En obehaglig och smärtsam sjukdom - hemorrojder - en frekvent "gäst" i slutet av graviditeten. Även om en kvinna aldrig har haft något liknande, är det i tredje trimestern att ögonblicket kan komma när symtomen på sjukdomen uppträder för första gången, eftersom livmodern, som har nått en stor storlek, trycker på den underlägsen vena cava och stör blodtillförseln, inklusive i hemorrojderna.
Hur man kan lindra obehagliga symtom och bota hemorrojder under de senaste veckorna av att ha barn, kommer vi att berätta i den här artikeln.
Allmänna principer för behandling
Hemorrojder, både yttre och inre, under graviditeten är svåra och besvärliga att behandla. Inte alla mediciner kan tas, dessutom är det mest effektiva sättet att bekämpa denna sjukdom - kirurgisk - inte lämplig för kvinnor i en "position".
Operativt under denna period löses endast mycket svåra fall av sjukdomen, där de venösa noder faller ut ur anusringen, medan det finns en ganska stark analblödning, och noderna ställs inte in manuellt.
Sådana hemorrojder hos gravida kvinnor är sällsynta. Därför finns det i de flesta fall inget behov av kirurgiskt ingrepp. Det är accepterat att behandla hemorrojder under tredje trimestern på ett komplext sätt och kombinera olika metoder - från att ta mediciner (systemisk och lokal åtgärd) till att korrigera den förväntade mammans livsstil.
De börjar alltid med korrigering, och om sjukdomen inte är försummad och kronisk, lyckas den ibland vara begränsad till den.
Oavsett sjukdomens grad och natur betraktas behandling av hemorrojder under tredje trimestern som en enklare uppgift än att behandla en liknande sjukdom vid ett tidigare datum.
Valet av läkemedel för denna period är inte så begränsat som under perioden med aktiv tillväxt och utveckling av barnet, läggning av dess inre organ. Läkare förlitar sig dock inte på droger utan på förändringar i den gravida kvinnans livsstil, vilket borde ha en gynnsam effekt på blodcirkulationen i hemorrojderna.
Näring
Detta är grunden för behandling av hemorrojder under graviditeten. När de första symtomen på sjukdomen uppträder (smärta, sveda och klåda i anusen), bör en kvinna definitivt ompröva sin dagliga kost, näring bör vara balanserad och sådan att en kvinna inte har förutsättningar för förstoppning.
För detta är hela dagmenyn uppdelad för 5-6 mottagningarbör den blivande mamman äta fraktionerat och i små portioner, undvika att äta för mycket. Livsmedel som förtjockar avföringen bör undvikas.
Det är viktigt för en kvinna att inte bara tillåta förstoppning utan också överdriven mjukning av avföring, eftersom diarré kommer att orsaka många obehagliga känslor, den inflammatoriska processen i ändtarmen och i anusen kommer bara att intensifieras.
Om hemorrojder uppträder bör du helt överge stekt mat, rökt mat, salt och för sött. Alla kryddiga rätter, kryddor och kryddor är också förbjudna. Maximalt bör du begränsa mat med högt innehåll av animaliskt protein - keso, gräddfil, smör; du behöver äta kött och fisk, men i mycket små mängder, bara tillgodose behoven hos ett växande barn i sådana ämnen. Överflödet av proteinmat bidrar till att kränka tarmens rörlighet och problem med tarmrörelser.
Livsmedel som kan orsaka tarmgas, såsom baljväxter, jästbakade varor, choklad och druvor, bör undvikas. Drick inte kolsyrade drycker.
Den blivande mamman kommer att dra nytta av råa grönsaker och frukter, eftersom fibern de innehåller snabbt och försiktigt hjälper till att eliminera förstoppning, gör det lättare för avföring genom tarmarna. Grötspridning (med undantag av ris och gryn), rödbetor och rätter från det, katrinplommon kommer att vara till nytta.
Det är viktigt att följa en sådan diet inte bara under förvärringsperioden för hemorrojder utan också resten av tiden, även om det verkar som om sjukdomen helt har avtagit - hemorrojder tenderar att komma tillbaka.
Toalett och hygien
Korrekt inställning till hygien och toalettbesök bör vara en integrerad del av behandlingen av en känslig sjukdom. Tyvärr lärde ingen av oss att gå ordentligt när vi var i nöd. Om hemorrojder uppträder är det dags att lära sig hur man gör det.
Du bör tömma tarmarna på en gång. Tarmrörelsen bör inte vara mer än fem minuter. Att sitta på toaletten med en bok eller telefon i händerna i en halvtimme eller längre är ett säkert sätt att utse och förvärra befintliga hemorrojder.
När en gravid kvinna sitter på toaletten länge störs blodtillförseln till hemorrojderna och manifestationerna av sjukdomen kan öka.
Att gå på toaletten korrekt är att tömma tarmarna så långt peristaltiken tillåter det och sedan lämna toaletten och återvända till den bara när det finns en tydlig lust att göra avföring.
