Den dagliga rutinen för ett 6 månader gammalt barn är mycket viktigt. Han hjälper föräldrar att organisera kompetent vård av barnet, han själv - för att vänja sig vid vissa manipulationer. Barnet som lever enligt den dagliga rutinen är lugnare. Vid 6 månaders ålder inträffar många förändringar i barnets liv, varefter det är svårt för honom att återställa rutinen. Då och då kommer schemat att utformas oberoende.
Flicka på en matta som utvecklas
Vad är läget för?
Det 6 månader gamla läget hjälper inte bara till att göra det lättare för föräldrar att ta hand om barnet utan också att utveckla speciella vanor hos honom. Att sova och äta samtidigt förbättrar barnets fysiska och mentala hälsa.
Förändring i 6 månader gammal babyregim
Vid denna ålder byter barn till ett nytt tre gånger sömnregime. Antalet vakna timmar ökar. Vid 6 månader sover barnet 14 timmar om dagen. Av dessa avsätts 4,5 timmar för sömn på dagtid, resten av tiden för nattvila. Under dagen sover barnet tre gånger om dagen i 1,5 timmar. Problem med övergången till en ny sömn är spännande för barnet och föräldrarna. Detta manifesteras på följande sätt:
- grymhet
- motstånd vid sömn
- brist på sömn hos barnet, eftersom han är van vid att sova fyra gånger om dagen.
Skynda inte den lilla. Han kan inte helt omorganisera till en ny rutin på en dag. Han måste föras smidigt till detta.
Viktig! Om barnet fortsätter att sova 4 gånger om dagen rekommenderas det att du gradvis minskar den första tupplur med 10 minuter. Ibland kommer barnet att vänja sig vid det och börja fylla rätt tid i andra viloperioder.
Pojke med morot
Vid denna ålder förändras också barnets diet. Ammande spädbarn börjar få kompletterande livsmedel, medan spädbarn får flaskmat från 4 månader. Det är också spännande för alla barn. Vid 6 månader är spädbarn nyfikna och känsliga. Alla nya åtgärder påverkar barnets humör.
Introduktionen av kompletterande mat för spädbarn börjar med små portioner. Det är att föredra att välja vegetabiliska puréer för detta. I slutet av den första veckan ersätts ett bröstmjölksfoder helt med vegetabilisk puré. Vidare får barnet testa nya produkter varje vecka. Kosten är diversifierad och i slutet av sju månader får barnet redan två fulla portioner kompletterande livsmedel om dagen.
Hur man ställer in en rutin för en 6 månader gammal bebis
För att fastställa ett dagligt schema för ett sex månader gammalt barn, oavsett kön, måste du följa vissa principer:
- upprätthålla intervall mellan matningen i 4 timmar;
- intervallen mellan barnets vila på dagtid bör vara densamma;
- hygienprocedurer utförs efter varje sömn;
- promenader och aktiva spel med barnet görs samtidigt.
Den dagliga regimen och näring för ett 6 månader gammalt barn på bröstmjölk och konstgjord formel skiljer sig något åt. Detta beror på det faktum att artificiella människor får en fullfjädrad kompletterande mat vid den sjätte levnadsmånaden, babyar har precis börjat prova vuxenmat.
Flicka på magen
Amning barnets dag regim
Varje barn över tiden utvecklar sitt eget schema för dagen. Det kanske inte sammanfaller med allmänt etablerade normer. Detta är ingen avvikelse. Det viktigaste är att barnets vakenhet och sömn är bekväm för alla familjemedlemmar.
Den ungefärliga dagliga rutinen för en baby som är sex månader gammal på en vakt
| Period | Barns yrke |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Vakna, morgonövningar, hygienprocedurer, amning |
| 8.30 – 10.00 | Dags sömn |
| 10.00 – 13.00 | Matar en del kompletterande livsmedel, kompletterar bröstmjölk, går ner på gatan |
| 13.00 – 13.30 | Laktation |
| 13.30 – 15.00 | Andra drömmen |
| 15.00 – 17.00 | Aktiva spel med ett barn |
| 17.00 – 17.30 | Amning eller mosade grönsaker |
| 17.30 – 19.00 | Gå på gatan i kombination med en tupplur |
| 19.00 – 21.00 | Spendera tid med familjen, bada på kvällen |
| 21.00 – 21.30 | Amning |
| 21.30 – 6.00 | Sov till morgonen eller med en nattmatning |
Detta är en ungefärlig daglig rutin för en bebis. När du gör din egen behandling är det viktigt att hålla intervallen mellan matning och sömn.
Konstgjort småbarnsläge
För en bebis som äter formler av konstgjord mjölk är den dagliga rutinen praktiskt taget inte annorlunda än för en bebis. Den enda skillnaden är i utfodring.
