7 sätt att lära din baby att sova utan blöja

Blöjan är fortfarande ett av de viktigaste sätten att lugna det nyfödda och skapa de perfekta förhållandena för barnets sömn. Barnet växer emellertid och föräldrarna står inför frågan om hur man avvänjer barnet från att linda och låta honom aktivt röra sig.

Behovet av att dela med blöjorna är uppenbart för föräldrar, medan spädbarn ofta inte är redo för detta, vilket leder till att de börjar bli lustiga, oroa sig, somna dåligt eller ofta vaknar. Försämrat beteende oroar också mödrar.

Det är därför du måste bestämma i vilken ålder du ska avvänja spädbarn. Du bör också välja de mest smärtfria metoderna som inte påverkar barnets och föräldrarnas sömnkvalitet. Rekommendationer från barnläkare och psykologer kommer att hjälpa till med detta.

Laddningstyper

Innan du letar efter den perfekta metoden för blöjavvänjning, måste du ta reda på vilka typer av blöjor som finns. Experter skiljer två typer av inslagande spädbarn:

tät lindning
gratis lindning.

I det första fallet rätas de nedre och övre extremiteterna och lindas in i två lindningskläder. Barnet är helt immobiliserat, därför är rädsla från omedveten handrörelse utesluten.

Det finns en uppfattning att tät lindning kan leda till problem med bildandet av muskuloskeletala systemet, såväl som en försämring av tillståndet för höftdysplasi. Men det finns också en helt motsatt åsikt.

Dessutom indikerar läkare att ett tätt lindat barn har andningssvårigheter.

Å andra sidan, på modersjukhus, kan man ofta höra råd från specialister: att tappa svaga eller för tidiga barn tätt.

Med gratis lindning kan barnet röra sig, inta en bekväm position och har inga andningssvårigheter. Dessutom, eftersom rörelser varma, fryser inte barnet.

Ett alternativ för sådan inslagning är en sovsäck för nyfödda.

Är det nödvändigt att bada en frisk baby? Många barn sover bra och utan inslag, i vilket fall är det bättre att inte använda blöjor alls. Om en nyfödds sömn är rastlös, alarmerande, kan du inte göra utan att bada.

Var och en av arterna har sina egna fördelar (om dem lite nedan), så moderns uppgift är att bestämma den mest optimala inslagstekniken för barnet. Tja, vi ska inte glömma att ge barnet rörelsefrihet då och då.

Fördelar och nackdelar

I flera årtusenden var både läkare och föräldrar lika toleranta mot blöjor.

Alla barn lindades in enhetligt: lemmarna var jämna, blöjans kanter tvinnades, de lindades tätt (för jämna ben) och fixerades så att barnet inte skulle rycka. Men gradvis förändrades åsikten om fördelarna med blöjor i negativ riktning.

Moderna forskare erkänner tät inladdning som skadlig och rekommenderar att de vänder sig mer till sin lösare motsvarighet. Det senare anses inte vara skadligt för barns hälsa.

Föräldrar är fortfarande tveksamma och håller inte med, och argumenterar "för" och "emot" inladdning. Det är inte förvånande att nymödrar har svårt att bestämma om de ska packa in barnet eller inte, och hur man gör det korrekt - tätt eller löst.

Blöjaomslaget har både positiva och negativa egenskaper. För att föräldrar ska kunna avgöra om detta förfarande är nödvändigt måste du överväga alla fördelar och nackdelar mer detaljerat.

