Idealisk temperatur i ett nyfödds rum
Som framgår av analysen av pediatriska källor ligger de optimala temperaturparametrarna för det rum där det nyfödda barnet befinner sig i intervallet 18 - 20 ° C.I detta fall kommer alla biokemiska processer i barnets kropp att gå helt naturligt, utan några fel.
Televisionsläkaren E.O. Komarovsky är övertygad om att ju högre temperaturen i barnkammaren är, desto värre för barnet. Överhettning av barn är inte mindre och till och med betydligt farligare än hypotermi. Det är oerhört viktigt att komma ihåg detta för varje förälder.
För att kontrollera parametrarna för luften i rummet bör termometern placeras bredvid nyföddens vagga och hygrometern (en anordning som bestämmer luftfuktigheten i rummet) ska placeras bort från alla värmeenheter.
Oavsett de rekommenderade luftindikatorerna i lägenheten, bör föräldrar först och främst fokusera på barns välbefinnande. Det vill säga att temperaturen i rummet ska "gilla" barnet, bör motsvara egenskaperna hos hans kropp.
Om temperaturen i rummet ligger inom normala gränser, men barnets nedre och övre extremiteter blir kalla, bör strumpor och extra kläder sättas på. Om den nyfödda svettas och blir röd bör den rivas upp.
För ett spädbarn som föddes tidigare än förfallodatumet är det nödvändigt att skapa speciella förhållanden på grund av otillräckliga värmeregleringsprocesser. Därför kommer temperaturen i det för tidiga babyrummet att vara över 20 ° C.
Luftfuktighet
Rumsluftfuktighet är en annan viktig miljöindikator för en nyfödd. Luften som andas ut är 100% fuktig och hög temperatur. Om miljön är för torr slösar barnets kropp bort vätska för att fukta luften, vilket leder till en snabb fuktförlust.
En bekväm indikator på luftfuktighet, som ska vara i ett hus med ett nyfött barn, är 50 - 70%. Ungefär denna nivå observeras under lågsäsong med regelbunden ventilation och centralvärme avstängd.
Men eftersom varje nyföddes kropp är individuell, bör man fokusera på barnets hälsa och välbefinnande för att förstå om luftfuktighetsnivån motsvarar de optimala värdena.
Gynnsamma tecken är:
- bra dröm;
- normal kroppstemperatur;
- naturlig hudfärg;
- frånvaro av utslag och andra irritationer;
- lemmarnas torrhet och värme
- även andas.
Det bör förstås att på vintern, under perioden med ökad batteridrift, är luften i lägenheten inte fuktig nog. Mätningar med en hygrometer visar att indikatorerna minskas flera gånger.
Risk för hypotermi och överhettning
Ett nyfött barn sover ungefär 20 timmar om dagen, resten av tiden äter han eller deltar i organisatoriska stunder som föräldrarna ordnar. Naturligtvis kan han inte klä sig eller klä av sig själv.
Hans ämnesomsättning äger rum i ett högre läge än hos mamma eller pappa. Samtidigt har termoreglering ännu inte konfigurerats och inte justerats, varför det är så viktigt att veta vilken temperatur som ska vara i barnkammaren för att undvika överhettning och frysning av barnet.
Överhettas
Vetskapen om ofullkomligheten med termoreglering är vuxna rädda för att "frysa" ett nyfött barn. Därav den konstanta förpackningen i varma kläder och användningen av många blöjor. Samtidigt glömmer föräldrar att överhettning är en särskild fara för barnets kropp.
Metabolismen hos en nyfödd är ganska aktiv, tillsammans med frisättningen av en stor volym värme. Barnets kropp behöver "dumpa" den här värmen. Denna process pågår på två sätt:
- genom lungorna;
- genom huden (svett avdunstar).
I det första fallet börjar luften som inandas av barnet, som passerar genom lungorna, värmas upp till kroppstemperatur. I detta fall går en viss mängd värme förlorad.
Ju svalare rummet, desto högre värmeförlust. Om temperaturregimen är överdrivet högre än normalt börjar värmeutsläppet minska avsevärt. Följaktligen kan överhettning av en fortfarande ofullständig organism uppstå.
