Melissa är ett välkänt naturligt lugnande medel som hjälper dig att lugna dig, förbättra sömnen och förbättra ditt humör. Men när graviditeten börjar, väcker den vanliga koppen te med citronmeliss ganska rimligt många frågor - är det möjligt att använda den för blivande mödrar, om ogräset kommer att skada. Faktum är att växten tillhör kategorin läkemedel och därför dess användning under graviditeten har sina egna egenskaper.
Fördelar för gravida kvinnor
Citronmelissanvändning under graviditeten inte kontraindicerat, men läkare uppmanar kvinnor att vara försiktiga... Det är inte värt att använda denna medicinska ört utan att först rådfråga en läkare, oavsett hur stark frestelsen att brygga och dricka doftande och behagligt smakande te.
Citronmeliss eller läkemedel har en uttalad antiinflammatorisk och lugnande effekt. Te och avkok av plantans löv anses vara ett effektivt sätt att bli av med illamående under toxicos, vilket många kvinnor lider i tidig graviditet. Men förutom det faktum att örten minskar känslor av ångest och lugnar, den har också en mild laxerande effekt och lindrar också smärta.
Med en kopp te eller citronmeliss te kan du snabbt sänka blodtrycket. Växten passar bra med grönt te och kan också vara trevlig och välsmakande kryddor för kött och fisk.
Gravida kvinnor rekommenderas att konsumera växten fräsch. Till exempel kan du snabbt lindra en attack av illamående med toxicos genom att helt enkelt tugga ett citronmelissblad. Det smakar gott och har en delikat arom.
I de senare stadierna kommer anläggningen att hjälpa till minska tarmbesvär orsakad av ökad gasproduktion, uppblåsthet, hjälper till att minska svullnad, eftersom det främjar avlägsnande av överflödig vätska. Det är anmärkningsvärt att för detta kan du inte bara dricka drycker med tillsats av en växt utan också göra komprimeringsomslag på ödematösa extremiteter med avkok av växten.
Om en kvinna är förkyld och är sjuk kan citronbalsam bli hennes trogna assistent, som är lämplig för att dricka vid höga temperaturer, samt för att gurgla ont i halsen. Vid stress, ångest, ångest kan citronbalsam hjälpa till både i kompositionen av te och som ett medel för aromterapi. Det räcker att lägga till några droppar citronmelissolja i aromlampan eller släppa den i vattnet för att bada.
Växten lindrar effektivt huvudvärk, hjälper till att lösa hudproblem. Akne, dermatit, eksem - det här är bara en kort lista över problem där lotioner med ett vattenhaltigt extrakt av växten blir en livräddare. Komprimering med en droppe citronmelissolja hjälper till att lindra klåda från insektsbett.
Systematisk måttlig konsumtion av citronbalsam hjälper till att öka aptiten och normalisera matsmältningen, ökar hemoglobinet i blodet och stärker immunförsvaret. Munsköljningar kan hjälpa till att hålla tänderna och tandköttet friska.
Potentiell skada och kontraindikationer
Den största faran är överanvändningen av växten. Vid allvarlig överdosering är manifestationen av en allergisk reaktion möjlig. En ökad lugnande effekt kan också vara obehaglig, där en kvinna kommer att känna sig långsam, hämmad, slö. För att förhindra att detta händer var noga med att rådgöra med din läkare, inklusive den tillåtna dosen.
Det rekommenderas inte att ta citronbalsam för kvinnor som har en allergi mot växtsubstanser, såväl som blivande mödrar med kroniska sjukdomar i magen och tarmarna, särskilt med magsår. Läkemedlet är kontraindicerat för gravida kvinnor med nervsystemet och epilepsi. Du kan inte systematiskt ta citronbalsam för gravida kvinnor med hypotoni - i detta fall inträffar en ytterligare minskning av det redan låga blodtrycket, vilket påverkar den förväntade mammans välbefinnande negativt.
Det finns ingen vetenskaplig forskning i naturen som skulle bekräfta eller förneka skadan eller frånvaron av citronbalsam för ett foster som växer i livmodern. Sådan forskning har helt enkelt inte genomförts av etiska skäl. därför främst bedöms effekten av läkemedelsplantan på kvinnokroppen.
Obehagliga biverkningar inkluderar ökad sömnighet. Vissa gravida kvinnor i 2: a och 3: e trimestern klagar över ett sådant problem och de borde inte dricka te med citronbalsam för att inte kasta sig i konstant viloläge.