Fördelar med lindning:

barnet somnar snabbare och sömnen blir sundare. Detta beror på barnets vana att vara i det trånga utrymmet i livmodern. Det vill säga att lindning är en sorts anpassning till ett självständigt liv;
blöjan låter dig bibehålla en normal temperaturregim, eftersom termoregleringsprocesser är dåligt utvecklade hos nyfödda;
förpackning är indikerad för barn med överdriven excitabilitet. Ofrivilliga skakningar skrämmer barnet och minskar sömnkvaliteten, dessutom kan vissa barn klia sig själva;
vid medfödd dysplasi eller underutveckling av ledelementen i nedre extremiteterna, är förpackningen inte bara ett hygieniskt utan ett terapeutiskt förfarande;
tunna blöjor förhindrar blöjautslag, eftersom mamman snabbt byter vått tyg, till skillnad från blöjor, som är i kontakt med barnets hud under lång tid;
swaddling är fördelaktigt första gången du badar. Om du slår in barnet i en tunn blöja och lägger den i ett bad kommer han inte att vara rädd för vatten, för han kommer att känna ett slags skydd;
en annan fördel är ekonomisk. Barnkläder (undershirts och romper) är mycket dyrare än traditionella blöjor. Det vill säga föräldrar kan spara mycket.

Nackdelar med swaddling:

en alltför tät blöja kan få barnet att överhettas. Detta händer särskilt ofta med "sommar" -bebisar när föräldrar väljer kläder utanför säsongen.
konstant tät lindning kan hindra barnets rörelser, vilket är fylld med en avmattning i den psykofysiska utvecklingen. Man tror också att tätt omslag har en negativ effekt på blodcirkulationsprocessen;
med ett ständigt närvaro av ett barn i en blöja ökar sannolikheten för blöjautslag (speciellt om du inte byter våta blöjor i tid) och blöjautslag ökar;
barnet kan utveckla ett beroende av blöjor, vilket leder till att det slutar somna med fullständig rörelsefrihet.

TV-läkaren E.O. Komarovsky är övertygad om att det inte finns några logiska eller vetenskapligt underbyggda argument mot lottning. Därför råder han att bara fokusera på barnet och själv bestämma om det är nödvändigt att linda honom eller om det är bättre att vägra inslagning.

Fördelarna med att inte använda blöjor enligt Komarovsky

Enligt Komarovsky, trots de positiva aspekterna när det gäller att införa en baby i en tidig ålder, kommer det snabba vägran av blöjor att ge föräldrarna vissa bekvämligheter. Läkaren gör flera argument:

Det är vanligtvis mödrar som lindar sina barn, eftersom pappor sällan behärskar denna färdighet. Och om du byter blöjor till undertröjor och skjutreglage kan du också locka män att klä på barnet.
Blöjor är inte praktiska att använda på sommaren, eftersom barnet kan överhettas på grund av ofullkomlig värmereglering.
Att tvätta undertröjor och tröjor är mycket lättare än att tvätta blöjor. För det första är besparingarna i tvättmedel uppenbara. För det andra torkar undertröjorna snabbare och tar samtidigt mindre plats under torkningen.
Aktiva barn kan klä av sig, vilket är full av hypotermi om rummet inte är tillräckligt varmt. Men det är osannolikt att de kommer att kunna befria sig från skjutreglagen.
Samtidigt begränsar inte barnkläder alls barnets rörlighet, till skillnad från blöjor. Detta är viktigt för äldre barn.

Allt ovanstående är icke-grundläggande faktorer. Komarovsky är övertygad om att det inte alls är nödvändigt att köpa de billigaste undertröjorna om blöjorna som är kvar från den förstfödde förvaras i huset. Vi upprepar än en gång: den populära barnläkaren är säker på att det krävs en rimlig och jämn vardag att lösa problemet med inlämning.

Optimal ålder för avslag

De flesta nyfödda känner sig, som nämnts ovan, anmärkningsvärt tätt. I slutet av graviditeten blir barnets mage trångt i moderens mage, därför upplever barnet som föddes samma känsla av trygghet när det lindas in och lugnar sig snabbt.

Men barnet växer upp, han måste lära sig att kontrollera sin egen kropp, samordning av rörelser. Detta är inte möjligt om barnet förblir tätt förpackat under lång tid. När ska du ge upp blöjor?

Naturligtvis måste barns behov beaktas här, men vid 3-4 månader viker barnet inte längre från de omedvetna rörelserna i armar och ben, därför rekommenderar många experter att använda lindning endast under de första 12-16 veckorna efter barnets födelse.

