Vad ska dieten för diarré hos ett barn vara?

Varje mamma mötte minst en gång i sitt liv ett sådant problem som förekomsten av diarré hos ett barn. Detta tillstånd är mycket ogynnsamt för barnets kropp. På grund av den allvarliga vätskeförlusten berövas barnet många salter och spårämnen som är nödvändiga för livet. För spädbarn som har diarré krävs en speciell diet.

Varför uppstår diarré hos barn?

Den vanligaste orsaken till diarré hos ett barn är viral diarré. Frekventa tarmrörelser är inte en sjukdom. Detta är bara en av manifestationerna av många sjukdomar. Det kan ofta vara ett symptom på en obalans i den fördelaktiga tarmmikrofloran - dysbios. Detta problem kan också uppstå som ett resultat av förvärring av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen (till exempel kolit eller enterit).

Akuta tarminfektioner under deras utveckling kan också orsaka diarré hos ett barn. Ofta blir barn som är 2-3 år gamla sjuka på det här sättet. De kan smittas i dagis eller plantskola. På ett annat sätt kallas dessa infektioner "smutsiga handsjukdomar". Om ett barn har dålig hygien kan det lätt ta en infektion efter att ha lekt ute. Många små barn glömmer att tvätta händerna. När de sätter sig vid bordet bär de infektionen i kroppen och blir snabbt sjuka.

Matförgiftning kan vara orsaken till infektion. Det kan orsakas av olika bakterier och virus. Kemisk förgiftning inträffar när ett barn äter eller dricker något fel. Ofta kan nyfikenhetsbarn smaka mormors piller eller mors kräm. Detta är mycket farligt, i sådana fall krävs obligatorisk hjälp från läkare!

Mycket ofta, av alla olika skäl som ledde till sjukdomar, kan barn ha diarré. Detta är kroppens defensiva svar. Han försöker bli av med farliga gifter som kan orsaka skada.

Varför är det farligt?

Varje lös avföring bär mycket vätska med sig. Efter ett tag saknar kroppen det. Så här uppträder symtomen på uttorkning. Dessa inkluderar:

intensiv törst
torra läppar
påsig hud;
svår svaghet.

Ett uttorkat barn ser blekt ut. Han har praktiskt taget ingen styrka. Han försöker vila mer, vill sova. Om förgiftningssymptom sammanfogar tecken på uttorkning börjar barnet agera uppåt. Huvudet gör ont ont, kroppstemperaturen stiger.

Med diarré är barn slöa, bry sig inte om leksaker. De ligger vanligtvis bara i spjälsängen. Ibland kan de komprimera benen eller ligga på ena sidan. Ofta ligger barnet på den ”friska” sidan, eftersom det blir svår smärta att vända sig till den ”sjuka”.

Avföring för milda störningar utförs upp till 3-4 gånger om dagen, i svåra fall - mer än 10-12 gånger. Sådan vätskeförlust tillsammans med elektrolyter och vitaminer är ett hårt slag för en liten organism. Om tidig behandling inte påbörjas kan barnet svimma eller komma i koma.

Hur man matar barnet?

Med en förvärring av diarré bör mamman ringa den lokala barnläkaren. Läkaren kommer att undersöka barnet och avgöra orsaken till att hans tillstånd försämras.

Diarré hos spädbarn är ett mycket farligt tecken. En sjuk baby måste undersökas noggrant.

Diarré uppstår ofta efter införandet av kompletterande livsmedel. Detta kan indikera intolerans mot specifika produkter. Det är så celiaki kan manifestera sig: en individs glutenintolerans. Det är en del av många spannmåls- och mjölprodukter.

Den idealiska maten för en baby är bröstmjölk. I inget fall ska du ge upp amningen. Det bildar barnets passiva immunitet. Otillräckligt intag av näringsämnen är dåligt för barnets tillväxt och utveckling. Med diarré bör mamma också analysera sin näring. Det är möjligt att dagen innan hon åt någon produkt som framkallade en sådan reaktion hos barnet.

Om du har diarré hos en ammande bebis bör du minska mängden mjölk du serverar åt gången. Det finns också en andra metod. I detta fall minskas antalet matningar per dag med 20%. Du kan dricka rent kokt vatten till ditt barn. Det är inte värt att fylla på vätskebristen i barnets kropp med komjölk.

Måltider för barn över 1 år

En terapeutisk diet för spädbarn, vars ålder är 1 år eller mer, bör utarbetas enligt följande principer:

Uppdelad i flera måltider dagligen meny (exklusive ohälsosam mat)... Du måste mata ditt barn samtidigt, exklusive utelämnanden.
Obligatorisk inkludering i kosten av olika spannmål. Gröt har utmärkta antiinflammatoriska egenskaper. De är väldigt näringsrika, fyller dig snabbt och gör att du känner dig mätt under lång tid. Välj markflingor snarare än fullkorn. De är mycket lättare att smälta och ger barnets kropp energi. Du kan säkert välja bovete, havre och risflingor. De ska kokas i vatten utan mjölk.
Efter 3-4 dagar kan du utöka kosten. Vegetabilisk potatismos eller kraftigt kokta och hackade grönsaker läggs till. Potatismos eller morötter kan vara en bra sidrätter. Det är bättre att ge upp betor ett tag. Det kan aktivera tarmmotilitet, öka diarré.
Menyn måste innehålla proteinprodukter. För spädbarn kan du laga köttbullar eller köttbullar. Det är bättre att göra dem ångade eller i en långsam spis. Krämig eller tomatsås är förbjuden. De kan framkalla ökad diarré och halsbränna hos ett barn. Välj köttprodukter som snabbt smälts i barnets kropp. Det kan vara både en kalkon och en kanin. Vanlig kyckling är perfekt.
Drickregimen är förmodligen den viktigaste punkten som alltid måste följas. Att förlora en enorm mängd vätska tappas snabbt ut kroppens kropp. Du måste ständigt fylla på vattenbalansen. Låt ditt barn dricka varje timme. Detta minskar symtomen på uttorkning avsevärt.
Undvik alla livsmedel som kan förvärra diarré. Titta noga på vad ditt barn äter. Vanligtvis under denna period vägrar barn att äta. De kan vara nyckfulla, be om "godis". Du bör inte ge efter för provokationer! Varje fel i den terapeutiska kosten kan förvärra barnets tillstånd avsevärt och förhindra återhämtning.