Om det första sättet för temperaturreglering inte är möjligt aktiverar den nyfödda den andra vägen - genom huden. Det vill säga barnet svettas, överflödig värme frigörs, men samtidigt försvinner fukt och salter.
Således kan den ökade temperaturen och luftfuktigheten i rummet leda till uttorkning av barnets kropp, vilket kan leda till en försämring av den allmänna hälsan.
De viktigaste tecknen på överhettning är:
- överdriven fukt i huden;
- blöjautslag
- sömnlöshet;
- svettas;
- smärtsamma känslor i magen, uppblåsthet
- trast i munnen;
- minskad aptit;
- Andningssvårigheter genom näsan
- lägre hjärtfrekvens
- återkallande av fontanellen.
De allvarligaste negativa konsekvenserna som hotar ett barns liv anses vara ett hopp i barns temperatur, frisättningen av blod från näshålan och rullningen av pupillerna. Med sådana symtom bör du snarast ringa en ambulans.
Överhettning väntar på barnet inte bara hemma utan också på gatan. Försök att inte gå med den nyfödda i värmen, gå en promenad bara tidigt på morgonen och sent på kvällen. Undvik också direkta strålar från solen, som ofta framkallar solslag.
Hypotermi
Ett barn kan bli överkyldt inte bara vid låga temperaturer i lägenheten utan också vid överansträngning eller otillräcklig näring. Barnet fryser också i kallt vatten eller i våta kläder.
Tecken på hypotermi hos en nyfödd är:
- blek hud;
- kalla extremiteter
- rysning;
- hicka
- kallsvett;
- långsamma rörelser i armar och ben;
- snabb andning.
I extrema fall kan den nasolabiala triangeln bli blå och till och med svimma. För att undvika negativa konsekvenser, ett akut behov av att stabilisera barnets kroppstemperatur.
Annars är det möjligt att utveckla sådana oönskade och till och med farliga för barns hälsa. stater som:
- allmän utarmning av barnets kropp
- förkylning (vid kronisk hypotermi är lunginflammation möjlig);
- hjärnskada;
- förändringar i det kardiovaskulära systemet
- frostskador på händer eller fötter.
Föräldrar bör omedelbart börja höja sin kroppstemperatur. Först och främst är det värt att kontrollera om det nyfödda barnet är vått eller svettigt. Om misstankarna bekräftas måste barnet bytas till torrt linne och väl förpackas.
Fara för låg luftfuktighet
Lågt fuktinnehåll i rumsluften påverkar alla nyfödda barns välbefinnande negativt. Föräldrar märker ofta inte sänkta indikatorer för denna parameter, men barnet reagerar kraftigt på obehag.
Den reducerade fuktnivån i rummet leder till en skarp dammning av luften, en ökning av antalet patogener och allergener. De vanligaste resultaten av uttorkning är olika negativa förhållanden:
- astma. När kroppen är uttorkad kan delar av lungorna skadas, varigenom kronisk inflammation i andningsorganen utvecklas.
- allergiska sjukdomar. Vid brist på fukt i kroppen stiger nivån av histaminer i cirkulationssystemet. En allergi uppträder som kan manifestera sig som utslag, rinit, klåda.
- torr hud. Dehydrering skadar de översta lagren i huden, vilket resulterar i torra fläckar på barnets kropp.
- torrhet i munnen och näsan. På grund av låg luftfuktighet torkar luftvägarna ut. Torra skorpor bildas i näshålan, barnet börjar hosta;
- blodförtjockning. Vätskevolymen minskar, blodet börjar tjockna, vilket är extremt farligt för hela barnets kropp.
Därför är det extremt viktigt för en bebis att vara i ett rum med en optimal fuktighetsnivå. Detta är inte bara ett infall utan ett viktigt villkor för barnens normala utveckling. Var noga med att komma ihåg detta!
