att mata det innan du lägger det.
Överensstämmelse med dessa enkla, men nödvändiga tips hjälper dig att bli av med allvarliga problem på en och en halv månad och fastställa rätt behandling, vilket är mycket viktigt för unga föräldrar. Ett tydligt utfodrings- och viloplan hjälper vuxna att planera sina egna affärer.
Den dagliga rutinen är en garanti för barnets hälsa
Hur man lägger sig i sängen
Föräldrar frågar ofta om ett två månader gammalt barn kan sova på magen. Det finns inget förbud, tvärtom, en lång vistelse i denna position hjälper till att lindra tarmkolik och har en gynnsam effekt på barnets välbefinnande. Men om ett 3-4 veckor gammalt barn befinner sig i den här positionen, bör han bara ligga under övervakning av föräldrar och utan en kudde - begrava sig i en mjuk kudde, barnet kan kvävas.
Läkare rekommenderar att du badar barnet under dagen och på natten så att han inte är rädd för händerna och inte snurrar. Barnet vet inte var han ska sätta sina lemmar och är orolig för detta. Inlåsningen ska inte vara tät, utan lös. Du kan köpa en speciell "sovsäck" för en bebis, barnet känner sig bekvämt och skyddad i den, samtidigt som det kan röra sig fritt inuti den mjuka kokongen.
Att lägga en baby i sängen är lätt, det viktigaste är att skapa förutsättningar för detta
Uppmärksamhet! När mamma lägger sitt 1,5 månader gamla barn på sömnen på natten stänger du av lamporna och stänger gardinerna. Fullständig tystnad är inte nödvändig, tvärtom, ett monotont bakgrundsljud (till exempel det tysta ljudet från en fungerande TV eller kylskåp) hjälper barnet att somna och ger en lugnande effekt.
Möjliga problem på grund av bristande efterlevnad av regimen
Underlåtenhet att följa regimen vid 3-4 års ålder leder ofta till att barnet börjar förvirra dag och natt. Det är inte svårt att bli av med detta problem, det räcker att flytta barnets schema med 10-15 minuter varje dag, och gradvis kommer allt att fungera. Det viktigaste är att hålla sig till systemet och inte avvika från dina avsikter.
Barnläkare säger: ju tidigare en två veckor gammal baby vänjer sig vid den dagliga rutinen, desto bättre för föräldrarna. Under de första månaderna efter födseln är det nödvändigt att se till att barnet vaknar i tid för utfodring under den femte eller sjätte veckan i livet, annars kommer han att utvecklas dåligt och gå upp i vikt. Svaga och för tidiga barn behöver väckas vid en viss tid för att inte missa en måltid.
