Leverans förväntas ta långa nio månader. Hela denna tid föreställer sig en kvinna mentalt hur detta kommer att hända, och även om hon redan har fött barn tidigare och har erfarenhet, orsakar tankar om den kommande processen spänning.
Det är uppenbart att det är omöjligt att vara lugn och lugn när man går till sjukhuset, och hur psykologer som helst kräver lugn, i praktiken är det inte möjligt. Men vissa uppföranderegler måste fortfarande följas. Detta kommer att hjälpa till att föda lättare och snabbare, utan skador och komplikationer, och kommer inte att orsaka besvikelse över ditt olämpliga beteende bland medicinsk personal eller en partner om födelsen planeras tillsammans.
Vi kommer att prata om uppförandereglerna vid förlossning inom ramen för denna artikel.
"Det verkar ha börjat!"
Efter att ha sett hur hjältinnorna i filmerna med en sådan utropskoppling i magen och börjar skrika och klaga hjärtskärande, kanske en kvinna tror att det är så sammandragningarna börjar, och att skrika från början är helt naturligt. Detta är en missuppfattning. Allt börjar ganska smidigt och gradvis, och du behöver inte skrika alls, för att du inte är på bio och inte strävar efter att dramatisera situationen.
Känner de rytmiska upprepade sammandragningarna av livmodern (spänning och avkoppling med jämna mellanrum), rusta dig lugnt med en klocka eller smartphone med ett kontraktionsräknarprogram. Bestäm två viktiga punkter: hur länge sammandragningarna upprepas och hur länge livmodern förblir spänd från det ögonblick då sammandragningen börjar tills den slutar.
Du måste gå till sjukhuset när sammandragningar upprepas var 10: e minut. Men först upprepar de vanligtvis var 30-40 minuter, och detta är helt normalt. Titta på frekvensen och vänta lugnt på önskad intensitet.
Om förlossningen inte började med sammandragningar utan med det faktum att vattnet lämnade, utan panik, slå numret "03" och berätta sändaren om graviditetsåldern, hemadressen, färgen på det avledda vattnet, vänta, ligga på din sida, för ambulansgruppen och gå till sjukhuset.
De första sammandragningarna är vanligtvis inte så smärtsamma som många tror. En kvinna kan mycket väl gå i duschen med dem, kontrollera om hon har samlat allt på sjukhuset, ringa till sin man, mamma, vän, dricka te med en liten bit choklad (för att få styrka). Det finns ingenstans att rusa - den här perioden är den längsta, den kan ta flera timmar.
I detta skede är det mycket viktigt att inte anstränga eller bli nervös.... Stress och rädsla ger upphov till produktion av chockdoser av hormonerna adrenalin och kortison, musklerna spänns på grund av dem, cervikal dilatation blir svår, vilket ökar smärtan och ökar risken för komplikationer under förlossningen.
Vad bör inte tillåtas i beteendet i detta skede?
- Krångel, panik, tantrum och kast - vi stämmer in på det goda, kom ihåg metoderna för avkoppling, meditation, du kan ta en tupplur för att fylla på styrka. Vi tar ett memo med en lista över saker, kontrollerar lugnt närvaron av allt i vår väska. Om något inte finns där, skynda dig inte frenetiskt i sökningen - då kommer släktingarna med allt. Om sammandragningarna inte började hemma, bör du inte skynda dig hem för en väska - allt du behöver, inklusive en skjorta och en morgonrock, kommer att ges på sjukhuset, och sedan kan du be din familj eller vänner att ta med dina saker.
- Brådska - Sammandragningsperioden är ganska lång, och några timmar är tillräckligt för att tvätta och klä sig och lugnt komma till sjukhuset. Att duscha bråttom kan leda till fall, skada, placentaavbrott, brutna armar och ben, och detta är nu helt för sent.
