10 veckor gravid

Standard gestationsåldern tas som 40 veckor. Den 10: e veckan innebär att snart en fjärdedel av tiden innan barnet föds kommer att vara kvar. Just nu är grunden till barnets alla organ och system färdigställd. Mamma måste nu vara mycket uppmärksam och försiktig.

På frågan om datumet
Metoder för att bestämma den exakta graviditetstiden är olika, du hittar dem här. Varje läkare kommer att använda den obstetriska termen från den första dagen i den sista menstruationsperioden. Om du räknar från befruktningen betyder den tionde veckan den tolfte obstetriska.

Vad händer med mamma och barn

Vid den 10: e obstetriska veckan avslutar moderkakan och navelsträngen som helhet sin utveckling. Nu är kvinnan och hennes ofödda barn särskilt starkt förbundna. Genom artärerna och venerna i moderkakan och navelsträngen tillförs näringsämnen och syre från mamman till barnet och förfallsprodukter (till exempel koldioxid) från barnet till modern. Alkohol, nikotin och många läkemedel kan passera genom moderkakan. Så den blivande mamman behöver fortfarande skydda sig mot alla möjliga negativa faktorer.

För ett barn betyder en graviditetsperiod på tio veckor den slutliga bildningen av alla organ och system. Denna process kallas organogenes, och nu är den nära att slutföras.

Fosterutveckling

Din bebis är som

Nu anses det ofödda barnet inte längre vara ett embryo. Enligt medicinska åsikter är det ett foster. Och i utseende - en liten storhårig man på storleken av en stor jordgubbe. Den lilla kroppen är ca 31-42 mm lång och väger ca 5 g.

Hur utvecklas fostret nu?

Fostret har ännu inte fullfjädrade ben, bara broskvävnad. Dess densitet börjar stiga.
Ansiktet är redan format, men musklerna i ansiktet, svalget och nacken börjar bara utvecklas.
Grundlagen för framtida hårstrån dyker upp i hela kroppen.
I lillhjärnan utvecklas neurala förbindelser, som senare kommer att ”kommandera” reflexer.
Hjärtat fungerar i ett förbättrat läge och slår 150-170 slag per minut.
Barnet rör sig aktivt: böjer sig, böjer lemmarna, kan till och med börja suga tummen. Om benen rör vid fosterblåsans vägg är barnet ganska kapabelt att skjuta av sig. Men detta känns inte - barnet är fortfarande för ungt.
De små auriklarna är nästan färdiga.
Nervsystemet börjar dela sig i centrala och perifera.
Membranet bildas - en speciell muskel som skiljer bröstet och bukhålan.
Rudimenten av mjölktänder utvecklas gradvis.
Vanligtvis försvinner svansen.

Så här ser frukten ut:

Känslor av en kvinna

Toxikos:

Toxicos är fortfarande det viktigaste fysiska tecknet på graviditet. Det kan visas om det inte har känts tidigare. Eller avböja om det började tidigt. Här kan varje kvinnas känslor skilja sig markant. De viktigaste manifestationerna av toxicos:

illamående (på morgonen eller under dagen);
känsla av en klump i halsen
kräkningar
förlust eller ökad aptit;
egenheter av din egen matsmak.

Andra förnimmelser:

ökad känslighet hos bröstvårtorna;
känslomässig instabilitet, humörsvängningar;
sömnlöshet, följt av slöhet och sömnighet;
luktförvärring, avstötning av individuella och helt enkelt mycket starka lukter;
lätt nästäppa
en frekvent höjning av temperaturen till 37,0-37,4 ° C (om högre kan det vara en förkylning eller någon form av infektion);
lätt försämrad syn.

Det är väldigt lite kvar till slutet av första trimestern. De hormonella stormarna bör avta snart. Då kommer toxicosen att passera och det allmänna tillståndet blir mer stabilt.

Externa förändringar

Är magen synlig vid vecka 10?

Allt beror på uppbyggnaden, den ursprungliga vikten hos kvinnor. Hos tunna kvinnor kan en liten tuberkel där barnet "gömmer sig" förekomma ganska tidigt. Ägare av rundade former, även med en närmare titt i spegeln, kanske inte ser några förändringar. Men om alla kläder är tätt i garderoben hos den blivande mamman, konvergerar inte banden längre eller pressas. Och brösten passar inte längre in i de gamla behåarna.

Foto av mage under den tionde veckan (klickbar)

Det är omöjligt att tillåta täthet i kläderna. Tryckfästen och remmar av olika slag förtränger blodkärlen och kan vara obekväma. Svimning, obehag och känsla av domningar är tydliga tecken på att det är dags att uppdatera din garderob.