Den dagliga rutinen för en konstgjord bebis
| Period | Barnets yrke |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Barnet vaknar, hygienprocedurer genomförs, övningar. Första utfodringsblandningen 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Dags sömn |
| 10.00 – 13.00 | Andra utfodring - 150 g mjölkgröt och 50 g fruktpuré, gå ner på gatan |
| 13.00 – 13.30 | 150 g grönsakspuré, 50 ml fruktjuice |
| 13.30 – 15.00 | Andra drömmen |
| 15.00 – 17.00 | Aktiva spel med småbarn |
| 17.00 – 17.30 | 40 g keso, 30 ml fruktjuice, komplettera med en blandning |
| 17.30 – 19.00 | Gå på gatan i kombination med en tupplur |
| 19.00 – 21.00 | Kvällskul med familjen, badsmulor |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml formel, utfodring |
| 21.30 – 6.00 | Sova till morgonen |
För barn på en blandad typ av mat introduceras kompletterande livsmedel 4-5 månader. Schemat för en sådan baby sammanfaller med den konstgjorda babyen.
Viktig! Barnets dag ska organiseras så att alla familjemedlemmar känner sig bekväma.
Pojke i en hög stol
Organisation av sömn vid 6 månader
Från och med sex månader minskas antalet timmar dagtidssömn för barnet till 4,5-5 per dag. Beroende på barnets temperament kan han dela den här gången i två perioder eller 3. Oftast sker separationen i 3 steg. Vid en års ålder sover barnet 1 gång om dagen i 3-4 timmar.
Sömn sker tre gånger om dagen med samma tidsintervall och lika mycket vila. Normalt varar en cykel 1,5 timmar. Hos aktiva barn kan sömncykeln delas in i två vilor om 2,5 eller 3 timmar vardera.
Du bör inte tvinga ditt barn att gå och lägga sig om han är glad och glad. Detta kommer att provocera hans motstånd. De lägger barnet i sängen efter hans vilja. Det rekommenderas att ta bort de faktorer som bidrar till att somna i form av åksjuka och bröstvårtan. En bebis som kan somna på egen hand upplever mindre ångest.
Barnet ska ha sin egen sovplats: sin egen spjälsäng, ett rum med hög luftfuktighet. Du bör inte somna ditt barn bredvid mor eller far. Med åldern blir det svårt att vänja honom vid sin egen säng. Sådana situationer återspeglar dåligt psykologin i familjerelationer.
Viktig! En matad baby sover längre än en hungrig baby.
Flicka som sover
Matningsfunktioner
Vid den sjätte månaden förändras barnets näring. För barn med amning introduceras kompletterande livsmedel. För konstgjorda människor ändras matmenyn helt.
Nyanserna vid amning
På rekommendation av Dr. Komarovsky introduceras nya produkter i denna ålder. De börjar främst med mjölkfri gröt eller grönsakspuré. En andra matning per dag väljs för att initiera administrering. Barnet får prova 1 tsk. ny produkt. Sedan övervakas hans reaktion hela dagen. Om det inte fanns några problem med avföring och hudutslag fördubblades delen varje dag tills den når en volym på 150 g.
Denna procedur utförs med varje ny produkt. Det är att föredra att ge vegetabilisk puré att prova med:
- blomkål;
- broccoli;
- zucchini;
- pumpor;
- morötter.
Amningskost
| Matningstimmar | Livsmedelsprodukt |
|---|---|
| 6.00 | Bröstmjölk 200 ml |
| 9.30 | Bröstmjölk 200 ml |
| 13.00 | Grönsakspuré 100 g, kompletterat med bröstmjölk |
| 16.30 | Bröstmjölk |
| 20.00 | Bröstmjölk |
Matningstiderna i tabellen är ungefärliga. Allt beror på barnets individuella egenskaper och hans personliga dagliga rutin.
Med konstgjord utfodring
Med artificiell utfodring har en baby vid sex månader ätit kompletterande mat i 2 månader. Hans diet är mycket mer varierad än hos spädbarn. Introduktionen av nya produkter fortsätter dock. I denna ålder börjar barn introducera köttpuré och laga mat av magert kött.
Schema för artificiell näring
| Matdags | Livsmedelsprodukt |
|---|---|
| 6.00 | Anpassad mjölkformel 200 ml |
| 9.30 | Mejerifri gröt 150 g, tilläggsblandning |
| 13.00 | Grönsakspuré 150 g, köttpuré 5-30 g, komplettera med en blandning |
| 16.30 | Fruktpuré 60 g, komplettera med en blandning |
| 20.00 | Anpassad mjölkformel 200 ml |
Måltiderna regleras i förhållande till barnets dagliga rutin. Det måste finnas samma tidsintervall mellan dem.
