TOP-100 användbara tips för en ammande mamma

Den idealiska maten för ett nyfött barn är bröstmjölk. Det är den som innehåller alla näringsämnen som behövs för smulorna i sin helhet, vilket säkerställer dess tillväxt och utveckling. Därför rekommenderar läkare att fortsätta amma i upp till 1,5-2 år. Det hjälper också till att skapa en nära emotionell koppling mellan mor och barn, för att tillgodose spädbarnets psykologiska behov av tillgivenhet och kärlek.

Men det händer så att en kvinna stöter på ett antal problem i amningsprocessen, särskilt om den första födseln. Rekommendationerna från HV-specialister hjälper till att hantera svårigheter och upprätthålla amning så länge som möjligt, så att barnet får bra mat. Och även expertråd kommer att berätta hur du ska ta hand om mamma och barnets hälsa under hela amningsperioden.

Vi rekommenderar att du bokmärker den här sidan.

Att etablera amning

1. Första bilagan.

Helst bör det inträffa omedelbart efter förlossningen eller inom de första 30 minuterna efter födseln. Fysisk kontakt mellan mor och barn ger ett kraftfullt incitament att initiera och upprätthålla amning under lång tid. Det hjälper också din baby att lära sig att ta tag i bröstvårtan snabbare. Om den första anknytningen omedelbart efter förlossningen inte är möjlig är det nödvändigt att säkerställa konstant kontakt mellan det nyfödda och mamman.

2. Matar på begäran.

Amning är nödvändig så snart han visar tecken på ångest. Sluta inte mata förrän barnet har frigjort bröstvårtan från munnen. Läkare rekommenderar att du matar ditt nyfödda varannan timme under dagen och cirka 4 gånger på natten. Nattmatningar är viktiga för att upprätthålla normal amning.

3. Tvinga inte mat.

Om barnet inte ammar ska det inte tvingas. Detta kommer bara skrämma barnet, och han kan vägra bröstmjölk helt och hållet. Den korrekta åtgärden skulle ofta vara att erbjuda barnet ett bröst: när han blir hungrig kommer han definitivt att suga.

4. Rätt fastsättning.

När barnet matas bör barnet fånga upp både bröstvårtan och en del av areola. Hans näsa, liksom hakan, ska vila mot mammas bröst. För att förhindra att barnet sväljer överflödigt luft bör munnen vara öppen och underläppen vänd utåt. Mata i en position som är bekväm för er båda. Vilken position du ska välja för utfodring, följ länken här. När det appliceras på rätt sätt bör ingen smärta i bröstet eller bröstvårtan kännas. Och barnet ska vara avslappnad och nöjd.

5. Felaktigt grepp på bröstet.

Det händer att barnet inte fattar bröstet korrekt. I det här fallet kan mamman uppleva smärta i bröstvårtorna eller bröstet, och det är också fylld med sprickor, utveckling av laktostas och mastit. För försiktigt in ditt lillfinger i barnets mun och ta bort bröstvårtan och sätt sedan in bröstvårtan igen.

6. Barnet kvävs vid matning.

Se till att din baby har rätt grepp om bröstvårtan. Du kan behöva ändra din utfodringsposition. Du måste sitta, hålla ryggen rak och höja krummans huvud högre och håll i handen. Ofta är orsaken till att barnet kvävs överflödig mjölk. Om så är fallet måste du uttrycka det lite innan du matar.

7. Låt barnet tömma bröstet till slutet.

I det här fallet får barnet mjölken fram och bak, vilket betyder alla näringsämnen. Frekventa byten av bröstet orsakar brist på bakmjölk, vilket kan leda till låg viktökning och tarmproblem hos barnet.

8. Tillsätt inte med formel eller inför kompletterande livsmedel tidigare än 6 månader.

Barnläkare rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna. Detta hjälper till att bygga upp barnets immunsystem och tillgodose alla hans behov. Tillskott med formel är endast möjligt om det verkligen finns mycket lite mjölk och barnet inte har tillräckligt med bröstmjölk. De första kompletterande livsmedel bör introduceras tidigast 6 månader av barnets liv. Om du bestämmer dig för att komplettera med formel eller införa kompletterande livsmedel, kontakta din läkare.

9. När barnet behöver extra utfodring

Det finns väldigt lite eller ingen mjölk. Även i det här fallet bör du prova olika metoder för att öka amningen: specialte, kompress, diet. Om allt annat misslyckas, bör blandningen ges, men bröstet bör fortfarande erbjudas;
Barnet föddes för tidigt;
Barnet går upp lite eller till och med går ner i vikt;
Mammas sjukdom och att ta mediciner som inte är kompatibla med amning;
Lång separation mellan mor och barn (gå till jobbet, lämna etc.).

10. Mata ditt barn ordentligt.

Använd en pipett eller spruta för små mängder konstgjord utfodring. Mer av blandningen bör ges med en tesked eller kopp. Flaskmatning är lättare för mamma, men efter det kan barnet vägra att amma. Mängden av blandningen bör inte överstiga 30-50% av barnets dagliga matintag. Detta hjälper till att upprätthålla amning. När du väljer en formel bör du konsultera en barnläkare (hur man väljer en lämplig och bra formel, läs den här artikeln).

11. Tillsätt inte vatten till ditt barn.

Bröstmjölk innehåller upp till 85% vatten (mjölken är flytande och vattnig, den kan släcka barnets törst till fullo), så barnet behöver inte dricka ytterligare. Vatten bör erbjudas först efter införandet av de första kompletterande livsmedel, inte tidigare än 6 månader. Om det är väldigt varmt och barnet svettas, erbjud honom oftare bröst, torka med våtservetter, bada.

