Tidpunkten för ett barns utveckling är ett smärtsamt ämne för hans föräldrar. Varje mamma vill att barnet ska lära sig att hålla huvudet i tid, le, rulla över och sedan sitta och gå. Men i praktiken är allt så att, hur många barn, så många termer. Är det möjligt att lära en bebis att hålla huvudet och hur man gör det, kommer vi att berätta i den här artikeln.
Vilken tidsram ska du fokusera på?
I väntan på den första fysiska färdigheten och förmågan att hålla huvudet i upprätt läge anses vara just det, glömmer föräldrar att barnet måste gå ganska långt - hans nackmuskler måste bli starkare för att stödja huvudets vikt, ryggkotorna måste bli starkare. Det tar tid.
Friska barn visar vanligtvis sina första försök att höja huvudet så tidigt som en och en halv månad. De kan inte hålla huvudet länge, de blir trötta snabbt. Men redan vid 2 månader håller barnen huvudet i ungefär en minut. Vid en ålder av 3 månader håller de inte bara på det utan kan också börja svänga åt höger och vänster, efter en intressant leksak eller deras mammas rörelse med ögonen. Först vid fem månader börjar spädbarn lyfta huvudet från en ryggläge - den här typen av färdigheter är den svåraste.
Dessa villkor är ganska godtyckliga. Barnet kan börja förstå en ny rörelse lite tidigare eller lite senare. Men att hålla huvudet för tidigt (ungefär en månad eller så) är inte en anledning till stolthet, utan en anledning till att kontakta en neurolog, eftersom ökat intrakraniellt tryck ofta manifesterar sig på detta sätt.
Orsaker till brist på skicklighet
Innan föräldrarna slår larm och springer med barnet till läkarna måste föräldrarna ta hänsyn till alla hans individuella egenskaper, enligt vilka han senare kan börja hålla huvudet. För tidigt födda barn tar längre tid att anpassa sig till den nya miljön, deras muskler är svagare och det tar mycket mer tid att stärka dem. Det är inte förvånande att småbarnet bara håller huvudet i 3 månader.
Om barnet ofta är sjuk, äter dåligt, om han har drabbats av ett födelsetrauma, har han medfödda defekter, då kan han behärska skickligheten med en betydande fördröjning.
För stort barnets kroppsvikt eller undervikt är ytterligare skäl till varför barnets huvud börjar lyftas lite senare.
Barnets karaktär kan inte heller ignoreras. Om han föredrar att sova och äta bra, bör du inte förvänta dig tidig utveckling från honom. En annan sak är nyfikna och mobila koleriska och sanguenta människor. Ju äldre de blir, desto svårare är det att hålla dem på ett ställe.
Brist på föräldrarnas uppmärksamhet kan också vara orsaken till bristen på skicklighet inom den tidsram som anges ovan. Kommunikation, taktil och känslomässig kontakt, förstärkning av muskler, gymnastik, bad och promenader skapar de mest lämpliga förutsättningarna för att bemästra nya rörelser. Bristen på sådana aktiviteter bromsar utvecklingen av barnet.
Ibland märker föräldrar att barnet försöker hålla huvudet, men det visar sig vara snett - huvudet är lutande åt sidan. I det här fallet är torticollis inte uteslutet, vilket kräver undersökning av en pediatrisk ortoped och utnämning av speciella terapeutiska övningar och massage, och i vissa fall - bär en Shants-krage. Torticollis försvinner inte av sig själv; du kan inte göra utan ordentlig behandling.
Vad ska man göra?
Om det är möjligt att lära ett barn att hålla huvudet är en svår fråga. I själva verket - nej, för han kommer definitivt att hålla det, men bara när nackmusklerna är tillräckligt starka. Men föräldrar kan hjälpa dem att bli starkare. För att göra detta måste du lägga till övningar som syftar till att stärka ryggen och laterala livmoderhalsmusklerna i de dagliga morgonövningar som mamma gör mot sin lilla, från ungefär 3 veckors ålder.
Föräldrarnas uppgift är inte bara att lära barnet att höja huvudet utan också att hålla det korrekt, jämnt. Det är omöjligt att lära ut detta snabbt, processen att utveckla en färdighet kommer fortfarande att fasas.
Tänk på rekommendationer från läkare och övningar som hjälper till att utveckla nacken.
- Lägger barnet ut på magen. Börja göra detta så snart navelnsåret läker - om 2,5-3 veckor. För det första lindrar en sådan övning smulor från smärtsam spädbarns kolik, främjar utsläpp av gaser. För det andra utvecklas stora muskelgrupper - buken, nacken, ryggen. Först lyfter barnet upp reflexivt huvudet och lägger det på kinden så att näsandningen inte störs. Då kommer han definitivt att bli intresserad av närliggande leksaker, särskilt de som låter, och höja huvudet för att titta på dem. Se till att barnet lägger huvudet på olika kinder - till höger och nästa lektion - till vänster.
- Lägg sängen på separata sidor. Att sova på din sida anses vara det säkraste. Men om barnet bara ligger på ena sidan kommer hans nackmuskler inte att kunna utvecklas symmetriskt, vilket kommer att skapa förutsättningar för utveckling av torticollis. Alternativa höger och vänster när du lägger ditt barn till sängs.
- Lär honom att simma. Från en månad gammal kan mamman använda en speciell cirkel som kan köpas i en ortopedisk salong eller en barnbutik. Den är fäst vid nacken medan du håller huvudet. I den kommer barnet att kunna, som en stor, simma i ett vuxenbad. Under sådana övningar utvecklas alla muskelgrupper, men resultatet kommer att vara mest märkbart i förhållande till musklerna i nacken och ryggen.
- Bär ditt barn korrekt. En upprätt position av kroppen från en och en halv månad är tillåten, men endast under förutsättning att mamman håller barnets huvud och rygg. Huvudet ska inte kastas bakåt, då faller lasten på ryggraden.
- Träna på bollen. Fitball hjälper till att snabbt stärka ryggmusklerna i nacken, och efter ett par veckor börjar barnet hålla huvudet.
Du kommer att lära dig mer om hur du lär ett barn att hålla huvudet i följande video.
