När mödrar lägger sina barn i säng måste de se till att barnen är helt säkra i sin spjälsäng. För att säkerställa det är det nödvändigt att följa ett antal regler, inklusive att se till att barnet är i den mest ofarliga positionen för honom. Är det farligt om ett barn vid 6 månader ofta sover på magen?
Baby som sover på magen
Säker sömn regler
- Spjälsängen måste uppfylla säkerhetsstandarder. Barnet behöver en fast madrass; skrymmande mjuka föremål (stora kuddar, täcken) bör undvikas i sängen. Var noga med att ta ut barnleksaker;
Viktig! Lakan, filtar måste exakt matcha sängens storlek. Undvik luckor mellan barnmadrassen och sängens sidor. Nyfödda kuddar rekommenderas inte alls.
- Barn under ett år riskerar plötsligt barndödlighetssyndrom (SIDS). Den benägna positionen ökar den avsevärt;
- Temperaturen i barnets sovrum ska hållas vid 20-22 ° C;
- Under de första sex månaderna av livet är det bättre att barnet inte är långt borta, men sover i samma rum med sin mamma. Dessutom måste han ha sin egen spjälsäng. Att sova i föräldrarnas säng ökar risken för oavsiktlig kvävning, eftersom det kan finnas föremål farliga för barnet (kuddar, filtar);
- Du kan inte röka i rummet där barnet sover. Exponering för cigarettrök ökar risken för andningssjukdom och minskar lungfunktionen;
- Det är nödvändigt att övervaka renheten hos barnets näspassager, ta bort ackumulerat slem och skorpor i tid;
- För att undvika att platta huvudet på baksidan av huvudet ska du inte överanvända ryggläget. Ibland måste du lägga barnet växelvis på ett fat och på det andra. I detta fall är det nödvändigt att fixa denna position genom att placera en mjuk rulle och noggrant övervaka barnet.
Bästa sovställning
Under de första fyra månaderna av livet kan spädbarn inte ändra sin position under sömnen, eftersom de inte kan göra samordnade rörelser som gör att de kan vända från sida till sida. Därför beror barnets hållning på hur mamman lade den.
Den benägna positionen har sina egna positiva egenskaper, men den är farlig på grund av ökad risk för kvävning. Ryggläge:
- minskar risken för plötslig död
- ökar chanserna för en platt nacke;
- farligt vid uppkast eller kräkningar.
Sov på din sida
Vissa barnläkare rekommenderar att spädbarn sover på deras sida, men detta är en instabil position som är svår att upprätthålla. I de flesta fall är barnet på ryggen och det finns också en risk för att välta på magen.
Viktig! De flesta experter anser att liggande position är den säkraste positionen som den optimala positionen. Dessutom har barnet ett mycket bredare synfält när han vaknar och mer rörelsefrihet.
Sov på ryggen
Kan nyfödda sova på magen
Att sova på magen är särskilt farligt tills du fyller en månad. Det finns dock många positiva aspekter av denna situation. Efter att ha dragit såret på naveln, rekommenderar experter under dagen att sätta nyfödda på magen då och då och titta på honom.
Den benägna positionen har flera fördelar för barnet:
- mindre risk för kvävning vid rapningar
- mindre rastlös sömn;
- minskning av kolik;
- stärka nackmusklerna
- mindre risk för utplattning av huvudet på baksidan av huvudet;
- förbättrad blodtillförsel till hjärnan.
Enligt medicinsk forskning är det dock i denna position som risken för SIDS är störst.
Vad är risken att sova på fyra
Vissa barn kan ligga på magen och böja benen när de är på fyra. Denna position påminner dem om positionen i mammans mage och hjälper också till att lindra kolik.
Sov på alla fyra
Studier i Nya Zeeland 1990, som involverade 1 800 barn, fann att under plötslig spädbarnsdöd orsakad av hypoxi låg upp till 90% av barnen på magen.
Viktig! Toppen av plötslig spädbarnsdöd inträffar under de första 2-3 månaderna av livet. Detta beror på att spädbarn upp till tre månader kan begrava ansiktet i kudden och sluta andas utan att försöka rensa näsborrarna för luft.
Föräldrarna bör dock inte skrämmas överdrivet av dessa slutsatser, de måste vara lugna och agera på ett sådant sätt att de utnyttjar positionen på magen, samtidigt som smulorna är säkra, detta är mycket viktigt för att barnet ska utvecklas korrekt. Barnvakt är avgörande.
Du kan inte sova på alla fyra när barnet har:
- medfödda hjärt- och vaskulära defekter;
- muskelhypertoni;
- störningar i centrala nervsystemets arbete;
- inflammatoriska sjukdomar i urinblåsan.
Sova på moderns mage
Många spädbarn kan somna efter att ha matat medan de befinner sig på moderns mage och i hukande ställning. Denna position kommer att vara säker även för nyfödda, särskilt under dagen när mamman är vaken. Barnet får konstant kontroll och han tillgodoser sitt behov av känslomässig närhet och reglerar bättre andning och hjärtfrekvens. På natten är en sådan dröm inte ofarlig, eftersom den inte garanterar övervakning av barnet.
Barnet sover på moderns mage
Håll dig vaken och lägg ut på magen
Att placera ditt barn på magen är ett bra sätt att få henne att röra sig och börja bygga upp sina muskler.