Melissa används ofta i graviditetsplanering, eftersom det innehåller fytoöstrogener som påverkar könskörtlarnas tillstånd. Men den här egenskapen kan vara skadlig i ett tidigt skede om en kvinna använder växten utan mått.
Du bör inte kombinera citronbalsam med andra växter, såsom mynta, som vissa traditionella läkare rekommenderar. Mynta har många fler kontraindikationer under graviditeten.
Hur använder jag det korrekt?
Korrekt användning av växten beskrivs i detalj i bruksanvisningen för örtkollektionen, som en kvinna enkelt och billigt kan köpa på vilket apotek som helst.
I de tidiga stadierna, om toxicos lider, blir en kvinna nervös, orolig, aggressiv, det rekommenderas att brygga te från torkade örtblad.... En och en halv matskedar växtmaterial i en halv liter vatten - detta är proportionerna för rätt beredning av sådant te. Insistera på att inte dricka mer än en kvart under ett lock. Sedan bör du sila drycken och späda den med hälften med vatten.
Att dricka detta te rekommenderas på morgonen för att undertrycka illamående.... Om du behöver städa upp nervsystemet och förbättra sömnkvaliteten, då det är bättre att dricka te på kvällen.
Om du har tillgång till färska löv från växten kan du helt enkelt tugga på bladet för att lindra illamående. Och för att minska huvudvärken bör du applicera färska löv på huvudet i en halvtimme och ligga tyst.
Buljonger och vatteninfusion av citronmeliss när som helst bör inte konsumeras utan goda indikationer för användning.... För förebyggande finns te, receptet för vilket beskrivs ovan. Men vid sjukdom är det värt att använda, med läkarens tillstånd, antingen ett avkok eller en infusion. För beredningen tas råvarorna dubbelt så mycket, lösningen är mer koncentrerad. Det ska tas inte i glas, utan i matskedar före måltider upp till 5 gånger om dagen.
Om du är en te-finsmakare och föredrar att lägga citronbalsam till det färdiga gröna teet brygg ingredienserna separat och blanda i en kopp strax före te. Detta hjälper till att hålla mer vitaminer och mineraler i växten.
För att bekämpa ödem i de senare stadierna, gör vatten infusion av citronbalsam i en termos. Proportionerna för drycken är som följer - 3 matskedar växtmaterial för 2 glas vatten. Blandningen placeras i en termos och infunderas i mer än 3 timmar. Efter ansträngning erhålls den mängd infusion du behöver dricka i 3 uppdelade doser under dagen.
Läckert te i frånvaro av allergier mot komponenter tillagas under graviditeten från citronmeliss, honung och kanel. Du kan lägga till torkad frukt till den. En sådan dryck kommer att vara användbar under den kalla årstiden, när det finns stora risker för överkylning och att bli sjuk.
Ödemkomprimering gör i proportion - 5 liter vatten för 9 matskedar växtmaterial. Produkten bryggs, varefter de, med hjälp av gasbindning, byter dem varje halvtimme, gör kvällskompresser på svullna ben och armar.
kom ihåg det om en gravid kvinna tar smärtstillande medel, lugnande medel, antikonvulsiva medel, kan samtidig användning av citronmynta orsaka en ökning av effekten av läkemedel, vilket inte alltid är användbart och nödvändigt under graviditeten och ofta utgör en fara för den blivande mamman och hennes smulor.
Hur man väljer och var man kan köpa?
Om det finns en möjlighet att köpa färskt gräs, välj ett som inte har vissna löv där det inte finns några tecken på röta, mörka fläckar. Det är bättre för gravida kvinnor att avstå från trögt gräs.
Torkade råvaror säljs i förpackningar om 35 och 50 gram på apotek. Titta noga på utgångsdatum och insamlingsdatum. De mest användbara samlingarna av citronbalsam tillverkas i juli och augusti.
Om du arbetar med att brygga och filtrera lösa farmaceutiska råvaror finns det ingen möjlighet och tid, var uppmärksam på färdigförpackat te med citronmeliss.
På apotek säljs påsepåsar, som är mycket enkla och enkla att brygga enligt bifogade instruktioner. Samtidigt behöver drycken inte filtreras. Insamlingskostnaden är låg - från 70 rubel.
