Att vara gravid begränsar kvinnor sig ofta i sina önskningar, vilket kan påverka deras välbefinnande och humör negativt. Vi läser om fem saker som gravida kvinnor inte gör förgäves.
När jag var gravid trodde jag inte alls att jag kunde få bristningar. Jag fick reda på detta först efter förlossningen, och det var en sorglig upptäckt för mig. Jag hånade mig länge för att jag inte vidtagit några åtgärder i god tid så att jag inte hade dessa streckmärken. Och vad gör kvinnor inte mer, i en "intressant" position? Här är de fem viktigaste sakerna.
Vi vilar inte
I väntan på barnet har kvinnan många hushållssysslor: köp allt du behöver, förbered barnkammaren. Dessutom fortsätter många gravida kvinnor att arbeta till det sista. Blivande mödrar, kom ihåg: medan du är gravid bör ditt enda företag vara vila. Detta kommer att vara bättre inte bara för din hälsa och ditt välbefinnande utan också för din mage. Dessutom kommer du inte längre ha tid att vila efter att du har fött, så tänk på att graviditet är din sista chans att sova och titta på dina favorit-tv-program. Då kommer du inte att göra det.
Skäm inte bort dig själv
Graviditet tabu många saker som du annars hade råd. Badhus eller spa - de är strikt kontraindicerade under graviditeten, så du är till och med rädd att tänka på det.
Att gå till salonger, manikyr, pedikyr är också oönskat. Varför ta med skönhet när du sitter hemma i flera dagar, och det är skadligt.
Långa resor - ett otvetydigt "nej", vad händer på vägen? Du kan inte ta risker.
Söt och stärkelse mat är förbjuden, annars kommer det att vara dubbelt så många extra pund ...
Och det finns många sådana förbud. Graviditet begränsar verkligen en kvinna i många saker, men det finns ett måttbegrepp.
Du kan äta en liten bit kaka: det kommer inte att skada så mycket, men glädje för dig! Du kan gå till frisören, uppdatera din frisyr. Låt ingen se dig så vacker, du bör gilla dig själv först och främst! Gör vad du vill, men med en känsla av proportioner.
Vi är inte nöjda
Under graviditeten, med undantag för den oroliga förväntan hos barnet, finns det få skäl till glädje. Toxikos, humörsvängningar, hormoner, slöhet och sömnighet, oändlig smärta i rygg och buk - allt detta måste mötas under denna "intressanta" period.
I de senare stegen läggs svårigheter att flytta och ödem. Hur kan du glädja dig, frågar du? Jag håller med, det här är väldigt svårt, men vi måste försöka! Nya hobbyer hjälper till att distrahera. Registrera dig för en pool eller ett gym. Börja skriva eller sy nallebjörnar - du borde hitta något användbart för själen som kommer att distrahera dig från negativa tankar och bara leverera glada känslor.
Vi spenderar inte pengar på oss själva
- Kläder för gravida kvinnor? Om några månader är det inte nödvändigt, slöseri med pengar!
Nästan varje gravid kvinna tycker det, och det är fel. Att spara på dig själv är en direkt väg till fattigdom, och att begränsa dig själv till vad som helst är en stor anledning till sorg. Gå gärna till mammabutiken och köp den röda klänningen.
Vi tar inte bilder
- Åh, men var ska jag fotograferas? Jag kan inte passa in i en fotolins! Och jag glömde bort kosmetika när jag senast använde den ...
Kände du igen dig själv i det här erbjudandet? Kom ihåg nu hur många bilder du har där du väntar på ditt lilla mirakel. Jag har en hel del i samband med ovanstående komplex. När du förvandlas från en smal tjej som väger 50 kilo till en moster på 78 kilo försvinner plötsligt önskan att bli fotograferad. Men hur ledsen jag är ...
Därför uppmanar jag er att anmäla sig till en vacker vårfotosession just nu. Att lämna ett minne av den mest bekymmerslösa perioden i ditt liv.