12. Ge inte napp ofta.

Frekvent användning av napp minskar moderns mjölkproduktion. Dessutom kan det vara svårt att avvanda barnet från bröstvårtan efteråt. Ge en napp sällan och kort. Detta hjälper barnet att lugna sig, tillfredsställer sugereflexen, distraherar från de obehagliga känslor som är förknippade med magen. En korrekt vald nippel kommer att bilda en bit, gummiprodukter hjälper barn när de tänder sina första tänder.

13. Uttrycka endast vid behov.

Läkare avråder från att ofta uttrycka mjölk. Detta måste göras i följande fall:

Bröstet är fullt av mjölk och det finns inget sätt att fästa ett barn på det;
Långvarig separation av modern från barnet, när det är nödvändigt att lämna honom en matförsörjning;
Mor kan inte amma; till exempel med mastit, laktostas, att ta mediciner som är oförenliga med amning.

14. Förvara uttryckt mjölk ordentligt.

Bröstmjölk kan uttryckas i sterila, hermetiskt tillslutna behållare. Den ska förvaras i kylskåp i cirka 2-5 dagar, om längre, sedan i frysen. Speciella plastpåsar är bäst lämpade för frysning. Du kan använda glas- eller plastbehållare. Datumet då mjölken uttrycktes ska anges på flaskan. Läs mer om hur man lagrar uttryckt mjölk här.

15. Sök råd från experter.

Om du har problem med amning, kontakta din barnläkare eller amningskonsult. För närvarande kan du få en konsultation på vår webbplats på denna sida. Eller så kan du be erfarna mammor om råd.

Catering för en ammande kvinna

16. Du kan inte sitta på en stel diet.

Under förlossningen och under amning förlorar den kvinnliga kroppen många näringsämnen och vitaminer, vars underskott måste fyllas på. Barnet ska också få adekvat näring som innehåller alla användbara element. Därför bör moderns kost med HB varieras.

17. Ät små måltider ofta.

Undvik att äta för mycket - detta leder ofta till matsmältningsproblem hos ditt barn. Överanvändning av mat kan orsaka förstoppning, diarré och till och med förgiftning. Dessutom ökar det gasproduktionen och intensifierar kolik, vilket redan är ganska smärtsamt för barnet.

18. Introducera gradvis nya livsmedel i din kost.

De första tre månaderna efter födseln blir den nyfödda kroppen van vid den nya miljön. Därför är det nödvändigt att introducera nya produkter noggrant. Prova en produkt och se sedan hur ditt barn reagerar. Om han mår bra, det finns ingen avföringsstörning eller allergier, då kan den användas vidare. Om en reaktion inträffar bör du vänta en månad och sedan försöka igen. Försök inte två nya produkter samtidigt, ta pauser på 3-5 dagar.

19. Eliminera allergisk mat under den första månaden av HS.

Det är under den första månaden som en nyfödd kropp är mest mottaglig för allergener. Därför bör exotiska (utom för bananer) och citrusfrukter, godis och mjölprodukter, färgglada bär och grönsaker, livsmedel som innehåller ko-protein, choklad undantas från kosten.

20. Diet under den första månaden av GV:

Buljonger och soppor med låg fetthalt;
Vegetabiliska puréer: blomkål, broccoli, zucchini, potatis;
Gröt på vattnet: bovete, ris, havregryn;
Gryta eller kokt kött: nötkött, kanin, kalkon;
Gröna äpplen, bananer efter värmebehandling;
Fermenterade mjölkprodukter (utom kefir);
Gräddfil och keso med en minskad andel fett, hårda ostar.

21. Värmebehandling av produkter.

Ge stek, kokning eller bakning, uteslut fet, salt och kryddig, stekt mat. Undvik ketchups, såser, majonnäs och kryddor samt konserver och skaldjur. Använd gräddfil, citronsaft, vegetabilisk olja för att fylla produkter. 2-3 månader efter förlossningen kan du äta färska grönsaker och frukter.

22. Drick mycket vätska.

Att dricka mycket varma drycker stimulerar mjölkproduktionen. Det dagliga intaget av vätska för en ammande kvinna bör vara 2-3 liter, och hälften av denna mängd bör vara vanligt dricksvatten. En ammande mamma kan också dricka grönt och svagt svart te, kompott, fermenterade mjölkdrycker, naturliga juicer. Komjölk orsakar ofta allergier hos spädbarn, så du måste använda den med försiktighet, inte tidigare än 4-6 månader, och i ett minimum. Kakao och kaffe kan introduceras från sex månader.

23. Eliminera alkoholhaltiga drycker. Att dricka alkohol påverkar barnets hälsa negativt: det kan orsaka hjärtsjukdomar, blodkärl och nervsystemet. Det finns en åsikt att några klunkar vin hjälper barnet att somna snabbare. Kanske kommer han att somna snabbt, men kvaliteten på sömnen kommer att drabbas: han kommer ofta att vakna, kasta och vända. Även en liten portion alkohol kan skada ett barns hälsa. Läs om farorna med alkohol under GW-perioden här.

i detalj om en ammande mammas näring
Topp 10 näringsregler för en ammande mamma

Ta hand om dina bröst

24. Tvätta inte dina bröst för ofta.

Det räcker att duscha två gånger om dagen. Klipp ut deodoriserade produkter och antibakteriella brösttvålar. De kan orsaka allergier och även tvätta bort det skyddande skiktet på bröstvårtorna. Använd vanlig babytvål och mjuka våtservetter. Men tvätta händerna före varje matning av ditt barn.

25. Välj bekväma underkläder.

BH: n ska låta dig enkelt öppna och stänga bröstet med en hand. Kopparna ska vara lösa och inte pressa bröstet. BH: n ska vara fri från ben och sömmar inuti koppen, eftersom de kan skära eller skaka på bröstvårtorna. Välj underkläder som är mjuka och andas, som bomull eller mikrofiber.