Pojken når en sked
Vakenhetsläge för en 6 månader gammal bebis
Medan vaken är bör föräldrarna ge barnet en intressant kognitiv dag som kommer att påverka hälsan, sömn dagtid och barnets utveckling positivt.
Gående
Spädbarn tas ut två gånger om dagen. Den första promenaden faller på morgontimmarna, det är bra om en sömncykel äger rum i den friska luften. Den andra vandringen äger rum på kvällen, så att en del av tiden barnet blir bekant med världen omkring sig, sedan somnar.
Om vädret ute inte är lämpligt för promenader läggs barnet i sängen med fönstret öppet. Kunskap om den omgivande världen är viktig för barnets utveckling och hans uppfattning om den miljö där han växer upp.
Klasser och pedagogiska spel
I denna ålder är det nödvändigt att hantera barnet. Utveckla hans horisonter, lägg grunden för bildandet av tal, utvecklingen av händer med finmotorik. Grundläggande aktiviteter för spädbarn:
- Spel med ljusa skramlar, squeaks, musikleksaker.
- Vid sex månader börjar barnets tänder aktivt bryta ut, leksaker med ribbad yta hjälper till att klara klåda.
- Objekten i spelet för barnet ska vara ljusa.
- Utvecklingscentra ger barnet mycket glädje.
- Barn lärs upp att spela "Ladushki", "Magpie-Crow", "Ku-Ku".
Pojke som spelar på mattan
Gymnastik och massage
Från sex månaders ålder lär sig barn aktivt att krypa, sitta ner på egen hand och kan rulla över på olika sidor. Det är viktigt för dem att sträcka musklerna och stärka tonen. För att göra detta genomför föräldrar gymnastiska övningar:
- Träning på morgonen, efter hygieniska manipulationer före utfodring.
- Spädbarn får hjälp att sitta ner genom att stödja dem i armarna.
- En annan övning är att sätta barnet på fyra.
- Efter träning måste du massera. Gnugga i buken medurs och gnugga sedan händer och fötter. De lägger barnet på magen, strök ryggen.
- Laddningstid - 15 minuter, massage - 10 minuter.
Viktig! Efter badet, ladda upp och massera. Efter denna procedur sover barnet bättre.
Badning
Vid 6 månader vet barnet redan hur man ska sitta eller bara lära sig sitta. Detta gör badet roligare. Vattentemperaturen förblir 37 ° C. Du kan lägga till babybadskum i vattnet, använd badschampon som är avsedda för barn. Det är tillrådligt att limma babybadet med färgade klistermärken, ta med gummileksaker för proceduren. Detta kommer att göra processen roligare och intressantare.
Brott mot den dagliga behandlingen hos spädbarn efter 6 månader
I vissa fall finns det kränkningar av barnets dagliga rutin. Då kan barnet inte somna länge, beter sig nyckfullt, äter dåligt, vägrar att leka med vuxna. Faktorerna för kränkning av regimen är:
- period av tandvård
- förkylning;
- avföringsproblem
- förvirring av dag och natt;
- en resa till en okänd plats;
- känslomässigt intryck av alla händelser.
Om du bryter mot den dagliga rutinen måste du göra allt för att återställa den. Återställa den vanliga rutinen kommer att lugna barnet, förbättra hans emotionella tillstånd.
Pojken når en leksak
Om barnet slås ut ur regimen
När barnets dagliga rutin har gått vilse är det nödvändigt att anstränga sig för att återställa den vanliga rutinen. Detta kommer inte bara att lugna barnet utan också hjälpa föräldrar att ordna sin fritid ordentligt. För att eliminera överträdelsen, gör följande:
- Om barnet är sjuk måste du utföra behandling under överinseende av en barnläkare.
- För problem med avföring ordineras läkemedel för att reglera tarmens mikroflora.
- För tandvård används gummikylningsgeler.
- Om barnet har förvirrat dag och natt, behöver du inte låta honom sova på dagtid och försöka sätta honom enligt regimen.
- Lugnande te bryggs också för barn: kamomill, citronmeliss, mynta.
- Innan du lägger dig läggs ett avkok av tallnålar till badet.
Den dagliga rutinen för en baby under det första året av livet beror på flera faktorer. Typen av utfodring spelar en obetydlig roll. Konstnärer i denna ålder har en mer varierad kost och är lättare att relatera till förändringarna i deras ålder. Eventuella förändringar för ett barn är stress, du bör inte få panik om hans reaktion visade sig vara oförutsägbar, allt har sin tid. Barnet kommer definitivt att anpassa sig och gå in i en ny regim.
