21 veckor gravid

21 veckors graviditet: fostrets storlek - 18 cm, vikt - cirka 300 g. Barnet utvecklar smaklökar och blodkompositionen blir mer komplicerad. Hälften av dräktighetstiden för barnet är över. Du löper stor risk för ödem och åderbråck i benen. Sammantaget bör du dock må bra.

Vad händer med barnet

När den 21: e graviditetsveckan "startar" betyder det att den 19: e veckan har gått från befruktningens ögonblick. Om du har några frågor om tidpunkten, se här för information.

Nu är fostrets huvuduppgift att växa och gå upp i vikt. Barnet ser ut som en liten man. När det gäller kroppsproportioner liknar han redan ett nyfött barn. Om din bebis är avsedd att födas med hår på huvudet, dyker de upp vid den här tiden. Små ögonbryn och ögonfransar finns redan där, men det är mer sannolikt inte hår, utan en lätt fluff. Ditt barn tränar ständigt. Enligt hjärnsignaler räknar fostret bokstavligen ut de rörelser som det behöver först:

Dricker fostervatten (upp till 0,5 liter per dag). Så här tränar barnet läpparna och sväljer reflexer. Matsmältningssystemet och urinvägarna fungerar också i detta fall.
Limbörelser. Koordinering kommer inte snart, men en start har gjorts.
Höja och sänka bröstet. Omedelbart efter förlossningen måste barnet omedelbart, inom en bråkdels sekund, lära sig andas med lungorna.

Den här veckan kommer frukten att växa upp till en längd på 18 cm. Dess vikt når cirka tre hundra gram. Kom ihåg, din lilla hör redan, så prata med honom.

Du känner förmodligen redan fostrets rörelse. Ibland verkar det som om barnet under ditt hjärta bara gör det som rör sig. Sov han inte alls? Det är inte sant. Kom ihåg att både barn och vuxna sällan är helt stilla i sömnen. Och fostret är exakt detsamma. Vissa experter tror att vid denna tid tillbringar barn i livmodern upp till tjugo timmar om dagen i sömnigt tillstånd. Enligt andra källor - 12-14 timmar. Och armarna och benen fortsätter att röra sig ändå. Rörelser kan kännas upp till två hundra gånger om dagen.

Vad är nytt med barnet? Förbättringen av blodkompositionen fortsätter. De röda kropparna har länge bildats och de vita är på gång. De kommer senare tillsammans med andra system att vara ansvariga för barnets immunitet. Och på en liten tunga fortsätter smaklökarna att bildas. När fostervätskan kommer in i fostrets mun kan den redan urskilja dess smak.

Hur sitter barnet i livmodern? Som han vill. Det är inte dags att prata om fostrets rätta eller felaktiga position. Det finns tillräckligt med utrymme för att smulorna kan snurra åt alla håll i några veckor till.

Hur mår det mamma?

21: a veckan - vilken månad är det? Den sjätte månen. Du har passerat ungefär hälften av din graviditet. Du har nu några eller till och med många av dessa symtom:

i allmänhet utmärkt hälsa;
magen har ökat märkbart, men stör fortfarande inte;
gången har förändrats - du lutar dig lite bakåt och kanske vacklar lite;
du har en utmärkt aptit (var försiktig så att du inte äter för mycket);
i sällsynta fall kan du se en liten bula i magen när barnet rör sig, kanske är det näven eller hälen;
du är ofta het eller täppt;
det är värt ett litet steg tillbaka från kosten - hej, halsbränna eller förstoppning;
näsan täpps regelbundet upp, även om det inte finns någon verklig rinnande näsa eller förkylning;
du är inte bara trött - ibland faller svaghet bokstavligen på dig, särskilt när ditt blodtryck sjunker;
ibland vill du äta något ”som”, ovanligt;
sedan graviditetens början har vikten ökat med 4-8 kg.

Allt detta är fysiska förnimmelser. Känslomässigt märker nu många blivande mödrar en konstighet. De tappar intresset för det de var förtjust i tidigare, de känner sig onödiga, deras självförtroende försvinner någonstans. Så här manifesterar sig nästa omgång av hormonella förändringar i kroppen. Var inte panik, var inte deprimerad, prata med familj och vänner, leta efter nya hobbyer. Denna period av känslomässig instabilitet kommer snart att passera.

Foto av mage (klicka för att förstora):

Möjliga problem och komplikationer

Bristningar.Din kropp förändras: din mage blir rundare och större, bröstet fylls, dina höfter är något isär. Allt detta återspeglas i huden på dessa delar av kroppen. Om det är tillräckligt elastiskt är det okej. Bristningar kan uppstå om du snabbt går upp i vikt eller har hudproblem. De förstör utseendet på din hud och ditt humör. Tillåt inte denna situation. Använd speciella krämer, lotioner eller bara olivolja på farliga områden (här är en lista över de bästa krämerna för hudbristningar).