Under en förvärring av hemorrojder ska du inte använda toalettpapper. Mekanisk friktion ökar bara svullnad och inflammation i anus. Det är bäst att tvätta sig efter varje tarmrörelse.
Enemas för gravida kvinnor är inte förbjudna, men de bör göras med stor omsorg och bara när det behövs. För att förhindra uppkomsten av dysbios med ständig tvättning av välgörande flora från tarmarna, när lavemang görs ofta, är det bättre att inte använda den vanliga "päron" eller Esmarch-mugg utan mikroklyster som säljs på apotek.
När du använder aktuella läkemedel är det viktigt att följa alla hygienregler - tvätta dig efter varje tarmrörelse, tvätta händerna noggrant innan du applicerar salva på en öm plats eller införa ett rektalt suppositorium, övervaka renhet på lock och applikatorer om du använder ett läkemedel i form av en gel eller salva.
Läkemedelsbehandling
Trots det stora urvalet av olika mediciner för hemorrojder, bör valet av ett visst läkemedel under graviditetens tredje trimester behandlas med stor försiktighet. En läkare bör göra detta, självrecept och självmedicinering i väntan på ett barn är i princip olämpliga.
Med hemorrojder på 1-2 grader är lokala förberedelser tillräckliga. De kommer i form av salvor och suppositorier. Ibland visar ljus sig vara ineffektiva eller ger bara lätt lättnad, trots att en kvinna följer alla rekommendationer och äter rätt. Om hemorrojder inte kan botas inom 1-2 veckor av lokala läkemedel eller om sjukdomen har mer uttalade symtom kan systemiska medel också ordineras - i kapslar och tabletter.
Lokala läkemedel har för det mesta sårläkning och antiinflammatoriska effekter, förbättrar blodtillförseln inom inflammationsområdet och minskar ödem.
Systemiska läkemedel verkar i hela kroppen och förbättrar blodcirkulationen, förhindrar blodproppar.
Läkemedel mot hemorrojder med systemisk verkan tillåten under tredje trimestern - tabell:
Aktuella preparat tillåtna under tredje trimestern - tabell:
Folkläkemedel
Valet av recept på alternativ medicin bör tas med samma försiktighet som valet av medicinering. Örter kan skada både den blivande mamman och hennes bebis. Därför är lejonparten av de medel som "experter" rekommenderar för hemorrojder vid 7-8 månaders graviditet på många Internetresurser inte lämpliga för behandling av blivande mödrar.
I de senare stadierna kan du använda ljus gjorda med egna händer, skuren från rå potatis. Det hjälper till att bli av med manifestationer av hemorrojder redan före födseln (vid 38 - 39, 40 veckor) havtornolja, som kan användas för att fukta tamponger för efterföljande införande i anusen.
Gravida kvinnor, innan de använder folkmedicin för att behandla en känslig sjukdom, bör definitivt rådgöra med sin läkare, annars kan konsekvenserna vara allvarliga.
Gymnastik och fysisk aktivitet
Detta är den del av den komplexa behandlingen som också är av stor betydelse. En kvinna bör kontrollera sin fysiska aktivitet. Du kan inte sitta på huk och stå upp kraftigt, lyft inte vikter. Men lugna, oöverträffade promenader i den friska luften kommer bara att gynna.
En kvinna borde inte stå i upprätt läge länge och inte heller ligga konstant, även om många blivande mödrar efter 36-37 veckors graviditet tror att det är säkrare och bättre att spendera återstående tid innan förlossningen i liggande position. Det är inte sant.
Naturligtvis bör en kvinna behandla sig själv så sparsamt som möjligt, gå och lägga sig då och då för att ligga ner, men glöm inte att det är tillrådligt att hålla benen högre än kroppen, placera en kudde eller rulle under dem. Detta är inte bara förebyggande av åderbråck i de sena stadierna, utan också behandling och förebyggande av hemorrojder.
Övningar som syftar till att normalisera blodcirkulationen i de nedre venerna och förhindra förstoppning samordnas bäst med en läkare eller träningspecialist på den lokala polikliniken. Vanligtvis används en uppsättning övningar, som inkluderar benhöjningar från en benägen position och stående på alla fyra, eftersom de gör att musklerna i bäckenet och den anala sphincteren kan stärkas.
Gymnastik är kontraindicerat hos kvinnor som har en ökad ton i livmoderns muskler, som har problem med ryggraden eller som riskerar för tidig födsel.
Mycket populär uppsättning Kegel-övningar... De är enkla och kräver lite ansträngning. Det är sant att sådan gymnastik är kontraindicerad hos kvinnor som har hemorrojder med prolaps av noder och blödning från ändtarmen. Du bör också avstå från gymnastik under en förvärring av hemorrojder. Många gravida kvinnor väljer yoga för behandling och förebyggande.
För en detaljerad uppsättning övningar för hemorrojder, se nästa video.