26. Om mjölk läcker, sätt in bröstkuddar i din behå.

De ger utmärkt brösthygien genom att absorbera överflödig mjölk. Sådana dynor skyddar bröstvårtornas hud från att gnugga med linne, hjälper till med sprickor och skyddar kläder från att bli våta. Packningarna bör bytas ut när de blir våta.

27. Massera dina bröst.

Massagen förbättrar mjölkproduktionen och förhindrar stagnation av mjölken. Innan det, skölj bröstet och tvätta händerna med tvål och vatten. Du kan smörja händerna med ricinolja eller olivolja. Massage bör göras medurs med lätta cirkulära rörelser, 2-4 minuter på varje bröst. Du bör inte trycka hårt på huden, gnugga den eller pressa bröstkörtlarna. Massage under duschen är särskilt effektiv. Vi läser i detalj om hur man masserar bröstet.

28. Applicera kompresser.

Varma kompresser stimulerar mjölkflödet och bör göras före utfodring. Coola kompresser lugnar bröstet - de appliceras efter. Kålblad används också för att återställa bröstet: de lindrar svullnad och smärta, hjälper till att läka sprickor i bröstvårtorna och hjälper till med smärtsamma mjölkspolningar.

29. Uttrycka mjölken korrekt.

För en fullfjädrad mjölksammansättning bör du pumpa i minst 20 minuter. Då innehåller den för- och bakmjölk. Underskatta inte förmjölken eftersom den är vattnig och mindre fet. Det är tack vare honom att barnet tillfredsställer sin törst och fyller på behovet av vätska. Vi läser hur man korrekt uttrycker bröstet med en bröstpump.

30. Uttryck med händerna.

För att uttrycka mjölk för hand enkelt och smärtfritt, alternera bröst, ta 5 minuter vardera. Ta en varm drink, dusch och massera innan du uttrycker. Om mjölk kommer ut droppvis, vänta några minuter och fortsätt sedan pumpa. Du kan inte sträcka ut och klämma på bröstvårtorna, klämma på bröstet. Lär dig hur man uttrycker mjölk för hand.

Möjliga bröstproblem

31. Laktostas.

Mjölkstagnation manifesteras av smärta i bröst och bröstvårtor, klumpar och rodnad på huden, brist på mjölk under utfodring. Brösttemperaturen kan stiga, men kroppstemperaturen förblir normal. En sådan sjukdom kan orsakas av otillräcklig brösttömning på grund av felaktig fastsättning, överdriven mjölkproduktion, täta underkläder, spruckna bröstvårtor.

32. Hur man hanterar laktostas

Applicera barnet på bröstet så ofta som möjligt medan du försöker hålla tätningen under underkäken.
Ta en varm dusch och massera försiktigt dina bröst, klappa försiktigt och knåda klumparna från periferin till bröstvårtan;
Kläm bröstet med mjuka rörelser också från basen till bröstvårtan, och ge sedan bröstet till barnet;
Applicera medicinska kompresser. Efter matning, fäst kålblad, slagen för att få juice, i 15-20 minuter. Applicera en värmekompress med kamferolja eller sodalösning före sänggåendet.

I detalj: laktostas och behandling

33. Mastit.

Laktostas kan leda till mastit, en inflammation i bröstet. Mastit manifesteras av svår smärta, induration och bildning av stötar i bröstet. Kroppstemperaturen stiger, frossa kan uppstå. En abscess kan bildas i bröstet, sedan läggs pus till bröstmjölken. Med en sådan komplikation kan du inte amma barnet. Du bör omedelbart rådfråga en läkare. Det är förbjudet att använda uppvärmnings- och alkoholkompresser samt knåda och massera ömma fläckar.

I detalj: Mastit. Behandling

34. Sprickor och nötningar på bröstvårtorna.

De förekommer ofta på grund av bristande bröstvårtans grepp av barnet, intensiv pumpning, oregelbundna platta bröstvårtor och ofta tvätt av bröstet. Vanligtvis försvinner smärtan när amningen förbättras. Vi läser hur man matar en baby med sprickor i bröstvårtan.

35. Behandling av spruckna bröstvårtor.

Om inte bröstvårtorna skadas ska du inte ge upp amningen. Vid sprickor kan du använda speciella nippelöverdrag under matning. Om sprickorna är djupa och mycket smärtsamma måste du uttrycka mjölk och ge barnet från en sked. Använd inte antibiotiska salvor, jod, lysande gröna och alkohollösningar. För behandling är salvor och krämer som innehåller vitamin A och lanolin lämpliga. De mjukar upp huden, främjar sårläkning och förhindrar uppkomsten av nya sprickor.

36. Läkemedelssalvor för behandling av sprickor.

Bepanten. Antibakteriell kräm för förebyggande och behandling av bröstvårtssprickor. Bör tvättas innan barnet matas.Även effektiv för behandling av blöjautslag hos spädbarn;
Purelan, Sanosan mamma, Avent, mamma tröst, vi förstår. Kräver inte sköljning före utfodring, återfuktar, eliminerar skalning och främjar sårläkning.

37. Folkläkemedel mot spruckna bröstvårtor.

Pressa ut några droppar bröstmjölk och smörj bröstvårtan, låt torka;
Kålbladpressar;
Ett avkok av kamomill eller björkblad. 2 matskedar av samlingen kokas i 0,5 liter vatten, torka av bröstvårtorna;
Smörj bröstvårtorna med grönsaker, havtorn eller smör. Var noga med att tvätta bort innan du matar;
Komprimerar från betor, riven till välling. Byt efter torkning.

