Hur man ammar utomhus och offentligt - tips och tricks

Bröstmjölk är den mest värdefulla maten för en bebis. Moderna mammor vet detta och vägrar formel, bröstvårtor, nappar och matning varje timme. Mamma är alltid där. Hon bryr sig om sitt barn, älskar och känner honom. Men ibland förstår inte allmänheten själv det akuta behovet av att fästa barnet vid bröstet på en allmän plats. Exponera dina bröst? Skämmas! Mamma kallas!

De unga mödrarnas åsikter i denna fråga är delade. Vissa tror med rätta att det inte finns något skamligt med amning offentligt. Det är moral för dem omkring dem som är bortskämda. De uppfattar det kvinnliga bröstet inte som en symbol för moderskap, utan som en symbol för kvinnlig sexualitet. Och dessa avslappnade tittare vill absolut inte förstå hur barnet behöver bröstmjölk just nu och hur viktigt det är för mamman att lugna ner honom.

Psykologer prenumererar på avancerade förälders synvinkel. Att mata en baby är en naturlig process. Och fördömandet av förbipasserande är förknippat med den överdrivna erotiseringen av det kvinnliga bröstet. Och det vore bättre om de gav hjälp, för många mödrar slits mellan sin naturliga blyg och ett hungrigt barns krav. Vad händer om du inte är hemma och barnet är hungrig?

Denna fråga uppstod vid ett tillfälle i andra länder. I Europa främjas värdet av bröstmjölk och barns oväntade aptit är sympatisk. I England har de till exempel utrustat speciella utfodringsrum även i Underhuset. Italien gick längre - där arrangerades speciellt stopp för mödrar och spädbarn.

Filippinerna har övertygande försvarat sin moderns rätt. Föreställ dig ungefär 4000 ammande mödrar på ett ställe - på centrala torget i Manila. I Ryssland finns det ingen lag som reglerar ammande människors rättigheter. Du måste ständigt tänka på hur man upprätthåller anständighet och inte berövar barnet mat under promenader.

Psykologer förklarar den negativa attityden gentemot amning offentligt av förbipasserade själar. För de flesta av dem är det kvinnliga bröstet ett erotiskt objekt och sedan en symbol för moderskap. Men mödrar bör komma ihåg att amning i samhället är en naturlig och inte skamlig process, det är bara viktigt att veta hur man ordnar det korrekt.

Hur man matar en baby bekvämt på en allmän plats?

Om du är blyg ...Först och främst måste du glömma att du är på gatan. Viktigast av allt, din baby vill kyssa hennes bröst. Om du precis börjar mata är blyghet helt naturligt för dig. Med tiden kommer du att ha mer förtroende för dig själv och riktigheten av dina handlingar.

Du är en ammande mamma som vill känna dig så bekväm när du ammar på gatan, på ett kafé eller på en fest som hemma. Men du vill inte fånga förbipasserande skyltar på dig själv. Ignorera inte barnet. Om han gråter är det en anledning. Mammas bröst kommer inte bara att mata honom utan också lugna honom. En annan anledning är den bildade babyregimen. Försök att följa det. Du kan flytta tiden med maximalt en halvtimme.

Följ dessa riktlinjer för att undvika att störa eller distrahera dig under amning:

1. Försök hitta en mer eller mindre avskild plats. Men skynda dig inte till ett avskilt hörn i panik. Detta kommer att få mer uppmärksamhet åt dig själv. Du kan isolera dig från andra genom att vända ryggen till dem.

2. Använd lämpliga kläder för promenader. En ung mamma kommer att få hjälp att känna sig trygg under utfodring:

en rymlig skjorta och blus med knappar eller dragkedja fram: de kan enkelt öppnas;
en jacka med en djup urringning, som bara bör sänkas lite;
en speciell behå som inte behöver knäppas upp (endast kopparna är fästa och fästa) och amningskuddar;
en rymlig jacka, om det är svalt ute, plus en halsduk - de kan täcka ditt bröst.