Viktig! Barn som inte läggs ut på magen kan ta mycket längre tid att utvecklas fysiskt. De börjar senare rulla över, krypa och gå.
Att vara vaken medan du ligger på magen har många fördelar för barnet:
- Hjälper till med att utveckla rygg- och axelmuskler och flytta armar och ben annorlunda än att ligga på ryggen. Detta utvecklar grovmotorik, barnet lär sig att rulla över på magen;
- När barnet är lite äldre kommer han att försöka trycka på sig själv och luta sig på händerna. Denna rörelse föregår genomsökningen;
- Att spendera tid på barnets mage kommer också att stärka musklerna i nacken och ge barnet mer kontroll över huvudet. Detta innebär att barnet kommer att kunna se upp och åt sidorna. Förmågan att se omgivande objekt hjälper till att utveckla samordning av rörelser och följa objekt med en blick;
- Om ett barn lägger mycket tid på att ligga på ryggen kan huvudet bli platt i occipitalregionen. En position på magen kommer att förhindra detta genom att lindra direkt tryck på baksidan av huvudet och hjälpa den att bli rundad;
- Genom att låta barnet vara vaken på magen ger mamman honom möjlighet att se världen från ett annat perspektiv. Att alltid titta i taket eller se samma skramlar ovanför sängen är väldigt tråkigt.
Att lägga ut barnet på magen
Redan under livets första månad kan du börja lägga ut barnet på magen. Inte alla barn kommer att tycka om att vara i den här positionen direkt. Detta börjar oroa många. Det bästa som föräldrar kan göra är att vara ihållande och motivera sitt barn.
Du kan börja med att sätta barnet på magen i en eller två minuter och sedan vända på ryggen igen. Det rekommenderas att göra detta ett par gånger om dagen. Du måste välja en tid då barnet är på gott humör. Till att börja med kan en mamma placera barnet på magen.
Målet är att gradvis öka tiden tills en timme når 3 månaders ålder. Denna timme bör dock fördelas över flera korta intervaller under dagen.
Viktig! Du ska inte sätta ditt barn på magen direkt efter utfodring.
Hur man håller magen sömn säker
Fram till sex månaders ålder är det bättre att lägga barnet på magen först när han är vaken. Även om små barn har Moro-reflexen, som i händelse av fara kan få dem att röra sig eller gråta högt, är risken för stor.
Den nyfödda kan fortfarande inte helt lyfta huvudet. Därför behöver barnet på magen under de första månaderna konstant övervakning.
Viktig! Vuxna måste vara säkra på att luften försörjs väl med barnet, att näsan inte är igensatt och vid behov bör barnet omedelbart ge hjälp.
Först efter tre månader, när den lilla barnet redan håller med huvudet, kan du lämna honom obevakad i några minuter och ligga på magen medan han är vaken.
Under den femte månaden lär sig barnet att rulla över från rygg till mage. Efter fem eller sex månader rullar han redan fritt åt båda hållen. När ett barn är sex månader gammalt kan han sova på magen. Det är absolut nödvändigt att använda en hård madrass, du kan inte täcka barnet med skrymmande filtar och lägga mjuka och stora kuddar under huvudet.
Säker sömn för barnet
När det är bra att sova på magen
När barnet är vaken utvecklar han musklerna i rygg-, nacke- och höftlederna och förbereder sig för att krypa och gå.
I många fall är den benägna positionen inte skadlig, men användbar och till och med nödvändig för barnet och under sömnen:
- Hos barn som lider av magkolik underlättas matsmältningsprocessen, slöseri med gaser förbättras och smärtupplevelser minskar.
- Spädbarn blir av med problemet med nackdeformitet.
Viktig! Att sova på magen, trots riskerna med SIDS, är nödvändigt för vissa sjukdomar och tillstånd.
Därför rekommenderar barnläkare till och med att göra detta säkert i följande fall:
- För prematura barn hjälper magepositionen att syresätta blodet lättare.
- Hos spädbarn med Pierre Robins syndrom (medfödda missbildningar i maxillofacialregionen) ökar ryggläget risken för dödlig luftvägsobstruktion;
- Att sova på magen är nödvändigt för medfödd dysplasi i höftleden och frekvent och kraftig uppstötning, särskilt om de förvandlas till kräkningar.
Vad Dr Komarovsky säger
Den välkända barnläkaren E. Komarovsky anser att det är helt normalt om barnet sover på magen. Han råder att inte vara rädd för risken för plötslig spädbarnsdöd. Med iakttagandet av säkerhetsregler, särskilt frånvaron av en kudde, användningen av en hård madrass och konstant övervakning, är det praktiskt taget noll.
Råd. För att föräldrarna inte ska vänta på en annan fara - att barnets skal ska platta på ena sidan, är det nödvändigt att se till att han inte alltid sover på samma sida av huvudet.
Många föräldrar tycker att deras barn älskar att sova på magen. Under de första månaderna av livet rekommenderas att man undviker regelbunden läggning av barnet på magen medan den är vaken. Dagsömn under övervakning av en vuxen är också tillåten. Efter sex månader, om barnet verkligen gillar denna position, tvinga honom inte att ligga på ryggen. Man bör dock inte glömma säkerhetsåtgärder.
