Hypertoni är en av de vanligaste patologierna bland barn och vuxna. Enligt statistiken observeras högt blodtryck hos 35% av kvinnorna och nästan hälften av männen. Hypertoni är mindre vanligt i barndomen. Det är dock en snabb tillväxt - under de senaste 5 åren har antalet rena hypertensiva patienter i alla åldrar i vårt land ökat med 4-4,5%. Läkare förutspår att antalet sådana patienter kommer att öka.
I den här artikeln kommer vi att titta på varför högt blodtryck utvecklas, ur psykosomatikers synvinkel.
Bevisbaserad medicinversion
När det gäller orsakerna till utvecklingen av högt blodtryck är både evidensbaserad och psykosomatisk medicin solidarisk. Stress, nervösa chocker, en ogynnsam psyko-känslomässig bakgrund, brott mot reglerna för en hälsosam kost, arbeta nattvakt, sömnbrist erkänns som de viktigaste faktorerna som framkallar ett blodtrycksbrott på väggarna i blodkärlen.
I medicin anses trycket vara högt, där en person har en stabil eller regelbundet observerad ökning av systoliskt och diastoliskt tryck upp till 140/90 millimeter kvicksilver.
Det finns flera successiva stadier av högt blodtryck, men hypertensiva patienter kännetecknas nästan alltid av tryckfall. De plågas bokstavligen av huvudvärk, vars attacker är mycket frekventa, känslan av "flugor" framför ögonen, tinnitus, obehagliga tryckkänslor i hjärtat, yrsel.
Hypertensiva patienter oftare än andra lider av kronisk trötthet, det finns ökad svettning. De lider av andfåddhet även efter mindre fysisk ansträngning, de klagar ofta på domningar i extremiteterna, svullnad i händer, ansikte och ben.
Den största risken för högt blodtryck ligger i den ökade sannolikheten för att utveckla hjärtsjukdom, som kan vara dödlig. Mot bakgrund av högt blodtryck i barndomen observeras ofta en ökning av det intrakraniella trycket, vilket är fylld med neurologiska störningar.
Bevisbaserad medicin pekar på åldersfaktorn, förekomsten av blodproppar, ätstörningar, dåliga vanor, sömnstörningar och sömnlöshet som möjliga orsaker till högt blodtryck. En speciell plats bland orsakerna upptar stress och störningar i det psyko-emotionella tillståndet.
Därför inkluderades högt blodtryck under förra seklet i den så kallade Big Classic Chicago Seven av psykosomatiska sjukdomar.
Psykosomatiska orsaker
Psykosomatik gör det möjligt för oss att förstå de djupa mekanismerna för utveckling av högt blodtryck, eftersom det utvärderar kränkningen av en persons psyko-emotionella bakgrund. Behandling av högt blodtryck kan mycket väl baseras på psykokorrigering, vilket kommer att eliminera de verkliga orsakerna, och med dem manifestationer av sjukdomen.
Psykoanalytiker och psykologer kunde skapa ett psykologiskt porträtt av en typisk klassisk hypertensiv patient. Blodtrycksnivån återspeglar en persons inställning till händelser i omvärlden, högt blodtryck är en sjukdom hos människor med ökad emotionalitet.
Med andra ord, de som är mycket känsliga och tenderar att dramatisera situationen något, tar mer ansvar än de kan bära, lider av ökat tryck.
Ofta med en sådan belastning utvecklas hypertyreoidism - en ökad funktion av sköldkörteln, vilket också bidrar till en ökning av trycket. Sådana människor är verkliga samlare av negativa känslor. Ofta är detta en stor samling av förbittringar, ackumulerad irritation, ilska, besvikelse.
Vissa forskare inom psykoanalysområdet jämför hypertoni med en kokande tryckkokare - trycket inuti honom går från skala, då och då puffar han så att det blir märkbart för alla.
Ju mer negativa upplevelser en person ackumulerar utan att kunna spilla ut dem, desto högre är trycket inuti personen, som gradvis börjar påverka hjärnans förmåga att reglera tonen i blodkärlens väggar.
Patienter med högt blodtryck är väldigt snabba och irriterade, känsliga. Samtidigt är det ofta möjligt att förolämpa dem inte bara med ett ord utan också med en blick, som talar om hög misstänksamhet. De går snabbt från heta tal till apati, blir trötta. Enligt psykologer kan de ofta bli plötsligt aggressiva utan någon uppenbar anledning.
Människor med koleriska och melankoliska typer av temperament är mer mottagliga för högt blodtryck.... Oftare är problemet speciellt för äldre män än kvinnor.
Mest av alla patienter med högt blodtryck är i affärer, politik, bland läkare, eftersom människor i vita rockar kännetecknas av ökat ansvar för andra människors liv. Representanter för yrken med högt ansvarsnivå lider av ökat tryck - tågförare och piloter, flygledare, chefer för stora företag och socialarbetare, räddare och brandmän.