Dessutom säljs nu tillräckligt med speciella vackra kläder och underkläder för utfodring med olika hemliga snitt, dofter, urtag och fästelement i butiker och avdelningar för kläder för gravida kvinnor.

3. Sätt på en lyftsele, en speciell lyftsele för barn. Detta är ett verkligt fynd för en ammande kvinna. I ett stort tygstycke placeras barnet nära moderns bröst i ett bekvämt läge. Här sover han söt, glad att hans mamma är nära. När en bebis dricker mjölk i ett lyftsele kan kanten på den användas för att täcka både barnet och bröstet. Om ett lyftsel inte finns kan en handduk eller blöja vara ett alternativ. Vi läser om vilka typer av lyftsele som finns och hur man väljer rätt lyftsele i den här artikeln.

4. Vårdförkläde. En annan uppfinning för att hjälpa ammande mödrar. Ett sådant förkläde gör att du kan täcka barnet under utfodring, så att barnet inte distraheras från den viktiga aktiviteten av förbipasserande, de kommer inte skämma dig och du kommer inte genera förbipasserande. Alla är bra. Återigen, om ett sådant förkläde inte är tillgängligt för dig, ta en bred halsduk eller stal med dig för en promenad.

5. Använd våtservetter, engångshanddukar och andra hygienprodukter, eftersom en full baby kan återuppliva överflödig mjölk på olämpligt sätt.

6. Ta med en filt, blöja, liten filt eller bred halsduk för att täcka över ditt barn medan du matar.

7. Ställ in psykologiskt och slappna av. Stress och stress utlöser produktionen av hormonet oxytocin, som överförs till barnet i mjölk. Han kommer att känna ditt tillstånd och kommer att bli ännu mer nervös och gråta.

8. Gå ut med vänner eller samma unga mammor. Då kan du stödja och täcka varandra. Och du kommer att känna dig mer självsäker än ensam.

9. Gör inte plötsliga rörelser om din villkorliga vila kränks. Gå inte in i verbala skärmytningar med bråkmakare. Dra inte heller ut bröstet ur barnets mun. Det är inget fel med amning. Tvärtom, njut av moderskapet varje ögonblick.

Var kan jag hitta mamman och babyrummet?

Du kommer fortfarande att misstas om du säger att vårt land inte bryr sig om mor och barns problem alls. Beviset på detta kommer att vara specialutrustade rum som till och med har skötbord. Du hittar dem:

på flygplatser och tågstationer;
i stora köpcentra;
på kaféer och restauranger, och inte bara för barn;
i barnkliniker.

På kliniken kan du mata ditt barn även i lobbyn bland samma mammor som förstår dig. Men var vaken under epidemier. Är det värt risken. Detsamma gäller apotek. Du kan också gå i pension på ett inte trångt café. Sitt i ett hörn och titta bort. Det kommer att finnas en toalett för alla mödrar under ett strikt förbud. Oavsett hur stor frestelsen att mata ditt älskade barn här, när det inte finns någon annanstans.

Amning på gatan

Om det är varmt ute kan du hitta en avskild innergård eller en bänk i parken och sitta på den med din bebis. Om det inte finns en enda bänk i sikte kan du till och med sitta på gräsmattan, om du har något att sprida dig själv, eller leta efter ett lusthus eller till och med en gunga i parken, sitta där och lugnt mata ditt barn, njuta av vila och frisk luft.

