Varför tvätta händerna? Ja, varför? Ett banalt svar: att hålla dem rena! Och renhet är garantin för vad? Det stämmer, hälsa! Idag lär vi ditt barn att tvätta händerna på rätt sätt.
Idag finns det ingen sådan person som inte känner till behovet av noggrann handhygien. När allt kommer omkring är det på händerna som många bakterier ackumuleras - de orsakande medlen för en mängd olika sjukdomar. Dessa är sådana livshotande patologer som tarminfektioner som attackerar människor främst på sommaren. På vintern ersätts dessa sjukdomar av virusinfektioner, som ofta kommer in i människokroppen från otvättade händer.
Barn är mest mottagliga för denna typ av sjukdom, eftersom deras kropp är mer mottaglig för effekterna av dessa patogener. Samtidigt gillar de flesta barn inte att tvätta händerna eller göra det fel: snabbt och fel. Dock bör handtvätt vara ett måste för ett barn, lika naturligt som att äta eller sova. Därför är föräldrarnas uppgift att lära barnet de grundläggande hygienreglerna.
5 skäl att vara seriös med handtvätt
Varför tvätta händerna?
Ja, varför? Ett banalt svar: att hålla dem rena! Och renhet är garantin för vad? Det stämmer, hälsa! Försök att tydligt visa barnet att det är våra händer som vi "använder" hela tiden: vi rör vid allt, öppnar för nära, tar ... Det kan finnas smuts på våra händer, som är synlig och som inte är synlig. Det är denna smuts som är hälsofarlig, för om du till exempel tar ett äpple med smutsiga händer och äter det - hej, en upprörd mage (och detta är det mest "ofarliga" alternativet).
När ska du börja lära dig?
Du måste lära din baby att tvätta händerna på egen hand så tidigt som möjligt, upp till ett år - ett år. Förutsatt att barnet med säkerhet kan stå på fötterna. Upp till 3 år ska handtvätten utföras tillsammans med föräldrarna. I själva verket, vid denna ålder kommer barnet ännu inte att kunna tvätta händerna noggrant utan vuxnas hjälp. Och bara ett barn över 3 år kan redan anförtros denna process. Men föräldrar bör regelbundet påminna barnet om att det är dags för honom att tvätta pennorna. Och vid 4 års ålder bör barnet göra det på egen hand, regelbunden handtvätt bör redan bli en vana.
När ska du tvätta händerna
Naturligtvis behöver du inte gå till ytterligheter och springa till badet var halvtimme för att tvätta händerna. Men det är nödvändigt att följa hygienreglerna, du måste tvätta händerna i följande situationer:
- före varje måltid och matberedning;
- efter hosta eller nysningar, blåsa näsan
- efter att ha lekt med djur, inklusive husdjur;
- efter kontakt med sjuka människor;
- efter rengöring av rummet;
- vid återkomst från gatan;
- efter att ha använt toaletten.
I alla dessa fall är handtvätt ett måste. I sådana situationer ackumuleras faktiskt ett större antal patogena bakterier som är farliga för barnets hälsa på händerna.
Hur man tvättar händerna ordentligt
- Fukta händerna under rinnande vatten efter att du har rullat upp ärmarna. Ta tvål och skumma dina händer tills skum visas. Gnugga din hand på din andra hand. Skumma varje finger noggrant, mellanrummen mellan fingrarna och handlederna. Procedurens varaktighet är minst 30 sekunder. För att öka intresset för processen kan du till och med få ett speciellt barns timglas.
- Efter dessa manipuleringar sköljs händerna noggrant med rinnande vatten, torkas av med en handduk.
- Det är bra om varje familjemedlem har sin egen handduk, som måste torkas ordentligt efter varje användning och tvättas regelbundet. Under högsäsongen för virusinfektioner rekommenderas att du använder engångspapper, eftersom tygprodukter ackumulerar bakterier.
Hur man tränar
För att snabbt lära din baby att tvätta händerna regelbundet behöver du:
- Visa ditt eget exempel. Småbarn brukar alltid kopiera vuxnas beteende.
- Tvätta händerna flera gånger med barnet och låt honom sedan göra det på egen hand, om barnet redan är tillräckligt gammalt. Barn älskar självständighet.
- Köp individuella hygienartiklar till din bebis: vacker babytvål, en tvålfat, en handduk med bilder av dina favoritkaraktärer. Du kan gå till affären med ditt barn så att han väljer allt själv, eller låta honom dekorera tillbehören på egen hand, till exempel måla tvålformen med babyfärger.
- Berätta för barnet en saga eller rim under proceduren och tala för hans fingrar, som är mycket glada över renlighet och älskar att tvätta under varmt vatten.
- Motivera genom att spela. Du kan till exempel rita ett formidabelt mikrobe-monster på din babys handflata med vattenlösliga markörer. Barnet, som tvättar händerna, måste torka (besegra) honom.
- Många föräldrar använder tecknade serier för undervisningsändamål, som berättar om smutsiga barn som inte ville tvätta ansikten och tvätta händerna. Kom ihåg åtminstone de goda gamla karikatyrerna "Moidodyr" och "Queen Toothbrush". Det finns också moderna undervisningsteckningar som förklarar varför det är nödvändigt att göra detta och inte på annat sätt. Sådana exempel fungerar bäst på barnet och ger en kärlek till renhet och ordning.
- Använd processaffischer för att hjälpa ditt barn att tvätta händerna snabbare. De kan placeras tillfälligt i badrummet och uppmärksamma barnen på dessa ritningar.
- Ge barnet ett lämpligt ansvar, låt honom bli huvudet som tvättar händerna i familjen. Barn älskar "vuxna" ansvar som får dem att se ut som sina äldre. Låt barnet påminna hushållsmedlemmar som återvänder från jobbet eller sätter sig vid bordet för att tvätta händerna och ordna ett renlighetstest för dem - då kommer han själv inte att glömma bort den här viktiga ritualen.
Användbara tips och regler
För att snabbt tvätta händerna blir en vana för barnet måste du följa ett antal användbara regler:
- Om barnet bär en tröja med långa ärmar, måste de rullas upp för att inte kläderna ska bli våta.
- Barnet ska vara bekvämt: om handfat är för högt för honom, låt barnet stå på en stol eller bänk.
- Smuts under naglarna avlägsnas med en speciell borste med mjuka borst.
- Kontrollera och justera vattentemperaturen så att barnet inte bränner sig själv eller känner sig obekväm av för kallt vatten.
Det är inte en lätt uppgift att få ditt barn att tvätta händerna regelbundet och utan påminnelser. Men om unga föräldrar följer dessa enkla rekommendationer, inte tvinga barnet utan förvandla processen till ett spel, blir det mycket lättare.