Om en två månader gammal bebis bryter ut ur den "lurande fångenskapen", försöker befria de övre eller nedre extremiteterna, och lurar inte är en indikerad behandlingsprocedur, bör du byta till skjutreglage och undertröjor tidigare än den angivna tiden.

Om barnet, även efter fyra månaders liv, känner sig osäker utan blöjor när han somnar, efter att ha konsulterat en läkare, lämna förpackningen ytterligare en månad eller två. Du behöver dock inte bada under dagen, tvärtom måste barnet vara klädd i lösare kläder.

7 sätt att avvänja från blöjor

Det är bra när barnet bestämmer sig för att ge upp sig själv. Men hur lär man ett barn att sova gott utan blöja om det gråter och ständigt snurrar i sömnen? Först och främst är gradering och konsistens viktigt, annars kan du bara skada barnets psyke.

Att välja en av flera avvänjningsmetoder hjälper mammor och pappor att få vad de vill.

Svag lindning. Inledningsvis bada ditt barn på samma sätt som tidigare. Men varje dag försök att sätta in den lösare och lösare. Sedan återstår det att byta blöja för en lätt filt.
Använd en filt. Förpacka barnet inte i blöjor, utan i en filt, medan du inte behöver fixa hörnet. På natten kommer barnet att röra sig och lossa slöjan och därmed bli "fri".
Natt "släpp". Sova barnet i en blöja. Så snart han somnar, ta av den. Om barnet vaknar och börjar gråta, slå in honom igen, men inte omedelbart utan efter att ha väntat ett tag. Kanske kommer han att lugna sig själv.
Användning av "repor". Slå bara in babyfötterna och lämna händerna fria. För att undvika repor, ta på dig specialhandskar på handflatorna - så kallade repor.
Gungande armar. Du kan också skapa en trevlig täthet med hjälp av kramar, men du bör inte bli lurad med den här metoden, annars måste du avvänja barnet från händerna.
Gemensam sömn. En ammande bebis kan sova ett tag i föräldrarnas säng. Detta kommer att befria honom från ångest och förbättra sömnkvaliteten. Men återigen finns det en risk att utveckla en vana.
Sovsäck. Försök att dike blöjan genom att anta en sovsäck för barn. Så småningom måste du lossa knappar eller blixtlås så att det sovande barnet känns friare i det. Detta gör att du snabbt kan sova under täcket.

Ingen av dessa metoder är universella. Du måste testa flera tekniker för att hitta den bästa passformen. Det viktigaste är att vara lugn och tålamod.

Tips från erfarna mammor

Det bör förstås att vid avvänjning från blöjor kan barnets sömndjup minska. Det är nödvändigt att mentalt förbereda sig för att flera nätter kommer att vara ganska hektiska för både barnet och mamman. Använd därför användbara rekommendationer.

Om ditt barn inte är allergiskt mot eteriska oljor av tall eller gran, tillsätt några droppar av denna oljiga vätska i kvällsbadet. Sådana procedurer kommer att lugna barnets nervsystem, så det är mer troligt att han somnar och mindre ryckar ben och armar.

"Doftande" bad bör inte ta mer än 10 minuter. Varje bad kräver cirka 2 ml eterisk olja. Det rekommenderas att utföra kursstöd - 20 vattenprocedurer med en daglig paus mellan dem.

Om barnet är för svårt att avvänja från inladdning och kategoriskt vägrar att somna utan blöjor, bör du söka hjälp från en barnläkare eller neurolog. Detta hjälper till att utesluta förekomsten av nervsjukdomar, samt att välja det lämpligaste sättet att undvika konstant inslagning.

Att bada eller inte bada en baby är alltså en personlig fråga för varje mamma (förutom problem med barns hälsa). Detsamma gäller för avvänjningssätt. Huvudsaken är att ge upp swaddling gradvis för att inte skada barnets psyke.

För att underlätta uttagsprocessen måste du noga övervaka barnets reaktion. Det är mycket möjligt att barnet själv berättar för dig när du ska kasta blöjorna åt sidan och gå till undertröjorna. Lär dig att förstå din älskade baby!