Mat som är tabu på menyn

Under de första timmarna efter diarré behöver du inte ge ditt barn mat som aktiverar tarmarna. Det kan göra lös avföring och göra ditt barn värre.... Livsmedel att undvika för diarré hos barn inkluderar:

Kål i vilken form som helst (kokt, stuvad)... Surkål är också strängt förbjudet.
Baljväxter. Som en källa till vegetabiliskt protein framkallar de starkt gasbildning i tarmarna. Den inflammerade väggen sträcks, vilket kraftigt förvärrar smärtsyndromet. Barnet börjar gråta. Magen är utspänd, varje beröring av den orsakar smärta.
Kolsyrade söta drycker. Koldioxiden i dem har en negativ effekt på väggarna i mag-tarmkanalen. I kontakt med den känsliga magen i magen sträcker han sig och skadar den kraftigt.
Svamp. Vanligtvis lägger mödrar till dem i soppa. Barn med diarré ska inte äta svamp! Det finns för mycket kitin i dem. Detta ämne absorberas inte och passerar genom tarmarna. Svamp ökar peristatiken, vilket avsevärt förvärrar situationen.
Krutonger, chips, snacks. De innehåller en enorm mängd konstgjorda tillsatser och kryddor.
Mjölk. Konsumtionen av outspädd mjölk framkallar en ökad matrörelse genom tarmarna. Denna produkt förbättrar alla fermentationsreaktioner avsevärt.
Fet, rökt och stekt mat. De absorberas dåligt av kroppen och orsakar tyngdkänsla. Efter användning av sådana produkter i tarmarna intensifieras förruttningsprocesserna.
Tomater. De innehåller mycket syra. De kan påverka magen negativt, förvärra gastrit. Det gör också diarré värre.

Vilka drycker kan du ge till barn för att stoppa diarré?

Under diarré är det mycket viktigt att säkerställa adekvat vätskeersättning. Spädbarn bör drickas med kokt vatten kylt till rumstemperatur.

För äldre barn kan olika drycker användas. Vätskebrist kompenseras väl av:

Svagt svart te. Tanninerna i drycken har en hämmande effekt och stoppar diarré. Detta te har en förstärkande effekt.
Nypon avkok. Den innehåller en betydande mängd vitamin C. Denna dryck kompenserar för en del av mikroelementen som utsöndras från kroppen. Det bidrar till snabb återhämtning och förstärkning av barnets immunitet.
Kamomillte. Det är ett utmärkt antiseptiskt medel mot diarré. Detta te hjälper till att förstöra de sjukdomsframkallande bakterier som orsakar diarré.
Kompott av torkad frukt. De innehåller en stor mängd olika spårämnen och vitaminer: kalium, magnesium, askorbinsyra, kisel. Dessa ämnen hjälper till att stimulera kroppens försvar, bekämpa sjukdomar och fylla på användbara mineraler.
Fruktdryck från olika bär. Du kan välja valfria alternativ. Blåbärsjuice innehåller en enorm mängd A-vitamin, det hjälper till att klara diarré. Blåbär har en uppstramande effekt. Detta är en utsökt och hälsosam dryck.
Läkande mineralvatten. Om du ska ge det till ett barn, släpp först gasen från det. Att dricka mineralvatten är ett läkande förfarande. Att dricka det i flaskor är strängt förbjudet. Små barn under 5 år ordineras upp till ¼ glas 3 gånger om dagen (före måltider). Innan du väljer mineralvatten på flaska bör du rådfråga din läkare.

Det är viktigt att notera att alla färdiga förpackade juicer inte är det bästa valet för diarré. De innehåller ytterligare kemiska tillsatser som kan förvärra diarré och innehåller mycket socker. Introduktionen av juice bör påbörjas 2-3 dagar efter förstärkning av lös avföring. Välj drycker som är sammandragande. Det är bättre att föredra päron eller äppeljuice gjorda av gröna äpplen. De är allergivänliga och har ingen stark aktiverande effekt på tarmens rörlighet.

Det är bättre att vägra kaffe och kakao under en förvärring. Dessa är för aggressiva drycker för en irriterad mage. De bereds ofta med mjölk. Sådana drycker kan framkalla gallutsöndring och bara öka inflammation.

Det är omöjligt att överskatta vikten av diet och dricksregim under diarrébehandling. För att återställa barnets styrka och normalisera avföringen är det bara möjligt med hjälp av rätt näring. Efter att tillståndet har stabiliserats ska du fortfarande genomgå en fullständig undersökning (speciellt om du tidigare har haft diarré). Ibland, bakom diarrémasken, kan farliga kroniska tarmsjukdomar döljas.