Hur förändras ditt utseende annars under graviditeten?

Huden kan kännas otroligt slät och mjuk. Men finnar eller åldersfläckar kan förekomma på den. Om detta händer, var inte upprörd. En kvinna måste ibland uthärda mycket för barnets skull.
Huden runt bröstvårtorna kan bli mörkare märkbart. Små stötar kan förekomma där. Dessa är Montgomery-knölar, förstorade svettkörtlar. Och på bukhuden är en mörk remsa tydligt synlig från naveln till gränsen för pubic hårväxt.
Den förväntade mammans kroppsvikt är en viktig indikator på hennes välbefinnande eller tvärtom för eventuella överträdelser. Om skalan visar en viktökning på 150-300 gram per vecka är det okej. Mot bakgrund av toxicos kan vikten minska något. Om det inte finns någon stark svaghet är detta också normen.
Gick du upp i vikt på en vecka? Detta orsakar oro. 30 veckor före leverans, vad händer om vikten fortsätter att växa så här? Extra pund är en tung belastning på kvinnokroppen. Detta tillstånd kräver noggrann medicinsk övervakning.
Detsamma kan sägas om ödem. Oftast påverkar de benen, särskilt i "stående" yrken. Vanligtvis rekommenderar läkare två metoder: ta ett diuretikum eller minska mängden vätska du dricker. Det viktigaste är att inte självmedicinera.

Tilldelningar

Om en liten mängd klart eller vitligt slem kommer ut ur slidan då och då är detta normalt. Tyvärr förekommer tröst (candidiasis) ofta hos gravida kvinnor. Denna sjukdom bevisas av vit, ostliknande urladdning med en obehaglig lukt. En läkare ska behandla trast. Denna sjukdom överförs sexuellt, så barnets far kommer också att behöva terapi.

Brun urladdning är ett alarmerande symptom. Det ska rapporteras till läkaren så snart som möjligt. Och om blödningen har börjat är det bäst att ringa till en ambulans.

I sällsynta fall, även under den tionde veckan, kan en liten, mer transparent urladdning från bröstvårtorna börja. Detta är råmjölk. Om vätskan fläckar dina kläder behöver du speciella bh-dynor. Du kan inte uttrycka råmjölk.

Möjliga komplikationer

Vid den 10: e graviditetsveckan minskar risken för missfall eller missad graviditet något. Detta betyder dock inte att den blivande mamman åter kan gå på en motionscykel eller bastu. Du måste alltid vara försiktig.

Om magen drar mycket lätt eller det gör ont i nedre delen av ryggen är det normalt. När allt kommer omkring sträcker sig vävnaderna i muskler, ligament och hud lite. Men när magen verkligen gör ont behöver du en läkare.

[sc: rsa]

Eventuell smärta under graviditeten kräver uppmärksamhet. När allt kommer omkring kan du inte ta smärtstillande medel. Detta innebär att du måste behärska alternativa metoder för att hantera smärta. Först och främst är det lämpligt att identifiera och eliminera orsaken. Till exempel kan huvudvärk bero på anemi. I det här fallet hjälper proteinnäring och / eller järntillskott.

Under graviditeten kan en kvinna utveckla hemorrojder. Livmodern förstoras och pressar på tarmarna. Det finns bara två förebyggande åtgärder: rätt näring (då blir stolen inte svår) och tvättning med kallt vatten efter varje toalettbesök.

Statistik visar att kvinnor i 40-årsåldern och äldre har en ökad risk att få ett barn med Downs syndrom. För att utesluta denna sjukdom vid fosterstadiet kan en biopsi av ägglossningens korioniska villi utföras. Materialet tas genom en mikropunktur i bukväggen eller genom livmoderhalsen. Det är viktigt att veta att ett sådant förfarande hos 1-2% kan framkalla missfall.

Vid vecka 10 är en kvinna fortfarande berättigad till abort utan någon indikation. Hundratusentals kvinnor åtnjuter denna rätt varje dag. Artificiell graviditetsavbrott är ett svårt förfarande. Därför bör beslutet att göra abort endast fattas av kvinnan själv och bara av goda skäl. Du bör alltid komma ihåg att en avbruten graviditet kan vara den sista.

Läkares övervakning

Om den blivande mamman ännu inte har registrerat sig på förlossningskliniken är det lämpligt att göra detta. En gynekolog ordinerar en undersökning av en gravid patient av flera specialister och laboratorietester:

blod efter grupp, allmänna, biokemiska tester, socker, HIV, hepatit och syfilis;
urin för en allmän analys;
vaginal smet för flora och infektioner.