Gravid mask - en specifik egenskap hos ansiktshuden. Det här är åldersfläckar på pannan, kinderna och hakan. De kan inte tas bort, blekta. Ett lager smink kan lösa problemet, men kommer det inte att skada dig i allmänhet? Bättre att skydda ditt ansikte från solljus.

Ben sväller och sväller. På kvällarna kan dina ben helt enkelt ”surra” och svälla, ringarna skär nästan i fingrarna och ditt ansikte verkar svullet. Vad behöver vi göra:

Ät inte något efter vilket du kan vara mycket törstig: salt, kryddig, för söt.
Torka av ansiktet med en kil gurka eller frusen gurkajuice. Om du använder den andra metoden, håll inte isen länge nära bihålorna.
Håll benen så höga som möjligt när du sitter eller ligger. Lägg dem på en pall, puff, kudde.
Använd inte pinsamma kläder eller tillbehör. Det är omöjligt att remmar, band, bälten och elastiska band trycker inte bara på magen utan någon annanstans.

Om sådan svullnad snabbt försvinner efter enkla åtgärder finns det inget att oroa sig för. Ihållande ödem kan indikera sen toxicos. Vad är detta tillstånd, läs artikeln om toxicos.

På benen kan du märka vidgade kärl. Det är mer troligt om dina kvinnliga släktingar - mamma, mormor och så vidare - lider av åderbråck i benen. För att skydda dina ben från problem kan du köpa kompressionsstrumpor, knästrumpor eller tights - beroende på säsong.

Benkramper. Benkramper orsakar mycket besvär. De är lätta att hantera om det hände hemma. Och om på jobbet, på vägen eller i poolen? Kom ihåg exakt vad du ska göra. Det är nödvändigt, om möjligt, att dra tillbaka storåren på det skadade benet. Du kan slipa skenbenet, foten. Berätta för din läkare om kramper.Troligtvis saknar du kalcium och kalium (vilket betyder att torkade aprikoser och mejeriprodukter hjälper).

Huvudvärk. Tidigare löstes detta problem enkelt: med ett pillerintag. Nu kan du inte ta praktiskt taget något läkemedel, så du måste bekämpa smärtan annorlunda:

lägg dig ner, helst i mörker och tystnad;
ta en liten babykräm, tillsätt en droppe eterisk olja av eukalyptus, gnugga denna blandning över templen och håligheten nära tragusörat;
gnugga fötterna, särskilt runt tårna och deras baser.

Mild smärta i naveln, nedre delen av ryggen prata om gradvis sträckning och rörelse av inre organ under livmoderns tryck. Detta är normen. Men om magen gör ont, känns verkliga sammandragningar, risken för missfall är möjlig.

Tilldelningar

Dina bröst förbereder sig för framtida matningar och producerar råmjölk. Du kan inte uttrycka det. Lägg en kudde i varje behå och byt ut den regelbundet.

Vitt eller klart slem utan stark lukt kan frigöras från slidan. Gul, grönaktig, brun eller blodig urladdning indikerar olika störningar, se snarast läkare.

Om din tvätt verkar bli våt är inte fostervattenläckage uteslutet. Detta är en farlig process, informera din läkare och bli testad.

Utsläpp av blod under tarmrörelser är ett tecken på hemorrojder. Kvinnor med förstoppning är ofta utsatta för denna sjukdom. Diskutera behandling och uppföljning med din läkare.

Se din läkare

Om du ännu inte har fått ultraljud under andra trimestern kommer han att utses. En specialistläkare kommer att kontrollera de grundläggande dimensionerna av fostrets kropp och lemmar, de inre organens tillstånd och ett antal andra indikatorer. Placenta kommer att undersökas inte mindre noggrant.

Foto av ultraljud vid 21 veckor (klicka för att förstora):

Med en framgångsrik plats för fostret kan du ta reda på barnets kön. Men den framtida pojken eller tjejen kan ibland ”gömma sig” fram till födseln.

Det är nödvändigt att komma till läkaren på förlossningskliniken enligt schemat som han gjorde för dig. Allt är bekant här: mäta vikt, blodtryck, livmoderns storlek och lyssna på ditt barns hjärtslag.