- Brist på dokument - om du kan glömma saker, bör policyn, byteskortet och passet vara med från början av tredje trimestern, särskilt om du lämnar hemmet länge. Utan dessa handlingar kommer du på modersjukhuset att tilldelas observationsavdelningen, där patienter med infektionssjukdomar och icke undersökta kvinnor föder, eftersom läkaren inte har bevis för att du har undersökts.
- Tanklös hjältemod - försök att komma till sjukhuset med sammandragningar eller löst vatten när du kör din egen bil kan leda till sorgliga konsekvenser. Sammandragningar kan bli intensivare just nu när du gör en manöver på vägen, du kan provocera en olycka, skada dig själv och andra. Bättre att gå för att föda i en ambulans. Detta är en specialtransport utrustad med allt som behövs i händelse av oförutsedda situationer, och teamet vet vad de ska göra om förlossningen plötsligt blir snabb och barnet ombeds att gå ut direkt i ambulansen.
Du måste bete dig korrekt på modersjukhusets inläggningsavdelning. Försök inte dölja något för läkaren - varken antalet aborter eller din barndoms sjukdom. Allt är viktigt.
Period av sammandragningar
Denna period är den svåraste, och det är i stridsprocesser som kvinnor ofta visar det mest motbjudande beteendet - skrikande, gråtande, för vilket det är värt att skälla ut personalen och hela manliga rasen. Om du vill föda snabbare bör du definitivt inte bete dig så här under förlossningen.... Som redan nämnts ger muskelklämmor svaghet hos arbetskrafterna, livmoderhalsen öppnas långsamt och smärtsamt.
Arbetskvinnans uppgift i detta skede är att koppla av så mycket muskulöst och psykiskt som möjligt efter varje sammandragning, att fånga varje minut för att vila. Korrekt andning hjälper.
Djupa andetag och långsam utandning mellan sammandragningar och en serie korta andetag vid sammandragets topp - detta hjälper livmoderhalsen att öppnas mer effektivt, och barnet kommer att ge den mängd syre han behöver nu.
Tills sammandragningarna är för starka och frekventa, du kan ligga på din sida, stå, inklusive på alla fyra, lutad på en stol, bord, fönsterbräda, partner, använda fritt beteende - rör dig, gå. Detta främjar snabbare öppning.... Behandla det som arbete - det finns en uppgift att överleva nästa kamp för att hjälpa dig själv och barnet, och ingen annan än du klarar det.
Mödravårdssjukhusföreskrifter förbjuder vanligtvis att äta eller dricka under förlossningen. Detta är ett rimligt förbud, eftersom en kvinna kan behöva anestesi, anestesi, för vilken full mage är en kontraindikation. Och därför du bör inte kräva mat och dryck, klaga på vägran och hota med klagomål till hälsoministeriet.
Vad man inte ska göra i detta arbete.
- Skrika - när man skriker lämnar luften snabbt lungorna i en kontinuerlig ström och andningen är grund, förkortad. Detta leder till fetal hypoxi och tar också bort styrkan från kvinnan i förlossningen. Om det finns ett behov av att göra ljud är det bättre att ersätta ropet med ett stön när du andas ut, men utandning bör ändå ske under lång tid och smidigt.
- Drick vatten - det är bara tillåtet att skölja munnen med vatten och spotta ut det om det finns torrhetskänsla.
- Behåll urinering - fortsätt med små behov så mycket du vill. Håll blåsan tom för att påskynda sammandragningarna och minska trycket på livmodern.
- Vägrar kategoriskt från anestesi eller annan obstetrisk vård... Även om du är en ivrig anhängare av naturlig förlossning utan smärtlindring eller annan hjälp, lyssna noga på den information som medicinsk personal förmedlar till dig. Det finns procedurer och manipulationer där behovet uppstår plötsligt, och din ihållande vägran kan orsaka fostrets död eller funktionshinder.
Separat skulle jag vilja prata om smärta. Krav på att bedöva dig omedelbart och nu är det inte värt det... Att öppna halsen under förlossningen är en naturlig, smärtsam och nödvändig process.
