Med tiden står varje mamma inför en allvarlig fråga: hur man lägger barnet i sängen utan att amma? Vissa kvinnor har inte bråttom att fatta ett beslut, vilket leder till att problemet bara förvärras. Ju äldre barnet blir, desto svårare blir det för honom att vänja sig vid de nya förhållandena. I andra fall slutar mödrar tvärtom omedelbart amma och ersätter det med konstgjorda. Det bästa alternativet är dock det gyllene medelvärdet, som inte är att skämma bort nyfödda nycklar och samtidigt inte beröva honom bröstmjölk förrän han når 1,5 år.
Lägger barnet
För det lyckade genomförandet av evenemanget är det viktigaste att skapa rätt psykologisk attityd. Tillvägagångssättet för att lösa problemet måste vara grundligt. När allt kommer omkring är avvänjningsprocessen från bröstet, även om den är partiell, inte bara stress för barnet utan också för sin mor, särskilt om den lilla ännu inte är ett år gammal.
Varför kan inte sova
Moderns bröst för barnet är inte bara en källa till naturlig näring utan också ett lugnande medel. Under amning upplever inte barnet ångest och ångest, som förr eller senare kommer till och med över ett mycket litet barn i form av stress. Känslan av moderns värme, känslan av skydd, slappnar helt av och somnar lättare och snabbare.
Orsaker till att somna med bröst
Enstaka fall av sömn under hepatit B kan bli en vana och barnet kommer inte längre att kunna lägga sig på egen hand. Eftersom nära kontakt med modern är ett av sätten att eliminera stress för en nyfödd kan följande faktorer påverka bildandet av en oönskad reflex:
- Brott mot schemat för sömn och matning. Under de första månaderna av livet är det absolut nödvändigt att följa regimen dag och natt. Om barnet somnar vid olika tidpunkter varje gång kommer biorytmer att misslyckas i hans kropp.
- Utseendet hos nya människor i huset (vänner, släktingar, andra gäster). Sådana situationer är stressande för barnet. För att lugna sig, tillgriper barnet amning.
- Stor trötthet. Du kan förstå att barnet är trött av sitt beteende: barnet är upprörd, stygg, gråter och letar efter sin mors bröst.
- Smärtsamma processer som är karakteristiska för de första månaderna av ett barns liv. Dessa inkluderar frekvent tarmkolik, utbrott av mjölktänder.
- Exponering för yttre stimuli. Det kan vara för starkt ljus, höga ljud, brus från arbetsenheter.
- Brist på föräldrarnas uppmärksamhet, mödravänlighet.
Behovet av att amma före sängen beror på behovet av att lindra stress
Varför du behöver stapla utan bröst
Förr eller senare måste barnet avvänjas. Brått upphörande av amning kan vara mycket stressande för barnet. Därför är det bättre att börja med att lägga den nyfödda utan HV. Ju tidigare detta görs, desto bättre, annars blir det svårare för barnet att avvänja sig från den ritual som har utvecklats under många månader.
Fördelar med att somna på egen hand
Barnets förmåga att somna utan bröst kommer att fungera som det första steget i processen för gradvis avvänjning av barnet från hepatit B. Tack vare detta blir den nyfödda mer avslappnad när amningen upphör fullständigt. Dessutom är denna möjlighet relevant för de fall då mamman bestämde sig för att överlämna smulorna till sin man eller andra familjemedlemmar. Detta är en utmärkt väg ut för kvinnor som är för trötta på amning eller som ofta måste lämna hemmet.
På en anteckning. Att somna på egen hand är nyckeln till hälsosam sömn för alla familjemedlemmar.
Hur man lär ett barn att somna på egen hand
Bröst kan ges till ett barn 30 minuter före sänggåendet under dagen och kvällen. Nattmatningar bör kasseras och försöker skjuta upp processen till morgonen. Så att barnet inte saknar kärlek och uppmärksamhet, behöver barnet krama, kyssa, säga tillgiven ord oftare. I detta fall bör fall av sedering genom bröstet uteslutas helt.
Alternativa sätt att lugna
Det finns flera effektiva sätt att hindra ett litet barn från att somna utan att amma. Var och en av dem representerar en specifik aktivitet som ingår i den dagliga ritualen att gå och lägga sig:
- Lyssnar på musik. Många barn älskar att passa in i musik. En vanlig form av "ljudterapi" är att lyssna på vitt brus. Det kan vara ljudet av ett flygplan som flyger, droppar vatten, en dammsugare etc. Också bland den rekommenderade "musiken" - naturljud (fågelsång, prasslande träd, havets ljud). Du kan välja en speciell avslappningsmelodi före sänggåendet. I sällsynta fall somnar barnet väl med glad och rytmisk musik. Om mamman bestämde sig för att välja en melodi är det önskvärt att ord saknas i den (annars stör de barnets sömn). När du lyssnar kan du tillgripa åksjuka, stryka barnets rygg, armar, ben och därmed sätta honom i sömn.
Rekommendation. Det är önskvärt att melodin är densamma varje gång. Då kommer barnet att bilda en tydlig förening att det är denna musik som föregår tidig sömn.