Sitt på en bänk när du matar utomhus. Korsa benen för att hålla barnet längre och inte behöva böja sig för mycket. Du kan täcka ditt bröst med en blöja, halsduk eller till och med din handflata;
Vissa mammor tycker att utfodring utomhus är negativt för brösthälsa och välbefinnande. Men det är det inte. Det är omöjligt att "fånga kalla" bröstkörtlar, och smittsamma sjukdomar kommer på andra sätt. Mestadels genom sprickor och nötningar på bröstvårtorna;
Gå inte för länge utan att barnen häckar. Under långa utomhuspromenader utan matning hälls brösten kraftigt, vilket resulterar i mjölkstagnation. För att undvika ett sådant problem är det viktigt att applicera barnet varannan till var tredje timme eller på begäran, även utanför hemmet.
Under den kalla årstiden, gå till en butik, ett kafé eller någon annan matplats. En utmärkt plats för matning kommer att vara ett stort köpcentrum, där det alltid finns ett mor- och barnrum, ett apotek eller en barnklinik;
Välj omvårdnadskläder noggrant. Det här är en blus med passande hals eller en rymlig skjorta, speciella underkläder för amning. Välj lätta och bekväma kläder;
Vid amning ska mamma känna sig bekväm. Stress och ångest kommer att förvärra amningen och minska bröstmjölkproduktionen. Kom ihåg att det inte finns något omoraliskt vid amning!
Ta dina nära och kära med dig på dina första promenader som kommer att stödja dig och hjälpa dig att ta bort den psykologiska barriären. Dessutom kommer han att kunna stänga dig och barnet under utfodring så att ingen ser processen;
Lyft inte ditt barn med kraft från bröstet och håll dig lugn om någon närmar dig dig. Rädsla, stress och abrupt avvänjning kommer att påverka barnets välbefinnande och amning.

Hur man matar ditt barn på en allmän plats

Feed on demand. För inte det till den punkt när barnet börjar skrika hjärtat av hunger, då kommer chansen för tyst utfodring utan att locka för mycket uppmärksamhet att missas. Vid de första tecknen på barnets beredskap att fästa (smack, dra ut tungan, suga rörelser), ordna snabbt en plats för utfodring. Föreställ dig hela din rutt i ditt sinne och välj den mest bekväma och närmaste platsen i den. Det är bäst att planera resor och matstopp i förväg.

Var avslappnad och lugn. Barnet känner ditt tillstånd och kommer att oroa dig och mjölk släpps mindre bra under stress. Täck dig själv och vänd dig bort från flödet av människor - många kommer inte att märka dina handlingar eller tro att du bara pumpar smulorna.

Avvänj inte ditt barn. När du ammar på en allmän plats, försök att hålla dig lugn. Även om någon närmar dig kan plötsliga rörelser skrämma ditt barn och skada bröstet. Reagera inte på kommentarer eller uttalanden från utsidan, var inte nervös och oroa dig inte - du gör allt rätt! Det finns inget vackrare i världen än en kvinna med en baby i armarna.