Idealisk temperatur och fuktighet: skapar optimala förhållanden
Bekväm luftfuktighet och lufttemperatur i rummet hos en liten nyfödd måste skapas korrekt, med fokus på säsongen. Så på sommaren kan en luftkonditionering installeras för att reglera luftparametrarna. Det är bara viktigt att inte rikta kalla strömmar direkt till spjälsängen.
Temperaturen i både barnkammaren och vuxenrummet beror på början av uppvärmningssäsongen. Om det inte har kommit ännu, och det är kallt i huset, rekommenderas föräldrar att köpa en värmare. På vintern är det extremt svårt att följa normerna, eftersom lokalerna blir alltför heta och "torkar ut".
För att temperaturstandarderna ska vara i ordning rekommenderar experter att följa vissa rekommendationer, som bör beskrivas mer detaljerat.
Ventilation av rummet
Frisk luft är extremt användbar för alla barn, därför är det nödvändigt att ventilera rummet var fjärde timme.
Den optimala fuktigheten och temperaturen för att sova är särskilt viktig, annars är det omöjligt för barnet att gunga och sova normalt.
När du sänder barnkammaren måste den nyfödda föras till ett annat rum.
Detta hjälper inte bara till att optimera temperatur och luftfuktighet utan också att mätta rummet med syre. Ett annat alternativ är att gå en promenad med ditt barn.
Batteristängning
Om värmeelementen är för heta och det är omöjligt att sänka uppvärmningsnivån, rekommenderas att du täcker dem med speciella trä- eller plastskydd. Du kan också hänga en tjock trasa över batterierna.
Att bli av med baldakiner
En himmelssäng är en väldigt söt och estetiskt tilltalande struktur. Vackra gardiner kan dock begränsa ditt barns syretillförsel, vilket leder till en ökning av kroppstemperaturen. För att säkerställa ett fritt flöde av luft är det bäst att bli av med baldakinen eller ta bort den medan barnet sover.
Mattor är en välkänd dammsamlare, det är också bättre att vägra dem. Dessutom är det värt att bli av med överflödiga möbler, eftersom blockeringar också stör den normala luftcirkulationen i rummet.
Välja rätt kläder
Rätt urval av kläder och sängkläder är viktigt för barnet. Det är viktigt att sluta använda syntetiska produkter av nyfödda. I dem andas inte huden, därför finns det ett brott mot den termiska regleringen av barnets kropp. Det är i allmänhet bättre att vägra hatt.
Dessutom bör du inte packa in barnet om det är varmt i rummet och utsätta honom om rumstemperaturen är låg. Tja, saker gjorda av naturliga tyger hjälper till att skapa optimala förhållanden för vilsam sömn och aktiv vakenhet.
Mer frekvent utfodring
Om det nyfödda barnet är för varmt kan det hjälpa att förkorta intervallen mellan måltiderna.
Bröstmjölk är känt för att innehålla 80% vatten, vilket innebär att amning släcker törst och optimerar vätskenivåerna i kroppen.
Om barnet matar på en konstgjord blandning kan du tillsätta vatten i det med en flaska mellan måltiderna.
Det är viktigt att hålla vätskan vid rumstemperatur.
Tvättning
På sommaren är det extremt svårt att ge optimala förhållanden, barnet är varmt och torrt. I det här fallet måste du bada barnet upp till tre gånger om dagen, men inte för renlighet, utan för att förbättra välbefinnandet. Naturligtvis finns det inget behov av att använda tvättmedel.
Ökande luftfuktighet
Som redan nämnts är fuktad luft inte mindre viktig för en nyfödd än en optimal temperaturregim. Du kan skapa bekväma förhållanden med hjälp av tekniska enheter eller improviserade medel.
Specialister ge råd:
- installera en speciell luftfuktare;
- utföra våtrengöring av rummet oftare;
- placera behållare med vatten, fontäner bredvid ett barn eller batterier;
- spraya vatten med "spray";
- täck radiatorer med våta handdukar eller lakan.
Lufttemperaturen i ett nyfött barns rum är ett viktigt villkor för välbefinnande, hälsa och emotionellt välbefinnande. Glöm inte att övervaka miljöns tillstånd, och barnet kommer att utvecklas utan problem för föräldrars glädje.