38. Dra inte åt bröstet för hårt.

När hyperlaktation eller dess slutförande, dra inte åt bröstet med bandage! Detta komprimerar bröstkörtlarna och kan orsaka laktostas eller mastit.

39. Trast.

Om sprickorna inte läker eller bröstvårtorna inte behandlas kan svamp- eller stafylokockinfektioner utvecklas. Det manifesteras av en vitaktig beläggning på bröstvårtorna, liksom barnets tunga och tandkött. Barnet blir humörigt, gråter, vägrar att amma. En kvinna upplever svår smärta i bröstet under och efter utfodring, och utslag och rodnad uppträder på brösthuden. Det är nödvändigt att konsultera en läkare i tid och utföra behandling.

40. Mastopati.

Detta är uppkomsten av godartade formationer i bröstet i form av tätningar och knölar. Samtidigt ökar bröstet i volym, det gör ont och en blodig, vit eller färglös vätska kan frigöras från bröstvårtorna. För behandling av mastopati bör du omedelbart söka medicinsk hjälp.

41. Om barnet biter på bröstet.

Lägg i så fall ditt lillfinger i barnets mun och ta försiktigt bort bröstvårtan. Berätta för dem att du inte kan göra det. Fortsätt göra detta tills barnet slutar bita i bröstet. Som ett alternativ kan du erbjuda babypärlor eller fingerspel (ibland spelar barnet på det här sättet.). Ofta biter barnet på bröstet när tänderna tänder. Ge honom en napp i gummi eller speciella gummitandare.

Problem under amning

[sc name = ”ads”]

42. Fördröjd amning.

Ibland händer det att mjölken inte kommer efter förlossningen. Försenad amning är särskilt vanlig hos kvinnor som föder för första gången. I det här fallet ska du inte ge barnet formeln. Det är nödvändigt att applicera barnet på bröstet så ofta som möjligt, genom att suga stimulerar det mjölkflödet. Till och med några droppar råmjölk räcker för att en nyfödd ska få nog. Det är också bra att göra lätt massage och varma kompresser på bröstet.

43. Är det värt att öka fettinnehållet i mjölk?

Bröstmjölk är 85-90% vatten, så det behöver inte vara för fett. Dess sammansättning förändras gradvis med barnets ålder. Om ett barn går upp i vikt, är aktivt och friskt, uppfyller mjölken helt sina behov. För rik mjölk kan orsaka dysbios och kolik hos spädbarn.

44. Kontroll av fettinnehållet i mjölk.

Du kan kontrollera fettinnehållet i mjölk hemma. För att göra detta, sila lite mjölk i en glasbehållare 15 minuter efter utfodring och låt stå i 6 timmar vid rumstemperatur. Mjölken kommer att delas in i två delar: högst upp kommer den som visar fettinnehållet. Mät denna del med en linjal: 1 millimeter - 1% fett. Den normala fetthalten är 3,5-5%.

45. Hur man vet om en baby har tillräckligt med mjölk.

För detta är följande indikatorer viktiga: antalet urineringar och vikt. Om barnet har tillräckligt med mjölk, kisar han mer än 8 gånger om dagen. Samtidigt är urinen luktfri, färglös eller ljusgul, transparent. När det gäller vikt ska en baby normalt få cirka 120 gram per vecka. Under en månad bör denna siffra vara 500 gram eller mer. Efter 6 månader borde ditt barn ha fått ungefär dubbelt så mycket vikt direkt efter födseln.

46. Om det inte finns tillräckligt med mjölk.

Om det finns brist på bröstmjölk, överväga din kost och amma ditt barn så ofta som möjligt. Läkare kan rekommendera speciella örtteer för att förbättra amningen. Läkemedel ska endast tas om läkare har ordinerat dem, annars kan de negativt påverka barnets hälsa.

47. För att öka amningen

Frekvent amning är ett utmärkt sätt att stimulera amning.
Se till att barnet tar tag i bröstet på rätt sätt, välj ett bekvämt läge för utfodring.
Applicera hud mot hudkontakt: applicera barnet på det nakna bröstet;
Du bör inte tillsätta vatten till barnet och komplettera med blandningar. Ge napp så lite som möjligt;
Om det behövs, använd en pipett, spruta eller tesked för tillskott, men inte en flaska med en nippel;
Ät varierade och näringsrika måltider;
Drick mycket vätska: vatten, pärlor, te med mjölk, juice;
Gör en daglig lätt bröstmassage, varma kompresser;
Vila mer, ta promenader i den friska luften;
Försök att undvika stress, överansträngning, sömnbrist.

48. Läkemedel för att förbättra amning.

Eventuella läkemedel för amning kan tas uteslutande enligt föreskrift av en läkare, eftersom deras komponenter kan orsaka allergier hos ett spädbarn. De mest populära läkemedlen som ökar bröstmjölkproduktionen inkluderar:

Hipp - örtte för ammande kvinnor, innehållande anis, fänkål, nässla och kummin;
Mormors korg är ett laktogent örtte som tonar upp och ger styrka;
Lactogon är ett kosttillskott. Innehåller kunglig gelé, morotsjuice, örter och askorbinsyra;
Apilak - tabletter som innehåller vitaminer och kunglig gelé. Kan orsaka sömnstörningar;
Mlekoin - medicinska granuler som innehåller växtämnen;
Femilak - torr mjölkblandning, som innehåller komjölk, vassle, växtbaserade ingredienser;
Milky Way är ett torrblandat kosttillskott som innehåller sojaprotein och örter.

Det är nödvändigt att ta hänsyn till organismens individuella egenskaper: vad som hjälper en kvinna kan vara värdelös för en annan och vice versa.

