Psykosomatiken av sjukdomar har nyligen varit av ökande intresse för människor, eftersom sambandet mellan vårt mentala tillstånd och de sjukdomar som härrör från det har blivit helt uppenbart även för människor som är långt ifrån medicin. Det finns många författare, böcker, tekniker, presentationer och seminarier som låter dig fastställa orsakerna till en viss sjukdom, och författarna är inte alltid överens med varandra. Därför har vi samlat de mest grundläggande psykosomatiska orsakerna i en tabell, vars sökning inte blir svårt om du behöver hitta förutsättningarna för en viss sjukdom hos ett barn eller en vuxen.
Psykosomatik är ett relaterat område för psykologi och medicin, vilket förklarar den nära kopplingen mellan det kroppsliga och det emotionella. Även antikens läkare uppmärksammade denna anslutning. Så, Hippokrates skrev att många sjukdomar i kroppen borde botas genom patientens själ, eftersom de härstammar därifrån.
Inom sovjetisk medicin studerades psykosomatik huvudsakligen som en teori, utan att någon tillämpad tillämpning hittades. Men gradvis började även skeptiska läkare som förnekade någon psykologi i samma blindtarmsinflammation eller hjärtinfarkt enas om att sambandet faktiskt existerar. Psykosomatik är inte obscurantism, inte pseudovetenskap (vilken homeopati en gång erkändes som sådan), det erkänns som en separat gren vid skärningspunkten mellan anatomi, fysiologi och psykologi.
Människor som är positiva och godmodig, och vilken utövare som helst vet det, återhämtar sig snabbare, och pessimister, personer i ett tillstånd av depression driver sig in i ännu större sjukdomar när traditionell behandling är värdelös.
Hur många människor, så många orsaker till sjukdomar, men i allmänhet är det fortfarande möjligt att hitta gemensamma drag. De mest populära författarna bland folket - Louise Hay, Liz Burbo, Valery Sinelnikov, Grigory Semchuk, Sofya Zelenkova, Gennady Starshenbaum försökte göra komplexa psykosomatiska processer mer tillgängliga för förståelse.
Innan vi går vidare till skälen bör det förstås tydligt vilken sjukdom som kan anses vara psykosomatisk och vilken inte. En psykosomatisk sjukdom anses vara en sjukdom vars orsaker inte kan fastställas genom tillgängliga och allmänt accepterade diagnostiska metoder.
Sjukdomar som anses vara psykosomatiska även med en etablerad sak är de inte botade med droger eller mycket svåra att bota. Själva det faktum att sjukdomen ofta återkommer bör antyda att en person har den allra första "mekanismen" inuti som utlöser förvärringar.
De flesta kroniska sjukdomar har psykosomatiska förutsättningar. Och det är inte så viktigt varför och hur en person blev sjuk för första gången. I psykosomatik är det inte längre nödvändigt att leta efter grundorsaken, utan orsaken till frekventa förvärringar av den befintliga sjukdomen. Det är viktigt att ta reda på vilka psykogena faktorer som orsakar att det förvärras.
Så att tabellerna inte orsakar förvirring hos dig, bör du berätta hur exakt det psykosomatiska tillståndet börjar. Detta hjälper dig att bättre förstå orsaken till sjukdomen och hitta nyckeln till botemedel.
Vanligtvis ackumuleras psykosomatiska förutsättningar under lång tid, och det är det som avgör deras förekomst. Tanke och känslor är kärnan. Men man ska inte tro att en tanke ensam kan orsaka blåsor eller gastrit hos sig själv. Det är viktigt hur länge känslor är närvarande, hur det påverkar hjärnan.
En negativ upplevelse, till exempel ilska eller rädsla, kan döljas för andra - ingen i närheten kommer att tro att en person är rädd för något eller att han är väldigt arg på hjärtat. Men känslor kan inte döljas från ens egen hjärna. En impuls som kommer in i hjärnbarken och dess andra strukturer orsakar alltid en responsimpuls (det är det mänskliga nervsystemet vilar på). Som svar på rädsla produceras stresshormoner, hjärnan ger musklerna kommandot att "gruppera", för att förbereda sig för fara. Detta är en mekanism skapad av naturen som räddar en person.
Muskler spänns nästan på mobilnivå. Men rädsla är inte en verklig fara, och tiden går, men det finns fortfarande ingen fara. Men rädslan kvarstår, tillåter inte muskelvävnad att slappna av. Det fryser i ett visst tillstånd, blodcirkulationen, lokal metabolism störs och en sjukdom utvecklas. På samma sätt befaller hjärnan de endokrina körtlarna. En person som inte vet hur man ska leva och släppa ordentligt, "släppa" emotionell stress, blir oftare sjuk.
Vi lever alla i samma värld, vi andas samma luft, vi är omgivna av samma bakterier och virus, vi äter samma mat, vi upplever ungefär samma känslor - vi är alla rädda för något, vi alla älskar eller hatar någon, då är vi förolämpade. Men vi är inte alla sjuka, särskilt med sådana farliga sjukdomar som cancer. Är det inte en anledning att tänka på varför vissa människor har sjukdomar vart femte år, och även då klarar de sig med en banal rinnande näsa som går över på några dagar, medan andra bokstavligen inte kryper ut från sjukhus, de känner med namn alla anställda på den lokala kliniken och hälften av läkemedelsregistret utan att det är?
Eftersom en person skapar en psykosomatisk sjukdom för sig själv, med sina egna tankar, beteendemodeller, känslor, måste han ta den mest aktiva rollen i behandlingen. Inom psykosomatisk medicin tror man att en korrekt etablerad orsak redan är halva vägen till seger över sjukdomen.
För din bekvämlighet har vi i sammanfattningstabellerna presenterat flera synpunkter från kända författare om var och en av sjukdomarna. Det räcker att hitta en lämplig diagnos och se vilka psykosomatiska orsaker som forskarna anser vara mest troliga. Men du kan vara förbryllad om du motsatt din sjukdom ser till exempel ordet "aggression". Vad betyder det? Var är den verkliga anledningen?
Psykoterapeut Valery Sinelnikov föreslog en unik metod för kommunikation med det undermedvetna. Till skillnad från medvetandet vet den exakt varför sjukdomen uppträdde. Ställ dina undermedvetna frågor: ”Vad orsakade min aggression? Vem riktar det sig till? Hur kommer det ut? Vilket organ fastnar det i? Vem eller vad orsakar ilska? " Svaret kommer antingen i form av en visuell bild - du kommer att se en persons mentala syn eller en händelse som blev "utgångspunkten" för sjukdomen, antingen genom ljud eller på något annat sätt.
Om ett barn är sjuk kan det krävas hjälp av en psykolog, ett konfidentiellt samtal, vilket kan hjälpa till att fastställa vad barnet är missnöjt med, vad han inte gillar, vad han är tyst om. Ofta ligger orsakerna till barnsjukdomar i vuxnas beteende och negativa attityder.
Om det är svårt att fastställa orsaken på egen hand kan du söka hjälp från en psykolog, en psykoterapeut, som definitivt hjälper dig att hitta grunden för psykosomatos och ge individuella rekommendationer för behandling.
Dessa tabeller är inte kompletta, eftersom det finns många fler sjukdomar. Om du vill hitta de bakomliggande orsakerna till endokrin sjukdom, cytomegalovirus, stafylokock, tuberkulos och andra sjukdomar är det värt att studera forskarnas verk.