Åsikter
Unga mödrar diskuterar aktivt problemet i forumen.
Marina, 25 år gammal: ”Har jag rätt i att jag inte kan mata min son i vanlig syn? Jag vet inte. Men jag känner hans regim, jag matar honom innan promenaden. Det är lättare på det här sättet. "
Ilya, 30 år gammal: ”Att amma en bebis är heligt. Om barnet är hungrigt måste det matas. Men vanlig mat passar honom inte än! Här kan du inte klara dig utan mamma. Och det spelar ingen roll under vilka omständigheter hon kommer att mata barnet, om det kommer att finnas någon närvarande. Kanske kommer vi också att ta bort alla målningar som visar Madonna och barnet vid bröstet från konstgallerierna? ”
Larisa, 31 år gammal: "Flickor! Jag är fortfarande upprörd. Min man och jag åkte till en väns födelsedag. Vi kunde inte vägra inbjudan. De bestämde sig inte för länge och lade Timoshka i en känguru. Restaurangen är so-so, inte särskilt snygg. Men när jag började amma blev jag tillrättavisad. Lite av! När min man försökte skydda honom hotade de att sparka ut honom. Vilken typ av DR var där, stämningen förstördes! "
Violetta, 28 år gammal: ”Jag kan inte sitta hemma hela dagen. Moderskap bör inte vara mitt fängelse. Jag går med min lilla dotter överallt. Och babysele hjälper mig med det här. Köp - en fantastisk sak. "
Olga, 34 år gammal: ”Och mödrarna och jag förenades på gården. Endast solen skiner - vi tar barnvagnarna till parken. Vi har redan vår egen plats. Det finns nästan ingen här. "
Vika, 30 år gammal: ”Förra gången var jag tvungen att mata direkt i snabbköpet. Styopka gnällde förut, men då kunde han inte motstå och hur han brusade. Jag blev till och med förvånad över hur säljarna hjälpte mig. De släppte mig in i bakrummet och matade lugnt min lilla frossare. "
Elena: ”Jag tror att om du redan bestämde dig för att mata ditt barn, till exempel i ett köpcentrum, på gatan, i en klinik eller till och med i kollektivtrafiken (och det finns några), måste du gömma dig bakom en blöja eller sitta någonstans i ett hörn så att ingen kan se! När allt kommer omkring kanske någon helt enkelt inte är nöjd med att titta på det, någon är generad! Inget behov av att tappa dina bröst för att alla ska visa !!!!! Jag hade ett fall när i en poliklinik matade en mamma på 100 kilo ett barn precis i kö och drog upp en T-shirt med ett gäng veck, ett stort bröst och en gloria med en muggdiameter! Skådespelet är inte för svaga hjärtan !!!!! "
Oksana, 27 år gammal: ”Om jag matar min dotter offentligt försöker jag göra det osynligt för andra. När jag gick en promenad och höll barnet i ett lyftsele matade jag henne utan att ta det ur lyftselen. Om jag åkte till kliniken tog jag på mig en speciell jacka för amning med slots (nu säljs många kläder för omvårdnad - för alla smaker). Vi lämnade läkarmottagningen och om barnet började gråta skulle jag sätta henne på mitt bröst. I allmänhet tog jag alltid en bred halsduk med mig på en promenad så att, om det var nödvändigt, kunde jag sitta någonstans och mata barnet och täcka mig med den här halsduken så att ingen märkte något.

Varje mamma väljer det bästa för sitt barn. Amning är det bästa som varje mamma kan ge. Och inte den allmänna opinionen bör bli en riktlinje i denna fråga utan barnets tillstånd.

Förstå - du gör inte något omoraliskt! Nu är det viktigaste ditt barn, han vill ha mammas bröst och det är det, och det finns inget att skämmas för. Kom ihåg mästerverk av målning där kvinnor ammar barn (och inte barn). Amning är en naturlig process. Ta det lugnt och ditt självförtroende ger dig styrkan och önskan att mata ditt barn längre.

Videoplott: Matning på offentliga platser

Vad tänker en kvinna som ammar framför främlingar på? Varför ammar en kvinna sitt barn offentligt? Varför matar inte kvinnan barnet i mamman och babyrummet? - detta och andra aspekter av GW utanför hemmet kommer att diskuteras i den här videon:

[sc name = ”ads”]

Offentlig amning:

Och hur är det med andra länder?

Påven Franciskus stöder tanken på amning på offentliga platser. Under spädbarns dop i det sixtinska kapellet tillät han att mödrar amma direkt i kyrkan.
I Australien, Storbritannien och vissa stater i USA har kvinnor lagligt rätt att amma offentligt.
I Italien föddes baby pit stop-initiativet, vilket betyder "tekniskt stopp för ammande mödrar". På dörrarna till några kaféer, restauranger, butiker, vars ägare försöker stödja tanken på amning, finns ett skylt - en mamma med en baby vid sitt bröst, vilket innebär att alla ammande mammor kan komma in i denna institution och amma sin baby fritt.
För att försvara sina rättigheter att mata barn på offentliga platser organiserar mammor runt om i världen regelbundet massor med amning. Så i maj i år ägde en protestaktion av ammande mammor rum i en av snabbmatsrestaurangerna i Budapest.