49. Hyperlaktation.

Det händer också att för mycket mjölk släpps ut. Detta är ett fenomen av hyperlaktation som leder till regelbunden trängsel i bröstet, ofrivilligt läckage, ömhet, trötthet och sömnsvårigheter. Under hyperlaktation kväver en baby mjölk, sväljer överflödig luft och förblir ofta hungrig. Om det finns för mycket mjölk, uttryck förmjölk före amning, begränsa vätskeintaget. Alternativa bröst inte varje mat, utan var 6: e timme, medan du uttrycker en liten stund "icke-ammar" bröst tills tillståndet är lindrat.

50. Slutförande av amning.

Du kan avvänja ett barn i åldern 1,5-2 år. Barnet har redan skurit igenom alla tänderna, och han är helt redo att tugga och smälta vanlig mat. Amning bör slutföras gradvis och ta bort en amning åt gången. Byt till exempel först ut matning under vakenhet med vanlig mat, ta sedan ut matning efter sömn, mata sedan före sänggåendet och så vidare. När du har slutat mata kan mjölken komma fram i veckor eller månader. Vid denna tid, minska mängden vätska, aktivt delta i sport. Kompresser och infusioner av mynta eller salvia är också effektiva.

51. Hur man återställer amning.

Om mjölk av någon anledning har försvunnit eller dess produktion har minskat kan amning återställas. För att göra detta är det nödvändigt att applicera barnet oftare på bröstet och gradvis minska tilläggsmatningen för att stimulera sugningen. Taktil hud-till-hud-kontakt mellan mor och barn är viktigt. Du kan använda massage, kompresser, örtteer för att förbättra amningen. Vi läser i detalj om hur man återställer amning - 10 sätt.

Sjukdomar hos ett spädbarn

52. Hur man förstår att ett barn är sjuk.

Ökad kroppstemperatur, feber.
Låg kroppstemperatur kan vara en reaktion på infektion.
Frekvent intermittent andning.
Vägran att äta.
Frekventa nyckor, gråt, ångest, sömnstörningar.
Kräkningar.
Minska antalet urinering till 5 eller färre gånger om dagen, urinen är mörk i färg, med en lukt.
Förändringar i avföringens konsistens och färg, utseendet på blodig urladdning, slem, skum i den.
Diarré (för ofta avföring) eller ingen avföring alls i mer än 2 dagar.

53. Om barnet har hög feber.

Barnet ska klä av sig och torka av med en mjuk trasa med vatten vid rumstemperatur. Om temperaturen inte har sjunkit efter 10-15 minuter, ge barnet ett febernedsättande medel i enlighet med dosen för denna ålder som anges i instruktionerna. De säkraste drogerna är Ibuprofen och Paracetamol. Du bör definitivt rådfråga en läkare. Läs mer om hur du sänker temperaturen här.

54. Varför gråter barnet.

Den vanligaste orsaken till gråt är hunger eller blöta blöjor. Dessutom kan frekvent gråt indikera sjukdomsdebut, dålig hälsa, ångest och trötthet. Andra tecken bör övervägas för att bestämma den exakta orsaken.

55. Kolik hos spädbarn.

Tarmkramper är buksmärtor orsakade av ökad gasproduktion. Kolik förekommer ofta hos barn i åldrarna 2-4 veckor och är förknippad med att mage-tarmkanalen är vana vid en ny diet. Kolik försvinner vanligtvis med 3-5 månader. Symtom på tarmkolik hos ett spädbarn:

Barnet är oroligt;
Pressar benen mot magen;
Gråter skrynkligt;
Det finns en kränkning av avföringen;
Gasar ut då och då.

56. Hur man hjälper en baby med kolik

Lägg barnet på magen i några minuter innan det matas;
Efter matning ska du hålla barnet upprätt (i en kolumn) och vänta tills det spottar upp;
Se till att barnet inte sväljer överflödig luft under utfodring.
Ät inte mat som orsakar gasproduktion;
Massera barnets mage med lätta cirkulära rörelser medurs;
Från tid till annan böjer och böjer barnets ben mot magen och ryggen;
Applicera en varm men inte varm blöja på magen.
När du badar, lägg till ett avkok av kamomill - det har en avslappnande effekt;
Orsaken till kolik hos spädbarn på IV kan vara en felaktigt vald blandning.

57. Rättsmedel för kolik.

Dill vatten. Tillsätt en tesked fänkål eller dillfrön i ett glas kokande vatten. Insistera på en timme, varefter barnet får en klunk innan det matas;
Bifiform Baby och Espumisan Baby får ges från de första dagarna i livet. Dessa läkemedel lugnar och eliminerar störningar, fyller mag-tarmkanalen med användbar mikroflora, förhindrar dysbios;
Pulver Plantex får ges från två veckors ålder. Den innehåller fänkål, som främjar gas och stimulerar matsmältningen och minskar kolik;
Bobotik-droppar och Sub Simplex-suspension är indicerade för spädbarn från 1 månad. De minskar uppblåsthet, lindrar kolik;
Läkaren kan ordinera smulor Linex, Baby Calm, Babyino och andra effektiva läkemedel för kolik.

58. Manifestationer av allergier hos ett spädbarn.

Allt kan orsaka allergi hos en bebis: mat, ull, damm, vårdprodukter, pollen och mer. En allergisk reaktion kan vara av tre typer:

På huden: utslag och rodnad, klåda, skalning, svullnad.
I andningsorganen: hosta, rinnande näsa, nysningar och till och med astma.
I matsmältningsorganen: kräkningar, kraftig uppstötning, avföringsstörningar.

