Efter förlossningen

7 livshackar för en ung mamma

Att vara mamma är inte lätt, speciellt när du blir henne för första gången. Du måste göra en miljon saker samtidigt: mata, bada, byta barnets kläder och också städa lägenheten, laga mat för hela familjen, läsa litteratur om barnomsorg. Vissa mammor måste också arbeta på jobbet. Livet i det här läget driver dig in i stress, ibland har du inte ens möjlighet att vila och koppla av. Lyckligtvis finns det sätt att få saker gjorda och till och med skapa tid åt dig själv. Läs om detta i vår artikel.

Livshack nr 1: Amning

Lifehack 1 sparar tid, pengar och nerver och håller dig och ditt barn friska samtidigt. Amma bara ditt barn hela tiden. Så du sparar tid, pengar och viktigast av allt - ditt barns hälsa. I det här fallet behöver du inte köpa olika flaskor, bröstvårtor, värmare. Du kommer att bli av med behovet av att stå upp på natten för att förbereda blandningen, du behöver inte fråga din man om det. De sparade pengarna kommer definitivt att användas. Du kan till exempel anmäla dig till yoga eller vattenaerobics för mammor och barn. Nu är det mer relevant än någonsin.

Livshack nr 2: Strykning och tvätt av barnkläder

Lifehack 2 sparar tid och ansträngning. Ett annat enkelt sätt att spara tid och ansträngning är att sluta stryka barnets kläder och blöjor om du fortsätter att använda dem. Ur hygienens synvinkel saknar ett sådant förfarande helt ingen mening. Tvätta barnkläder separat från vuxna och endast med speciella tvättmedel för tvätt av barnkläder (hur och hur man tvättar kläder för ett nyfött barn). Om mormödrar börjar anklaga dig för att du inte bryr dig tillräckligt om barnet ska du be dem att komma till dig varje helg och stryka alla barnens linne.

Livshack nr 3: Matlagning

Detta tips ger dig glädjen att vara med din man och ger dig en veckas mat utan att spendera 24 timmar vid kaminen. Ofta, efter födelsen av ett barn, reduceras all kommunikation med barnets pappa till att titta på serien på kvällen när barnet somnar. Om detta hände dig, ta din bärbara dator till köket och sätt dig ner med din man för att skulptera dumplings och khinkali, göra kotletter och köttbullar.

Att laga dina favoriträtter tillsammans är en intressant aktivitet som samlar och ger positiva känslor. Frys dumplings och kotletter - så får du mat under hela veckan. Nästa gång är allt som återstår att värma upp huvudrätten och laga pastan till en maträtt.

Livshack nr 4: Avgifter för en promenad

Detta tips gör att du snabbt kan samla din baby ute. Att klä en baby på en promenad är en riktig utmaning som ibland dröjer sig länge. Hypertonicitet tillåter honom inte att räta ut armarna och benen, och med de vuxna småbarn uppstår ett annat problem - de skämmer bort, är nyckfulla och på alla möjliga sätt försöker bli av med byxorna som mammor tar på sig.

Om din bebis inte gillar byxor så mycket, ge upp dem. Fantastiska kläder för en bebis från 6 månader till ett år är halka. Dessa är söta och bekväma jumpsuits. Det finns till och med modeller som inte behöver tas bort helt för att byta blöja. Slips sparar dig allvarligt den tid du brukar göra dig redo för en promenad. Ett barn i sådana kläder är varmt och bekvämt, bekräftar många mödrar.

Och ja, för en promenad är det bättre att bara köpa en sovsäck i förväg, som sedan förvandlas till en jumpsuit. Först kommer du att spara tid på att packa en promenad, och sedan kommer du att inse att du också har sparat pengar och anständigt.

Livshack nr 5: Välja leksaker

Detta tips sparar pengar och skapar förtroende för dig själv. Köp inte dyra leksaker, inte ens de coolaste och mest lärorika. Trots allt förstår barnet fortfarande lite och åtnjuter de vanliga klockorna och mobilerna över sin spjälsäng och behöver verkligen inte dyra leksaker. Så låt dem ge dem till honom för födelsedagar och andra helgdagar hos farföräldrar och mostrar och farbröder.

