För ett år sedan hade jag en underbar tjej. Jag trodde att jag inte skulle nå ett år eftersom jag var väldigt trött och nu, när jag ser tillbaka, vill jag analysera mina misstag och dra slutsatser.
Ständiga tvivel
Sedan mitt barns födelse har jag övervunnits av rädsla och tvivel. Hela tiden verkade det som om jag gjorde något fel: jag matade fel, klädde mig, lade mig i sängen, gjorde hygienprocedurer. Men ett år har gått och det visar sig att alla tvivel var förgäves: barnet är friskt, välutvecklat, aktivt och glatt.
Produktion: du behöver inte tvivla på dina handlingar, erfarenhet är ett lönsamt företag, med tiden kommer allt att ordna sig.
Försök att amma
Efter råd från barnläkaren försökte jag mitt bästa att mata barnet med bröstmjölk. Men jag hade inte mycket mjölk, oavsett hur hårt jag försökte sätta min dotter i bröstet, hon åt inte tillräckligt, vaknade snabbt och grät. Mjölk kom aldrig, även om jag försökte äta fet mat (till exempel nötter) och dricka mycket vätska (Läs också: hur man ökar amningen). Efter att ha lidit i en månad gick jag över till matning med mjölkformel. Och det gick bra: flickan åt bra, sov gott, hennes viktökning var normal.
Produktion: om det finns lite mjölk och den inte är fet, vattnig, måste du byta till en blandning och inte plåga dig själv och barnet.
Följ råden utan villkor
Så snart barnet föddes började många släktingar ge råd åt den ena eller den andra. Ibland motsäger deras råd varandra. Vissa sa: ta barnet i dina armar och gunga honom, andra - lär barnet att sova i spjälsängen, kom inte upp om han är nyckfull; en del sa: en blöta blöja måste bytas omedelbart, andra - byt inte blöja förrän barnet gråter.
Produktion: du måste lyssna på rekommendationerna från erfarna mödrar och mormödrar, men det är inte alls nödvändigt att följa dem ovillkorligt.
Att bada en nyfödd i kokt vatten
Efter att min lilla dotter uppträdde i huset hade jag inte en minut ledig tid. För att bada det på kvällen, efter råd från barnläkaren, på morgonen kokade jag en stor kruka med vatten, kyldes ner och förberedde ytterligare en portion kokande vatten innan jag badade. Sedan, i badet, var det nödvändigt att blanda vattnet med det kylda, tillsätt en lite rosa lösning av kaliumpermanganat och först sedan doppa barnet där. Som ett resultat har vårt kök blivit ett ångrum. Dessutom tog det tid att stryka flickans linne med ett hett strykjärn.
Produktion: inget extra arbete att göra.
Vik upp barnet, var rädd för den friska luften
En dag blev min lilla tjej förkyld, hon hade en rinnande näsa, det var svårt för henne att andas, det fanns problem med utfodring, för det var svårt för henne att suga från en flaska. Sedan dess började jag vara rädd för kylan, hela tiden det verkade som om vi hade ett drag, började jag stänga alla fönster. På natten slog jag in min dotter i en varm filt. Men i ett täppt rum öppnade hon sig oändligt och vaknade, på grund av den torra luften torkade näsan ut och skorpor uppstod. Jag kom ihåg: ”Om ett barn har en varm näsa betyder det att mitt barn inte är kallt”, och jag slutade lägga upp barnet.
Produktion: det är absolut nödvändigt att ventilera rummet innan du går och lägger dig, ett varmt klädd barn sover bättre i ett svalt rum.
Komplex om extra kilo
Efter att ha fött och försökt amma, fick jag mycket tillbaka: jag fick mer än 10 kg. När jag tittade på mina bröllopsbilder, där jag såg ut som ett vass, försökte jag förlora åtminstone lite, men vikten minskade inte. Jag bestämde mig för att träna på Internet, men det slutade med svår smärta i ryggen och underlivet. Läkaren varnade mig för att du efter en svår förlossning inte ska ge kroppen tung fysisk aktivitet, du måste hoppa över 9-12 månader. Och nu har ett år gått, och vikten blev gradvis normal igen.
Produktion: det finns ingen anledning att bli komplex på grund av extra pounds, med tiden kommer de att försvinna.
Tänk inte på dig själv
Hela min tid ägnades åt min familj. Den tidigare snygga frisyren har förvandlats till fult återvuxet hår, jag har redan glömt manikyren, jag hade tre morgonrockar och två par tofflor från kläder på ett år. Det tycktes mig att min man skulle uppskatta mina ansträngningar, men en gång märkte jag att han tappade intresset för mig som kvinna.
Produktion: en kvinna under alla förhållanden bör förbli kvinna, det finns ingen anledning att glömma sig själv.
Ta allt på dig själv
Jag var så trött på barnet att jag ibland grät ensam med mig själv. Oavsett hur hårt jag försökte fanns det fortfarande ingen ordning i husen: det låg leksaker här, här - en avskild flaska och på en fåtölj - ett berg tvättade kläder. På natten stod jag upp till barnet, jag kunde bära barnet i mina armar i flera timmar så att han inte skulle väcka min man: han måste jobba i morgon.
Produktion: det är nödvändigt att fördela ansvar runt huset och söka hjälp oftare; pappa kan väl ta en promenad med barnet, tvätta disken, hänga kläderna. Du kan erbjuda dig att växla i tjänst på natten.
Sök efter information på Internet
När jag fortfarande hade en ledig minut gick jag genast ut på Internet och kastade mig in i läsforum, tips, mammas sidor etc. Telefonen förbrukade alla lediga minuter, det var omöjligt att vila.
Slutsats: mindre telefonsamtal, mer vila.
Ta inte emot gäster
När min man sa att hans mor eller våra vänner i morgon skulle komma, var jag alltid arg, för innan jag kom fram måste jag städa lägenheten, förbereda något ovanligt och sedan prata med dem. Men då insåg jag: gästerna är en bra avkoppling. Ingen av dem kommer att ägna uppmärksamhet åt röran, och de kommer alltid att hjälpa till med att laga mat, rengöra disken också.
Produktion: gäster måste tas emot; De kommer inte heller att muntra upp och ge variation i den monotona rutinen för daglig barnomsorg.
Jag befann mig nyligen förväntar mig en baby igen. Jag kommer att försöka undvika de misstag som gjordes med det första. Jag skulle vara glad om mina uppenbarelser skulle hjälpa andra unga mödrar.