59. Behandling av allergier.

Källorna till den allergiska reaktionen bör identifieras och elimineras. En ammande kvinna behöver undvika livsmedel som innehåller mycket allergener. Blandade barn bör prova en annan formel. Läkemedel mot allergier för ett ammande barn och en ammande mamma ska ordineras av en läkare.

60. Svettvärme.

Det förekommer hos barnet som en reaktion på svår överhettning och svett. Den taggiga värmen manifesteras av utslag i form av bubblor. Till skillnad från allergiska utslag kliar eller kliar de inte. För att klara av taggig värme måste du hålla en behaglig temperatur i rummet 18-22 °, inte linda in barnet, bada i bad i följd, observera hygien. Mandelolja, zinkpasta kan appliceras på de drabbade områdena. Om vätskan i bubblorna börjar bli mörkare, kontakta läkare omedelbart! Detaljer om taggig värme.

61. Regurgitation.

Regurgitation är en fysiologisk process och observeras hos barn upp till 4-7 månader. Droppande mjölk eller formel sker spontant 15-20 minuter efter utfodring. Om barnet spottar för mycket eller till och med med en fontän, tyder detta på matsmältningsbesvär. Orsaken till detta fenomen kan vara överätning eller förgiftning. Du bör kontakta en läkare.

62. Hur man känner igen kräkningar.

Kräkningar indikerar svår förgiftning, matsmältningsstörningar och till och med patologi i mag-tarmkanalen. Det är viktigt att kunna urskilja kräkningar från uppkast. Regurgitation sker en gång efter utfodring, volymen av den utgående vätskan är liten (upp till 5 ml). Vid återupplivande kommer innehållet ut i sin ursprungliga form, barnets välbefinnande är normalt. Kräkningar kan förekomma när som helst, oavsett matning och i obegränsade mängder. Innehållet under kräkningar, som redan är smält i form av ostad mjölk, har en sur lukt. Barnet vägrar att äta när det kräks, sover inte bra, oroar sig, gråter. Endast kräkningar kan flöda som en fontän.

63. Dysbakterier hos spädbarn.

Dysbacteriosis är en obalans i tarmens mikroflora och förekommer hos 90% av spädbarn. Denna sjukdom manifesteras av uppblåsthet, smärtsam och frekvent kolik, sömnstörningar. Samtidiga symtom på dysbios är avföringsstörningar, illamående och kräkningar, aptitproblem, atopisk dermatit. Behandlingen ska utföras av en läkare. Detaljer om dysbios.

Amningsstol

[sc namn = ”rsa”]

64. Vad ska vara normal barnpall.

Med HB kan barnets avföring vara vad som helst. Det beror på barnets ålder och näring. Du kan prata om avvikelser i avföring med slem, skummande avföring, färglös eller vit avföring, hård hård avföring, avföring med blod.

65. Grön avföring kan vara normal.

Det kan bli oroande om det åtföljs av andra symtom: en skarp obehaglig lukt, en alltför flytande konsistens, ett högt innehåll av slem, feber och viktminskning och uppblåsthet.

66. Pall med slem.

En liten mängd slem finns i avföringen hos någon frisk person. Matsmältningsstörningar och infektion indikeras av det höga halten av slem, liksom färgen på urladdningen. Vid förkylning och bakterieinfektioner kan avföringen vara gul eller grön med slem. Transparent avföring uppträder med tarminflammation, enterovirusinfektion, förkylning. Vit avföring indikerar en tarminfektion.

67. Om barnet har skummande avföring.

Denna avföring kan orsakas av flera orsaker: dysbios, allergier, infektion och till och med undernäring. Det räcker vanligtvis för att korrigera barnets och mammans näring för att normalisera matsmältningen. Behandling är nödvändig för en smittsam sjukdom och en stark allergisk reaktion.

68. Problemet med lös avföring.

De första tre månaderna av livet har spädbarn flytande avföring. Att ammas kan barnet gå 8-12 gånger om dagen, ibland efter varje utfodring. Efter 6 månader når antalet tarmrörelser 2-5 gånger, med 1 år - 1-2 gånger om dagen.

69. Diarré eller lös avföring?

Det är viktigt att kunna skilja diarré från vanliga lösa avföring. Vid diarré ökar antalet tarmrörelser betydligt, barnet gråter och kan vägra mat. Avföring frigörs plötsligt, ibland uppträder slem, skum eller blod i dem. Pallens konsistens blir vattnig, har en grönaktig färg och en stark sur lukt. Andra möjliga tecken: barnet går ner i vikt och drar benen mot magen när han plågas av gas. Temperaturhöjning möjlig.

Ofta är orsaken till diarré med hepatit B nya livsmedel som mamman eller barnet har provat. Det är nödvändigt att revidera kosten, ta bort tilläggsfoder, byta blandning vid blandad utfodring. Du behöver inte ge ditt barn en drink eller sluta amma.

70. Förstoppning.

Förstoppning hos spädbarn är frånvaro av avföring i mer än 2 dagar. Under de första dagarna efter förlossningen anses avföring en gång om dagen vara normal, därefter ökar frekvensen av barnets avföring. Vid förstoppning gråter barnet, magen sväller, det finns sömnproblem. Kräkningar observeras ibland.

Ofta orsakar förstoppning hos spädbarn missbruk av ammande mjöl och söta produkter, feta mejeriprodukter. Du bör inkludera mer grönsaker och frukt i kosten och vägra befästande mat. För att hjälpa barnet kan du göra en lätt magmassage, benövningar som imiterar cykling.

71. Hur man normaliserar tarmrörelser hos ett spädbarn

När du matar ditt barn, erbjud det andra bröstet endast om han har tömt det första helt.
Ät en balanserad och hälsosam kost, inte äta för mycket;
Var noga med att ta med torkad frukt, fermenterade mjölkprodukter i din dagliga kost.
Ansvarsfullt närma sig valet av formel för blandning eller flaskmatning;
Inför inte kompletterande livsmedel tidigare än 6 månader, följ noga babyens reaktion på den nya produkten;
Om möjligt, mata inte och komplettera barnet.