Barn leker gärna med riktiga föremål. Här är en riktigt givande aktivitet som hjälper småbarn att lära sig om världen omkring dem. Från handskar, strumpor och små tofflor, från vilka barnet växte upp, kan du enkelt sy sensoriska bollar och till och med leksaker (vi häller bara olika spannmål inuti och syr), och för ett vuxet barn finns det inget mer intressant än krukor, skedar och gamla telefoner (glöm inte att ta bort från batterier).

Även forskare har bevisat att ett barn inte behöver ha många leksaker. Bristen på ett stort antal leksaker stimulerar barnets fantasi och fantasi, lär honom att kommunicera med människorna omkring honom.

Livshack nr 6: lyftsele

Detta livshack kommer att göra dig mobil och undvika social isolering och beroende av någon. Lyftsele har valts av många moderna mödrar. De tillåter en kvinna att vara mobil och inte stanna hemma med sitt barn dygnet runt. Köp en selehalsduk och lär dig hur du lindar den - det är inte svårt, prova bara. Vik in ett lyftsele, sätt ditt barn i det - och du kan säkert gå till ett möte med vänner, till ett kafé, till en utställning, till ett museum eller ett köpcentrum. Till och med att bara gå till butiken för bröd blir mycket lättare. Du behöver inte dra en tung och skrymmande barnvagn med dig.

Rubrik: Slingomama

Livshack nummer 7: Korrekt inställning till barnet

Detta tips kommer att göra dig och din baby lycklig. Att bli en lycklig mamma och ge ditt barn glädje är inte så svårt. Acceptera bara ditt barn med hans karaktär och egenskaper. Tryck inte på den långsamma sömnhuvudet, som knappt kan suga vid bröstet, utan använd den här tiden för vila eller läsa en bok. Försök inte att sakta ner en aktiv utforskare av världen som sover i en halvtimme - han vill veta världen omkring honom så mycket att han inte kan vänta med att se allt - så hjälp honom. Lyssna bara på ditt barn och lyssna på hans våg, och alla företag kommer att vara inom din räckhåll.

Det viktigaste livshacket för en mamma behöver inte beskrivas i detalj - bara vila när barnet sover. När allt kommer omkring behöver mamma mycket styrka och energi för att göra allt.

Några knep till för att hjälpa mamma

  1. Om du gillar varmt te och kaffe, vänligen be om en termospot. Varför då? Kom ihåg detta när du sätter på vattenkokaren för femte gången, häll den sedan i en kopp och upptäck att det av någon anledning är kallt ... Ett litet barn distraherar hela tiden, så mamma måste sätta på vattenkokaren om och om igen, och vattnet i den svalnar snabbt. Thermospot kommer att lösa detta problem. Med det kan du dricka varmt te när som helst.
  2. Köp ett stort och mjukt överkast eller sy en lapptäcke med en sinteponfoder själv, använd den som en utvecklingsmatta. Sprid ditt barn på golvet och lägg det på det. Så han börjar krypa och rulla snabbare, han försöker hellre sitta ner - trots allt finns det så många intressanta saker runt.
  3. Fäst klockor, band med små leksaker på bordet eller barnstolen med hjälp av tejp. Detta tar barnet under lång tid och under utfodringen har du inga problem med det faktum att du behöver plocka upp en leksak som barnet behärskar orsaksförhållanden - visa bara barnet att det kan dras upp av bandet - en utmärkt träning för grovmotorik.
  4. Placera små korgar eller vackra lådor med allt du behöver runt huset: våta och torra våtservetter, blöjor, ett par skaller. Detta gör livet mycket enklare om lägenheten eller huset är stort.
  5. Gör några korgar eller väskor till ditt barn, samla in säkra men intressanta saker: plastburkar med lock, gamla nycklar, trasiga telefoner, skedar, lyftsele bussar, visitkortshållare med plastkort etc.
  • Var hittar jag tid för mamma: 6 tips som fungerar
  • TOP-7 användbara tips som sparar tid och energi för en ung mamma
  • 7 enheter som frigör din mammas händer
  • 25 fantastiska livshackar för alla föräldrar
  • Hur kan en ung mamma klara av sina baby- och hushållssysslor?
  • "Jag är trött på att vara mamma": 5 tips för att förbättra livet med ett barn efter ett år

Videohacks

Del 1:

Del 2:

Titta på videon: 10 HELT OFATTBARA mammor!!!!! Detta är SJUKT!!!! (Juli 2024).