Det är svårt att behandla högt blodtryck inte bara för att alla mediciner bara har en tillfällig effekt och nästan inte har någon effekt på grundorsaken. Det är svårt att behandla patienter med högt blodtryck, eftersom de ofta inte har tillräckligt med tålamod för att genomföra en psykoterapeutisk kurs, och utan den kan man inte räkna med en ihållande och långvarig minskning av trycket.
Det finns inga dåliga och bra händelser, det finns vår inställning till dem. Därför måste en hypertonisk person tydligt lära sig att endast hans personliga inställning till händelser bildar deras egenskaper - oavsett om de är dåliga eller gynnsamma.
Det är vad behandlingen bygger på. Hypertensiva patienter måste bli av med sina uppsägelser och rädslor, besvikelser och ilska. Efter det kommer det inte bara att bli mycket lättare att andas, men trycket återgår till det normala.
Barndom hypertoni
I barndomen kan högt blodtryck utvecklas under påverkan av en familjefaktor. Oftare hypertensiva barn växer upp i familjer där konfliktnivån bokstavligen rullar över... Ålder och ökad emotionalitet tillåter inte ett barn att uttrycka för vuxna allt som har ackumulerats i hans själ på grund av ständiga skandaler.
Fram till en viss ålder kan ett barn inte förstå vad som händer, såväl som att skydda båda de som är kära för honom - mamma och pappa. Ju mer långvarig äktenskapskonflikten är, desto mer sannolikt kommer barnet att ha problem med högt blodtryck.
Men även i de familjer där det finns en praxis att reda ut relationer utanför barnens närvaro är det troligt att barnet blir hypertensivt. Faktum är att barn intuitivt känner föräldrarnas inre spänning. Barnets anslutning till föräldrarna är stor och vuxnas stämning kommer inte att komma undan smulorna, vilket kommer att orsaka spänning hos barnet.
Tonåringar är mer benägna att ha högt blodtryck än barn. Under puberteten finns det många egna upplevelser förknippade med den första kärleken, önskan att behaga och tvivla på sig själv, med konflikter mellan kamrater.
Om atmosfären hemma samtidigt är gynnsam, finns det kontakt med föräldrarna, då är det lättare att överleva uppväxtperioden.... Men auktoritära föräldrar som lägger för stort tryck på en tonåring, bestämmer för honom, kräver otvivelaktig lydnad och underkastelse, förvärrar bara situationen.
Sannolikheten för högt blodtryck ökar hos hemliga barn som inte vill och inte vet hur de ska uttrycka sina känslor. Om vi talar om ungdomar kan hypertensiva patienter manifestera sig i utbrott av ungdomlig aggression riktad mot kamrater och föräldrar. Barn med högt blodtryck har nästan alltid låg självkänsla.
Synen från kända psykologer
Kanadensisk psykolog och lärare Liz Burbo säger att högt blodtryck påverkar människor som är vana att ta på sig alltför stort ansvaroch i alla fall skylla på sig själva för misslyckandena.
Sådan självflagellering får människor med glädje ständigt mentalt att återvända till obehagliga händelser och återuppleva personlig tragedi igen. De själva låter inte den inre spänningen försvagas och trycket minskar.
Psykoterapeut och homeopat Valery Sinelnikov skriver att arteriell hypertoni skapas för sig själva av människor som inte vet hur man accepterar en eller annan helt uppenbar situation., vilket ger upphov till en svår långvarig intern konflikt i dem.
Män lider av högt blodtryck oftare än kvinnor. Eftersom uppfostran, enligt läkaren, tvingar företrädarna för det starkare könet att undertrycka känslor i sig själva, att hålla tillbaka sig och inte gråta.
Författaren Louise Hay tenderar att identifiera psykosomatiska orsaker i tidigare felaktiga känslomässiga upplevelser, när en person inte kan släppa traumatiska minnen på länge.... Hon ser orsaken även i internt motstånd mot påtvingade händelser eller destruktiva beteendemönster.
Behandling
I kampen mot högt blodtryck, från psykosomatikers synvinkel, är psykoterapi viktigt. Det behövs inte mindre än mediciner som snabbt kan sänka högt blodtryck. därför komplex behandling rekommenderas.
Psykoterapeuter kan erbjuda hypertensiva patienter ett brett utbud av terapeutiska åtgärder - från hypnoterapisessioner, avkoppling till att lära ut en kontrollerad frisättning av känslor. Vanligtvis, efter att en person har genomgått en psykokorrigering, normaliseras hans blodtryck.
Du kommer att lära dig mer om hur man behandlar högt blodtryck med hjälp av psykosomatiska metoder i videon nedan.