Vad ska jag göra om en ammande mamma är sjuk

72. Sluta inte amma.

Moderns mjölk innehåller antikroppar och skyddar barnet mot infektion. Uttryckt och kokt mjölk förlorar sina immunförsvar, så amma. Vid influensa eller förkylning, använd en ansiktsskydd för att skydda ditt barn från virus. Amning kan avbrytas tillfälligt när du tar starka mediciner om läkaren insisterar på det.

73. Se en läkare.

Sök kvalificerad läkarvård för alla sjukdomar. Endast en läkare kan välja läkemedel som är lämpliga för amning. Självmedicinering kan förvärra sjukdomen och påverka barnets hälsa.

74. Använd folkmedicin.

Vid sjukdom, skynda dig inte att ta medicin. Kanske kan traditionell medicin (avkok, infusioner, kompresser) först hjälpa. Du bör dock också rådfråga din läkare, eftersom många örter kan orsaka allergier och påverka amning.

75. Ta endast mediciner enligt din läkare.

Läs noga bruksanvisningen, hållbarhet, kontraindikationer och biverkningar när du tar det.

76. Följ de doserings- och administreringsregler som krävs.

Överskrid aldrig din läkares föreskrivna dos, även om det inte känns bättre. Kanske kommer han att hitta en annan medicin för dig. Sänk inte heller den terapeutiska dosen, eftersom läkemedlet inte har någon effekt utan kommer att övergå till bröstmjölk.

77. Får inte självmedicinera spädbarn.

Om barnet ändå blir förkyld, ge honom inte medicin. Tillräckligt kommer de att tränga in i hans kropp med modersmjölk. Om ditt barns tillstånd förvärras, kontakta läkare. Bara han kan ordinera behandling för barnet.

78. Tid för att ta mediciner.

Ta vid behov ett piller en gång om dagen, det är bättre att göra detta innan barnets längsta sömn. Om läkemedlet behöver drickas flera gånger, använd det omedelbart efter utfodring.

79. Läkemedel som är tillåtna för amning:

Aktivt kol, Smecta;
Almagel;
Creon;
Paracetamol och Panadol;
Dibazol;
Cetirizine och Loratadine;
Clexane;
Amityriptylin;
Väteperoxid, klorhexidin, lysande grön;
Lidokain och ultrakain;
Glycin;
Linex;
Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Ketanov;
Nej-shpa.

80. Läkemedel som bör tas med försiktighet i HB:

Suprastin och Tavegil;
Verapamil;
Venter;
Fenoterol;
Diazepam och andra liknande läkemedel;
Imodium, du kan bara en gång;
Furosimid;
Foralx, Senna lämnar och Guttalax;
Insulin genom att noggrant välja dos.

81. Förbjudna läkemedel under amning:

Aspirin;
Citramon;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
Reserpine;
Diazoxid;
Analgin och Baralgin, Sedalgin och Pentalgin;
Fenylin;
Persen och Novopassit;
Kodein.

82. Antibiotika för ammande kvinnor:

Penicilliner;
Aminoglykosider (Netromycin, etc.);
Cefalosporiner (Cefazolin, Zinnat, etc.);
Makrolider (Sumamed, Erytromycin).

83. Antibiotika förbjudna för ammande kvinnor:

Tetracykliner och sulfonamider (Bactrim, Bi-septol, etc.);
Ciprofloxacin;
Tinidazol och Metronidazol;
Levomycin och Clindamycin.

Självvård under amning

84. Är det tillåtet att göra manikyr? Manikyr under amning rekommenderas att göras högst 1 gång på två veckor. Dessutom borde han vara så skonsam som möjligt. Ångor från lack och vätska som torkar bort det under andningen tränger in i kvinnans blod och genom det i bröstmjölk.

85. Hur man gör manikyr för en ammande kvinna.

Desinficera alla instrument med väteperoxid eller alkohol. För att minska inträngandet av skadliga ämnen, böj dig inte lågt över naglarna, sätt på ett gasbind. Använd endast kvalitetspolish och acetonfri remover. Intervallet mellan proceduren och efterföljande utfodring bör vara minst 2 timmar. Låt inte barnet vara i närheten, ventilera rummet väl.

86. Hur man tar hand om hud och naglar med hepatit B.

Använd allergivänliga närande, fuktgivande och skyddande krämer för ansikte och händer, med en neutral doft. En lösning av vitamin A och olivolja hjälper till att återställa huden. För händer är bad med läsk och havssalt lämpliga. För att stärka och göra dina naglar ljusare, gnugga dem med en citronkil.

87. Är det möjligt att färga hår med HB.

Det finns inget exakt svar om den kemiska sammansättningen av hårfärger tränger in i kvinnans kropp och bröstmjölk. Men ångorna från dem under proceduren är utan tvekan skadliga. Använd därför också ett gasbind, ventilera rummet väl. Leta efter färger utan ammoniak, med reducerande oljor. Följ bruksanvisningen och utestäng barnet från att vara nära under färgning.

88. Säker hårfärgning för HS.

Av de kemiska färgämnena är markering det säkraste eftersom den utförs och dras tillbaka 3-5 cm från rötterna. Därför minskar koncentrationen av skadliga ämnen som kommer in i kroppen. Du kan använda naturläkemedel. Till exempel, för att lätta håret, ta kamomillkok och citronsaft. För att bli röd - använd henna- eller lökbuljong. Basma är lämplig för färgning av svart.