Kommentarer från blivande mödrar från forumet:
Marina Ku: Jag visade också 426 gram och 24 cm i 21 veckor, tog ett foto av profilen))))) problemet är samma smärta i nedre ryggraden, styrkan är inte ens att ligga ner, det lindrar inte alltid det, jag har ett foster på livmoderns främre vägg, jag tror att detta är belastningen på ryggraden är magen stor som i månaden 7-8, det här är min tredje graviditet, med de två första fostret var på bakväggen, och jag sprang till 38 veckor utan ryggsmärtor, ingen där det inte fanns något.
Inna Dragan: Idag har jag exakt 21 veckor, för ett par dagar sedan, en ultraljudsundersökning bekräftade korrespondensen mellan längd och vikt under denna period och sa att det skulle finnas en pojke. Men för att vara ärlig visste jag detta från de första minuterna, det finns ett enkelt sätt att beräkna: moderns ålder + antalet befruktningsmånader och +1, om numret är parat, då en tjej och vice versa, sedan en pojke. Till exempel: vid tidpunkten för befruktningen var jag 35 + 7 (juli) + 1 = pojke 43. Det här fungerar, jag kollade det på mina flickvänner och min första son. Försök.
NLiberty:Jag har en tidsfrist på 21 veckor. När pappa till vår bebis vill lyssna på honom får han en kraftig spark i örat ... Om en vecka för ultraljud vill jag verkligen ha en pojke !!
Ksyusha: Hej tjejer! Vi är också 21 veckor gamla, jag kände skakningen vid 16 veckor, då började aktiva sparkar, nu slår det ibland, jag vaknar på natten. och min gynekolog säger att detta inte är skakningar, även om jag inte kan jämföra det med något annat. hon sa att skakningarna i 20 veckor börjar, jag förstår ingenting, men barnet sparkar helt klart redan i magen, även pappa känner. vad tror du?
Malkina_Milka: Jag har nu 21 veckors blåmärken))) Barnet sparkar med kraft och huvud)) Så mycket kul !!!
Hittills har jag fått 4 kg. Men allt går bara till magen. Och figuren förändras knappast. De berättar att min mage nu är densamma som vissa med sådana barn går)) Och jag minns hur jag i början av graviditeten såg fram emot när magen började växa. Och nu, från den 16: e veckan, började han växa snabbare))) I allmänhet vill jag ha en stor mage)))

Rekommendationer

Visst är mycket av listan nedan redan bekant för dig. Kontrollera dig själv, se vad du ska leta efter.

Din kost: grönsaker och frukt, spannmål och spannmålsbröd, magert kött och fet fisk. Inga butiksdrycker, läsk eller snabbmat. Juicer pressas nyligen. Koka, baka eller ång din mat.
Ät ofta små måltider. Överät inte.
Undvik att sova tillräckligt. Om möjligt, sova eller bara vila under dagen.
Obehagligt att sova? Placera dig själv så att det finns små kuddar under magen och mellan knäna. Det är bra om det finns ett stöd under ryggen, till exempel väggen i rummet.
Använd endast skor med små klackar (eller utan dem), med låga sulor eller kilar.
Om det finns ett hot mot hemorrojder, tvätta anusen med varmt vatten.
För att klara svullnad och utvidgade kärl på benen kommer det att hjälpa kontrastrimning av benen mot knäna på kvällarna.
Gå in för sport: simma i poolen eller yoga. Bada i floden eller havet? Gör inte detta ensam.
Ibland är det svårt att förneka dig själv nöjet att ligga i ett varmt bad. Även om läkaren inte förbjuder detta, bör ett sådant förfarande vara kortvarigt - upp till femton minuter.
Om du är gravid med tvillingar, polyhydramnios eller bara en stor mage kan du behöva en prenatal stag.
Börja med att göra en lista över allt ditt barn behöver. Om du har många släktingar och de redan är intresserade av vad du ska ge kommer en senare lista att hjälpa.
Gå varje dag, men gå inte mycket. Luta dig tillbaka med en bok på en bänk i din favoritpark eller torg.
I ditt sexliv kan det uppstå besvär: magen stör. Välj positioner där du och din partner kommer att känna dig bekväma. Sex är förbjudet om du har mer än ett foster under hjärtat, oligohydramnios, låg placenta eller hotad missfall.
Gör inga plötsliga rörelser. Även om det verkar som om du är full av energi kan en kraftig belastning skada vissa ledband.
Om du har lust att lägga handen på magen då och då, var inte blyg för denna gest. Dessutom kan ibland dina släktingar upprepa en sådan rörelse för sig själva. Det ser ganska roligt ut, men det talar faktiskt om ett djupt släktskap mellan dem och dig. De har empati med dig, och det är fantastiskt.

Ta hand om dig själv och få styrka - det är fortfarande hälften av din graviditet framöver.

← Vecka 20 Vecka 22 →