Vem av oss tycker inte om att läsa medicinska forskningsformulär? Det är sant att nästan ingenting är klart där. Men något kan göras. Många kvinnor blir förvånade och oroliga när de ser ett register över graden av vaginal renhet. Speciellt om examen inte är den första. I själva verket är allt ganska enkelt. Det finns totalt fyra grader av renhet. Den första och andra är bevis på ett hälsosamt tillstånd av kvinnliga könsorgan och urologiska system. Om den tredje eller fjärde renhetsgraden anges är detta tydliga tecken på infektioner - urinvägar eller gynekologiska.

Rutinmässig ultraljud utförs sällan vid vecka 10. Men om studien av någon anledning är schemalagd är detta ett tillfälle att titta på din "kräsna". Beroende på utrustningen och den lilla kroppens position kan du se en avlång vit fläck på en mörk bakgrund eller till och med konturen för din egen lilla man.

Från registreringen måste du regelbundet besöka förlossningskliniken. Läkaren kommer att övervaka patientens viktökning, hennes allmänna tillstånd och barnets utveckling.

Rekommendationer för blivande mödrar

Det finns två absoluta förbud i en gravid kvinnas liv: alkohol och nikotin. Passiv rökning är också ett barns fiende.

Sex

Konstigt nog är blivande mödrar ofta oroliga inte för mat eller sport, utan för en annan, mer känslig. Är det möjligt att leva ett normalt intimt liv under den tionde veckan? Det finns nästan inga begränsningar för detta. Om de framtida föräldrarnas sexuella förhållanden är harmoniska och kvinnan inte har obehagliga känslor under samlag är allt i ordning. Och ändå finns det kontraindikationer för sex:

risk för missfall
ökad livmoderton (bestämd av läkaren)
placentans placering i den nedre delen av livmodern, placenta previa;
graviditeter med tvillingar, tripletter (detta kallas multipel);
en onormalt stor mängd fostervätska (polyhydramnios).

Om en kvinna tidigare har fått kejsarsnitt kommer läkaren att kontrollera tillståndet för det inre ärret. Om hans underlägsenhet avslöjas måste sexliv stoppas.

I alla frågor som är relaterade till begränsningarna i det intima livet är uppriktighet med barnets far särskilt viktig. Detta tillåter inte missförstånd och gräl.

Näring

En gravid kvinnas näring bör säkerställa utvecklingen av barnet, liksom morens hälsa och energi. Huvudregeln är att äta ofta och i små portioner. Det är bättre att ånga det, produkter kan kokas eller bakas. Matens sammansättning för hela graviditetsperioden förändras praktiskt taget inte:

magert kött och fet (hög i nyttiga syror) fisk;
färska grönsaker och frukter (30% av kosten);
gröt;
mejeriprodukter - från mjölk till ost, att välja mellan.

Att dricka under graviditeten måste också vara korrekt. Häll inte ett glas vatten, juice eller någon annan vätska i taget samtidigt med en stark törst. Detta kan allvarligt överbelasta njurarna. Du kan bara dricka i små portioner, men ofta, särskilt i värmen. En blivande mamma, som alltid har en flaska vatten med sig, är väldigt klok.

Följande bör uteslutas från mat: "tomma" godis (godis, kakor, choklad), konserver, rökt och kryddat rätter. Te och kaffe måste begränsas.

Om toxicos fortfarande plågar är det bättre att äta frukost på sängen på morgonen och sedan lägga dig ett tag. Det är bra att ha en godis med dig för att bekämpa illamående hela dagen. Detta kan vara mineralvatten, en banan, en bit ost eller en morot. Hjälparprodukten identifieras empiriskt.

Nu är rörelse verkligen livet. Därför är det absolut nödvändigt att gå, gå (men inte längs de gasförorenade motorvägarna), göra yoga och simma i poolen. Det är en farlig aspekt förknippad med simning. Gravida kvinnor har ibland kramper i benmusklerna. Under första trimestern är det osannolikt, men möjligt. Därför är det bättre att inte simma ensam i öppna, djupa vattendrag.

Förbud

Lyft och bär vikter.
Gör makeovers.
Gå till ett varmt uppvärmt bad eller bastu.
Var nervös, tillåt negativa upplevelser.
Titta på skräckfilmer, thrillers, psykologiskt svåra filmer.
Läs liknande böcker. Litterära texter kan uppfattas ännu hårdare än filmer. När allt kommer omkring kan fantasin börja spela farligt när man läser.
Överansträngning.
Inte få tillräckligt med sömn.
Gå i högklackade skor, stora plattformar eller kilar.

Att vänta på en bebis är en hel krets av förbud. Men samtidigt - glädje, medvetenhet om deras enorma roll och moderskapets nära lycka.

← 9 vecka 11 vecka →