89. Problemet med håravfall hos HB.

Ofta efter förlossningen står en kvinna inför en sådan olägenhet som håravfall. Anledningarna till detta: förändringar i hormonnivåer, brist på vitaminer mot amning, ohälsosam kost, stress. Det är normalt om upp till 100 hårstrån per dag faller ut. Om mängden tappat hår är 400-500 bör akuta åtgärder vidtas!

90. Hur man hanterar håravfall med HB:

Ge upp kemikalier: färgning, perm, lack, etc.
Använd inte hårtorkar, locktångar eller strykjärn för vård. Torka håret naturligt, kamma inte fuktigt hår, lägg dig inte med vått huvud.
Efter tvätt, skölj huvudet med förstärkande naturläkemedel: avkok av kamomill, nässla, sur kvass, lökbuljong;
Välj schampo enligt din hårtyp. Använd mjuka produkter med naturliga ingredienser;
Använd speciella medicinska masker, balsam, salvor. Läs instruktionerna noggrant, det är bättre att köpa dem på apoteket;
När du tvättar, massera hårbotten i cirkelrörelse;
Var uppmärksam på din kost och rutin. Ta speciella vitaminer för amning, äta gott, få mer vila;
Var inte nervös för bagateller!

91. Hur kan man bli av med övervikt efter förlossningen?

Observationer visar att en kvinna ökar med 7-13 kg efter förlossningen. Övervikten försvinner vanligtvis efter några månader. Men det händer också att denna massa kvarstår. I det här fallet är måttlig fysisk aktivitet, promenader i frisk luft användbar. Under amning kan du inte gå på diet, eftersom detta kan skada barnet, eftersom han inte kommer att kunna ta emot alla nödvändiga element i rätt mängd.

92. Sport för en ammande mamma.

Gående;
Pilates och Yoga;
Gymnastik och fitness;
Simning 2-3 månader efter förlossningen;
Aerobics och cykling rekommenderas 6-7 månader efter att barnet har fötts.

93. Typer av sporter kontraindicerade vid hepatit B.

Löpning och friidrott, och lyfta vikter. Under sportjogging är bröstskador möjliga på grund av svängningar i bröstkörtlarna. Bröstet kan också skadas på grund av lyftande skivstänger, hantlar. Dessa typer av träning kan minska amningen.

94. Sträckmärken efter förlossningen.

Kosmetologer insisterar på att detta problem kan elimineras helt inom 9-10 månader efter förlossningen. För att göra detta, gnugga problemområdena med en mjuk borste två gånger om dagen. Rikta duschströmmen till sträckmärkena under tvätten och växla mellan kallt och varmt vatten. Använd även speciella krämer för bristningar. För att uppnå bästa effekt är det nödvändigt att börja eliminera sträckmärken så tidigt som möjligt.

Introduktion av kompletterande livsmedel

95. När ska kompletterande livsmedel införas.

För ett barn som är på HB rekommenderar läkare att ge den första kompletterande maten tidigast 6 månader. Detta kommer att indikeras av följande tecken: barnet kan sitta på egen hand, visar ett stort intresse för vuxnas mat, skjuter inte bort skeden. I denna ålder kanske barnet redan saknar modersmjölk.

96. Hur man introducerar kompletterande livsmedel.

Presentera först kompletterande livsmedel endast till en frisk baby. Det ges före amning, juice efter utfodring. Börja introducera produkten med 5 g (en halv tesked), inom 2-4 veckor, vilket ger 150 g. De första kompletterande livsmedel ges på morgonen kl. 9-11. Samtidigt bevaras amning nödvändigtvis.

97. Övervaka ditt barns reaktioner på kompletterande livsmedel.

Var uppmärksam på barnets välbefinnande, avföring och hud när du ger någon ny produkt. Om utslag, avföringsproblem eller andra reaktioner uppstår, vänta 1 månad med introduktionen av denna produkt och försök sedan igen. Huvudregeln är konsekvens och gradvishet. Det vill säga, du kan bara ge en ny produkt och introducera en annan först efter att du vänjer dig vid den första.

98. Vad man ska ge i kompletterande livsmedel.

Från och med 6 månader rekommenderar barnläkare att införa vegetabilisk puré i kompletterande livsmedel för ett friskt barn. Om barnet har brist på vikt, frekvent förstoppning, är det bättre att börja kompletterande livsmedel med spannmål i vattnet. Även i denna ålder kan du vegetabilisk olja;
Från 7 månader kan du ge ditt barn sura mjölkprodukter, keso och smör;
Från åtta månader kan barn njuta av fruktpuré och spannmål med mjölk, babykakor och köttpuré.
Från 9 månader, inför fiskpuré i kosten, liksom naturliga juicer;
Från 11-12 månader kan du redan ge semolina, kornkorn, hirsgröt och bärpuré.

99. Livsmedel som inte bör matas till barn under 2 år:

Halvfabrikat och konserver;
Rökta produkter och korv;
Ketchup, majonnäs och andra såser;
Skaldjur;
Glasade ostmassor;
Svampar;
Söta bakverk;
Marinader och pickles;
Komjölk;
Kaffe och örtte;
Choklad.

100. Pedagogiska kompletterande livsmedel.

Om barnet vägrar att äta kompletterande mat, tvinga inte honom. Så du avskräcker bara aptiten och komplicerar införandet av kompletterande livsmedel, plus skrämmer barnet. Låt barnet sitta vid ett gemensamt bord under en familjemåltid, ständigt erbjuda ny mat åt honom. Om han vägrade att använda squashpuré, ge honom blomkål. Visa att det är utsökt genom att mata en kanin eller en björn tillsammans. Detta kallas pedagogiska kompletterande livsmedel.

[sc namn = ”rsa”]