- Läsning av böcker. Försiktighet bör vidtas för att säkerställa att barnet inte somnar under matning. Så snart tecken på sömnighet dyker upp ska barnet placeras i spjälsängen. Om barnet är styggt kan du lämna det bredvid dig, men blockera åtkomst till bröstet. Därefter börjar mamma läsa boken med en lugn och lugnande röst. Processen rekommenderas att åtföljas av försiktig strök av barnet på huvudet, ryggen, armarna. I inget fall ska du kombinera läsning och amning. Med tiden kommer barnet att utveckla en vana att somna när man läser utan GW.
- Att lägga ner barnet av en annan familjemedlem. Om barnet har ett starkt band med en nära släkting rekommenderas det att den här personen anförtros läggningsproceduren. Pappa, mormor, farfar kan lära ett barn en ny ritual för att somna. Eftersom dessa människor fysiskt inte kan utöva GW, kommer barnet inte att ha någon frestelse.
På en anteckning. Om mamman inte är redo att vägra barnet GV kan du använda Timer-metoden. Denna metod består i att gradvis minska amningstiden före sänggåendet. Med hjälp av en timer lär barnet att äta en viss tid och lägg sig sedan i sängen.
Läsning är ett av de bästa alternativen till GW för att somna
Små knep
För att framgångsrikt avvänja ditt barn från HB under sömnen kan du använda följande rekommendationer:
- Skapa en lugn atmosfär i rummet;
- Mata barnet, sjung honom en vaggvisa;
- Om barnet somnade före mat bör du inte väcka honom för matning.
- För att kvällsläggning utan bröst ska äga rum med mindre stress bör du ägna så mycket uppmärksamhet åt barnet på dagtid;
- Du behöver bara mata en baby om han är riktigt hungrig. Amning ska inte användas som lugnande medel före sänggåendet.
- Ibland är det nödvändigt att vägra matning före sänggåendet.
Om ovanstående metoder för att få en nyfödd baby att sova utan bröst inte hade den önskade effekten, kan du använda mer radikala metoder:
- Måla läskiga mönster strax innan du ammar för att göra barnet rädd för bröstet. Detta alternativ är mer lämpligt för fullständig avvänjning från HS.
- Behandla bröstvårtorna med senap, salt eller peppar.
- Mamman måste lämna huset i några dagar och lämna barnet i vård av andra familjemedlemmar.
Viktig! Barnläkare rekommenderar inte att tillgripa hårda åtgärder, eftersom de kan påverka barnets beteende negativt, försämra sömnen, skrämma, förstöra humöret.
När ska man avvänja
Det rekommenderas att starta processen tidigt än att barnet fyller ett och ett halvt år. I ung ålder behöver barnet HB som ett sätt att skapa nära kontakt med modern. Psyken hos ett mycket litet barn är ännu inte redo att byta till en ny ritual om att somna.
Avvänjningssteg dag för dag
Det första steget mot avvänjning under sömnen är att sätta ett mål. Det består i att lära barnet att somna utan bröst, oavsett tid på dagen. Därefter måste du välja alternativa sätt att lägga, varav sänggåendet kommer att bestå i framtiden. Det är viktigt att förbereda ditt barn för förändring. Detta innebär att mamman, som vägrar barnets bröst att somna, inte stoppar GW innan hon går till sängs. Efter utfodring kan barnet stanna kvar i armarna under en tid, sedan tas han till spjälsängen och lugnas med en mild röst, musik, en dummy ges, vissa föredrar att lägga leksaker i spjälsängen.
En lugn melodi hjälper barnet att somna snabbare
Den etablerade ritualen bör följas varje dag. Efterhand kommer barnet att vänja sig vid de nya reglerna för att somna. Under de första 2-3 veckorna kan barnet ibland komma ihåg sin mammas bröst och kräva matning. En kvinna i sådana stunder måste vara ihållande och fortsätta att distrahera barnet med alternativa sätt att lägga sig.
Stora misstag
För att barnet ska avvanda bröstet utan onödig stress måste mamman avstå från följande åtgärder:
- Visar likgiltighet för barns nycklar, gråter;
- Lämna barnkammaren efter att ha lagt sig. Du måste stanna hos barnet ett tag för att se till att det sover lugnt;
- Använd en flaska mjölk för att somna (som ett alternativ till HS).
Vad man ska göra med nattmatningar
Om barnet har lärt sig somna på egen hand betyder det att nattuppvakningar med efterfrågan på bröst också kommer att sluta. Barnet kommer att vara psykologiskt redo att klara sig utan nattlig amning eller i extrema fall acceptera en minskning av dess varaktighet och volym. Gradvis kommer det att vara möjligt att helt bryta föreningen "nattuppvakningar - GW", ersätta matning med massage, vaggvisa och andra läggningsmetoder.
För att avliva utan bröst kan en mamma använda metoderna som anges ovan. Samtidigt är det mycket viktigt att undvika vanliga misstag som oerfarna föräldrar ofta gör. Det är också värt att ägna särskild uppmärksamhet åt rätt val av alternativet, annars kommer en dålig vana (somna med bröstet) helt enkelt att ersättas med en annan.
I varje mammas liv kommer det ett ögonblick när det är dags att avvanda barnet från hepatit B, inklusive matning före sänggåendet. Att veta hur man lär ett barn att somna utan GW, kan en kvinna lösa detta problem utan stora svårigheter.
