Jag vill tro att jag är en bra förebild för mina barn. Men jag förstår också att jag gör tillräckligt med misstag i deras uppväxt. Jag är tydligt medveten om detta och döljer det inte. Sammantaget kan jag kallas en bra mamma, men som andra mammor har jag några punkteringar.
Många tror att dagliga dåliga vanor (och vi pratar inte om rökning och ännu mer om alkohol nu) är en integrerad del av livet. Jag tillåter mig att inte hålla med detta. Eftersom ”hälsa” inte bara avser kroppens fysiska tillstånd utan också det andliga, handlar det också om sinnestillståndet, vilket inte är mindre viktigt. Och dåliga vanor påverkar kroppens funktion som helhet negativt.
Barn brukar ta ett exempel från sina föräldrar. För att detta exempel ska vara värt måste mödrar bli av med dåliga vanor. Jag vill fästa er uppmärksamhet på de tio vanligaste och negativt påverkar barnens uppfostran.
1. Vanan med självkritik
Jag har sagt många gånger framför barn att jag ser dålig ut och att jag inte gillar mig själv. Och jag skäms för dessa ord. Det faktum att barn hör sin mor tala nedsättande om hennes utseende eller handlingar ger dem inte förtroende för sig själva. Varje barn ska vara säker på sin mor, men hur man kan vara säker på henne om hon inte är säker på sig själv. Jag vill att mina barn ska vara som jag. Därför kommer jag att försöka säga bara bra saker om mig själv utan kritik.
2. Vanan att vara alltför orolig och irriterad
Jag är en riktig alarmist. Naturligtvis är inte alla mödrar som jag, men jag känner många som är som jag. Vanan att ständigt oroa sig, oroa sig utan anledning och driva sig själv till stress är mycket utmattande. Vår irritation och oro återspeglas både hos barn (barn är mycket känsliga för vår ständiga stress) och hos vår make. Som ett resultat härskar en obekväm, spänd atmosfär i familjen.
3. Vanan att skynda överallt och i allt
Mammor har många utmaningar varje dag. Och de försöker alla göra det oavbrutet, utan vilopauser. Det verkar som om du kan göra allt och ännu mer. Men i själva verket kan inte ens hälften av det som planerades göras. Mina barn och min man lider av det faktum att jag ständigt bråkar och bråttom. Jag är upprörd över att ingen gör det jag frågar eller gör det för långsamt. I stället för att hålla vårt familjefartyg flytande vill familjen bara fly det. Som ett resultat blir jag upprörd och börjar konflikt med alla. Mamma borde inte lära barn att leva i liv och rörelse, utan visa med sitt eget exempel att snabbhet och regelbundenhet bör prioriteras.
4. Vanan att vara beroende av andras åsikter
Jag är alltid rädd för fördömande: från min man, föräldrar, vänner och till och med okända människor (från våra barns lärare, barnläkare, mödrar i grannskapet). Oavsett orsaken till rädslan behöver det inte vara! Jag vill att mina barn ska veta att deras mamma har sin egen åsikt och är 100% säker på vad hon gör. Även om mina tankar och handlingar orsakar kritik och andra sidor. Från barndomen bör mödrar lära sina barn att ignorera sidolånga blickar eller ord av ogillande. Annars gör barnet bara vad andra människor vill ha under hela sitt liv.
5. Vanan att äta som du måste
Jag har en speciell relation med mat. Jag tänker länge vad och när det är bättre för mig att äta så att siffrorna på vågen inte är skrämmande, och då kan jag bryta loss och avsluta resten av middagen som var förberedd för hela familjen. Mamma borde inte göra det! Näring bör vara hälsosam och balanserad.
Mödrar övertygar ofta sina barn att de behöver äta gott och göra sitt bästa för detta. Men av någon anledning gör de själva motsatsen, och barn upplever sådant beteende som "Endast barn ska äta bra!" Som ett resultat, när de växer upp, som sin mamma, börjar de avbryta sig med smörgåsar och kaffe.
6. Vanan att ta på sig för mycket
Förmågan att säga nej är viktig för alla! Vi måste lära oss att svara på förfrågningar på ett sådant sätt att vi inte tillåter andra att sitta på våra halsar.
7. Vanan att sätta dina intressen sist
När jag inte tar hand om mig själv eller vilar är det inte bara jag som lider - hela familjen lider. Varje mamma ska ha tid att vila och ta hand om sig själv. Om detta ögonblick försummas kommer hela familjen att drabbas. En utvilad mor kommunicerar lugnare och vänligare med sina nära och kära. Och du behöver inte känna dig skyldig när du försöker ge dig själv lite uppmärksamhet.
8. Vanan att kränka / hålla käften
Jag lär ständigt mina barn att du måste kunna stå upp för dig själv, men jag kan inte själv säga ett ord framför gärningsmannen, och jag håller omedelbart käften så snart det kommer ner till det. Varför gör jag det här? Detta beteende hos mig ser konstigt ut och sätter barn i en obehaglig situation. Och jag måste visa dem ett exempel på hur du artigt men bestämt kan sätta gärningsmän i deras ställe.
9. Vanan att jämföra dig själv med andra människor
Denna vana gör mig inte bättre utan avundar andra människor. Om en mor vill uppfostra självförsörjande barn, bör de inte få höra från henne några jämförelser av sig själva med andra. Detta lär barn att avundas. Barn till mödrar som gillar att jämföra kommer aldrig att förstå att en person bara kommer att lyckas när han slutar vilja ha det som någon har. Drömmar går i uppfyllelse om de bara är dina drömmar. Om du jämför dig med någon, då med dig själv tidigare.
10. Vanan att försumma att ta hand om ditt äktenskap
Din relation med din make är grunden för att dina barn bygger sin egen relation. Detta händer i de flesta fall. Dina barns egna familjerelationer i framtiden kommer att baseras på det förhållande som utvecklas mellan dig och din make. I vuxenlivet börjar barn kopiera sina föräldrars familjeliv. Det är därför din man ska behandla sin fru så som han vill att hans dotters make ska behandla henne.
Så jag noterade tio dåliga vanor i mig själv och jag börjar slåss mot dem. Jag har något att arbeta med för att bli ett bra exempel för mina barn. Försök att inte missa det ögonblick då du fortfarande kan ändra och visa dem, inte med ord, utan som exempel vilken typ av person du behöver vara. Kom ihåg att inte bara nutiden utan även dina barns framtid beror på dig! Börja lyssna och behandla dig själv bättre - och bli en exemplarisk mamma med mig!
- 12 konstiga vanor som unga mödrar har
- 5 vanor jag fick som mamma
- Topp 7 otäcka vanor hos unga föräldrar