Men enligt lag kan alla kvinnor be om vissa åtgärder för smärtlindring om smärtan blir outhärdlig. De kan inte förneka henne detta.
Dessa åtgärder inkluderar epidural anestesi, intravenösa smärtstillande medel och kramplösande medel, lugnande medel.
Period för att trycka
Försök börjar när livmoderhalsen är helt utvidgad och, till skillnad från sammandragningar, kan en kvinna kontrollera dem, mer exakt, reglera deras styrka efter en förlossningsläkare. Det viktigaste i detta skede är att lita på personalen så mycket som möjligt. Under denna period är läkare ständigt med kvinnan i förlossning, de lämnar ingenstans.
Man måste komma ihåg att trycka bara kan göras efter att förlossningsläkaren har gett lämpligt kommando.
Känslorna hos fostret när de passerar genom den smala födelsekanalen är inte heller de trevligaste, och du bör inte komplicera dem med obehöriga handlingar som kan förstöra barnet.
Instruktionen är väldigt enkel: fokusera på förlossningsläkaren eller läkaren som är bredvid dig. Så snart kommandot "push" ges måste du dra luft in i bröstet och hålla andan på push, "klämma" ut barnet. Korrekt beteende under tryckning innebär att du inte försöker sitta uppe, inte försöker klämma eller ta med höfterna.
I detta skede kan du inte:
- tryck för huvudet - när du trycker, rikta ansträngningen ner, inte upp, annars kan det leda till blödningar i ansiktet och ögonen, och effektiviteten av att trycka blir nästan noll - barnet kommer inte att röra sig genom födelsekanalen.
- Skrika - som under arbetskraften tar ropet i detta stadium av arbetet bort kvinnans styrka i förlossningen och berövar barnet tillräcklig syretillförsel. Barnet går genom födelsekanalen, men den är fortfarande ansluten till dig med navelsträngen, genom vilken den fortsätter att ta emot syre från blodet.
Underlåtenhet att uppfylla förlossningsläkarens krav under försök är full av brott i perineum, födelsetrauma hos barnet.
Efterföljande period
Det största misstaget en förlossningskvinna gör i den sista fasen av förlossningen är tidig avkoppling. Efter att barnet har fötts ska du inte koppla av i förväg, eftersom moderkakan också ska föda. Och den här perioden är mycket viktig... Längden på den efterföljande perioden kan vara kort - från 10 minuter eller lång - upp till en timme. Hur som helst, efter att ha glatt sig över födelsen av ett barn, är det viktigt att fortsätta lyssna på läkarens krav.
Födelsen av ett "barns plats" åtföljs av en känsla av svaga sammandragningar, och på förlossningens befallning måste du trycka igen så att moderkakan, som inte längre behövs, kan lämna livmoderhålan. Efter det kan du koppla av och vila - du gjorde det, din baby föddes!
Användbara tips
För att göra arbetet lättare och vara stolt över ditt exemplifierande beteende efteråt måste du förstå att vårdpersonalen gör allt för att hjälpa dig, inte för att komplicera uppgiften. därför ha mer tålamod med vaginala undersökningar, trots att de inte ger alltför trevliga förnimmelser.
Även om du lärde dig nästan allt om födelseprocessen i förväg från litteraturen, Internet, bör du inte störa läkarnas arbete och förhindra dem.
Om det finns vissa önskemål, till exempel, vill du inte stimulera arbetskraft utan brådskande behov, är det bättre att diskutera detta med läkaren i förväg, till exempel direkt vid ankomsten till sjukhuset.
Du har rätt att ge eller inte ge ditt medgivande till vissa manipulationer, men var inte för kategorisk - det finns situationer där du inte kan göra utan hjälp av läkemedel.
Om du är osäker, be om förtydligande... Läkare är skyldiga att motivera alla sina beslut och handlingar för patienten.
